Beste Raam Podcasts (2023)

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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David ist verschollen, Tim zieht nochmal am Niveau 36:49

11h ago36:49

36:49

Radsport ist Entwicklung. Hier eine Folge, die neue Impulse setzt (Achtung: Werbung lohnt sich!) WERBUNG, OLÉ. Unser Werbepartner in dieser Folge ist MyCyclingCamp - Radsport in Andalusien. Mit uns gibt es 40 Euro Rabatt auf die Camps. Du möchtest einen Bike-Urlaub, der alles vereint? Dann bist du in unseren MyCyclingCamps genau richtig! Mit Kooper…

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Sitzfleisch

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#115 – Robert Müllers Saison 2022, Teil 2: Transpyrenees Race und 2 Volcano Sprint 1:49:50

14h ago1:49:50

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Robert Müller erzählt von seinem Erfolg beim 1550 Kilometer langen Transpyrenees Race. Als wahrer Radsport Purist und Verfechter der reinen Lehre, hat er sich zu den bestehenden (und durchaus strengen) unsupported Regeln noch zusätzliche selbst auferlegt: Er bleibt dauerhaft offline und informiert sich nicht über Zwischenstände, nimmt keine Quartie…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Tim bringt Leistung bei der Spiroergometrie 1:20:24

10h ago1:20:24

1:20:24

Sportwissenschaftler Lukas Löer hat wertvolle Tipps Lukas Löer und seinen Podcast findet ihr hier: https://scyence.podigee.io/ Wollt Ihr den MINI Countryman SE, gesponsert von der Autohaus Rolf Horn GmbH, im gesamten Mai 2023 kostenlos fahren? Dann unterstützt uns bis zum 15. April 2023, 23:59 Uhr, mit einem beliebigen Betrag bei Steady. Wer bis zu…

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#114 – Robert Müllers Saison 2022: RAN, RATA, Ultracycling Dolomitica & Anreise in die Pyrenäen 1:08:48

3h ago1:08:48

1:08:48

Unser liebster Stammgast ist wieder im Studio, diesmal aber live: Robert Müller kommt – luxuriös wie man ihn kennt – in seiner goldenen Stretch-Limousine, wird vom Chauffeur und einer Reihe Bodyguards über den roten Teppich ans Mikrofon geleitet. Oder so ähnlich. Eigentlich kommt er per Fahrrad nach einer kurzen Nacht am Salzburger Bahnhof mit sein…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Die Zwischenepisode 26:10

4h ago26:10

26:10

Muss leider gerade reichen Wollt Ihr den MINI Countryman SE, gesponsert von der Autohaus Rolf Horn GmbH, im gesamten Mai 2023 kostenlos fahren? Dann unterstützt uns bis zum 15. April 2023, 23:59 Uhr, mit einem beliebigen Betrag bei Steady. Wer bis zu diesem Datum aktiver Supporter ist, nimmt an der Verlosung teil. Hier werdet Ihr zu unseren Edelhel…

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#113 - Gran Guanche Finisherin Anja Gleichweit bei Straps und Flo 1:13:03

13d ago1:13:03

1:13:03

Heute zu Gast im Sitzfleisch-Studio: Anja Gleichweit! Anja hat soeben das Gran Guanche mit 618 Kilometern und 14.000 Höhenmeter über 5 Kanarische Inseln absolviert und erzählt von ihrem ersten unsupported Ultra Radrennen, bei dem es richtig gut gelaufen ist. In der Vergangenheit hat sich nach einigen Jahren im Fussball und vielen erfolgreichen MTB …

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Race Around Rwanda – Fazit und Fragerunde (Bonus) 40:04

23d ago40:04

40:04

Sonderausgabe Race Around Rwanda // Episode 5 In dieser Bonus Episode besprechen Christoph Strasser und Florian Kraschitzer die Fragen, die von der Community zum unsupported Rennen rund um Ruanda gestellt wurden. Wieviel kostet die Teilnahme in etwa? Wie sicher fühlt man sich in Zentralafrika? Welche Möglichkeiten gibt es sich unterwegs zu verpfleg…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Strade Bianche: Die Finisher werden gefinisht haben 50:12

