Beste Damien Zaid Podcasts (2023)

K

KRAFTRAUM

1
Trainingsplanung V: Fragen & Beispiele (#218) 1:07:22

7d ago1:07:22

1:07:22

So wird Training richtig geplant! In dieser Kraftraum Podcast Serie geht es um Trainingsplanung und alles was dazu gehört: Periodisierung, Transfer, Leistungsdiagnostik, Übungsauswahl, Belastungsnormative und mehr. Diese Folge wird präsentiert von Löwenanteil! Spare 10% beim Einkauf mit dem Code "KRAFTRAUM" oder direkt über diesen Link: https://bit…

K

KRAFTRAUM

1
Trainingsplanung IV: Trainingsplan & Übungsauswahl (#217) 1:09:00

1M ago1:09:00

1:09:00

So wird Training richtig geplant! In dieser Kraftraum Podcast Serie geht es um Trainingsplanung und alles was dazu gehört: Periodisierung, Transfer, Leistungsdiagnostik, Übungsauswahl, Belastungsnormative und mehr. Diese Folge wird präsentiert von Löwenanteil! Spare 10% beim Einkauf mit dem Code "KRAFTRAUM" oder direkt über diesen Link: https://bit…

K

KRAFTRAUM

1
Trainingsplanung III: Periodisierung & Trainingseffekte (#216) 53:22

2M ago53:22

53:22

So wird Training richtig geplant! In dieser Kraftraum Podcast Serie geht es um Trainingsplanung und alles was dazu gehört: Periodisierung, Transfer, Leistungsdiagnostik, Übungsauswahl, Belastungsnormative und mehr. MERCH: https://kraftraumshop.de/ Danke für deine Unterstützung! Spare 15% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von Everjump Premium Spri…

K

KRAFTRAUM

1
Trainingsplanung II: Anforderungsprofil, Leistungsdiagnostik & Transfer (#215) 47:02

4M ago47:02

47:02

So wird Training richtig geplant! In dieser Kraftraum Podcast Serie geht es um Trainingsplanung und alles was dazu gehört: Periodisierung, Transfer, Leistungsdiagnostik, Übungsauswahl, Belastungsnormative und mehr. MERCH: https://kraftraumshop.de/ Danke für deine Unterstützung! Spare 15% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von Everjump Premium Spri…

K

KRAFTRAUM

1
Trainingsplanung I: Einführung & Vorraussetzungen (#214) 31:20

4M ago31:20

31:20

So wird Training richtig geplant! In dieser Kraftraum Podcast Serie geht es um Trainingsplanung und alles was dazu gehört: Periodisierung, Transfer, Leistungsdiagnostik, Übungsauswahl, Belastungsnormative und mehr. MERCH: https://kraftraumshop.de/ Danke für deine Unterstützung! Spare 15% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von Everjump Premium Spri…

K

KRAFTRAUM

1
E-Sport: Richtiger Sport oder nicht? Mit Arja "Sephiblack" Gamoori (#213) 2:14:01

5M ago2:14:01

2:14:01

Computerspiele gibt es schon seit 1958, aber erst in den letzten Jahren hat sich der Begriff E-Sport etabliert und es wird diskutiert ob es ein richtiger Sport ist oder nicht. Spiele wie CS:GO und Fifa werden weltweit von Millionen von Menschen gespielt und stehen im Rampenlicht. Im Schatten der großen Games, existiert die Fighting Game Community u…

K

KRAFTRAUM

1
Powerlifting Champ und Pro Athletiktrainer beantworten Fragen Nett & Falsch Style (NF22) 1:00:55

6M ago1:00:55

1:00:55

Step your Fragen Game up! Pascal: https://www.instagram.com/yuribeuga/ Damien: https://www.instagram.com/damienzaid/ ------------------------------------------------------------- KRAFTRAUM Merchandise: https://kraftraumshop.de Spare mit dem Code KRAFTRAUM - https://simpleproducts.de 7% auf alles! - https://esn.com 10% + die aktuelle Wochenaktion - …

K

KRAFTRAUM

1
Nett & Gecancelled... (NF21) 1:15:31

6M ago1:15:31

1:15:31

Die Bois sind wieder am labern! Pascal: https://www.instagram.com/yuribeuga/ Damien: https://www.instagram.com/damienzaid/ ------------------------------------------------------------- KRAFTRAUM Merchandise: https://kraftraumshop.de Spare mit dem Code KRAFTRAUM - https://simpleproducts.de 7% auf alles! - https://esn.com 10% + die aktuelle Wochenakt…

