Beste Dania Schiftan Podcasts (2024)

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Folge 34: Lust ist Übungssache - mit Dania Schiftan 47:33

5h ago47:33

47:33

Dania kann man nicht beschreiben, man muss sie erlebt haben, denn sie erzählt mit so viel Leidenschaft von... ...ähm, ja, von Lust, Sex und Leidenschaft. Wenn Autor*innen zum Wort kommen, ist das Ergebnis eine Podcast-Poesie. So auch hier. Dania Schiftan ist allerdings nicht “nur” Bestseller-Autorin von drei Büchern (Coming soon, Keep it coming, Da…

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Folge 33: Die Kraft der Vulva 32:08

13d ago32:08

32:08

Was haben ein Penis und eine Vulva auf dem Stephansdom verloren? Und wieso sind Kirchen voll von Vulven? Hast du schon mal von einer Schmetterlingsvulva gehört? Und kennst du den Unterschied zwischen einer Vulva und einer Vagina? Was ist die normale Größe von Vulvalippen und wie sollen diese überhaupt aussehen? Und was soll, bitte schön, Vulva-Watc…

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Folge 32: Regretting motherhood mit "Piepmadame" Wiebke Schenter 40:38

27d ago40:38

40:38

Sie traut sich was! Auf ihren Instagram-Account @piepmadame https://www.instagram.com/piepmadame/ erzählt Wiebke vor mehr als 95.000 Follower*innen wie es ist, wenn Mamas es bereuen, Mütter geworden zu sein. Was heißt es für ihre Beziehung zu den eigenen Kindern und wie sieht der Alltag dann aus? Wir besprechen, warum das Thema so viele so sehr tri…

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Folge 31: Schwangerschaftsabbrüche aus der Sicht der Betroffenen 39:45

1M ago39:45

39:45

TRIGGERWARNUNG! Schwangerschaftsabbruch. Jetzt reden die Betroffenen - denn wir alle, die einen Schwangerschaftsabbruch noch nicht durchgemacht haben, können nur rätseln, was Betroffene wirklich brauchen und was für Schwierigkeiten einem begegnen, wenn solche Entscheidung ansteht. Zwei mutige, junge Frauen erzählen uns in dieser Folge, wie sie ihre…

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Folge 30: Fakten rund um Schwangerschaftsabbrüche 38:28

2M ago38:28

38:28

TRIGGERWARNUNG! Schwangerschaftsabbruch. Der 28. September ist der “Internationale Safe Abortion Day”, also Internationaler Tag für sicheren Schwangerschaftsabbruch. Wir machen gleich einen Monat daraus und beschäftigen uns mit diesem Thema in der heutigen und in der nächsten Folge. In dieser Folge erzählen wir über Fakten rund um (un)sichere Schwa…

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Q&A Folge II - Lust und vieles mehr 29:23

2M ago29:23

29:23

In dieser Folge beantwortet Dania einen Teil eurer Fragen, die sich über den Sommer angesammelt haben: Keine Erektion trotz Lust – ist das normal? Pille und Lust – gibt es da einen Zusammenhang? Wilde Sexträume – was kann ich dagegen tun? Lecktuch – was ist das und wie verwende ich es? Squirten – wie funktioniert das? Liebe ja, Sex nein – wie finde…

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Folge 29: Schluss mit Scham! Frauen-Empowerment mit Lisa Peters 44:07

3M ago44:07

44:07

Hast du schon mal DEN Körper gehabt, den du immer wolltest und warst dennoch unglücklich? Suchst du immer wieder nach neuen Wegen der Selbstoptimierung und leidest darunter, dass du nicht so bist, wie du vermeintlich perfekt wärst? Erscheinen dir Menschen um dich herum glücklich, erfolgreicher, schöner..? Wir alle haben theoretisch die Wahl so zu s…

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Folge 28: Wie ausgewechselt? Über die Wechseljahre mit Nicole Siller 36:51

4M ago36:51

36:51

Gruselgeschichten über Schweißausbrüche, Hormonprobleme und Stimmungsschwankungen – so war unsere Vorstellung was uns erwartet, wenn wir in die Wechseljahre kommen. Dank Nicole Siller wissen wir nun, dass es nicht so sein muss. In dieser Folge reden wir darüber, wie es ist, wenn uns die Wechseljahre erreichen. Wir erfahren, was sich ganz genau hint…