16d ago50:12

50:12

Auf den weißen Straßen von Siena Wollt Ihr den MINI Countryman SE, gesponsert von der Autohaus Rolf Horn GmbH, im gesamten Mai 2023 kostenlos fahren? Dann unterstützt uns bis zum 15. April 2023, 23:59 Uhr, mit einem beliebigen Betrag bei Steady. Wer bis zu diesem Datum aktiver Supporter ist, nimmt an der Verlosung teil. Hier werdet Ihr zu unseren E…

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Race Around Rwanda – Finish trotz Schwierigkeiten (4/4) 1:00:55

7d ago1:00:55

1:00:55

Sonderausgabe Race Around Rwanda // Episode 4 Es war fast schon zu erwarten: In den letzten 24 Stunden muss Flo Kraschitzer wieder improvisieren und Probleme lösen. Der Reifen hält zwar so irgendwie bis ins Ziel durch, aber die Elektronik fällt plötzlich aus. Kein Licht, kein Garmin, dafür eine ungeplante Schlafpause am Straßenrand. Wie das passier…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Frank Noe über den Alpen, Tim vor Materialwahl 1:34:16

10d ago1:34:16

1:34:16

Updates zu zwei Großprojekten: eines ist am Ziel, das andere kurz davor Wollt Ihr mehr über Frank Noe und sein Projekt erfahren? Dann hier entlang: https://the5000plus.com/ Unser Projektpartner James Buckley baut atemberaubende Räder: https://finnbartroutcycles.com/ Sebastian Klaus von Komsport ist ebenfalls an Bord: https://komsport.de/ Hier werde…

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Race Around Rwanda – vom Halfwaypoint zu Checkpoint vier (3/4) 54:10

14d ago54:10

54:10

Sonderausgabe Race Around Rwanda // Episode 3 Es wird dramatisch! Beim Aufpumpen des Hinterreifens passiert Flo Kraschitzer ein Missgeschick: Das Rad macht sich selbständig, fällt um, und dabei bricht das Ventil in der Pumpe. Mitten in Ruandas Hinterland, weit entfernt vom nächsten Dorf, ist Flo in dieser Situation völlig hilflos und kann weder den…

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Race Around Rwanda – vom Checkpoint 1 zum Halfwaypoint (2/4) 59:55

29d ago59:55

59:55

Sonderausgabe Race Around Rwanda // Episode 2 Vom Checkpoint 1 führt die selektive Strecke in den Norden Ruandas. Flo Kraschitzer erzählt von seinen Eindrücken der Fahrt durch das Vulkanland und entlang der Grenzen zu Uganda und der demokratischen Republik Kongo. Die Route führt auf knapp 3000 Meter Höhe, über steile Gravel-Anstiege durch Teeplanta…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Das RAAM für Senioren 1:24:53

17d ago1:24:53

1:24:53

Paul Thelen fährt das härteste Radrennen der Welt – mit 80 Jahren Hier werdet Ihr zu unseren Edelhelfern: https://steadyhq.com/de/rennradfahren101/about Wollt Ihr das Buch? Gibt es direkt beim Autor, mit Signatur und Sonderwünschen: tim@timfarin.de Oder bei Bruckmannn: https://verlagshaus24.de/101-dinge-die-ein-rennradfahrer-wissen-muss Title Music…

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Race Around Rwanda – Akklimatisierung und Start (1/4) 1:08:23

19d ago1:08:23

1:08:23

Sonderausgabe Race Around Rwanda // Episode 1 Florian Kraschitzer vor der Abreise nach Kigali: “Ich ziehe in ein Abenteuer!“ In ein 1000 Kilometer langes unsupported Abenteuer, um genau zu sein. Einige Stunden später sitzt er beim Umsteigen am Flughafen in Istanbul für einen Tag fest und bekommt einen ersten Vorgeschmack auf das, was in der Woche v…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Herzliches Gespräch mit dem Kardiologen Paul Zimmermann 1:26:03

