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Ob Fasten oder Fitness, Pflanzenheilkunde oder natürliche Pflegetipps - sei ganz Ohr, wenn unsere renommierten Reformhaus® Expert:innen wie Prof. Andreas Michalsen, Prof. Ingo Froböse, Prof. Dietrich Grönemeyer, Dr. Franziska Rubin und andere von neuen Erkenntnissen aus der Naturheilkunde, Ernährungs- und Sportmedizin berichten und ihre wertvollen Tipps für ein langes, vitales Leben mit uns teilen.
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Olaf Mann ist ein erfolgreicher Fitness- & Natural Bodybuilding Coach in seiner Wahlheimat München, sowie passionierter Athlet im deutschen Natural Bodybuilding und ehemaliger Kampfsportler. In seinem Podcast lässt Olaf Athleten und Experten aus dem Natural Bodybuilding und auch aus anderen Sportarten zu Wort kommen. Die Gespräche drehen sich um Natural Bodybuilding, Kampfsport, Sport im Allgemeinen, Ernährung und gelegentlich ein wenig Psychologie, eben alles rund um einen gesunden Lebensstil.
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The Insaiyan Podcast - der etwas andere Podcast. Marco Pino, ambitionierter Bodybuilding-Wettkampf-Athlet und Coach philosophiert über die Schattenseiten einer Wettkampfvorbereitung. Der ständige Harndrang, Schlafmangel oder vergessenes Besteck für unterwegs sind nur Teile dessen, was einen in einer Vorbereitung erwarten kann. In diesem Podcast wird kein Blatt vor den Mund genommen und die knüppelharte Wahrheit erzählt.
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Ein einsamer Sandstrand, eine blühende Sommerwiese, ein Gewitter im Wald – die Natur fasziniert uns mit ihrer unvergleichlichen Schönheit und Vielfalt. Mit diesem Podcast machen wir die Natur erlebbar. Eine warme, beruhigende Stimme begleitet Dich in einen einzigartigen Naturmoment zum Entspannen und Einschlafen – mit liebevoll arrangierten Naturgeräuschen und einer sanften Musik. Du schließt Deine Augen und hörst einfach zu. Wir freuen uns über Feedback an info@dreamwalk-audio.de
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Du liebst tiefgründige Gespräche? Bist der größte Fan von Mutter Natur? Und wünschst Dir Inspirationen für bewusste Momente im Alltag? Falls ja, wirst Du diesen Oldest Soul Podcast lieben. Dein Gastgeber und Singer/Songwriter Adrian Winkler lässt Dich in jeder neuen Folge tief in seine eigenen Erfahrungen und auch die seiner Gäste blicken. Dabei sind die Kernthemen Bewusstheit, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit, zwischenmenschliche Beziehungen jeglicher Art und natürlich auch Musik und Natur. Abon ...
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Flaschenkinder

Alex Stranig, Verena Keller

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Die Flaschenkinder, das sind Alex und Kellerchen. Alex aus Wien und Kellerchen aus Köln berichten über die genussvollen Momente im Leben.... Wein ist unsere Passion, und darüber reden wir gerne. Genauso gerne sprechen wir über Eigenarten in Österreich und Deutschland und ebenso über das Leben und die Liebe an sich :)
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Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de
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Fitness & Gesundheit bis ins hohe Alter durch alltagstaugliches Biohacking. Die besten Hacks und Tipps, damit du zur besten Version von dir selbst wirst. Lass dich inspirieren von unseren Erfahrungen & Selbstexperimenten als Biohacker und freue dich auf spannende Interviews mit Gesundheitsexperten, Wissenschaftlern, High-Performern und Mentoren aus Bereichen wie Schlaf, Ernährung, Fitness und Psychologie. In diesem Podcast schlagen wir die Brücke zwischen Theorie & Praxis. Viel Spaß mit dein ...
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Übungsanleitungen Yoga Classes für Geübte Lass dich zu Yogastunden anleiten. Angeleitete Yoga Übungen für Entspannung, neue Engergie und Lebensfreude. Kürzere und längere Yogastunden. Meditativere und dynamischere Yogaklassen. Angeleitet von Sukadev Bretz und anderen Yogalehrer/innen von Yoga Vidya. Du solltest mit Sonnengruß und Wechselatmung vertraut sein, um diese Übungen mitmachen zu können. Die meisten der Yogastunden sind im Yoga Vidya Stil, einem der beliebtesten Hatha Yoga Stile.
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Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhalt ...
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Bewusst leben.

