Das Du Deine Angste Und öffentlich
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Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 21.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ...
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Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast

Christina Hillesheim von Happy Dings®

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Wöchentlich+
 
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/
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DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Damian Richter - Motivationstrainer und Lifecoach

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Du willst ein Leben auf dem nächsten Level? Du willst mutiger sein, glücklicher in Deiner Partnerschaft oder einfach mehr Strategien und Tipps für Erfolg und Glück im Leben leicht verständlich von Damian geliefert bekommen? Dann bist Du hier genau richtig! Mach Dich bereit für den Podcast, der alles in Deinem Leben verändern wird - mach Dich bereit für den Durchstarter-Podcast mit Damian Richter!
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In meinem Podcast findest du die Antworten auf all deine Fragen rund um die Themen Fressanfälle, Körperwahn, Diätwahn, Fitnesswahn und Essstörungen und zeige dir einen völlig neuen Ansatz als üblich. Ich habe selber 13 Jahre lang mit meinem Körper und dem Essen gekämpft. Ich litt unter anderem an Bulimie, Magersucht und bin anschließend in die Fitnesssucht gerutscht. Bis ich verstand, wieso ich eigentlich ständig gegen mich selber kämpfe. Du leidest unter Fressanfällen oder Heisshungerattack ...
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“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweis ...
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Die Geheimnisse eines Mentalisten - Kommunikation, NLP, Hypnose, Coaching und Psychologie

Alexander Schelle - Mentalist und Hypnotiseur - Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Coaching, NLP und Psychologie

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Mein Name ist Alexander Schelle und ich stehe seit mehr als 20 Jahren als Mentalist und Hypnotiseur auf der Bühne. Ich bin ausgebildet als Hypnose- und NLP-Coach und biete neben meinen Shows auch Seminare und Vorträge. Der Podcast ‘Die Geheimnisse eines Mentalisten’ soll auf unterhaltsame Weise einen Einblick in die Welt des Unterbewusstseins geben – in die Welt der Psychologie und der Hypnose. In den psychologischen Folgen werde ich einen Blick auf ansonsten weitgehend verborgene Seiten uns ...
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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen ...
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Kalorienzählen, Low-Carb oder unendliche Stunden Cardio machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Abnehmen, gesund sein und Wohlfühlen beginnt im Kopf. Wir zeigen dir, wie du es endlich schaffst, an der Wurzel anzusetzen und nachhaltig, neue gesunde und positive Gewohnheiten aufzubauen. Gemeinsam mit spannenden Gästen und Expertinnen nehmen wir das aktuellste Wissen aus der Neurowissenschaft, Psychologie, Medizin, Meditations- und Achsamkeitslehre, um ...
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Greator – Inspiration, Motivation & Erfolg

Greator – GEDANKENtanken

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Willkommen beim Greator Podcast, deinem ultimativen Hörerlebnis für Coaching und Persönlichkeitsentwicklung! Hier findest du wertvolle Impulse und einzigartige Einblicke, die dich auf deiner Reise zur Selbstverwirklichung begleiten. Unsere Mission: Dich zu befähigen, dein volles Potenzial zu erkennen und zu entfalten, und dich dazu zu inspirieren, die Zügel deines Lebens selbst in die Hand zu nehmen, um zur besten Version deiner Selbst zu werden.
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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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NLP fresh-up

Wiebke Lüth | fresh-academy

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Bist du gestresst, unzufrieden, überfordert oder unglücklich? Oder bist du eigentlich zufrieden und irgendwie doch nicht so ganz? Hast du Kommunikationsprobleme mit Kollegen, Mitarbeitern, Kunden, Partner oder Kindern? Sollen die anderen dich endlich besser verstehen? Höre auch du diesen deutschen, megaerfolgreichen Podcast. Seit vielen Jahren das Beste, was es im deutschen Podcast-Markt zum Thema NLP (Neurolinguistisches Programmieren), positiver Kommunikation und Veränderung gibt. Es ist d ...
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Lebe Dein Potenzial

Sandra Agerer

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"Im Prinzip erfolgreich – Authentische Marken begeistern" Wie wird aus einer Idee eine Marke, die Menschen berührt und langfristig erfolgreich ist? In diesem Podcast nimmt dich Sandra Agerer, Expertin für authentische Markenpräsenz und nachhaltiges Unternehmertum, mit auf eine inspirierende Reise in die Welt der Markenentwicklung. Mit ihrem einzigartigen LMS-Prinzip – Life, Mind, Success zeigt sie, wie du Blockaden löst, klare Strukturen schaffst und deine Marke sichtbar machst. Erfahre aus ...
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Sex & Essen