24d ago1:26:03

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Die Valentinsfolge Hier werdet Ihr zu unseren Edelhelfern: https://steadyhq.com/de/rennradfahren101/about Wollt Ihr das Buch? Gibt es direkt beim Autor, mit Signatur und Sonderwünschen: tim@timfarin.de Oder bei Bruckmannn: https://verlagshaus24.de/101-dinge-die-ein-rennradfahrer-wissen-mussVon Tim Farin; David Korsten

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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David auf dem Prüfstand beim Biomechaniker Sebastian Klaus 1:26:26

1M ago1:26:26

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Rennrad-Biomechanik für Einsteiger Hier erfahrt ihr mehr zu Komsport: https://komsport.de/ Hier werdet Ihr zu unseren Edelhelfern: https://steadyhq.com/de/rennradfahren101/about Wollt Ihr das Buch? Gibt es direkt beim Autor, mit Signatur und Sonderwünschen: tim@timfarin.de Oder bei Bruckmannn: https://verlagshaus24.de/101-dinge-die-ein-rennradfahre…

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#112 - Am Weg zum Race Around Rwanda 46:19

1M ago46:19

46:19

Unser Lieblings Podcast-Host Flo Kraschitzer ist unterwegs zu einer besonderen Herausforderung: Er nimmt am Race Around Ruanda teil, einer Challenge, die über 1000 Kilometer unsupported rund um das kleine Land in Zentralafrika führt. In der heutigen Episode erzählt Flo, wie er sich vorbereitet hat, wie es um seine Form steht, was er auf sein Gravel…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Von Keirin und Konstruktionen 1:20:45

1M ago1:20:45

1:20:45

Justin McCurry über Japans schwieriges Verhältnis zum Bahnradsport Jetzt nochmal die Lager vollmachen mit unserem leckeren und gesunden Proviantlieferanten Löwenanteil - damit packt Ihr auch noch den Nachmittag und sogar den Rest des Jahres: Gutscheincode "Rennrad10" für 10 % auf https://www.loewenanteil.com Das Projekt "Made in Cologne" machen wir…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Mit Mario Kummer auf der Rolle, mit Tim ins Experiment 1:28:32

2M ago1:28:32

1:28:32

Wir reden über Training drinnen und eine Testfahrt draußen Wollt Ihr Power für Pedal und Privatleben? Geht mit guten Proteinen aus den leckeren Fertiggerichten unseres absolut empfehlenswerten Partners Löwenanteil. Bei uns gibt es 10 Prozent Rabatt. Code "rennrad10" auf https://www.loewenanteil.com Unser Gast: Mario Kummer https://www.mariokummer.c…

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#111 - Ultracycling Allrounder Jochen Böhringer bei Straps und Flo 1:24:18

2M ago1:24:18

1:24:18

Jochen Böhringer, unser heutiger Sitzfleisch Gast, ist ein echter Allrounder im Ultra Radsport. Ob unsupported oder mit Team, ob Straße, Gravel oder MTB: dieser Mann hat schon alles gemeistert. Im Gespräch mit Christoph Strasser und Flo Kraschitzer erzählt Jochen, wie er mit seinem limitierten Zeitbudget Familie, Beruf und Training unter einen Hut …

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Ultracycling, Bikepacking und die 100.000 1:27:12

2M ago1:27:12

1:27:12

Stefan Barth über die Langstrecke, wir über 30 Kilometer Flandern Werbung: Löwenanteil liefert dir gesunde Energie für deine sportlichen Ziele, für einen schmackhaft-ausgeglichenen Tagesablauf und für dein Wohlbefinden. Es schmeckt uns richtig gut und wir hatten es sogar in Belgien dabei. Sichere dir 10 % Rabatt mit dem Code "rennrad10" auf http://…

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#110 - Dominik Meierhofer bei Straps und Flo 1:07:56

