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alles ist eins.

Dr. Christoph Mauer

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Dr. Christoph Mauer ist Notarzt, Hypnosetherapeut, mäßig begabter Yogi und leidenschaftlicher Pflanzenkoch. In "alles ist eins." teilt er seine Erfahrungen aus der Behandlung seiner Patienten, seine Wege, als Arzt selbst gesund zu bleiben und erforscht neue und praxistaugliche Wege der persönlichen Weiterentwicklung. Dich beschäftigt ein Thema mit Deiner Gesundheit? Du willst mehr zu etwas wissen und wünschst Dir dazu eine Podcast-Folge? Schreibe eine Mail an podcast(at)christophmauer.de
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Vatern

Dr. Christoph Mauer

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Du wirst Vater. Ein Kind in Deinem Leben bringt Dir in eine neue und ungewohnte Aufgabe. Und natürlich willst Du der beste Vater für Dein Kind sein. Aber wie geht das überhaupt? Und was macht das mit Dir? Und willst Du die Schritte lernen, wie Du diese neue Rolle in genau Dein Leben integrieren kannst? Ich teile mit Dir, welche Strategien für mich gut oder weniger gut funktioniert haben, was die Literatur dazu sagt und was Du für Dich direkt umsetzen kannst. „Vatern“ ist der Podcast für alle ...
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Moin und herzlich willkommen bei CEO2-neutral! Ein Interview-Podcast, den wir ins Leben gerufen haben, um möglichst viele Unternehmer:innen, Entscheider:innen und Mitarbeiter:innen zu mehr Nachhaltigkeit und Klimaschutz in ihrem Unternehmen zu motivieren. Denn einer unserer ersten Erkenntnisse auf unserer eigenen Reise zu mehr Nachhaltigkeit war: Alle müssen mitmachen. In unseren Gesprächen gehen wir der alles entscheidenden Frage nach, wie Unternehmen ihren Beitrag leisten können. Und das n ...
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show series
 
mit Ilona Jarabek | Geschäftsführerin der Musik- und Kongresshalle Lübeck (MUK) Unsere Learnings aus der Folge: Nachhaltigkeit und Kosteneffizienz gehen oft Hand in Hand. Die Kommunikation von Erfolgen ist entscheidend, um unsere Mitarbeiter mitzunehmen und andere zu motivieren, unserem Beispiel zu folgen. Es gibt immer Gründe, nicht anzufangen, ab…
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Du bist ein Säugetier. Das ist wundervoll! Das bedeutet, dass Du in der Lage bist, schnell Beziehung zu anderen Menschen aufzubauen. Und bei den richtigen Menschen auch wirklich ruhig zu werden. Erweitere Dein Dorf. Kuratiere die Menschen mit denen Du zu tun hast. Schreibe mir jetzt eine Nachricht an info@praxis-mauer.de und lass mich Teil Deines D…
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mit Josephine Ballon | Geschäftsführerin bei HateAid Unsere Learnings aus der Folge: Unternehmen können ihre Mitarbeiter unterstützen, indem sie nur relevante personenbezogene Daten veröffentlichen. Online-Gewalt muss von der gesamten Gesellschaft als solche anerkannt werden. Die Strafverfolgung im Internet verbessert sich: 50-60% der im Netz angez…
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Hier findest Du Maiks Angebot:paec.nl Wenn Du mit mir arbeiten willst, schreibe mir an:info@praxis-mauer.de Wenn Du einfach mal den Test machen möchtest, von dem wir sprachen, klicke hier und fülle den obersten Test im Drop-Down-Menü aus:https://feelgoodtest.nl/8 Ich bekomme das Ergebnis automatisch gemailt und melde mich bei Dir!…
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mit Annika Matthaei | Team Lead Sustainability bei Möbel Ehrmann Unsere Learnings aus der Folge: Nachhaltigkeit in der Möbelindustrie steht noch am Anfang Aktuelle Ereignisse, wie die ARTE Doku über IKEA, sowie neue Regulatorik, wie das EU Entwaldungsgesetz, bringen etwas Dynamik rein Kund:innen wünschen sich mehr Nachhaltigkeit bei Möbeln, greifen…
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Alis Praxis:https://www.integravita.de/ Alis Instagram:https://www.instagram.com/thecowboyfromspacetcfs/ Sachen über die wir sprachen: Bernard Lown, die verlorene Kunst des Heilens:https://www.buch7.de/produkt/die-verlorene-kunst-des-heilens-bernard-lown/103144360?ean=9783518455746&partner=christophmauer Taketina:https://taketina.com/de/ Clown-Semi…