Nicole Siller

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Nicole Siller ist Sexualberaterin, Beziehungscoach und Autorin. Du möchtest Dein Liebesleben wieder lustvoll genießen? So wie gutes Essen? Facettenreich, überraschend, schmackhaft, bewährt? Ich möchte Dich in diesem Podcast inspirieren und anregen, Deine Sexualität sowie generell Dein Leben, weil das ja alles irgendwie zusammenhängt, genussvoll und selbst zu gestalten. Damit Du es (wieder?) richtig auskosten kannst. Natürlich ist das für jeden Menschen individuell. Da gibt es kein Richtig od ...
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Für mehr Selbstliebe und eine erfüllte Herzens-Beziehung. . Erfahre wie Du mit Innerer-Kind-Transformation belastende Gefühle wie Angst, Selbstzweifel, Wut, Ohnmacht und Unruhe in angenehme positive Gefühle verwandelst. . Markus Asano beschäftigt sich mehr als 20 Jahre intensiv mit Innerer Kind Arbeit. Die Heilung seines Inneren Kindes war für ihn der Schlüssel für ein erfülltes und freies Leben. . Aufgrund der langen Erfahrung und tiefen Einblicke in unzähligen Lebenssituationen entwickelte ...
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Du möchtest die Beziehung zu Dir und Deinem Körper stärken und nähren? Dich selbst in herausfordernden und emotionalen Situationen besser verstehen? Dir Wissen über Deinen einzigartigen, faszinierenden Körper und Dein magisches Nervensystem aneignen? Dann bist Du hier genau richtig. Erfahre in meinem Podcast YOGA HOME, wie Du selbstsicher, nervensystemfreundlich & emotional frei im Frieden mit Deinem Körper, Deinen Beziehungen & Dir leben kannst. Mehr Infos über mich, meine Coaching Ang ...
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Dieser Podcast richtet sich an dich, wenn du mehr willst vom Leben. Du bist Schöpfer deiner Realität und du trägst längst, jeglichen Erfolg in dir. Moderne Spiritualität ermöglicht uns all das zu erreichen, was wir uns vorstellen können. Hier bekommst du regelmäßig Inspirationen, Lösungswege, Motivation und Know-how. Gemeinsam, begeben wir uns auf die spannende Entdeckungsreise, wie du es erreichst, ganz nach deinen persönlichen Vorstellungen und Wünschen, erfolgreich zu leben. Wi ...
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Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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Level up Living

Charlotte Wagenaar

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Monatlich
 
Welchen Bereich deines Lebens würdest du gern auf das nächste Level bringen? Hier findest du Impulse, und Anregungen zu den Themen Gesundheit, Bio-Hacking, Fitness, Mindset und Gedanken, Ernährung, Stressmanagement, Achtsamkeit, moderne, -ganzheitliche Medizin, Erfolg, Ziele, Selbstliebe, Sozialleben, Nachhaltigkeit und vielen weiteren. Dieser Podcast soll dich dabei unterstützen, mehr mehr Gesundheit, mehr Energie und dein volles Potential in deinen Lifestyle zu bringen! Schreib mir gern an ...
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TrauDichHappy

Luisa Tillmann Coaching

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Monatlich
 
In diesem Podcast erfährst Du, wie Du "endlich wieder" Freude und Leichtigkeit in Deinen Job bringst. Dieser Podcast wird Dich inspirieren und Dir relevantes Wissen vermitteln, wie auch kleine Übungen, die Du in Deinem Alltag einbauen kannst. Und das allerwichtigste: Ich werde Dir eine Portion positive Energie mit auf den Weg geben ind knappe und kurzweiligen Episoden... Ich freue mich auf Dich! Deine Luisa
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DER Podcast für Eltern von schulpflichtigen Kindern, die ihr Kind noch besser verstehen und auf ihrem Lebensweg unterstützen wollen. Damit dein Kind sein absolutes Traumleben lebt - glücklich, erfüllt und erfolgreich. Freu dich auf: Meine wertvollsten Tipps aus über 20 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Familien. Rund um die Themen Schule, Selbstvertrauen, Persönlichkeitsentwicklung, Eltern-Kind-Verbindung, Familienleben und Potentialentfaltung. Mit diesem Wissen, M ...
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Echte Papas

Echte Papas

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Der Podcast der Echten Papas ist die Anlaufstelle für alle Väter – und die Menschen, die es werden wollen! Wir sprechen offen über die Freuden, Herausforderungen und Konflikte des Vaterseins und geben Impulse für Veränderung. Mit spannenden Gästen wie Müttern, Vätern, Experten und Coaches setzen wir uns für eine Gesellschaft ein, in der Väter ihre Rolle selbstbewusst und aktiv leben können. Von Vereinbarkeit und mentaler Gesundheit bis hin zu Erziehung und Väterrechten – wir sind die Stimme ...
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Eine erfüllte Beziehung ist weder Zufall, noch die Konsequenz der perfekten Partnerwahl. Stattdessen begegnen wir in unseren Beziehungsherausforderungen in erster Linie einer Person - uns selbst. In diesem Podcast wirst Du mit Emanuel Erk lernen wie Partnerschaften wirklich funktionieren, wie Du Deine Bindungsmuster endlich veränderst und Dir so eine wirklich glückliche Beziehung erschaffst. Emanuel Erk ist Buchautor und zählt zu den erfolgreichsten Beziehungscoaches in Deutschland. Über 55. ...
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Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann

Lela Hermann | Hier geht es rund um das Thema Gesundheit & Glück, also wen

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Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du Impulse für Dein gesundes, glückliches & geiles Leben bekommst. Warum mache ich das? Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit" . Gesundheit, das ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen, sondern hängt in komplexer Weise mit sozialen, ökonomischen und Umweltbedingungen zusammen. Und ich kann einfach nicht mehr dabei zusehen, wie viele auf dieser Erde entweder - das Potential nicht sehen, das ihre L ...
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Projekt: Mut