2M ago1:07:56

1:07:56

Unser heutiger Gast ist, obwohl er für Ultra Ausdauersport Verhältnisse noch ein echter Jungspund ist, bei den meisten Langstrecken Radrennen schon Stammgast auf dem Podium. Nach alpinem Skisport und Lizenzrennen in der Nachwuchskategorie, erlebte der Salzburger Dominik Meierhofer beim Race Around Austria die Höhepunkte seiner bisherigen Laufbahn: …

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Nieuwjaars-Cross in Hamburg 47:54

2M ago47:54

47:54

Tim gräbt sich durch den Neujahrs-Schlamm im Cyclocross-Land Unser Werbepartner im Januar liefert leckeres Essen für gelingende Vorsätze: Löwenanteil. Sicher Dir mit "rennrad10" 10% Rabatt auf www.loewenanteil.comRichtig gut, richtig praktisch, richtig lecker! Das Hamburger Cyclocross-Land findet Ihr hier: https://www.cyclocross-land.de/Insta: http…

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#109 – Rückblick, Ausblick und Outtakes 1:01:24

2M ago1:01:24

1:01:24

Die Sitzfleisch Crew – Christoph Strasser, Flo Krasch(n)itzer und unser Produzent Lukas – startet etwas angeschlagen ins neue Jahr. Das ist aber kein Grund, um nicht auf die Höhepunkte, die skurrilsten Stories und die wichtigsten Erfahrungen des letzten Jahres zurückzublicken. Lukas hat wieder in seinem Archiv gesucht und ein paar der witzigsten Ho…

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Eure Ziele für 2023 40:37

2M ago40:37

40:37

Tim und David hatten gefragt, die Community hat geantwortet €€€ - Werbung - Spart Euch gesund und esst Euch in Neujahrsform mit Löwenanteil. 10% Rabatt mit Code Rennrad10 auf http://www.loewenanteil.com Noch läuft das Gewinnspiel: Gewinnt 1 von 3 Büchern von WTF Sportsnutrition. Folgt beiden Accounts - unserem eben auch - bei Instagram und kommenti…

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#108 – die 24 Stunden WM im Einzelzeitfahren 1:14:23

3M ago1:14:23

1:14:23

Jedes Jahr steigt in Borrego Springs, Kalifornien, die 24 Stunden Weltmeisterschaft im Einzelzeitfahren. Leute aus Österreich und Deutschland sind nicht sehr häufig anzutreffen, doch die, die an den Start gehen, meinen es ernst – genauso wie Philipp Kaider 2022 oder auch Christoph Strasser 2016 und 2018. Woran das mit der überschaubaren Teilnehmera…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Wie gut war dein Rennrad-Jahr 2022? Unsere Hörer*innen erzählen 57:37

2M ago57:37

57:37

Rennradfahren, Liebe, Glück und Segeln – der Jahresrückblick unserer Podcast-Community *** WERBUNG - noch gilt der Rabattcode bei unserem Partner Fahrstil: Holt Euch 10 % im Shop unter http://www.fahrstil.cc mit dem Code "101dinge" *** Danke an DIE STIMME: https://claudia-di-giorgio.de/ Vielen Dank an unsere Steady-Supporter. Wollt Ihr mitwirken? D…

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#107 – Philipp Kaiders Race Around Austria 1:14:12

3M ago1:14:12

1:14:12

Nach einer Saison, die absolut nicht nach Wunsch begann, dann aber mit einem zweiten Platz beim Race Around Austria Extreme und dem Sieg bei der 24 Stunden WM im Einzelzeitfahren ein großartiges Finale fand, macht sich Philipp Kaider auf den Weg ins Sitzfleisch Studio. Wir hören aber nicht nur von Philipps Leidensweg im Frühling und der nicht ganz …

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Die große 101-Dinge-Weihnachtsrevue 3:40:25