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Q&A Folge 37:59

5M ago37:59

37:59

In der letzten Folge vor der Sommerpause beantwortet Dania eure anonymen Fragen. Egal ob Ekel vor dem Penis, Hämorriden beim Anals*x, das erste Mal oder Libido Verlust wegen Antidepressivum – es ist ein bunter Strauss an Themen geworden. Leider konnten nicht alle berücksichtigt werden, aber vielleicht gibt es ja bald mehr Fragerunden mit Dania. Kom…

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Folge 27: Zusammengebunden. Wie Bondage jungen Eltern zu mehr Intimität verhelfen kann - mit Lea Rigo 26:43

5M ago26:43

26:43

Hier ein Knoten – da ein Knoten, schon ist das Spielchen vorbei. Oder doch nicht? Im Teil zwei unseres Interviews mit Lea Rigo - Sexualpädagogin, psychosoziale Beraterin und Bondage-Workshopleiterin – reden wir darüber, welche tiefe Verbindungen bei Fesselspielen entstehen, wie eng dadurch Paare zusammenwachsen können aber auch wie man es überhaupt…

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Posttraumatische Belastungsstörung – werde ich jemals wieder zu meiner Lust finden? 57:07

5M ago57:07

57:07

Du möchtest mehr über die Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Triggerwarnung: In dieser Folge wird über einen sexuellen Übergriff gesprochen. Achte beim Hören auf dich. Lea leidet unter einer posttraumatischen Belastungsstörung aufgrund eines sexuellen Übergriffes. Durch diese traum…

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Folge 26: Wie gefesselt – was ist Bondage mit Lea Rigo 27:34

5M ago27:34

27:34

Lea Rigo kommt aus der Kultur- und Sozialanthropologie, sie ist ausgebildete Sexualpädagogin, psychosoziale Beraterin und befasst sich im sexpositiven Bereich als Workshopleiterin mit Bondage. Sie ist tätig in Wien, Südtirol und manchmal in Innsbruck. Im Teil 1 unseres Gespräches steigen wir in das Thema Bondage ein. Wir reden darüber, was es ist, …

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Ich leide unter Dauerlust – wie kann ich wieder Sex haben, der Spass macht? 1:00:32

6M ago1:00:32

1:00:32

Du möchtest mehr über die Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Nicole hat sehr viel Lust – Lust auf Sex, Lust auf Selbstbefriedigung. Sie fragt sich, ob sie sexsüchtig ist. Denn anstatt die Lust als etwas Positives zu verspüren, ist sie für Nicole viel mehr zum Druck geworden. Wenn d…

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Folge 25: Der ewige Kreislauf - über den Zyklus und das PMS 37:06

6M ago37:06

37:06

Warum mag Mirka keinen Kuchen, will aber Yamswurzel einpflanzen? Was ist ein Happy-Hormon? Warum weint Conny bei Babykatzen und was ist ein PMS-Pickel? Heutige Folge ist genau so bunt wie der Menstruationszyklus selbst. Wir vergleichen ihn mit 4 Jahreszeiten und erklären, wie sich einzelne Phasen auf unsere Stimmung und Energielevel auswirken. Natü…

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Offene Beziehung – mein Partner will nicht, was können wir tun? 51:44

6M ago51:44

51:44

Du möchtest mehr über die Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Luisa ist seit fünf Jahren mit ihrem Freund zusammen und wünscht sich eine offene Beziehung. Ihr Partner möchte das nicht. Wie sie diesen Konflikt als Paar lösen können und was die Kindheit von Luisa mit ihren heutigen Be…

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Folge 24: Sag es mir schmutzig – wie dirty talk geht 24:57

6M ago24:57

24:57

Schon mal was von Dirty Talk gehört? Findest du es verlockend, hast aber gleichzeitig Angst, es kommt dir nicht über die Lippen? Keine Sorgen. Dirty Talk muss nicht vulgär sein! In dieser Folge erklären wir dir, wie Dirty Talk geht und wie du ganz easy den Einstieg meisterst. Doch warum solltest du es tun? Natürlich ist es kein MUSS, aber! Dirty Ta…

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Sex und Borderline – wie kann ich damit besser umgehen? 51:54

7M ago51:54

51:54

Du möchtest mehr über die Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Triggerwarnung: In dieser Folge wird über sexuelle Übergriffe gesprochen. Achtet beim Hören auf euch! Jasmin fehlt es beim Sex in entscheidenden Situationen an Selbstkontrolle. Wenn es leidenschaftlich wird, verfällt sie …