Julia Lerner

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Was wird passieren, wenn du endlich deine Angst überwindest und den Mut hast, diesen einen letzten notwendigen Schritt zu gehen? Diese Frage habe ich mir schon mein ganzes Leben gestellt. Ich habe sie aber nicht nur mir, sondern auch den Menschen in meinem Umfeld gestellt und ich war immer wieder überrascht, was die Antwort war. Deshalb stelle ich diese und 2 weitere Fragen meinen Interviewpartnern in diesem Podcast. 3 Fragen und sehr viele unterschiedliche Antworten. Manche waren lebensverä ...
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Zu viel Ärger und Stress in deinen Beziehungen? Sorgen und Ängste vor der Zukunft? „Alles zu viel“- und „Das Leben ist so schwer"-Gefühle? Dann ist Lichtfinder für dich. Es geht darum, Licht – im Sinne von Lebensfreude – zu finden. Egal was war, egal was ist. Trotz Krisen, Trennung, Verlust und anderen leidvollen Erfahrungen. Trotz aller Unsicherheiten im Leben. Lichtfinder versteht sich unabhängig von religiösen Weltanschauungen. Alles, was dazu dient, mit den Stürmen des Lebens gut klarzuk ...
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Ich bin Natascha Wegelin, Ruhrpottkind, Pommessüchtige, 90s Kid, Wahlberlinerin. Madame Moneypenny habe ich gestartet, um Frauen auf ihrem Weg in die finanzielle Unabhängigkeit zu begleiten. Braucht es das? JA! Denn: 75% der Frauen zwischen 35 und 50 Jahren droht später die Altersarmut. Das liegt vor allem daran, dass sie sich nicht selber mit ihren Finanzen auseinandersetzen. Ich höre häufig: „Das mit dem Geld macht mein Mann“. Dabei wissen viele, dass sie sich eigentlich dringend selber da ...
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Wir geben dir wertvolle Impulse für deine Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll! Natürlich nehmen wir dich dabei auch mit in unser Leben, in unsere Wachstumsprozesse und unsere Herausforderungen. Wir zeigen dir, was uns persönlich dabei hilft, täglich das Leben zu führen, das wir uns von ganzem Herzen wünschen. Lass uns gemeinsam einen Ort schaffen, der mehr ist als „ok“, uns allen wirklich guttut, uns erfüllt & uns ...
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Blaue Couch

Bayerischer Rundfunk

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Im Interview-Podcast "Die Blaue Couch" gehen die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto in den langen Gesprächen ganz einfühlsam auf die Geschichten ihrer Gäste ein, die mal Ärztinnen, mal Promis sind, aber auch Psychologen und ganz viele Menschen mit besonderen Geschichten, beispielsweise Weltreisende. Ein Mann, der per Annonce als 5-Jähriger zur Adoption freigegeben wurde, die Tochter eines Priesters. Pro Folge ein Gast. Die Gespräche auf der Blauen Couch sind intensiv, oft bewegend und u ...
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Ramón Gartmann nimmt dich mit in die tiefe Wahrnehmung von dir selbst und der Welt. Er führt dich an die Grenzen deines Bewusstseins und sogar darüber hinaus. Er erklärt komplexe psychologische Zusammenhänge auf eine neue und sehr befreiende Art und das in Worten, die jede*r versteht. Er verwebt dabei spirituelle Erfahrungen und Erkenntnisse so fliessend mit der Alltagsrealität, dass selbst Themen wie kollektive Felder, der Ahnenspace und energetische Welten nicht abstrakt wirken, sondern si ...
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Ein Leben voller Lebensfreude – wie erreichen wir das? Wie lässt sich überhaupt Lebensfreude in uns wecken, wenn der Alltag prall gefüllt ist mit Aufgaben und Überraschungen, mit Belastungen und Konflikten. Da geht unsere gute Stimmung, unsere Motivation und unsere Zuversicht nur allzu schnell verloren. Entscheidend ist, mit welcher Haltung du deinem Leben begegnest, und ob es dir dabei auch gelingt, auf dich selbst achtzugeben und es dir gut gehen zu lassen. Jeden zweiten Sonntag geben dir ...
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Coaching, Meditation & Hypnose - Der Podcast mit Tipps für mehr Selbstbewusstsein & Achtsamkeit