3M ago3:40:25

3:40:25

Schöne Bescherung im XXL-Format %%% Die letzte Chance? Fahrstil ist unser Partner im Dezember und bietet 10% auf Abonnements und Einzelausgaben im Webshop. Neu ist die wunderbare Ausgabe *Glück. Holt sie euch unter https://www.fahrstil.cc mit dem Code "101dinge" KOCHEN - Schaut mal, wo es das leckere Menü aus unserer Show gibt - garantiert für Tops…

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#106 – Badlands und Seven Serpents: Sandra Schuberth bei Straps und Flo 1:18:23

3M ago1:18:23

1:18:23

Heute werden die Rollen getauscht, und wir bitten Sandra Schuberth zu uns in den Podcast. Sandra, die als Radsport Redakteurin normalerweise die Interviews führt, steht heute für Fragen von Straps und Flo bereit, und lässt uns an ihren Erfahrungen bei zwei unsupported Ultra Events teilhaben, die sie in diesem Jahr gemeistert hat: Beim Seven Serpent…

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Hanka Kupfernagel über den Reiz des Cyclocross 1:34:26

3M ago1:34:26

1:34:26

Die viermalige Weltmeisterin über Hard Skills und matschige Böden $$$ Sichert Euch mit uns 10 % auf eines der besten Radmagazine der Welt, https://www.fahrstil.cc – Der Code lautet 101dinge. | Unsere Gesprächspartnerin: Hanka Kupfernagel https://www.instagram.com/la.hanka/?hl=de - | Bock auf unverbindliche Mitgliedschaft in einem Strava-Club? https…

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#105 – Schmerzen beim Ultracycling 1:11:28

3M ago1:11:28

1:11:28

Heute tauchen wir mit dem Autor Stefan Barth etwas tiefer in sein neues Buch „Ultracycling & Bikepacking: Alles, was du wissen musst“ ein. Ihr hört aber keine Buchpräsentation, sondern vielmehr ein Gespräch über ein wichtiges Thema: Was signalisieren Schmerzen beim Radfahren? Welche Arten gibt es, woher kommen sie und wie kann man vorbeugen? Was ka…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Liebst du die Fahrradkette, Jens Klötzer? 1:23:29

4M ago1:23:29

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Der Tour-Testredakteur erklärt ein unerreicht wirksames Element des Radsports Werbung macht happy - Macht euch selbst, sehr nette Redakteure und uns natürlich auch *GLÜCKlich und ordert im Online-Store von fahrstil die neue Ausgabe des Rad-Kulturmagazins! Am besten entscheidet ihr euch direkt für ein Abo. Code "101dinge" bringen euch auf der Seite …

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#104 - Stefan Barth bei Straps und Flo 58:18

3M ago58:18

58:18

Stefan, unser heutiger Gesprächspartner, hat sich voll und ganz dem #weitradlfoan verschrieben: Der selbständige Medical Fitness und Endurance Coach ist seit kurzem auch Autor und hat soeben sein umfangreiches Buch „Ultracycling & Bikepacking – Alles, was du wissen musst“ veröffentlicht. Darin fasst er alle relevanten Themen zusammen, und vereint p…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Nicola Mesken fotografiert die Tour de France 1:23:00

4M ago1:23:00

1:23:00

Wir sprechen über analoge Bilder vom größten Radrennen der Welt * Gewinnspiel für Supporter * WERBUNG MACHT GLÜCKLICH: Unser Partner fahrstil freut sich genau wie wir, wenn Ihr mal vorbeischaut. Es gibt 10 Prozent auf Einkäufe im Webshop: https://www.fahrstil.cc -> Code lautet: 101dinge DIE BILDER ZUR FOLGE:https://www.instagram.com/p/Clhh72aIkz2/h…

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#103 – Ultracycling mit Diabetes Typ I 55:45

