Beste Renovierung Podcasts (2023)

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HAUSFREUNDE – Bauen, Renovieren, Finanzieren

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Folge 67: Die Einzimmerwohnung untervermieten? Geht das? 10:55

10h ago10:55

10:55

Hohe Mieten, hohe Energiekosten, hohe Lebensmittelpreise... angesichts der hohen Teuerung wird jeder Cent zweimal umgedreht. Deshalb denken viele Menschen darüber nach, bei längerer Abwesenheit ihre Wohnung unterzuvermieten. Aber das ist oft gar nicht so einfach. Ein kürzlich ergangenes Urteil des Bundesgerichtshofs zeigt allerdings, dass auch Miet…

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Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen

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#186 Lebendige Ernährung: Das wirklich allerletzte Ernährungskonzept meines Lebens? Die Neue Traditionelle Ernährung mit Bestseller Autorin Esma Storck 1:02:38

7d ago1:02:38

1:02:38

Zum Thema gesunde Ernährung wird vieles erzählt, doch wie oft stecken eigentlich Mythen dahinter? Man soll angeblich nur Rohkost essen, Vegan ist super gesund, auf Gluten verzichten und nie abends Kohlenhydrate zu sich nehmen. In unserer heutigen Episode mit Autorin #EsmaStorck brechen wir diese Ernährungsmythen auf und enthüllen die Wahrheit hinte…

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PITCH - MICH - HART

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Insolvenz auf dem Weihnachtsmarkt 24:33

1d ago24:33

24:33

Der Glühwein wird teuer dieses Jahr! Die Pitches der heutigen Episode: Adventure Hoodie ➔ https://www.kickstarter.com/projects/pleep/yay Monogram Keyboard ➔ https://www.kickstarter.com/projects/cchu/monogram-keyboard-designed-for-modern-creators Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart…

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Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen

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#185 Kontrast Therapie: Du brauchst keine Balance im Leben, du brauchst Extreme! (Augenöffner) 14:45

6d ago14:45

14:45

Schon Anfang 2022 bin ich auf dieses Thema gestoßen, damals im Kontext der Ernährung. Vor ein paar Monaten sagte mir dann jemand: Vergiss die Work-Life-Balance, alles Quatsch! Am Wochenende war ich auf einem 35. Geburtstag und hab wieder dran gedacht... Viele Betrunkene Menschen und ich... Hab es nüchtern genossen! ;) Diese Folge ist ein Augenöffne…

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Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen

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#184 Geht Schlaf nachhaltig? GREENFriday statt Blackfriday? Wertschätzung und Ehre statt hirnloser Shopperei? 19:54

11d ago19:54

19:54

Kaufen, kaufen, kaufen, denn Hauptsache du gibst dein Geld aus für irgendwelche Schrott, den du am Ende eh wieder nicht brauchst. oder in der Schlafindustrie billigste Matratzen mit bis zu 50%... Wo soll das herkommen? Wo soll das hinführen? ich bin da beim Thema "Blackfriday 2023" sehr skeptisch. Wie ist es mit Nachhaltigkeit, Umweltbewusstsein un…

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#183 Bin ein Gegner vom Schlaflabor? Das musst du unbedingt wissen, bevor du hingehst! (Polysomnographie ein großer Schwindel?) 15:33

15d ago15:33

15:33

Stelle ich die Notwendigkeit eines Schlaflabors in Frage? In der neuesten Episode #183 diskutieren wir, ob die Polysomnographie wirklich der Schlüssel zu besserer Schlafqualität ist oder nur ein teurer Schwindel. Tauche mit uns ein in die Welt der Schlafstörungen und erfahre, was wirklich hinter den Türen eines Schlaflabors passiert. Könnte die Dia…

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PITCH - MICH - HART

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Sterben leicht gemacht. AR sei dank! 39:16

22d ago39:16

39:16

Ab geht es in den Abgrund. Die Pitches der heutigen Episode: AIpin ➔ https://pmh.wtf/AIpin Lawk One ➔ https://pmh.wtf/LawkOne Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der POWmedia GmbHImpressum: https://pow.click/Impressum…

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#182 Clearlight: Infrarotsauna als Schlafelixier? Ist Schlafverbesserung damit möglich? Giftig und gefährlich... Experteninterview mit CEO Johannes Kettelhodt 56:16