Kim Fleckenstein - Coach, Autorin, Heilprakterin für Psychotherapie

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In diesem Podcast gebe ich Dir zahlreiche Tipps, um selbstbewusster zu werden, um für Dich eine größere Achtsamkeit zu entwickeln oder Dich selbstbestimmter zu fühlen. Je achtsamer Du mit Dir bist, umso besser kann sich Dein Selbstbewusstsein entwickeln und Du wirst selbstbestimmter auftreten. Außerdem gebe ich Dir wertvolle Infos zu den Themen Angst, Panik und Stress. Besuche mich auch auf meiner Seite www.kimfleckenstein.com oder schreibe mir eine E-Mail an [email protected]. Infos ...
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Das tun, was alle anderen erwarten, was "sicherer" wäre, auch, wenn du nicht wirklich zufrieden bist - oder lieber das tun, was dich erfüllt, dir vielleicht gleichzeitig Angst macht und am Ende das Beste ist, was du machen konntest? Der Tu-Es Day Podcast ist genau der Podcast, den du brauchst, wenn du vor solchen Entscheidungen in deinem Leben stehst, du dich mehr mit dir und dem Thema Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzen möchtest und vor allem wenn du endlich deinen Träumen nachgehe ...
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Hochsensibel, emotionsstark, hyperaktiv, neurodivergent – und der Alltag dementsprechend kunterbunt, chaotisch und bis an den Rand vollgepackt mit Leben? Willkommen im Club und hereinspaziert! Ich verstehe dich, weil unser Familienalltag genau so ist. Und so schön ich das oft finde, sehne ich mich nach mehr Balance und Harmonie für unser vierköpfiges Familienleben. Klar, Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend. Wenn die Tage regelmäßig so knüppel ...
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In ihrem Podcast "Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership" gibt Trainerin, Coach und Buchautorin Katja Michalek tiefe Einblicke in die Welt der Führung und Resilienz, die dir helfen, in turbulenten Zeiten erfolgreich zu bleiben. Mit einem authentischen und praxisnahen Ansatz beleuchtet dieser Podcast, wie du als Unternehmer oder Führungskraft dein inneres Spinnennetz der Resilienz stärken und damit dein Team sicher durch Veränderungen führen kannst. Durch inspirierende G ...
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Verändere dich selbst, um endlich wirklich glücklich zu werden. Das hört sich so leicht an und das kann es auch sein, wenn du weißt, wie du dich und dein Verhalten verändern kannst. Ich glaube inzwischen, dass das wichtigste Thema des Lebens ist, mit der Veränderung klarzukommen. Ja, Altes loszulassen und Neues in seinem Leben zu akzeptieren, das ist hin und wieder eine Herausforderung. Machen wir uns nichts vor: Unsere Eltern, Lehrer und anderen Vorbilder haben uns auf diese Aufgabe nicht s ...
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Schamlose Selbstliebe Club: Mehr Selbstwert, weniger Drama, echte Liebe Du bist Single und fragst dich, warum du immer wieder in dieselben toxischen Muster gerätst? Warum es sich anfühlt, als müsstest du ständig kämpfen – um Aufmerksamkeit, um Liebe, um ihn? Im Schamlosen Selbstliebe Club sprechen wir über das, was dich nachts wach hält: • Das ständige Grübeln, ob du zu viel bist – oder nicht genug. • Die schmerzhaften On/Off-Beziehungen, die dich mehr kosten, als sie dir geben. • Und diese ...
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Mensch SEIN auf Deine Art steht für Selbstfindung, Mut zur Wahrheit, Ausbruch aus Rollen, Klischees und Medien-Vorgaben. Du fühlst Dich „anders“ als andere und findest es schwierig, Dein SO-Sein auszudrücken und zu leben? Willkommen im Club, damit bist Du nicht alleine! Es wird zwar viel über „authentisch sein“ geredet, aber die Umsetzung im Alltag ist oft gar nicht so einfach, nicht wahr? Denn ganz nebenbei wollen wir ja auch glücklich, frei und zufrieden sein und nicht im ständigen Kampf d ...
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Bist du Bauingenieur und fragst dich, warum du trotz jahrelanger harter Arbeit nicht vorankommst? Du arbeitest immer mehr, trägst immer mehr Verantwortung, aber dein Leben fühlt sich trotzdem wie ein Hamsterrad an. Du weißt, dass du mehr kannst, aber der Job frisst deine Zeit und Energie. Vielleicht hast du schon darüber nachgedacht, dich selbstständig zu machen – doch die Unsicherheit bremst dich aus: Wie finde ich Kunden? Was ist mit der Bürokratie? Was, wenn ich scheitere? In meinem Podca ...
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Ob das Gedankenkarussell im Kopf, die Selbstzweifel im Alltag oder der Perfektionismus bei der Arbeit. Meist sind wir unsere eigenen größten Kritiker:innen – mal laut, oft leise. Wo führt dich der Kampf mit dir selbst hin und wie kannst du gelassener und souveräner im Alltag agieren? In diesem Podcast sprechen wir genau darüber. Am Ende bringt er Dir hoffentlich mehr Gelassenheit, Klarheit und Souveränität.
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Alle reden von Karma – aber was ist das eigentlich genau? Und was bedeutet das für mich? Häufig hat Karma einen negativen Touch, nach dem Motto: „Geschieht Dir recht“ oder „Oh, das war jetzt aber schlechtes Karma“. Aber kann Karma auch etwas Positives sein? Kann ich es auch nutzen, um mein Leben bewusst zu gestalten? Und wenn ja, wie mache ich das? Was genau muss ich tun, um bestimmte Ergebnisse zu erzielen, z.B. eine tolle Beziehung, mehr Geld, einen Traumjob, gute Noten, Anerkennung, Klarh ...
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barfuß + wild

Jan Frerichs ofs

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Wir brauchen nicht mehr Schlaf! Es sind nicht unsere Körper, die müde sind. Es sind unsere Seelen. Wir brauchen Freiheit und Weite, magische Momente, Verbundensein, Stille, Natur, Wildnis. Wir müssen aufwachen und leben. Barfuß+wild – das bedeutet, alte Schutzhäute abzulegen, enge Glaubenssätze loszulassen und berührbar zu werden. Nicht perfekt, sondern echt. Barfuß+wild ist das Herz der Wilden Kirche. Mystikerinnen, Stadteremiten, Weltretterinnen und andere spirituell Heimatlose und Suchend ...
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Anarcho-Code Pain – Schmerzfrei mit System100% Ahnung. 100% Authentisch. 100% Ohne Medizinlügen. Dieser Podcast ist anders – radikal ehrlich, unkonventionell und einzigartig. Anarcho-Code Pain vereint die Perspektiven eines Therapeuten, Schmerzpatienten, Chiropraktikers und Orthopädietechnikers, um die Wahrheit hinter den Fassaden des Gesundheitssystems aufzudecken. Nach über 20 Jahren persönlicher und beruflicher Erfahrungen im Spannungsfeld zwischen Heilung und Manipulation biete ich dir e ...
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Reif für die Couch?