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Übung: (Doppelte) Beckenbodenschaukel 7:00

7M ago7:00

7:00

In dieser Übung trainierst du deinen Beckenboden - für besseres Empfinden und Spüren deiner Geschlechtsorgane. Hat dir diese Übung gefallen? Oder willst du uns einfach nur etwas mitteilen? Dann besuche uns auf unserer Instagram-Seiten https://www.instagram.com/gefuehlsecht_sexuellebildung/ oder https://www.instagram.com/zwischen_milf_milch_podcast/…

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Folge 23: Schlauheiten und Schaukeln für deinen Beckenboden 37:30

7M ago37:30

37:30

Was ist die kognitive Komponente unserer Sexualität? Und was die Beziehungskomponente und wie beeinflussen diese unser Sexualleben? Keine Sorgen, wir sind jetzt nicht zu einem Wissenschaftspodcast geworden. Wir befassen uns heute nur ein wenig tiefer mit unserem sexuellen Hintergrund und schauen, was wir alles verändern können, wenn wir wollen. Den…

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Ich habe keine Lust auf Sex – woran liegt das? 46:51

7M ago46:51

46:51

Du möchtest mehr über die Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Tino leidet unter Unlust. Seine Freundin und er sind seit knapp zwei Jahren zusammen. Im ersten halben Jahr hatten sie noch regelmäßig Sex, danach aber kaum noch. Auch Tinos Freundin leidet darunter und sie versuchen darü…

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Folge 22: Mom Shaming – Was bist du nur für eine Mutter? 48:55

7M ago48:55

48:55

Stillst du? Stillst du nicht? Stillst du zu oft, zu lange, oder gibst du sogar ein Flaschi? Gehst du zu früh zurück in deinen Job, oder bleibst du zu lange zu Hause bei deinen Kindern? Gibst du deinem Baby selbstgemachten Brei oder kaufst du Fertigprodukte? Zucker? Zuckerfrei? Bio? Oder billig? Einwegwindeln? Stoffwindeln? Schnuller? Medienkonsum? …

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Mehr Selbstbefriedigung für mehr Lust – funktioniert das? 47:12

8M ago47:12

47:12

Du möchtest mehr über die Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Miriam sagt, sie hat schon immer ein Thema mit ihrer eigenen Lust. Sie befriedigt sich kaum selbst und weiss auch nicht so genau, was ihr eigentlich gefällt. Auch ihrem Partner kann sie dementsprechend nicht genau sagen, …

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Folge 21: Zwischen Connys Geburtsbericht und dem Wahnsinn mit 2 Kindern (Trigger-Warnung!) 44:54

8M ago44:54

44:54

TRIGGERWARNUNG! Kaum eine Folge behandelt so viele Themen wie diese. Wir beginnen mit Connys Geburtsbericht, reden über spritzendes Fruchtwasser, Entspannung während der Geburt, die Aufgaben der begleitenden Person – in diesem Fall über Connys Mann und sogar über unerwünschte Ausscheidungen während der Geburt. Tabus kennen wir noch immer nicht. 😉 D…

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Mein Freund kommt nicht in mir – was ist da los? 51:47

8M ago51:47

51:47

Du möchtest mehr über die Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Marina hat einen neuen Freund. Eigentlich ist sie total happy, aber eine Sache irritiert sie. Wenn die beiden Sex haben, kommt ihr Partner nicht in ihr. Das verunsichert Marina total und sie weiss nicht, wie sie damit umg…

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Wenn Sex zum Machtspiel wird mit Sanijel Jakimovski 47:07

9M ago47:07

47:07

Sani ist Youtuber und liebt es, Trash-Formate zu kommentieren. Dabei spricht er meistens über die Beziehungen von anderen Menschen. In dieser Folge erzählt er Dania von seinem eigenen Muster, das er als ängstlich-klammernd beschreibt. Wie sich dieses Muster auf sein Sexleben auswirkt und welche Rolle dabei unter anderem die Machtspielchen seines Ex…

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Folge 20: Bauchgeburt aka Kaiserschnitt – Geburtserfahrungen (Trigger-Warnung!) und Auswirkung auf die Sexualität 45:34