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mit Dr. Felix Havermann | wisssenschaftlicher Koordinator von CDRterra Unsere Learnings aus der Folge: CO₂-Entnahmemethoden (CDR) sind notwendig für den Klimaschutz, um unvermeidbare Emissionen zu binden CDR-Methoden werden nur maximal 8-10 Gigatonnen CO₂ jährlich entnehmen können. Aktuell fallen 40 Gigatonnen an - Tendenz steigend Die Unterstützun…
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Und hier findest Du den niederländischen Webshop:https://www.innervitamins.nl?aff=34952 Hier ein Artikel zum Nutzen von Ashwagandha bei Angst und Stress: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.7598Die Inhalte (ja, Ashwagandha nützt hier wirklich) dürfen von Verkäufern von Produkten mit Ashwagandha nicht erwähnt werden. Weil diese Informati…
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mit Mathias Kollmann | Nachhaltigkeitsexperte und Autor Unsere Learnings aus der Folge: Für eine Transformation zu einem nachhaltigen braucht es Personen, die auch selbst moralisch und ethisch Vorbilder sein können und Nachhaltigkeit nicht nur als Projekt verstehen Nachhaltigkeit gelingt im Team: Es braucht unterschiedliche Kompetenzen, die selten …
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Zur Wiederholung: Die Loops heißen Mikroloops, Makroloops und Megaloops. Die Interventionen sind:Mikroloops: Zeitmanagement, To-Do-Listen, klare KommmunikationMakroloops: grundsätzliche Entscheidungen zu übergeordneten Themen (Hochzeit, Weihnachten, Klausurenphase)Megaloops: innere Arbeit, Coaching, Therapie Wenn Du einen Megaloop hast, der nach Ve…
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Zusammenfassung: Hustensaft, gerne pflanzlich, für einen guten Nachtschlaf Nasenspray und Nasenspülung Schleimlöser tagsüber, nicht aber am Abend! Paracetamol Vitamin C bis 12g/Tag Hier meine Podcast-Folge zu Nahrungsergänzung (und Vitamin C):https://pod.link/1558397496/episode/ecb8d14dbb7a41a2ae1fca6f49cfb212 Hier gibt es Vitamin C:https://www.inn…
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mit Stefan Mauer und Anna Weyer von fph Berlin Unsere Learnings aus der Folge: Das Risiko eines Shitstorms kann man minimieren, in dem man typische Reizthemen vermeidet. Gleichzeitig sollte man auch nicht jedem gefallen wollen und sich auch trauen, Stellung zu beziehen. Journalist:innen wollen authentische Geschichten hören, bei denen die Fakten tr…
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Die zweite Hälfte der Podcast-Folge mit Maik zu: Spiritualität.Lehn Dich zurück, genieß die Zeit, schreib uns, was Du dazu denkst! (schreib an podcast@christophmauer.de) Maiks brandneues Angebot:https://baum-akademie.de/growching/ Und hier haben wir aufgezeichnet, da findest Du nochmal ganz andere Impulse für Dein Leben:https://paec.nl/ Du willst B…
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mit Katja Meinecke-Meurer | Geschäftsführerin TESSLOFF Verlag Unsere Learnings aus der Folge: In Kinder- und Jugendbuchverlagen bringen Mitarbeitenden eine intrinsische Motivation für Nachhaltigkeit mit. Für die Branche braucht es gemeinsame Standards. z.B. im Umgang mit dem Rohstoff Papier. Mithilfe von Literatur kann man Kinder schon früh Fähigke…
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Diese Folge erschien eigentlich im Podcast "Glückspilz" von Maik Baum. Aber ich durfte sie auch hier senden - und wünsche Dir viel Spaß bei einem Gespräch, wie wir es noch nie zuvor aufgezeichnet hatten! Hier findest Du den Glückspilz-Podcast von Maik:https://pod.link/1720750263 Das ist Guruji Mohan, von dem ich sprach:https://gurudevmohan.com/ Hie…
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hier findest Du Lisa:https://www.instagram.com/lisa.lysachenko/ hier findest Du den Podcast von Maik, im Abspann sprach ich davon:https://pod.link/1720750263 Du hast ein Thema und wir sollten darüber sprechen?info@praxis-mauer.deIch nehme jeden Monat zwei neue Patienten auf. Sei einer davon!Von Dr. Christoph Mauer
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mit Dr. Gesa Biermann | Gründerin von Pina Earth Unsere Learnings aus der Folge: Es braucht privatwirtschaftliche Investitionen, um den Wald wieder so umzubauen, dass er gesund und kräftig ist Der Wald übernimmt viele Aufgaben, wie CO₂-Speicher, Lebensraum für Tiere, aber auch Erholungsgebiet für uns Menschen Der Fokus auf Wirtschaftlichkeit hat de…