Sabine Bimmler

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… bietet Unterstützung und Ideen für alle, deren Leben gerade etwas aus den Fugen geraten ist. Psychotherapeutin Sabine Bimmler erklärt an Beispielen aus ihrer täglichen Praxis, warum du nicht gleich psychisch krank bist, nur, weil du gerade „nicht mehr kannst“. Sie zeigt dir, dass Rückschläge wie Arbeitslosigkeit, Krankheit oder pubertierende Kinder einen schon mal an den Rand des Wahnsinns bringen können. Das Gute: Es gibt meist einen Weg raus aus dem tiefen Loch. Sabine Bimmler gibt dir H ...
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"Upgreat yourself - Upgreat your life" ist ein Podcast für Verkäufer, Führungskräfte, Unternehmer und alle, die ihr Leben auf das nächste Level bringen wollen. Wenn Du dich für Themen wie persönliche Weiterentwicklung, Lernen, Motivation, Erfolg und Zielerreichung interessierst, findest Du in diesem Podcast viele Anregungen um endlich die Dinge in die Tat umzusetzen, die Du schon immer tun wolltest. Regelmäßig erhältst Du Tipps zu den Themen Motivation und Handeln, Verkauf, Führung, Gesundhe ...
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Würdest Du gerne dein Vermögen sinnvoll investieren, weißt aber nicht wie? Du hast kein Vertrauen in Banken oder Berater, die Dir einfach Produkte verkaufen oder hast bereits negative Erfahrungen und Verluste bei deiner Geldanlage erlitten? Du möchtest in Zeiten von Nullzins und hoher Inflation endlich verstehen wie Geldanlage richtig funktioniert aber nicht spekulieren? Suchst Du nach bewährten und zuverlässigen Anlagestrategien und Investments, die Dein Vermögen nicht nur erhalten und verm ...
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Calm is your Superpower