K

KRAFTRAUM

1
Parkour Jackass: Stunts, Angst & Verletzungen mit Jan Lange von Freerunning Schlappen (#212) 1:34:51

7M ago1:34:51

1:34:51

Kombiniert man Parkour mit Stunts, Pranks, viel Blödsinn und einer Prise Ruhrpott, bekommt man Freerunning Schlappen! Das sind 6 Freunde die wöchentlich auf YouTube Videos von ihren Parkour Skills zeigen, so wie Storror, nur anders. Jan Lange ist einer davon und er hat sich vor einem Jahr die Hüfte ausgekugelt und gebrochen. Wie er davon wieder zur…

K

KRAFTRAUM

1
Mental stark wie ein Shaolin mit Julian Jacobi (#211) 1:40:31

7M ago1:40:31

1:40:31

Julian Jacobi hat im Shaolin Kloster Kung Fu gelernt und kämpft jetzt im MMA Käfig. Wir sprechen über seine drei Kämpfe, wie es ist KO zu gehen und was für langwierige Folgen es haben kann und welche Kung Fu Filme am realistischsten den Alltag im Shaolin Kloster widerspiegeln. Julian Jacobi ist ehemaliger Shaolin Mönch und MMA Kämpfer mit eigener K…

K

KRAFTRAUM

1
UFC Leichtschwergewicht #3 Aleksandar Rakic (#210) 1:16:31

8M ago1:16:31

1:16:31

Im Kampf mit dem Ex-Champion hat sich Aleksandar Rakic das Kreuzband gerissen und somit den wichtigen Kampf verloren. Mit einem Sieg hätte er als nächstes um den Titel gekämpft. Wir besprechen wie er mit dieser Situation mental umgeht, wie seine Reha läuft und was er über Hype im Sport denkt. Aleksandar Rakic ist UFC Kämpfer und war zum Zeitpunkt d…

K

KRAFTRAUM

1
Verletzungen vorhersagen & reduzieren: Geht das? Mit Pat Preilowski (#209) 1:32:15

8M ago1:32:15

1:32:15

"Mach diese Übungen und du wirst dich nicht mehr verletzen". Oder "Dieser Test zeigt dir dein Risiko für Verletzung XY". Solche Aussagen sieht man häufig, aber was ist da wirklich dran? Können wir ein Verletzungsrisiko anhand eines Tests bestimmen und können wir durch spezielles Training Verletzungen im Sport vermeiden? Pat Preilowski ist Sportwiss…

K

KRAFTRAUM

1
Emotionen & Fakten: Kommentator bei Sky mit Florian von Stackelberg (#208) 1:35:34

8M ago1:35:34

1:35:34

Die größten Momente im Sport, werden durch eine bestimmte Person noch besser: der Kommentator. Die Arbeit des Kommentators ist vielfältiger als man denkt und findet nicht nur am Mikrofon statt. Florian ist seit einigen Jahren Kommentator im Fußball, Basketball und E-Sports und gibt uns einen Einblick hinter die Kulissen. Florian von Stackelberg ist…

K

KRAFTRAUM

1
Aliens! (NF20) 1:23:08

9M ago1:23:08

1:23:08

Aliens, Geister, Bauchgefühl, Verschwörungstheorien & Pascals IPF Worlds Recap! ------------------------------------------------------------- KRAFTRAUM Merchandise: https://kraftraumshop.de Spare mit dem Code KRAFTRAUM* - https://simpleproducts.de 7% auf alles! - https://esn.com 10% + die aktuelle Wochenaktion - https://aesparel.com 10% auf alles…

K

KRAFTRAUM

1
Hypertrophietraining, Special Guests & mehr: Q&A (#207) 1:03:40

9M ago1:03:40

1:03:40

Zeitmarker: 00:04:23 Du hattest doch mal erzählt es würde einen englischsprachigen Gast geben. Ist das noch aktuell? 00:14:15 Wie nach Bauchnabelbruch OP mit Freigabe vom Arzt wieder ins Training starten? 00:15:40 Werden die Menschen immer unsportlicher oder überwiegt das Gesundheitsbewusstsein? 00:18:22 Wie lerne ich Stressmanagement? Für mich sel…