25d ago56:16

56:16

Wir entfachen eine faszinierende Diskussion mit dem CEO Johannes Kettelhodt und enthüllen, ob Infrarotsaunas wirklich das Geheimnis für tieferen Schlaf sind. Erfahre, wie diese sanfte Wärmequelle Schlafstörungen bekämpfen und deine Schlafqualität revolutionieren kann. Ob Entspannung, Detox oder Tiefschlaf – wir decken auf, was Infrarotsaunas für de…

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#181 Hilfe, meine Kinder stören meinen Schlaf. Als Eltern müde, platt, erschöpft und mit Schlafstörungen? Meine 3 besten Tipps! 19:23

28d ago19:23

19:23

Kennst du das Gefühl, morgens wie gerädert aufzuwachen, weil die Nacht mehr einem Staffellauf glich als erholsamem Schlaf? Du bist nicht allein! In unserer neuesten Episode sprechen wir über die nächtlichen Herausforderungen, die Eltern nur allzu gut kennen. Vom Kampf, die Kinder ins Bett zu bringen, bis zu den frühen Morgenstunden, in denen sie sc…

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PITCH - MICH - HART

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Alles für den modernen Mann 1:06:25

29d ago1:06:25

1:06:25

Der Mann von heute benötigt ein gutes Bett - jedenfalls wird dies behauptet. Die Pitches der heutigen Episode: https://www.kickstarter.com/projects/panthervision/adaptive-headlamp-360-night-vision https://www.kickstarter.com/projects/vitaloop/vitaloop-get-pure-water-from-any-lake-river-pond-or-sink https://statics.teams.cdn.office.net/evergreen-ass…

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#180 Schlaf-Oase schaffen mit Baubiologie! Raumgestaltung, Renovierung, Möbelkauf, Materialauswahl im Schlafraum und Haus für echte Schlafqualität und Erholung (Buchtipp aus 1985!) 29:50

1M ago29:50

29:50

"Das Werk hat keine Vorgänger..." "... es legt den Grund und setzt Maßstäbe für einen künftigen gesunden Hausbau!" ( Ärzteblatt) "Tauche ein in die Welt der Schlafgestaltung und Baubiologie. In dieser Episode zeigen wir dir, wie du mit einfachen Schritten deine Schlafqualität drastisch verbessern kannst. Von der optimalen Materialauswahl über die R…

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#179 Welche Matratze ist die Beste 2023? (Ganz anders als du denkst!) Das schlafbiologische Trio. 40:53

1M ago40:53

40:53

Man könnte jetzt schreiben: In unserer neuesten Episode, 'Welche Matratze ist die beste 2023: Ganz anders als du denkst', präsentieren wir die Top-Matratzenwahl-Tipps für 2023. Entdecke die besten Matratzen für unvergleichlichen Schlafkomfort. Wir beleuchten die neuesten Trends in der Matratzenbranche und zeigen, wie du die perfekte Matratze findes…

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HAUSFREUNDE – Bauen, Renovieren, Finanzieren

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Folge 66: Privilegierte Maßnahmen. Wer muss zustimmen? 10:11

1M ago10:11

10:11

Barrieren sollen weg? Die Miteigentümer müssen zustimmen In einer denkmalgeschützten Münchner Wohnanlage kam es zu einem Streit um einen Außenaufzug. Während das Vorderhaus bereits über einen Lift verfügte, fehlte dieser fürs Hinterhaus aufgrund räumlicher Einschränkungen. Einige Eigentümer des Hinterhauses forderten den Anbau eines Außenaufzugs, u…

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Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen

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#178 Tod der Bequemlichkeit: Ich will doch nur so bleiben, wie ich bin?" (Gesunde Gewohnheiten & Motivation) 18:34

2M ago18:34

18:34

Diese bequeme Lüge erzählen sich Millionen von menschen jeden Tag. Und schaufeln damit ihr eigenes Grab. Gesunde Gewohnheiten und Motivation: nein! Immer kränker, müder, erschöpfter, ärmer und unglücklicher im Laufe der Zeit. Und wie der Volksmund so schön sagt: "Die Zeit spielt gegen dich!" Das passt das Zeitmanagement nicht! In dieser Folge sprec…

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PITCH - MICH - HART

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Erfindungen die dich umbringen, oder dumm sind 20:49