8M ago45:34

45:34

TRIGGERWARNUNG! “Ich hatte eine normale Geburt,” kommt uns oft über die Lippen, wenn es darum geht, ob wir vaginal oder per Bauchgeburt entbunden haben. Unter “normal” wird die vaginale Geburt verstanden. Viele Mamas fühlen sich dann als Versagerinnen, haben das Gefühl etwas falsch gemacht zu haben oder haben viel damit zu kämpfen, dass das Baby au…

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Hemmungen beim Sex – woher kommen sie und was kann ich tun? 51:28

9M ago51:28

51:28

Du möchtest mehr über die Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Emma hat eine wunderbare Beziehung mit ihrem Partner. Dennoch ist das Thema Sex nicht ganz einfach für die beiden, da sie gewisse Hemmungen verspüren, sich nah zukommen. Emma hat in ihrer Kindheit einen sexuellen Übergrif…

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Folge 19: Sextase mit Sexologisch. Im Gespräch mit Sexualpädagogin und klinischer Sexologin Magdalena Heinzl 40:34

9M ago40:34

40:34

Was ist eigentlich Sex? Ja, auch ohne diese Frage beantwortet zu haben, kann man einen Podcast über Sex machen. ;) Oder gerade deshalb? Sex - oder noch genauer definiert - Sexualität versteckt hinter einem Wort so viele Facetten. Deshalb haben wir uns Verstärkung geholt, um sich mit allem, was dahintersteckt, gründlich auseinander zu setzen. Was be…

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Sex und Gefühlsbereitschaft – was passiert, wenn wir Gefühle zulassen mit Lukas Klaschinski 52:06

9M ago52:06

52:06

Du möchtest mehr über die Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/release_therapiepodcast In dieser Folge ist Lukas Klaschinski bei Dania zu Gast. Er ist selbst Psychologe und Podcaster. Anfang Februar erscheint sein neues Buch “Fühl dich ganz”. Das große Thema, mit dem er sich darin beschäftigt ist, Gefühlsbe…

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Folge 18: Hand drauf! Alles über Solo-Sex aka Selbstbefriedigung aka Masturbation 41:29

10M ago41:29

41:29

Die meisten tun es, kaum eine(r) spricht davon! Masturbation, oder wie wir es so schön nennen: Solo-Sex ist aus unseren Schlafzimmern (oder Duschen) nicht wegzudenken. Doch was tun, wenn sich deine (bessere) Hälfte dadurch gekränkt, oder sogar bedroht fühlt? Und zählt ein Kopfkino als betrügen? Was heißt es überhaupt, wenn du selbst Hand anlegst un…

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Angst vor Sex und Intimität – was passiert da in mir? 1:00:14

10M ago1:00:14

1:00:14

Du möchtest mehr über die Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Katja hat eine wunderschöne Beziehung und ist glücklich mit ihrem Mann verheiratet. Nur eine Sache fehlt: Sex! Katja möchte so gerne wieder ein erfülltes Sexualleben mit ihm haben. So wie es am Anfang ihrer Beziehung war.…

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Folge 17: Neues Jahr – neues Lustempfinden? 99 positive Affirmation für dein Sexualleben. 14:26

10M ago14:26

14:26

Suchst du noch nach Neujahrsvorsätzen? Wir haben nur einen für dich – diese Affirmationen täglich anzuhören. Denn hier kannst du dich von jeglichen Schamgefühlen, Druck, Unwohlsein und Unsicherheiten in deinem Sexualleben befreien. Für mehr Lust, Genuss, intensives Empfinden und uneingeschränkte Orgasmen. Was will man im neuen Jahr mehr..? Wir wüns…

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Schmerzen beim Sex – was kann ich tun? 53:51

10M ago53:51

53:51

Alle Rabattcodes und Infos zu den Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Tanja verspürte seit einiger Zeit vermehrt Schmerzen beim Sex. Irgendwann wurden sie immer intensiver und sie ging zum Arzt. Ihre Diagnose: Lichen sclerosus – das ist eine nicht ansteckende, chronische Hauterkrankung, die meistens im Genitalbereic…

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Folge 16: Entspannt durch die Weihnachtszeit – Entspannungsreise mit Lust auf mehr 16:32

11M ago16:32

16:32

Bevor du dich in die Küche stellst, um dein 5-Gänge-Menü zu kochen, nimm dir ein wenig Zeit für dich. Denn hier ist die ultimative Stress-weg-Folge! Gönne dir einen Augenblick für dich. Du hast es verdient. Entspanne dich, genieße deine Zeit in der Welt der Fantasie und komme gestärkt und zufrieden zurück. Nicht nur in der stressigen Vorweihnachtsz…