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mit Sophia Rödiger | CMO bei 1KOMMA5° Unsere Learnings aus der Folge: Während andere Länder schon 100% intelligente Stromzähler haben, liegen wir in Deutschland bei 1% Mithilfe von intelligenter Energieversorgung kann man Dynamiken an der Strombörse nutzen und zu günstigeren Preisen z.B. wenn es sehr windig ist oder die Sonne stark scheint und glei…
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Diese Folge entstand in der Vorbereitung auf einen Vortrag. Weil die Gedanken darin aber so spannend sind, will ich auch, dass Du sie hören kannst! Lean back, enjoy the show! Du interessierst Dich für Coaching oder Therapie? Schreibe mir einen Zweizeiler an info@praxis-mauer.de und wir sehen uns zusammen an, welche Lösungen es für Dich geben kann!…
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mit Christoph Schenek | Go-to-Market Manager Sustainability bei Microsoft Unsere Learnings aus der Folge: Bei der Betrachtung von KI sollte man nicht den Energieverbrauch mit den verursachten Emissionen gleichsetzen, das sind zwei unterschiedliche Themen. Microsoft hat nicht nur CO₂ auf der Liste, sondern auch ambitionierte Ziele, u.a. beim Wasserv…
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mit Anika Scherenberg und Thomas Gerhardt Unsere Learnings aus der Folge: Veganes und vegetarisches Catering bietet sich auch für Firmenfeste an. Die Versicherungsbranche hat nicht nur einen Hebel über die Kapitalanlagen, sondern auch über die Produkte. Nachhaltigkeit ist ein starker Hebel bei der Mitarbeiterbindung. Gliederung der Folge: Über die …
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mit Dr. Martin Bethke | Senior Partner Managment Consultant bei company companions Unsere Learnings aus der Folge: Durch Regulatorik findet Nachhaltigkeit in Unternehmen zunehmend statt und wird von den CEOs pragmatisch als Aufgabe angenommen. Nachhaltigkeit ist kein Projekt. Nachhaltigkeit ist eine Kernkompetenz oder eine Strategie im Unternehmen.…
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Im Gespräch mit Moritz Ertinger für den New Mann Kongress 2023. Ein Super-Typ mit einer sehr schönen Energie! Vielen Dank für den Raum! Hier findest Du den Kongress:https://the-new-man.de/Und den Link für das nächste Jahr findest Du hier bald! Die Aufnahme ist schon im Kasten! **In Deinem Leben stört Dich etwas, und Du kannst es selbst nicht veränd…
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mit Dr. Julia Freudenberg | CEO der Hacker School Unsere Learnings aus der Folge: Digitale Bildung hat einen direkten Einfluss auf den Erhalt unserer Demokratie Die Hacker School bietet Unternehmen ein Angebot für “das S” in ESG Mitarbeitende bekommen eine intensive Weiterbildung auch für ihre Arbeitsweise, in dem sie sich als Kurleiter:in bei der …
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mit Dr. Frederic Stahl und Dr. Christiane Plociennik vom Deutschen Forschungszentrum für künstliche Intelligenz (DFKI) Unsere Learnings aus der Folge: KI kann an vielen Stellen Nachhaltigkeit im Unternehmen vorantreiben KI ist sehr energieintensiv, sodass immer eine Kosten-Nutzen-Abwägung stattfinden muss Die Datenbasis ist essenziell für den Einsa…
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This is the book that does the magic: https://www.buch7.de/produkt/the-psilocybin-handbook-for-women-how-magic-mushrooms-psyc-jennifer-chesak/1045594844?ean=9781646044986&partner=christophmauer Hasler on psychedelic therapy: https://www.buch7.de/produkt/higher-self-psychedelika-in-der-psychotherapie-gregor-hasler/1043379153?ean=9783608984620&partne…
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mit Dr. Janine Voß | Bereichsleiterin Zentrale Dienste bei der BARMER Unsere Learnings aus der Folge: Klimaschutz ist Gesundheitsschutz: Viele Aktivitäten für den Umweltschutz sind auch automatisch für unsere Gesundheit förderlich Nachhaltige Transformation muss international gedacht werden Der Einkauf hat einen Einfluss auf die Nachhaltigkeit, mus…