K

KRAFTRAUM

1
Athletiktraining, Tennis & Training für Kinder mit DTB Bundestrainer Martin Brenner (#206) 1:45:40

10M ago1:45:40

1:45:40

Athletiktraining spielt in viele Sportarten eine wichtige Rolle. So ist es auch im Tennis und es gibt einige Besonderheiten durch den hohen Umfang an Tennistraining und die häufigen Turnieren. Dies beginnt schon im Kindesalter und leider kommt das Athletiktraining hier oft zu kurz. Wieso Tennisspieler (eigentlich alle Sportler) Athletiktraining bra…

K

KRAFTRAUM

1
Hypertrophietraining: Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau mit Dr Simon Gavanda (#205) 1:56:46

11M ago1:56:46

1:56:46

Wie baut man optimal Muskeln auf? Was die Wissenschaft dazu sagt und wie das Training in der Praxis aussehen sollte, wird im neuen Buch "Hypertrophietraining: Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau" behandelt. Dr. Simon Gavanda hat das Buch zusammen mit seinen Kollegen Prof. Dr. Stephan Geisler, Dr. Eduard Isenmann und Tim Havers geschr…

K

KRAFTRAUM

1
Nett & Falsch, geht aber falscher (NF19) 1:12:24

11M ago1:12:24

1:12:24

Eine gute alte Runde Nett & Flach von Damien Zaid und Pascal Su. Wir haben ein paar spannende Themen am Start! Bleib drin! ------------------------------------------------------------- KRAFTRAUM Merchandise: https://kraftraumshop.de Spare mit dem Code KRAFTRAUM* - https://simpleproducts.de 7% auf alles! - https://esn.com 10% + die aktuelle Wochenak…

K

KRAFTRAUM

1
Tribal Arschgeweih! (NF18) 1:10:56

12M ago1:10:56

1:10:56

Die zwei Dudes sind wieder am labern! ------------------------------------------------------------- KRAFTRAUM Merchandise: https://kraftraumshop.de Spare mit dem Code KRAFTRAUM* - https://simpleproducts.de 7% auf alles! - https://esn.com 10% + die aktuelle Wochenaktion - https://aesparel.com 10% auf alles - https://everjump.fit 15% auf Premium Spri…

K

KRAFTRAUM

1
Transfer von Lifts zu Sprints & Sprüngen mit Jan & Heppi von NoMoreBull Podcast (#204) 1:24:36

12M ago1:24:36

1:24:36

Ich war zu Gast im NoMoreBull Podcast von Jan & Heppi und wir sprechen über den Transfer von Kraftübungen zu anderen Kraftübungen und auch Sprints & Sprüngen. Diese Folge ist ein Rebroadcast der NoMoreBull Folge S03E08. Den Podcast findest du hier: https://pod.link/1510256125 "Season 3, Nummer 8 ist da… and it’s a banger! Wir haben niemand geringer…

K

KRAFTRAUM

1
Athletiktraining: Basics, Sprünge, Fasertypen, Warmup, Übungen & mehr (#203) 1:10:35

1y ago1:10:35

1:10:35

Wie steigert man Sprünge im Training, welche Übungen sollte jeder Athlet machen und durch welches Training werden meine Muskelfasern schneller? Diese Fragen und mehr werden in dieser Folge geklärt! Zeitmarker: 00:04:34 Wie kann man Sprünge progressiv steigern? ZB sind einbeinige intensiver als beidbeinige, aber gibt es auch noch was dazwischen? 00:…

K

KRAFTRAUM

1
Wieso Scharlatane Bücher schreiben und Experten nicht mit Andreas Alt (#202) 1:24:02

1y ago1:24:02

1:24:02

Bücher und Ratgeber zu Rückenschmerzen gibt es wie Sand am Meer. Leider sind so gut wie alle davon nicht von Experten verfasst und voller Falschinformationen. Doch was hindert die wahren Experten daran solche Ratgeber zu schreiben? Dieser Frage gehen wir auf den Grund und sprechen dabei über evidenzbasierte Physiotherapie in Deutschland und der Sch…

K

KRAFTRAUM

1
Ausdauer: Training, Planung & HIIT vs Steady State mit Prof Dr Billy Sperlich (#201) 1:47:01

1y ago1:47:01

1:47:01

Kann Ausdauer genau so trainiert und periodisiert werden wie Krafttraining, oder gibt es fundamentale Unterschiede? Macht Krafttraining Sinn für Ausdauersportler und wie kann dieses in die Trainingswoche integriert werden? Und dann wäre da noch HIIT, was für viele Fitnessbegeisterte der vermeindliche heilige Gral ist. Aber ist es wirklich so effekt…