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Mein Partner will keinen Sex mehr – was soll ich tun? 49:39

11M ago49:39

49:39

Alle Rabattcodes und Infos zu den Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Männer können immer und Männer wollen immer! Ein weit verbreitetes Klischee, das nicht immer zutrifft. Natalie ist seit 4 Jahren mit ihrem Freund zusammen. Je länger die Beziehung dauert, desto weniger Lust hat er auf Sex. Sie hat aber umso mehr d…

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Lustlosigkeit – warum hab ich so schnell keine Lust mehr auf Sex? 56:35

11M ago56:35

56:35

Frieda hat das Thema, dass sie in neuen Beziehungen nach kürzester Zeit eigentlich keine Lust mehr auf Sex hat. Sie verspürt dann teilweise sogar einen Druck Sex haben zu müssen, obwohl ihr gar nicht danach ist. Woher diese Lustlosigkeit kommen könnte und ob sie etwas dagegen tun will, findet sie im Gespräch mit Dania heraus. #sex #lust #lustlos #p…

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Folge 15: Gestresst durch die Weihnachtszeit – mit den besten Tipps zur völligen Erschöpfung 40:59

11M ago40:59

40:59

Hast du dich schon immer gefragt, wie du die Vorweihnachtszeit so richtig stressig gestalten könntest? Nein? Wahrscheinlich, weil du schon ein Profi darin bist... Oder? Wir sind es auf jeden Fall, oder waren es zumindest und teilen mit euch unsere Erfahrungen aus der Perfektionsfalle. Sextoys-Adventskalender für mehr Stress? Schaffen wir locker! Ba…

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Warum ist Essen so ein dominantes Thema? 35:43

11M ago35:43

35:43

Essen ist ein komplexes Thema, es verunsichert und stresst uns. Wir haben ganz viele Vorstellungen im Kopf und von aussen prasseln ständig Infos auf uns herein: gesund oder ungesund, erlaubt oder verboten, essenziell oder problematisch. So wird unser Verhältnis zu Ernährung immer verkrampfter, der Genuss rückt in den Hintergrund, der Leidensdruck s…

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Muss man guten Sex haben? 37:37

12M ago37:37

37:37

"Man muss nicht guten Sex haben. Aber man kann", sagt Sexualtherapeutin und Psychotherapeutin Dania Schiftan. Zusammen mit ihrer Schwester, der Ernährungs- und Medienpsychologin Ronia Schiftan, spricht sie über das Tabuthema Sex, über Lust und Unlust, Mythen und Realität. Die beiden zeigen, dass viele unserer Unsicherheiten total normal sind. Und s…

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Vorlieben – Wie finde ich heraus, was mir eigentlich gefällt? 52:53

12M ago52:53

52:53

Alle Rabattcodes und Infos zu den Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Nina ist seit einiger Zeit Single und trifft sich mit verschiedenen Männern. Obwohl sie viel ausprobiert, weiß sie nicht genau, was ihr eigentlich im Bett gefällt und was ihre Vorlieben sind. Dennoch möchte sie das mehr und mehr herausfinden und b…

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Folge 14: Die Stimme der Väter - auf dem Weg vom “harten Kerl” zum “weichen Kern”? 41:24

12M ago41:24

41:24

Es ist so weit, wir haben einen Gast. Er heißt Dieter und weiß, wie sich viele Väter fühlen, welche Ängste sie haben und wie sie die Sexualität nach der Geburt erleben. Denn ganz ehrlich – wir reden zwar dauernd davon, aber irgendwie sind es nur unsere Vermutungen, denn wir sind nun mal keine Väter. Deshalb haben wir uns Dieter zu Hilfe gerufen. Un…

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Ist es normal, dass ich mich nicht schön finde? 38:31

12M ago38:31

38:31

Da ist ein Makel und dort eine Problemzone: Der Blick auf uns selbst ist selten wohlwollend. Das ist total normal, sagen die Psychotherapeutin und Sexualtherapeutin Dania Schiftan und die Ernährungs- und Medienpsychologin Ronia Schiftan. In ihrer Arbeit und im Alltag begegnen sie sehr vielen Menschen, die mit ihrem Äusseren hadern. Die beiden Schwe…