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mit Wilhelm Möller | Fondsmanager des "Fight For Green" Fonds Unsere Learnings aus der Folge: Es gibt nicht die eine Quelle, die einem unabhängig zeigt, welche Unternehmen wirklich nachhaltig sind. Hier fehlt es noch an ausreichenden Standards, daher muss zur Einschätzung eine Kombination aus diversen Quellen genutzt werden Für die Recherche empfie…
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Podcast "vatern", Episode "Strenge Eltern produzieren gute Lügner":https://pod.link/1602140818/episode/691e96fc0e1305c3e3620fa9926ccc14 **In Deinem Leben stört Dich etwas, und Du kannst es selbst nicht verändern? ** Gib mir eine Stunde und ich biete Dir Deinen Fahrplan zu mehr Gesundheit. Und gib ab da kein Geld mehr aus, um Deine Emotionen zu betä…
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mit Andreas Greithanner | Program Manager Sustainability bei Esri Unsere Learnings aus der Folge: Langjährige Mitarbeitende sind bei der Transformation ein Katalysator, wenn sie dabei helfen können, die Stakeholderanalyse mitzugestalten und mögliche Hürden vorab zu identifizieren Kompensation durch Aufforstung muss additiv sein, denn der Ersatz von…
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mit Gabriel Baunach | Autor von "Hoch die Hände, Klimawende!" Unsere Learnings aus der Folge: Wir haben viele Möglichkeiten unseren Handabdruck zu vergrößern Politisches Engagement auf Unternehmensebene und auch auf persönlicher Ebene kann und sollte auch ein Hebel sein Engagement für den Klimaschutz darf auch Spaß machen! Das Narrativ von Verzicht…
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mit Franziska Altenrath und Martin Drust vom FC St. Pauli Unsere Learnings aus der Folge: Ein früher Fokus auf Nachhaltigkeit zahlt sich auch im Geschäftsmodell aus. Selbst ein Vorbild sein und sich auf sich konzentrieren, anstatt Anforderungen an andere Akteure zu stellen, um seine Kraft möglichst effektiv einzusetzen. Man darf sich nicht ausruhen…
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**In Deinem Leben stört Dich etwas, und Du kannst es selbst nicht verändern? ** Gib mir eine Stunde und ich biete Dir Deinen Fahrplan zu mehr Gesundheit. Und gib ab da kein Geld mehr aus, um Deine Emotionen zu betäuben - sondern investiere in Dich, um Deine Emotionen zu meistern. Jeden Monat nehme ich zwei neue Patienten auf, sei Du einer davon! Sc…
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mit Michaela Schenk | Managing Partner von MAWA Unsere Learnings aus der Folge: Nachhaltigkeit ist nicht in allen Ländern außerhalb der EU angekommen, aber es entwickelt sich in die richtige Richtung. Unternehmer:innen stehen vor der Herausforderung, die Vereinbarkeit von Nachhaltigkeit und Wettbewerbsfähigkeit zu meistern. Der Mittelstand will nic…
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Vorbereitung, Embodiment, Breathwork Hier bekommst Du die beiden Dateien der Übungen als mp3 für Dich zum Download:LINK **In Deinem Leben stört Dich etwas, und Du kannst es selbst nicht verändern? ** Gib mir eine Stunde und ich biete Dir Deinen Fahrplan zu mehr Gesundheit. Und gib ab da kein Geld mehr aus, um Deine Emotionen zu betäuben - sondern i…
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mit Arne Dreyer | Senior Specialist Sustainability bei RB Leipzig Unsere Learnings aus der Folge: Die DFL Kriterien haben dazu geführt, dass Nachhaltigkeit im Fußball ernster genommen wird und auch schneller vorankommt Nachhaltigkeit im Fußball ist weit mehr als soziales Engagement, sondern findet auch im Dreiklang Ökologie, Ökonomie und Sozial sta…
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Die Arbeitsgemeinschaft wissenschaftlich-medizinischer Fachgesellschaften:https://www.awmf.org/ große wissenschaftliche Suchmaschine:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ sci-hub: musst Du leider selbst suchen. **In Deinem Leben stört Dich etwas, und Du kannst es selbst nicht verändern? ** Gib mir eine Stunde und ich biete Dir Deinen Fahrplan zu mehr Ge…
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mit Dr. Thomas Greve | Regionalgruppensprecher Cradle2Cradle und Transformationsexperte Unsere Learnings aus der Folge: Wir sollten Produkte nicht nur weniger schlecht machen, sondern uns grundsätzlich im Produktdesign überlegen, wie das Produkt etwas Positives für die Umwelt bewirken kann Das eigentliche Potenzial liegt nicht in den letzten Effizi…