Karla Johanna Schaeffer

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Das hier ist mein Podcast, Calm is your Superpower. Der Name ist Programm. Es ist eine Show über die Angst und den Mut. Über Panik und Gelassenheit. Über Stress in all seinen Facetten. Aber vor allem ist es eine Unterhaltung über die Superkraft, die in uns allen steckt. Ich möchte darüber sprechen, wie wir an diese Ruhe in uns andocken können, um ein anderes Leben zu führen als wir es vielleicht bislang erlebt haben, aber eben auch, um ganz andere Ergebnisse erzielen zu können. Ich spreche ü ...
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Sie ist kreative Unternehmerin und er einer der bekanntesten Abenteurer des Landes: Tanja Valérien, liebt Mode, Kunst, Design, Fotografie und gute Gespräche. Stefan Glowacz ist als Extremkletterer immer wieder unterwegs zu den spektakulärsten Routen in entlegenen Ecken der Welt. Seit über 20 Jahren sind die beiden ein Paar. Über Liebe, Freiheiten u…
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In der heutigen Folge stelle ich dir 3 Abendroutinen vor, die dir helfen Anspannung abzubauen und in die Ruhe zu kommen, um nicht auf Essen zurückgreifen zu müssen. Instagram: @cornelia_fiechtl Achtsam Essen Akademie & Food Feelings Programm Website Food Feelings - Das Buch Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at…
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Es ist faszinierend, wie geschickt die Medien die Pippi-Langstrumpf-Logik in die Medizin übertragen haben. Hier werden Therapien zugelassen, weil sie profitabel sind, nicht weil sie wirken. Die Pharmaindustrie definiert Krankheit neu – je nach Marktpotenzial. Plötzlich sind gesunde Menschen behandlungsbedürftig, weil irgendein ominöser "Risikofakto…
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Folge 313: Angst Unplugged – Ist deine Angst wirklich deine eigene? In der neuen Angst Unplugged-Folge stellt Christina dir eine entscheidende Frage: Ist deine Angst wirklich deine eigene? Vielleicht kennst du das Gefühl – die Angst zu versagen, krank zu werden oder dass am Ende alles schiefgeht. Doch was, wenn diese Ängste gar nicht deine eigenen …
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Fühlst du dich gefangen in der Diätspirale? Dein Unterbewusstsein könnte der Schlüssel zu langfristigem Abnehmerfolg sein! Erfahre, warum alte Glaubenssätze dein Essverhalten steuern und wie du sie mit Mentaltraining umprogrammierst. In unserer neuen Bonusfolge des Podcasts „Endlich Leicht“ wartet eine kraftvolle Abnehm-Meditation auf dich – für me…
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Wer oft krank wird, schnell friert oder wem Stress stark zusetzt, die oder der hat vermutlich ein sensibles Immunsystem. Was dagegen hilft, welche Gruppen und Typen es noch gibt und wie wir unser Immunsystem individuell pushen können – das erklärt Achim Sam in dieser Folge. Außerdem stellt Julia ihr absolutes Lieblingslebensmittel vor: Mandelmus.…
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Spülmaschine-Einräumen: Was es über Dich verrät Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum Menschen die Spülmaschine auf völlig unterschiedliche Weise einräumen? Manche nehmen es ganz genau, andere stapeln einfach alles hinein – und wieder andere räumen sie heimlich um, weil ihnen die Ordnung nicht passt. Doch was sagt das über unsere Denkweise, unse…
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Wie man sich beim Meditieren eine Rippe bricht, warum er gerne zum Urologen geht und wieso er dem amtierenden US-Präsidenten nicht mit Ernst begegnen kann, darüber spricht der Schriftsteller Axel Hacke bei der "Blauen Couch on Tour" mit Thorsten Otto, live vor Publikum auf der Bühne des ETA Hoffmann Theaters in Bamberg. Sein Blick auf die Welt bege…
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👥 Du wünscht Dir professionelle Unterstützung in deinem Beziehungsthema? Buche jetzt Deinen Termin für Dein kostenfreies Beziehungsanalyse-Gespräch ►► https://www.emanuelerk.com/coaching/ _____________________________________________ 🗣️ Willst auch Du Beziehungscoach werden? Alle Infos zur traumasensiblen Ausbildung zum zertifizierten Beziehungscoa…
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Ängste sind äußerst hinderlich: Verlustangst, finanzielle Ängste, Angst vor Krankheit oder Schmerzen sowie Ängste, die uns in unserem täglichen Leben behindern. Momentan haben auch viele – gerade jüngere Menschen – Angst vor politischer Instabilität. In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie das Wissen um Karma uns hilft, angstfrei zu werden – in …
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Fragen aus der Community Der Link zu Alex für deinen kostenlosen Beratungscall:https://calendly.com/alexandra_rein/purpose-pilot Der Link zum kostenlosen Workshop:https://page.funnelcockpit.com/JSbrqD6giv2jxKZwy Für mehr Informationen zum Mentaltraining melde dich gerne unterdoss@unlimited-mind-coaching,comhttp://unlimited-mind-coaching.com Folge m…
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Was haben eine Gehaltsverhandlung, eine Diskussion mit deinem Partner / deiner Partnerin und der immer wieder gleiche Konflikt mit deiner Schwiegermutter gemeinsam? Sie alle stressen dich. Machen dich oft hilflos, weil du dir einen positiven Ausgang wünschst, aber scheinbar so wenig Einfluss darauf hast. In diesem Powertalk werden wir dich perfekt …
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Über die detaillierten Erlebnisse seiner Nahtoderfahrung hat Ramón bereits an vielen Stellen gesprochen. Doch welche konkreten Auswirkungen hatte dieses prägende Erlebnis auf ihn und sein Leben? Welche tiefsten Learnings nimmt er daraus mit? Das und mehr erfährst du in dieser Folge. Mehr zu Ramón Gartmann: "Inner Waters" - der zwölf Wochen Kurs ram…
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Die Qualität unserer Beziehung spielt eine essenzielle Rolle für die Qualität unseres Lebens. Doch wie entsteht eine gesunde, glückliche Partnerschaft und wie kannst du diese konkret kreieren? In dieser Folge tauchen wir tief in die 30 wichtigsten Prinzipien für eine erfüllte Partnerschaft ein. Es erwarten dich meine eigenen Impulse und Tipps aus 9…
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Warum dein Anspruch dich lähmt und wie du dich befreist In dieser Episode sprechen wir über den Einfluss von Perfektionismus auf unsere Emotionen und warum der Drang nach Fehlerlosigkeit oft mehr blockiert als hilft. 🔹 Zwei Beispiele aus der Coachingpraxis: Wie Perfektionismus im privaten und beruflichen Umfeld zu Stress und Stillstand führt.🔹 8 An…