2M ago20:49

20:49

Heute gibt es nix was du brauchst im Leben. Aber irgendjemand denkt, es wäre sinnvoll! Die Pitches der heutigen Episode: Minimis AR Brille ➔ https://pmh.wtf/Minimis Klimakleber-Warn-App ➔ https://pmh.wtf/KlimakleberApp Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der P…

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#177 Samina Recovery Center: Schlaf und Regeneration auf das nächste Level heben: Interview mit Samina CEO Philipp Amann 33:39

2M ago33:39

33:39

Cryo-Sauna, Rotlicht-Therapien, Hypoxietraining, Schlafmedizin und vieles mehr. Die neuen SAMINA RECOVERY CENTER sind einfach unglaublich. In dieser Podcastfolge tauchen wir ein in die faszinierende Welt des gesunden Schlafs und der Regeneration. Wir haben einen besonderen Gast, Philipp Amann, den CEO von SAMINA Schlafsysteme, zu Gast, der uns sein…

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#176 Hilfe, ich gehe oft zu spät ins Bett und bin müde. Was tun? (Wichtig für JEDEN) 12:45

2M ago12:45

12:45

Kennst du das auch? Aus 8 Stunden Schlaf vorgenommen, werden am Ende eher 7, 6 1/2 oder manchmal noch deutlich weniger. Spüren tun wir das eh schon am ersten Tag und sind müde, platt, erschöpft. ABER... Irgendwie fällt das sehr schwer zu ändern! Hier kommt eine Hilfestellung für dich! Den Ratgeber "Königreich Schlafzimmer" hier gratis runterladen: …

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Pitch mich Philipp 1:07:53

2M ago1:07:53

1:07:53

Heute darf Philipp mal. Ob das eine gute Idee war? Die Pitches der heutigen Episode:https://www.kickstarter.com/projects/truefan/true-fanhttps://www.kickstarter.com/projects/puredrops/onedotleft-finally-life-is-easyhttps://www.kickstarter.com/projects/130819428/loco-0https://www.kickstarter.com/projects/trigapro/the-all-in-one-electronic-fishing-ro…

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Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen

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#175 Das HOTEL der ZUKUNFT: Gesunder Schlaf, glückliche Gäste: Wie der POWER-SLEEPING-ROOM® im Hotel zum ganzheitlichen Erfolg führt! Mit Experte Tim Jeremy Rose 52:35

2M ago52:35

52:35

In unserer neuesten Folge geht es um das Geheimnis eines erfolgreichen Hotels: gesunder Schlaf und glückliche Gäste. Wir haben einen echten Experten, Tim Jeremy Rose, zu Gast, der uns alles über den POWER-SLEEPING-ROOM® verrät. Erfahre, wie du deinen Gästen den ultimativen Schlafkomfort bieten kannst und gleichzeitig deinen Umsatz steigerst. Lerne,…

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Erfindungen aus der Malternativen-Storyline 55:27

2M ago55:27

55:27

Niko ist nicht da, aber Dominique hat da noch jemanden als "Ersatz" "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der POWmedia GmbHImpressum: https://pow.click/ImpressumVon Dominique Birkelbach & Niko Olsen

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#174 Warum Schlafcoaching Betrug ist! (Gilt auch für Abnehmcoaching & Fitnesscoaching) 24:10

2M ago24:10

24:10

An jeder Ecke verspricht die heute ein Fitesscoach, Schlafcoach, Gesundheitscoach oder Ernährungs-"Experte", dass er in kürzester Zeit alle deine Probleme löst und dir das Traumleben von Alice im Wunderland herzaubert. Viele fallen drauf rein, bis sie dann das Coaching beenden und die Ergebnisse minimal bis 0% sind. WARUM ist das so? Das schauen wi…

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Das Renovierungs-Debakel & YouTube für ALLE 44:49

2M ago44:49

44:49

Niko hat versucht zu streichen und Dominique hört heute auf den Namen Benni! Benni findet ihr hier: https://twitter.com/bennibaehr Die Pitches der heutigen Episode: Tagit ➔ https://pmh.wtf/Tagit Qoola ➔ https://pmh.wtf/Qoola Mindstream ➔ https://pmh.wtf/Mindstream Mute Kit ➔ https://pmh.wtf/MuteKit Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns v…