K

KRAFTRAUM

1
Fitnesshipster & Todesangst (NF17) 1:41:49

1y ago1:41:49

1:41:49

Zum Gewinnspiel: https://www.instagram.com/p/CaSdt7DgYUU/ Um teilzunehmen musst du auf Instagram @yuribeuga und @damienzaid folgen und verlinke eine Person unter dem hier verlinkten Instagram Post! Was sind deine besten Fitnessstudiogeschichten und krassesten Erfahrungen? ------------------------------------------------------------- KRAFTRAUM Merch…

K

KRAFTRAUM

1
Was willst du wirklich? Jubiläums Q&A Downloadzahlen, Motivation & Training mit Damien Zaid (#200) 2:12:07

1y ago2:12:07

2:12:07

200 Folgen Kraftraum Podcast! Ich danke euch allen für das Zuhören, Teilen, Kommentieren und Unterstützen! 00:00:00 Intro 00:08:02 Wie bist du dazu gekommen mit YouTube und dem Podcast anzufangen? 00:20:56 Für die Techis: Welche Software nutzt du für Audio? 00:24:26 Hat der Podcast dein Leben beeinflusst? (Neue Freunde, Ansichten, Training, etc) 00…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

GESPONSERT

Damien Zaid Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

GESPONSERT

1
KRAFTRAUM

Damien Zaid

1
Form vor Gewicht

Ha Pham Viet

1
Trainingsplanung V: Fragen & Beispiele (#218) 1:07:22

1
Trainingsplanung IV: Trainingsplan & Übungsauswahl (#217) 1:09:00

1
Trainingsplanung III: Periodisierung & Trainingseffekte (#216) 53:22

1
Trainingsplanung II: Anforderungsprofil, Leistungsdiagnostik & Transfer (#215) 47:02

1
Trainingsplanung I: Einführung & Vorraussetzungen (#214) 31:20

1
E-Sport: Richtiger Sport oder nicht? Mit Arja "Sephiblack" Gamoori (#213) 2:14:01

1
Powerlifting Champ und Pro Athletiktrainer beantworten Fragen Nett & Falsch Style (NF22) 1:00:55

1
Nett & Gecancelled... (NF21) 1:15:31

1
Parkour Jackass: Stunts, Angst & Verletzungen mit Jan Lange von Freerunning Schlappen (#212) 1:34:51

1
Mental stark wie ein Shaolin mit Julian Jacobi (#211) 1:40:31

1
UFC Leichtschwergewicht #3 Aleksandar Rakic (#210) 1:16:31

1
Verletzungen vorhersagen & reduzieren: Geht das? Mit Pat Preilowski (#209) 1:32:15

1
Emotionen & Fakten: Kommentator bei Sky mit Florian von Stackelberg (#208) 1:35:34

1
Aliens! (NF20) 1:23:08

1
Hypertrophietraining, Special Guests & mehr: Q&A (#207) 1:03:40

1
Athletiktraining, Tennis & Training für Kinder mit DTB Bundestrainer Martin Brenner (#206) 1:45:40

1
Hypertrophietraining: Wissenschaft und Praxis für optimalen Muskelaufbau mit Dr Simon Gavanda (#205) 1:56:46

1
Nett & Falsch, geht aber falscher (NF19) 1:12:24

1
Tribal Arschgeweih! (NF18) 1:10:56

1
Transfer von Lifts zu Sprints & Sprüngen mit Jan & Heppi von NoMoreBull Podcast (#204) 1:24:36

1
Athletiktraining: Basics, Sprünge, Fasertypen, Warmup, Übungen & mehr (#203) 1:10:35

1
Wieso Scharlatane Bücher schreiben und Experten nicht mit Andreas Alt (#202) 1:24:02

1
Ausdauer: Training, Planung & HIIT vs Steady State mit Prof Dr Billy Sperlich (#201) 1:47:01

1
Fitnesshipster & Todesangst (NF17) 1:41:49

1
Was willst du wirklich? Jubiläums Q&A Downloadzahlen, Motivation & Training mit Damien Zaid (#200) 2:12:07

Kurzanleitung

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

GESPONSERT

Damien Zaid Podcasts

Download the App!

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

GESPONSERT

Kurzanleitung