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Ich weiß nicht, ob ich Kinder will – wie entscheide ich mich? 53:47

1y ago53:47

53:47

Tim hat seit vielen Jahren eine Beziehung und ist sehr glücklich mit seiner Freundin. Die Frage, ob sie gemeinsam Kinder haben wollen, kam aber erst vor kurzem auf. Ziemlich schnell wurde klar, dass diese Entscheidung nicht ganz einfach wird und Tim sich fragen muss, was er wirklich möchte. Wie er herausfinden kann, was das Richtige für ihn ist und…

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Folge 13: Gebären wie in Hollywood - über die Darstellung von Geburten im TV 49:35

1y ago49:35

49:35

Perfekt geschminkt, ein wenig hysterisch und völlig übertrieben - so sehen die Bilder von Geburten im TV aus. Frauen mit frisch rasierten Beinen, gutaussehend, aggressiv, dazu schwallartig spritzende Fruchtblase und nach kurzer Zeit ist das Baby da: Wunderschön, sauber, gekleidet, zufrieden schauend. Die glückliche Familie genießt das Glück und paa…

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Trailer: TOTAL NORMAL mit Schiftan und Schiftan 1:44

1y ago1:44

1:44

Dania und Ronia sind Schwestern und sie lieben das Analysieren, das haben sie zum Beruf gemacht. Als Ernährungspsychologin und Sexualtherapeutin kennen sie Fragen wie "Ist mein Sex normal?", "Warum ist mir mein Äusseres so wichtig?" oder "Wie esse ich richtig?". In diesem Podcast sprechen sie über all das, was uns täglich beschäftigt. Analytisch, l…

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Ich kann nicht kommen - was eigentlich dahinter steckt 53:01

1y ago53:01

53:01

Alle Rabattcodes und Infos zu den Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Aileen hat das Problem, dass sie kaum einen Orgasmus erleben kann - weder alleine noch zu zweit. Sie vermutet, dass das an ihrer schwierigen Kindheit liegen könnte. Ob da ein Zusammenhang besteht und wie sie zukünftig einen intensiveren Orgasmus h…

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Folge 12: Der MILF-Mythos – Mittelfinger hoch gegen all die Erwartungen 54:13

1y ago54:13

54:13

Heiß, begehrenswert und sexy: Klingt auf den ersten Blick gar nicht so schlecht, oder? Auf den zweiten aber schon. Denn hinter dem Wort MILF versteckt sich nicht nur die perfekt aussehende und sexuell aktive Frau im “besten Alter”, sondern vor allem viel Druck, genau so eine werden zu müssen. Ansonsten kommt der Stempel “unfickbar” mitten auf deine…

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Kuscheln turnt mich ab – wie kann ich mehr Zärtlichkeit zulassen? 1:01:32

1y ago1:01:32

1:01:32

Alle Rabattcodes und Infos zu den Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/release_therapiepodcast David weiß eigentlich ganz genau, was ihm sexuell gefällt. Er fragt sich aber, weshalb es ihm nicht gelingt, Zärtlichkeit zuzulassen. Denn immer wenn er einen neuen Partner datet und der erstmal kuscheln will, ist David total abgeturnt. Im Gespräc…

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Folge 11: Busen, Brüste, Boobies – Es lebe die Vielfalt und die Asymmetrie unserer (zwei) besten Freundinnen 49:13

1y ago49:13

49:13

Hängend, rund, prall, spitz, stehend, schmal, groß, oder mittel – keine wie die Andere. Wortwörtlich, denn die Vorstellung von schönen symmetrischen Brüsten entspricht nicht der Realität. Der perfekt stehende und volle Busen aus vielen Pornofilmen lässt uns glauben, etwas stimmt mit uns nicht. Wenn die Gravitation und eventuelle Schwangerschaften d…

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Loslassen nach langjähriger Beziehung – wie schaffe ich das? 42:23

1y ago42:23

42:23

Alle Rabattcodes und Infos zu den Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/release_therapiepodcast Alissa hatte 10 Jahre einen Freund. Sie hat die Beziehung beendet, als ihr Ex vermehrt seine generelle Unzufriedenheit an ihrer Beziehung ausgelassen hat. Obwohl sie diesen Schritt gegangen ist und ihre Grenzen gezogen hat, fällt es ihr auch nach …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Dania Schiftan Podcasts

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