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#173 Ich bin doch keine Maschine! Wie entkommst du dem Hamsterrad? Stoppt die Ausbeutung und Erschöpfung der Menschen! 19:01

3M ago19:01

19:01

Höher, schneller, weiter. Okay, aber zu welchem Preis? Wer wird hier geopfert? Die meisten Menschen im System sind austauschbar... Springen sie über die Klinge, kommt halt der Nächste! Die Frage lautet: --> Wie entkommst du dem Hamsterrad von immer mehr Stress, Überlastung und Erschöpfung? Meine Antwort hier! ➡️ Werde zum Superschläfer und mache Sc…

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HAUSFREUNDE – Bauen, Renovieren, Finanzieren

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Folge 65: Haushaltsähnliche Dienstleistungen absetzen 13:53

3M ago13:53

13:53

In dieser Folge geht es um ein aktuelles Urteil des Bundesfinanzhofs, das viele Mieterinnen und Mieter interessieren dürfte. Dabei geht es um die Möglichkeit, Mietnebenkosten steuerlich geltend zu machen. Mietnebenkosten können die Steuerlast senken Haushaltsnahe Dienstleistungen, die Mieter über ihre Nebenkostenabrechnung bezahlen, sind steuerlich…

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Die Turbo-Edition 26:16

3M ago26:16

26:16

Wir haben wenig Zeit, also müssen wir den Turbo zünden. Die Pitches der heutigen Episode: Rekam 1 ➔ https://pmh.wtf/Rekam1 Maglight ➔ https://pmh.wtf/Maglight Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der POWmedia GmbHImpressum: https://pow.click/Impressum…

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Ohne Klima in den nächsten DB-Storyarc 50:51

3M ago50:51

50:51

Wir müssen dieses Thema leider erneut aufmachen.... Die Pitches der heutigen Episode: r-Go Twister Maus ➔ https://pmh.wtf/rGO Ozlo Sleepbuds ➔ https://pmh.wtf/Ozlo Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der POWmedia GmbHImpressum: https://pow.click/Impressum…

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#172 Cotonea: Die Bio-Bettwäsche, die die Welt verändert und warum 'konventionell' schlafen keine Option mehr ist. Interview mit CEO Roland Stelzer. Textilindustrie revolutioniert! 1:02:10

3M ago1:02:10

1:02:10

Die Textilindustrie ist ein dreckiges Geschäft auf Kosten der Kleinsten und Ärmsten. Bauern werden ausgebeutet, Böden beraubt und die Baumwolle durch Chemikalien bis zur Unkenntlichkeit verletzt. Wer da noch glaubt, er könne "konventionell" gesund schlafen, hat sich geschnitten! Ich habe den Inhaber und CEO von Mittelständler "Cotonea" (Gebrüder El…

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Digitale Analogtechnik 43:14

3M ago43:14

43:14

Endlich. Das BESTE aus 2 Welten! Die Pitches der heutigen Episode: Klydo Clock ➔ https://pmh.wtf/KlydoClock LG Duobo ➔ https://pmh.wtf/LGDuobo Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der POWmedia GmbHImpressum: https://pow.click/Impressum…

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#171 Schlafmangel kostet: 10 MILLIARDEN Franken pro Jahr! (Schlechter Schlaf raubt dir massiv deine Produktivität!) 5:24

3M ago5:24

5:24

Das ist ja fast nicht zu glauben. Allein in diesem kleinen Land, Schweiz, eine solche unvorstellbar hohe Summe… Das sind knapp 20.000 Fr. pro erwerbstätiger und die Dunkelziffer ist wahrscheinlich noch deutlich höher! Wie können wir gesellschaftlich mit fehlender Produktivität, Arbeitsausfällen und Überlastung aufgrund von Stress in Unternehmen umg…

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Wenn deine Kacke leuchtet ist alles.... gut? 38:03

3M ago38:03

38:03

Wir sind zwar zurück von der gamescom, das Niveau aber ist in Köln geblieben. Die Pitches der heutigen Episode: Potty Glo ➔ https://pmh.wtf/PottyGlo Magna Caddy ➔ https://pmh.wtf/MagnaCaddy Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der POWmedia GmbHImpressum: https:…

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#170 ICH BIN GESCHOCKT! Ein Tag auf dem Hollandmarkt und keiner respektiert seinen Schlaf! Sind wir am Ende? 3 Erkenntnisse 22:07