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Hier findest Du Ulla und Simone: https://pod.link/1675768445 Hier sind die Links zu dem, was ich erzählte: https://eilert-akademie.com/ https://baum-akademie.de/ **In Deinem Leben stört Dich etwas, und Du kannst es selbst nicht verändern? ** Gib mir eine Stunde und ich biete Dir Deinen Fahrplan zu mehr Gesundheit. Und gib ab da kein Geld mehr aus, …
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mit Sebastian Flock & David Pinzauti von acb.studio Unsere Learnings aus der Folge: Digitale Nachhaltigkeit ist ein großer Hebel, der sich in der Zukunft durch zunehmende Digitalisierung immer weiter vergrößert Für eine grünere Webseite braucht es in der Regel nicht mal einen Relaunch Auch bestehende Geschäftsmodelle können so transformiert werden,…
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ein Gespräch mit Dr. Matthias von Reusner Ich spreche mit Dr. Matthias von Reusner über die technische Durchführung von Ketamin-assistierter Psychotherapie, darüber, wie er Integrationsarbeit macht, welche typischen Themen seine Patienten mitbringen und wie er dann vorgeht. Finde ihn hier in im Therapy Center in Woodstock:https://www.woodstockthera…
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Hier findest Du, worüber ich sprach: mit diesem Link kannst Du den Braverman-Test machen:https://www.feelgoodtest.de/8 sieh Dich gerne in meiner Praxis-Seite um:https://praxis-mauer.de/de/Fragen zu Therapie?--> info(at)praxis-mauer.de Hier gibt es die Supplemente, mit denen ich arbeite:https://www.innervitamins.nl?aff=34952 Fragen zu Supplementen?-…
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Hier findest Du, worüber ich sprach: Die Produkte, mit denen ich arbeite, findest Du hier: https://www.innervitamins.nl?aff=34952 Wenn Du mit mir an Deiner Gesundheit arbeiten willst, findest Du hier noch etwas Informationen:https://praxis-mauer.de/de/ Schreibe mir eine Mail an: info@praxis-mauer.deVon Dr. Christoph Mauer
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Es geht weiter und es wird spannend! Ich nehme Dich mit in die interessantesten Gebiete meiner Arbeit, in alles um körperliche, mentale und seelische Gesundheit. Hier erzähle ich Dir, was DIch erwartet und wenn Du gerade mit Themen herumläufst, zu denen Du eine Podcast-Folge hören willst, schreib mir an: podcast(at)christophmauer.deWenn Du feststel…
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mit Stefan Rostock | Bereichsleiter Bildung für Nachhaltige Entwicklung bei Germanwatch e.V. Unsere Learnings aus der Folge: Der Handabdruck ist ein didaktisches Mittel, um Menschen zu mehr Nachhaltigkeit zu motivieren Bildung führt nicht automatisch zu mehr Nachhaltigkeit: Im Gegenteil - Je höher der Bildungsabschluss, desto klimaschädigender ist …
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mit Marie Wysk und Alexander Kahlmann | Gründer:in von I’M(P)ACTING Unsere Learnings aus der Folge: Das Angebot, sich während der Arbeitszeit zu engagieren, steigert die Bindung der Mitarbeitenden an das Unternehmen Die Finanzierung von Impactjobs sollte auch steuerrechtlich stärker incentiviert werden, um für Unternehmen noch attraktiver zu werden…
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mit Udo Siemers | Geschäftsführender Gesellschafter von MackelSiemers Unsere Learnings aus der Folge: Für jeden ist die sinnvolle Gestaltung von Vermögen anders und kann nicht vorgegeben werden Toleranz für Vermögende ist ebenfalls wichtig, denn nicht jede:r hat sich die wichtigen Fragen rund um das Vermögen bereits gestellt Die nächste Generation …
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mit Silke Quathamer | Gründerin des Klimasofa Unsere Learnings aus der Folge: Um Mitarbeitende zu aktivieren, sollte man nicht immer sofort in die Lösungen springen, denn die sind für alle Menschen ganz verschieden Die Lösungen sind bekannt, eine Gewohnheitsveränderung muss her, um wirkliches Handeln zu bewirken Erfolge schaffen: Wer eine Gewohnhei…
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