4M ago55:45

55:45

Nachdem Jeff Heusserer 2014 die Diagnose „Diabetes Typ I“ erhielt, hat sich in seinem Leben einiges geändert. Mit einer klugen Ernährungsumstellung kann er aber auf externe Zufuhr von Insulin verzichten und lebt im Alltag mit ketogener Ernährung, das bedeutet, dass seine Nahrung nur minimale Mengen an Kohlehydraten enthält. Passend zum Diabetes-Awa…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Reinhold Goss ist Fahrrad-Bürgermeister 1:28:53

4M ago1:28:53

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Der erste Bicycle Mayor einer deutschen Großstadt fährt selbstbewusst Rennrad WICHTIGE SACHE: Bei Steady könnt Ihr jetzt auch Geschenk-Mitgliedschaften für Eure Liebsten (oder wen auch immer) ordern: Hier werdet Ihr zu unseren Edelhelfern: https://steadyhq.com/de/rennradfahren101/about UNSER GAST: Reinhold Goss https://bycs.org/reinhold-goss/https:…

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#102 – Jeff Heusserer bei Straps und Flo 1:14:27

4M ago1:14:27

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Paris-Brest-Paris, London-Edinburgh-London und 1001 Miglia Italia, das sind die „großen Drei“ unter den Brevets. Wir haben Jeff aber nicht nur eingeladen, weil er alle diese Events bestritten hat und wir mit ihm über die Randonneurs Szene und Brevets plaudern möchten, sondern vor allem auch wegen seiner Geschichte rund um Stoffwechsel, spezieller E…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Radsport, Potenz und Libido mit Sabine Brookman-May 1:28:48

5M ago1:28:48

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Die Urologie-Professorin über Kribbeln im Schritt und die zweifellosen Vorzüge des Radelns Unser Gast, Prof. Dr. med. Sabine Brookman-May, ist Fachärztin für Urologie, Tumortherapie und Sportmedizin. Sie ist erreichbar per E-Mail: sabine.brookman-may@email.de Zur Movember-Spendenaktion von Sabine D. Brookman-May: https://movember.com/m/14930197?mc=…

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101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss - der Podcast

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Kaffee und Radeln 1:37:58

5M ago1:37:58

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Thorsten Frahm vom Cycle Café über eine zwingende Kombination WERBUNG: Hört rein in die 1. Episode des Podcasts "Hör mal, wer da reist" (Dein NRW) mit Jule radelt. https://www.nrw-tourismus.de/podcast-episode-eins#episode1 Dieses Projekt wird als Teil der Reaktion der Europäischen Union auf die COVID-19-Pandemie gefördert. Wollt ihr eines von 5 Cyc…

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#101 – Silk Road Mountain Race - Matti Köster bei Straps und Flo (Teil 2) 1:18:28

4M ago1:18:28

1:18:28

Das Silk Road Mountain Race bringt uns in die “Champions League” des unsupported Ultracycling. Weg von Straßen, rein in das raue Hochgebirge Kirgistans. Nach dem Start in Osch führt die 1900 Kilometer lange Route durch das Gebiet der Seidenstraße bis nach Bischkek, es gilt 35.000 Höhenmeter auf Trails, Schotterstraßen oder schmalen Pfaden zu bewält…

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Traum und Trauma – Tanja Erath hat genug 1:22:26

5M ago1:22:26

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Genug vom Rennradprofi-Leben. Zum Saisonwechsel berichtet eine Aussteigerin aus ihrem Seelenleben. WERBUNG: Hört rein in die 1. Episode des Podcasts "Hör mal, wer da reist" (Dein NRW) mit Jule radelt. https://www.nrw-tourismus.de/podcast-episode-eins#episode1Dieses Projekt wird als Teil der Reaktion der Europäischen Union auf die COVID-19-Pandemie …

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Das Bier für danach 1:22:01

5M ago1:22:01

1:22:01

Über ein belgisches Protein-Getränk, das sich auch mit hartem Training verträgt Mehr über THRIVE: https://www.thrivebeer.com/ Das Bier war zum Zeitpunkt der Erstausstrahlung (Oktober 2022) noch nicht in Deutschland erhältlich. Unser WERBEPARTNER gibt 10% https://fahrstil.cc/ - Code: 101dinge Hier werdet Ihr zu unseren Edelhelfern: https://steadyhq.…