3M ago22:07

22:07

Am Sonntag habe ich als Aussteller 7 Stunden auf dem Hollandmarkt (bei Bremen) verbracht. Tolle Veranstaltung, bombenvoll besucht und viele energische Gespräche. Am Ende schlackere ich mit den Ohren... Steht es wirklich SO schlimm um unsere Gesellschaft? Hier sind meine krassen 3 Erkenntnisse. ➡️ Werde zum Superschläfer und mache Schluss mit schlec…

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Zeigefinger bedeutet: Ich sterbe, aber mir geht es gut...! 54:21

4M ago54:21

54:21

Niko erzählt was vom Schmerz und Dominique will die Maus abschaffen Die Pitches der heutigen Episode: Fläsh ➔ https://pmh.wtf/Flaesh Clib Mouse ➔ https://pmh.wtf/ClipMouse Mocap X ➔ https://pmh.wtf/MocapX Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der POWmedia GmbHIm…

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#169 Schlaf-Prokrastination: Hilfe, ich gehe zu spät ins Bett und bin immer müde! 3+1 Expertentipps 18:58

4M ago18:58

18:58

Kennst du das auch? Du nimmst dir vor, pünktlich ins Bett zu gehen, aber schaffst du es dann doch wieder nicht. Die Gründe sind vielfältig, oft hat es mit etwas digitalem zu tun und am nächsten Tag bist du müde und irgendwie ein bisschen fertig. In dieser Podcast Folge bekommst du einige richtig gute Lösungsansätze. Blueblocker hier: https://lichtb…

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HAUSFREUNDE – Bauen, Renovieren, Finanzieren

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Folge 64: Wohnungskündigung wegen Rauchmelder-Blockade 11:39

4M ago11:39

11:39

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Fall einer Mieterin, die eine Installation von Rauchmeldern in ihrer Mietwohnung verweigerte und der daraufhin vom Vermieter gekündigt wurde. Ein Rauchmelder kann Leben retten, so viel ist klar. Deshalb ist das Anbringen inzwischen auch in allen Eigenheimen in Deutschland Pflicht – und zwar nicht nur für…

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Wenn Achilles wieder knallt 1:05:25

4M ago1:05:25

1:05:25

Heute gibt es einen kleinen Gesichtsunterricht & großartige Erfindungen! Die Pitches der heutigen Episode: Foot Rester ➔ https://pmh.wtf/Footrester Shower Shroom ➔ https://pmh.wtf/ShowerShroom ETC Knife ➔ https://pmh.wtf/ETCKnife Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produ…

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#168 Schwitzen, Frieren und kaputtes Bettklima? BIOKERAMIK-Faser als intelligente Klimalösung für tiefen und erholsamen Schlaf! 17:21

4M ago17:21

17:21

Die Wichtigkeit der Thermoregulation könnte nicht größer für deinen gesunden, tiefen, erholsamen Schlaf sein! Dabei gibt es eine ganz besondere und intelligente Klimafaser, das so genannte Bio Keramik-Gewebe. Mein Mentor Prof. Dr. Amann-Jennson ist vor einigen Jahren darauf gestoßen und die Effekte sind genial! "Herzogschen Bettklima-Schlafguide" k…

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Endlich Eier - wir brauchen Eier! 58:54

4M ago58:54

58:54

Endlich können wir mal die Altherrenwitze auspacken! Die Pitches der heutigen Episode: Thinking Egg III ➔ https://pmh.wtf/ThinkingEgg Good Egg➔ https://pmh.wtf/GoodEgg RhinoShield Magsafe Flasche ➔ https://pmh.wtf/RhinoshieldMagsafe Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Pr…

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#167 Mein Sohn (11) geht nicht mehr zur Schule wegen Schlafstörungen! (Kundeninterview und herzerwärmende Erfolgsstory mit Holger) 18:50

4M ago18:50

18:50

Stell dir vor, dass eines deiner Kinder nachts so schlecht schläft, dass es tagsüber zu erschöpft ist, um überhaupt noch zur Schule zu gehen. Du bringst es nicht übers Herz, dein Kind zu zwingen! Der Kinderpsychologe ist ratlos! Was tust du? Von dieser krassen Frage stand auch Holger aus Berlin. Er hat sich an mich gewandt. Hör dir diese großartige…