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Ich möchte dich in diesem Monat einladen eine „Lauf-Challenge“ mit mir zu machen, eine neue Routine für deine Gesundheit zu etablieren und 30 Tage lang jeden Tag einen Spaziergang zu machen, mit mir und der Gehmeditation auf den Ohren. Laufen bzw. Gehen kann als die „perfekte Übung“ bezeichnet werden, weil sie sich positiv auf die geistige und körp…
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Mit 13 Jahren hat er seine Eltern verloren und das traumatische Erlebnis nicht verarbeiten können. Auf Drängen der Familie übernahm er den Hof der Eltern, obwohl er alles andere als ein Bauer sein wollte. Es hat lange gedauert, aber heute geht er seinen eigenen Weg und unterstützt schwierige Jugendliche. Mit 13 Jahren war bei Markus Strasser plötzl…
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Das sind gefährliche Aussagen! ` Besonders in der Coaching-, Therapie- und Selbstoptimierungsszene begegnet man ja vielen selbsternannten Vorbildern, die behaupten, sie würden den einzig richtigen Weg zum Erfolg kennen. Dabei haben sie aber nur einen Weg gefunden, der FÜR SIE funktioniert hat. Und nun verkaufen sie Dir diesen als die ultimative Lös…
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❗Willst DU erfahren, wie du deine innere Ausrichtung findest, ihr folgst und gute Ziele erreichst? Dann schau dir unbedingt Stefans kostenfreie Masterclass »Warum Ziele Quatsch sind – und wie du sie trotzdem erreichst.« an: https://greator.link/PO-WZQS »Sind Ziele wirklich Quatsch?« 🤔 Greator-Gründer Dr. Stefan Frädrich weiß nur zu gut: Wir alle wo…
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Die größten Probleme als Bauingenieur? Ständige Überstunden, null Wertschätzung und die Erschöpfung, die dir den letzten Funken Energie raubt. Dein Chef nimmt das alles als selbstverständlich, während du das Gefühl hast, in einem endlosen Hamsterrad zu laufen. Wie lange willst du noch deine Lebenszeit verschwenden, um den Träumen anderer zu dienen?…
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Mauert dein Partner, wenn es ernst wird? Oder bist du derjenige, der dichtmacht, wenn es zu viel wird? Dann ist diese Folge genau für dich. Mauern – dieses Schweigen, der Rückzug, die unsichtbare Mauer zwischen euch – kann eine Beziehung langsam zerstören. Aber warum passiert das eigentlich? Und vor allem: Wie kommt ihr da wieder raus? In dieser Fo…
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Laut einer österreichischen Studie hat zumindest jeder 4. Mensch Angst, beim Sex nicht zu genügen, nicht attraktiv zu sein oder den/die Partnerin zu enttäuschen. In dieser Podcast Episode gibts zahlreiche Anregungen und Tipps, wie es gut gelingen kann, miteinander Sexualität freier und sicherer miteinander zu erleben. Ganz Aktuell: Bis 31.3.25 gibt…
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Viele Frauen denken, sie haben ein Geldproblem – in Wahrheit haben sie aber ein Selbstwertproblem. In dieser Folge mit Stefanie Stahl, Psychologin und Bestseller-Autorin, tauchen wir tief in die unsichtbaren Blockaden ein, die Frauen finanziell zurückhalten. Stefanie verrät: Warum dein Selbstwert dein finanzielles Verhalten bestimmt Wie du versteck…
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888 Folgen und dennoch wieder was interessantes. Rückabwicklung von Rürup- oder Lebensversicherung? Schreibe mir einfach eine kurze E-Mail an: [email protected] Viel Spaß beim Hören,Dein Matthias Krapp(Transkript dieser Folge weiter unten) NEU!!! Hier kannst Du Dich kostenlos für meinen Minikurs registrieren und reinschauen. Es lohnt sich: …
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Nicole Staudinger ist eine echte Powerfrau - sie geht mit viel Mut und Optimismus durch die Höhen und Tiefen ihres Lebens, hat den Krebs besiegt, sich durch eine Scheidung geboxt und gibt heute Tipps, wie wir alle unser Glück finden können. Sie ist eine Powerfrau, die mit viel Mut durch die Höhen und Tiefen des Lebens geht. Nicole Staudinger hat ei…
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Was, wenn dein Kind sich entscheidet, beim anderen Elternteil zu leben? In der heutigen Episode ist Lena Backhaus bei mir zu Gast und stand vor genau dieser Herausforderung. Mit schwerem Herzen ist sie dem Sohn Wunsch ihres Sohnes, zu seinem Papa zu ziehen, nachgekommen. In dieser emotionalen Episode spricht sie offen über ihre Zweifel, Ängste und …
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Was hilft dir an schwierigen Tagen? Wenn du schlecht gelaunt bist? Wenn du Angst hast? Oder wenn du vor einer großen Herausforderung stehst? Damit es dir in solchen schwierigen Momenten besser geht, teilen wir mit dir in dieser Folge 5 besondere Affirmationen für genau diese Situationen. Sodass du jederzeit wieder in deine Leichtigkeit, dein Vertra…
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In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in die Metapher des Lebens als Bühnenspiel ein. Wir alle kennen das Gefühl: Wir setzen Masken auf, um bestimmte Teile von uns zu verstecken, während wir gleichzeitig andere Charakterzüge überbetonen, von denen wir glauben, dass sie uns Anerkennung und Applaus bringen werden. Gemeinsam mit der dipl…
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Folge 312: In der neuen Folge Angst Unplugged (ehemals Einmal Burnout und zurück) gibt Christina dir 5 Schritte an die Hand, wie du mit Angst sicher umgehen kannst. Welche Geschichte erzählst du dir rund um deine Angst? Denn es gibt auch die Möglichkeit deine Angst wahrzunehmen, ohne das Gefühl zu verschlimmern. Aus ihrer eigenen Erfahrung erzählt …
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Kennst du das Gefühl, dass etwas dich bremst, dich klein hält? Manchmal sind es alte Gedankenmuster, manchmal Erwartungen, die wir uns selbst auferlegen, manchmal Ängste, die uns festhalten – oft ohne, dass wir es bewusst merken. Diese Meditation lädt dich ein, genau hinzuspüren und dich sanft zu lösen von dem, was dich belastet. Du wirst spüren, w…
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Im Podcast erwähnter Link: www.intumind.de/podcast-ebook Bist du müde von ständigen Diäten und Heißhungerattacken? Du lernst, warum strikte Regeln dich nicht ans Ziel bringen, wie du deine Körpersignale wieder erkennst und warum Balance statt Verzicht der Schlüssel zu langfristigem Erfolg ist. Ernährungsexpertin Laura Schulte gibt uns ganz viele Ti…
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Warum fühlst Du Dich oft fremdgesteuert, wenn es ums Essen geht? Warum greifen wir automatisch zu Süßem, obwohl wir eigentlich satt sind? Warum fallen wir immer wieder in den Kreislauf aus Kontrolle und Kontrollverlust? In dieser Folge tauchen wir tief in die Mechanismen Deines Gehirns ein und decken auf, warum Dein Essverhalten nicht einfach eine …