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#100 – Northcape 4000 - Matti Köster bei Straps und Flo 1:12:06

5M ago1:12:06

1:12:06

Von 24 Stunden Rennen über Race Across Germany und Race Around Germany bis zum „Northcape 4000“: Matti Köster kann auf einen beeindruckenden Werdegang zurückblicken, obwohl in seiner Jugend gar nichts auf diese Leistungen hindeutete. Heute denkt man bei Matti eher an eine Ultracycling Maschine, als an jemanden, der früher von Krankheiten dermaßen g…

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Radsport im Frauenkollektiv: Die Cyclits aus Köln 1:11:04

5M ago1:11:04

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Alex und Janina erläutern, wieso der Traditionssport speziell weibliche Ansätze braucht Unser Werbepartner im Oktober ist Fahrstil. Abonniert mit 10 % Vorteil – Code "101dinge" auf fahrstil.cc Die Cyclits erreicht Ihr hier: https://www.instagram.com/cyclitscc/https://cyclits.cc/ Hier werdet Ihr zu unseren Edelhelfern: https://steadyhq.com/de/rennra…

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Im Verein ist Radeln schön – zu Besuch bei einer RTF 1:25:34

6M ago1:25:34

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David und Tim wagen sich auf die Strecke der Herbst-RTF des VfR Büttgen Zum VfR Büttgen: https://rtf-buettgen.de/herbst-rtf Die RTF bei Instagram: https://www.instagram.com/rtf_buettgen/ Wollt Ihr das Buch? Gibt es direkt beim Autor, mit Signatur und Sonderwünschen: tim@timfarin.de Oder bei Bruckmannn: https://verlagshaus24.de/101-dinge-die-ein-ren…

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#99 – Jeroboam und King of the Lake 51:20

5M ago51:20

51:20

Straps und Flo wenden sich wieder aktuellen Themen zu und berichten von ihren jüngsten Aktivitäten: Flo Kraschitzer war lange und langsam unterwegs, Christoph Strasser kurz und schnell. Beim 300 Kilometer langen Jeroboam machten Flo aber nicht nur ein technischer Defekt und Dauerregen einen Strich durch die Rechnung, sondern er war auch körperlich …

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Tim beim Riderman 1:15:54

6M ago1:15:54

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Reportage vom ersten Etappenrennen Spenden für Radeln gegen Rheuma #RGR101 sind noch bis zum 10.10.2022 möglich. Eure Spenden für die Edith-Busch-Stiftung bitte an: Universitätsmedizin Göttingen IBAN: DE98 2605 0001 0000 0014 20BIC: NOLADE21GOEKennwort: Radeln gegen Rheuma WICHTIG: Bitte gebt bei Eurer Überweisung Eure Adressdaten an, damit die Uni…

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#TCRNo8 - Fragen und Feedback (12/12) 51:42

6M ago51:42

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Sonderausgabe Transcontinental Race // Episode 12 Heute werden eure Fragen zum TCR beantwortet! Straps und Flo haben sich die brennendsten Fragen und interessantesten Feedbacks herausgepickt und besprechen noch einmal das wichtigste zur Ausrüstung, der Routenplanung, der Kalorienzufuhr, der Schlafstrategie und vielem mehr. Zudem wollen wir uns bei …

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Radeln gegen Rheuma - die Charity-Fahrt #RGR101 1:02:11

6M ago1:02:11

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Am 1.10. sammeln wir Kilometer und Geld für die Rheuma-Forschung RGR101 - Radeln gegen Rheuma - ist eine bundesweite Charity-Aktion. Spendet Kilometer, indem Ihr den Hashtag #RGR101 bei Instagram, Strava oder sonstwo bei den Posts zu Euren Touren einsetzt. Spendet Geld, indem Ihr mit dem Betreff "Radeln gegen Rheuma" an das Konto de Universitätsmed…

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