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Krieg auf dem Wohnungsmarkt 1:06:28

4M ago1:06:28

1:06:28

Wir haben die passenden Erfindungen für den Wohnungsmarkt! Die Pitches der heutigen Episode: Slash ➔ https://pmh.wtf/Slash All In One ➔ https://pmh.wtf/MarsAllInOne Keymaster ➔ https://pmh.wtf/Keymaster Audube ➔ https://pmh.wtf/Audube Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine …

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#166 Die dunkle Seite des Schlafs: Wie Schlafmangel zu Depressionen, Angstzuständen und anderen psychischen Erkrankungen führen kann 17:54

4M ago17:54

17:54

Tauche ein in eine fesselnde Reise durch die faszinierende Verbindung zwischen Schlafmangel und psychischer Gesundheit. Erfahre, wie Schlafmangel nicht nur unser körperliches Wohlbefinden beeinflusst, sondern auch eine düstere Rolle bei der Entstehung von Depressionen, Angstzuständen und anderen psychischen Erkrankungen spielt. Mit spannenden Einbl…

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PITCH - MICH - HART

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X mit Bügelperlen 1:08:40

4M ago1:08:40

1:08:40

Wer braucht schon X, wenn er Bügelperlen haben kann?! Die Pitches der heutigen Episode: Coaster Beads ➔ https://pmh.wtf/CoasterBeads Washi Shirt ➔ https://pmh.wtf/WashiShirt Barava Lampe ➔ https://pmh.wtf/Barava Sharge Disk ➔ https://pmh.wtf/ShargeDisk Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mi…

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#165 Nachts aufwachen komplett ungefährlich? (Durchschlafstörung!?) REALTALK wie du endlich wieder durchschlafen kannst! 17:23

4M ago17:23

17:23

Ist es normal heute jede Nacht einmal oder mehrmals wach zu sein? Ist ja nur kurz, daher kein Problem, oder? Diese Geschichte erzählen sich viele. Aber unentdeckt schwer oft ein großes Schlafproblem, die Durchschlafstörung. Und sie wünschen sich eigentlich nur, endlich wieder durchzuschlafen und morgens erholt und fit in den Tag zu starten! ➡️ Werd…

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#164 Gehe auf keinen Fall vor 0 Uhr ins Bett! (Gefahr für deinen Schlaf) 19:42

5M ago19:42

19:42

"Wenn du gesund werden willst, musst du auf jeden Fall jede Nacht vor 0:00 Uhr ins Bett gehen. Da findet der beste Schlaf statt!???" Hast du sowas auch schon mal gehört? In meinen Augen absoluter Quatsch und sogar sehr gefährlich. Warum? Das erfährst du heute! Wir sprechen über Innere Uhren, die Chronobiologie, Bullshit-Stories von Heilpraktikern, …

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Auf geht's zum Mond - aber nur mit dem richtigen PIN! 49:03

5M ago49:03

49:03

Ein Blick nach oben lohnt sich, vor allem wenn man dank dieser Erfindungen alles erblicken kann! Die Pitches der heutigen Episode: PIN Master 2 ➔ https://pmh.wtf/PinMaster Hestia Teleskop ➔ https://pmh.wtf/Hestia Plaud Note ChatGPT ➔ https://pmh.wtf/Plaud Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch…

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#163 Schlafgeheimnisse: 5 Dinge, die ich mit 18 gerne über meinen Schlaf gewusst hätte 13:41

5M ago13:41

13:41

Das ist immer eine spannende Frage. Ich habe darüber nachgedacht und Teile hier für dich meine größten GameChanger, die mit 18 Jahren eigentlich alles verändert hätten. Viel Spaß! ➡️ Lade dir unsere besten eBooks kostenlos herunter: Chronotypentest, Schlaftypen, Körpererdung, Schlafratgeber, Schrägschlafen-Gravity, Schlafzimmer-Check, u.v.m. jetzt …

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32°c? Da geht noch was! 1:08:01

5M ago1:08:01

1:08:01

Ja, es ist heiß. Aber wir haben passende Erfindungen parat! Die Pitches der heutigen Episode: Erfindung ➔ Link Erfindung ➔ Link Erfindung ➔ Link Erfindung ➔ Link Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der POWmedia GmbHImpressum: https://pow.click/Impressum…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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