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Die aktuellen energetischen Strömungen bringen tiefgreifende Transformationen mit sich. Es geht darum, unsere tiefsten Illusionen zu durchbrechen und uns unserer ungeschminkten Wahrheit zu stellen. Dieser Prozess kann sich anfühlen wie ein inneres Inferno – ein Punkt ohne Rückkehr, der uns zwingt, authentisch zu leben. Heute sprechen wir darüber, w…
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Erwischt! So erkennst du Lügen! Stell dir vor, du führst ein Gespräch – und plötzlich merkst du, dass du belogen wirst. Du siehst es. Du spürst es. Und der andere hat keine Ahnung, dass du ihn längst durchschaut hast. Klingt nach Superkraft? Ist es auch. Und genau das bekommst du hier. Dieses Video wird dein Blick auf Gespräche, Menschen und Manipu…
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Wie gehst du mit deinen Ängsten und Sorgen um? Sie schleichen sich wie Schwarzfahrer in dein Leben, kosten dich Kraft, positive Gedanken und schöne Momente. Und leider gehen sie nicht von selbst wieder. Aber was hilft denn dann wirklich gegen unsere Ängste und Sorgen? Genau das schauen wir uns in dieser Folge an. Wir teilen mit dir vier unserer Äng…
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#546 ⚠️ Sichere Dir JETZT eines der letzten verfügbaren Tickets für THE BIG SECRET in Neu-Ulm am 08. März 2025 unter: https://damian-richter.com/vip ⭐️ 🔥 Das von Damian angesprochene, kostenfreie Beratungsgespräch kannst Du Dir hier sichern: https://damian-richter.com/beratung 🏁… hier geht es zum Bullet-Journal: https://damian-richter.com/bullet-jo…
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In dieser Folge lasse ich eine ziemliche Bombe platzen und verrate euch, was im Februar wirklich bei uns los war, was das mit mir gemacht hat und wie ich aktuell damit umgehe. *Das Hi, Baby!-Handy: Schickt mir eure Fragen, Anregungen oder Geschichten für den nächsten Virtuellen Kaffeeklatsch per Whatsapp, super gerne auch als Sprachnachricht an 016…
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Er schreibt dir jeden Tag, sagt, wie besonders du bist. Ihr habt intensive Gespräche. Vielleicht sogar ein wunderschönes Date. Und dann? Absolute Stille. Kein Abschied. Keine Erklärung. Er ist einfach weg. Wenn du das Gefühl hast, dass Ghosting nicht nur schmerzt, sondern dich tief verunsichert – dann ist diese Folge für dich. In dieser Episode erf…
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Fühlst du dich manchmal blockiert, von Selbstzweifeln ausgebremst oder vom hektischen Alltag überfordert? Mentale Stärke ist der entscheidende Faktor, um Herausforderungen souverän zu meistern, deine Ziele konsequent zu verfolgen und gleichzeitig innere Ausgeglichenheit zu bewahren.In dieser Episode erfährst du, wie du deine mentale Widerstandskraf…
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Jede Trennung beginnt mit einer Ent-Täuschung im wahrsten Sinne des Wortes: Da ist die Erkenntnis, dass es so nicht mehr geht. Und das gilt nicht nur für Beziehungen oder Freundschaften. Viele sagen zum Beispiel »Das ist nicht mehr meine Kirche« und kehren der Institution Kirche den Rücken, indem sie formell austreten. Manche sagen »Das ist nicht m…
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Wie kannst du Geburtswehen (ich nenne sie gerne Wellen) gut meistern und was hat das eigentlich mit dem Leben an sich zu tun? Hierzu möchte ich heute diese ziemlich persönliche Podcastfolge mit dir teilen. Ich erzähle dir etwas über die friedliche Geburt meiner Tochter Love Hugs das Körpergefühl von Wellen/Wehen Geburt & Harry Potter Hingabe an die…
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Dein Job läuft perfekt, dein Chef unterstützt dich, deine Ideen werden umgesetzt, und du bekommst regelmäßig Gehaltserhöhungen? Wenn das auf dich zutrifft, dann solltest du definitiv die Finger von der Selbstständigkeit lassen. Die Welt der Selbstständigkeit ist voller Unsicherheiten, und wer im Angestelltenverhältnis alles hat, was er braucht, wir…
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Warum eine gute Selbsteinschätzung die beste Medizin gegen die Angst vor Ablehnung ist und wie wir sie entwickeln In dieser Podcastfolge widmen wir uns einem Gefühl, dass sicher die meisten von uns schon ein oder mehrere Male im Leben gehabt haben: die Angst abgelehnt zu werden. Um uns vor Augen zu führen, wie präsent diese spezifische soziale Angs…
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Warum bist du nicht glücklich? Liegt es an deinen Problemen und ungelösten Herausforderungen? Liegt es an deinem Umfeld, das maximal neutral, aber selten glücklich ist? Oder liegt es an dir, weil du zu wenig Dinge tust, die dich glücklich machen würden? All diese Fragen stellen wir uns oft, wenn wir glücklicher sein wollen. Doch in dieser Folge erf…
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Du suchst eine wirklich krisenresistente Kapitalanlage? Dann meide besser Anlageprodukte mit Gegenparteirisiken. Welche könnten das sein? Bei Interesse und/oder für mehr Informationen zu meinem 2-Tägigen Finanzseminar (Ende März 2025), schreibe mir einfach eine kurze E-Mail an: [email protected] Viel Spaß beim Hören,Dein Matthias Krapp(Tran…
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Hör auf mit dem zu hadern, was passiert, wenn Du eine klare Intention aussendest. Wenn man nun zu Zweit ist, etwa in einer Beziehung, dann lässt sich das noch besser handhaben, wenn Du auf die Gefühle reagierst, die der andere vermutlich empfindet, das ist auf jeden Fall noch besser, als wenn Du die Frage, worum es geht, stellst. Und dann gibt es f…
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Hast Du Dich jemals gefragt, warum Dich bestimmte Situationen so stark aus der Bahn werfen? Vielleicht kennst Du das: 👉 Du machst einen Fehler – und die Selbstkritik-Schleife startet. 👉 Jemand gibt Dir negatives Feedback – und Dein innerer Widerstand flammt auf. 👉 Du bekommst nicht, was Du willst – und Frust oder Trotz steigen in Dir hoch. Das sind…
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Entspannen wollen – aber nicht können. Du setzt dich endlich auf die Couch, du hast dir extra Zeit freigeräumt, um zu entspannen – und dann geht es los: die innere Unruhe ist wieder da! Eine fiese innere Stimme, knallt dir direkt ein „Eigentlich müsstest du doch noch…“ oder „Du bist faul, wenn du dich einfach ausruhst.“ um die Ohren. In dieser Folg…
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