Alexander Freise

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Ein Podcast für Menschen, die bewusster leben wollen, ihren Alltag mit klaren Werten gestalten und nicht vor den neuen Herausforderungen unserer heutigen Zeit zurückschrecken.
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Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge – praktische Übungsanleitungen. Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast „Yoga, Meditation und Spirituelles Leben“ (auch hier auf Podster). Hier findest d ...
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Gesundheitsimpuls Kongress

Gesundheitsimpuls Kongress

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Herzlich Willkommen beim Podcast vom Online Gesundheitsimpuls-Kongress! Hier erwarten Dich vielfältige Impulse & Informationen rund um das Thema der Gesundheit. Wenn Du noch nicht zum Kongress angemeldet bist, kannst Du das unter https://gesundheitsimpuls-kongress.de/ GRATIS tun. Alles Liebe für Dich und lichtvolle Grüße! Dein Gesundheitsimpuls-Kongress Team
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Der "Physique Evolution Podcast" ist ein evidenzbasierter Podcast zum Thema Bodybuilding, Fitness und Ernährung. Mein Name ist Luis Frielingsdorf, bin Natural Bodybuilder & Coach und möchte dir dabei helfen dein Wissen zu erweitern und deine Ziele zu erreichen. Ich interviewe Top Experten aus dem Feld und produziere Episoden mit anderen Athleten und Coaches.
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Yogastunden Meditativ

Sukadev Volker Bretz - Gesundheit und Spiritualität

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Erfahre die Tiefenwirkung des Yoga Meditative Yogastunden, die wirklich in die Tiefe gehen. Diese Yoga Sessions haben unterschiedlichste Themen: Längeres Halten der Stellungen, Affirmationen, Chakra-Konzentration, Achtsamkeit, philosophische Yogastunden mit der Frage: Wer bin ich? Asanas als Hingabe an Gott. Ein großes Repertoire an Yoga Classes! Hier findest du das, was Yoga Vidya als populärsten Yogastil in Deutschland auszeichnet: Meditatives Üben - aber mit großer Bandbreite. Yogastunden ...
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Die Sportfamilie

Maximilian Breboeck, Dr. Leon Brudy

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Im Podcast **Die Sportfamilie** präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ih ...
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In dieser Podcast-Serie "Global Empathy" spricht der Psychologe und Körperpsychotherapeut Thomas Harms mit interessanten Menschen, die sich in ihren Arbeiten und Projekten damit beschäftigen, einen emotionalen Klimawandel in unseren Selbstbeziehungen, Partnerschaften sowie unseren Verbindungen zu Gesellschaft und Natur zu ermöglichen.
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Willkommen bei HEALTHWISE, dem Podcast präsentiert von Sunday Natural, der sich intensiv mit der Frage auseinandersetzt, was wahre Gesundheit in unserer modernen Gesellschaft bedeutet. Jede Episode bietet wertvolle Einblicke und inspirierende Gespräche mit Expert*innen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen. Unser Host, Nils Behrens, ein erfahrener Moderator eines erfolgreichen Longevity-Podcasts, führt Sie durch eine Vielzahl von Themen, darunter: - Medizin und Therapie: Entdecken Sie die n ...
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Im t-online-Podcast "Grünes Licht" gibt es schnelles Wissen für einen nachhaltigeren Alltag. Sind Eco-Programme bei Waschmaschine und Geschirrspüler wirklich so viel besser? Ist Grillen eigentlich nachhaltig? Und worauf sollte ich beim Kauf von Lebensmitteln achten? Diesen und vielen weiteren Fragen gehen Moderatorin Alexandra Schaller und ihr Team mit den passenden Experten im Gespräch nach. Fragen, Anregungen und Kritik gerne an: podcasts@t-online.de Alle Podcasts von t-online gibt es auf ...
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Einfach Zyklisch

Anne (Fraulichkeit) & Katharina (Ovulista)

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„Einfach Zyklisch“ ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben von Katharina und Anne - beide Expertinnen für NFP und Zyklusgesundheit. In diesem Podcast erklären wir dir leicht verständlich und ohne Fachgedöns die weibliche Biologie. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr. Für mehr Vielfalt laden wir uns gelegentlich weitere Expert*Innen und Gäst*In ...
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Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben

Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW)

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Worauf kommt es für ein gesundes Berufsleben an? Darüber sprechen wir in diesem Podcast der Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW). Im Fokus steht das Arbeitsfeld Pflege. Zu Wort kommen Fachleute, Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber, Führungskräfte und Beschäftigte. Sie schildern ihre Sichtweisen und Erfahrungen, geben Tipps und Hinweise. Haben Sie Fragen, Themenvorschläge oder andere Anregungen? Schreiben Sie uns gern an: podcast@bgw-online.de. Impressum: https:/ ...
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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch! Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird. Es ist viel einfacher, als du denkst! PROMOTION LINKS 10% auf alle Produkte von edubily mit dem Rabatt ...
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Das Gesundheitsmagazin

Bayerischer Rundfunk

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Medizinisches Wissen - verständlich erklärt. Neue Therapien - aktuell vorgestellt. Hilfe aus der Natur - wissenschaftlich untersucht. Selbsthilfegruppen - menschlich präsentiert. Das Gesundheitsmagazin ist eine schnelle und fundierte Informationsquelle für den mündigen Patienten von heute. BR24 Gesundheit - ein Magazin des Ressort Gesundheit in der Redaktion Familie.
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Leo und Josi wollen besseren Sex. Und sind fleißig auf der Suche. Egal, ob als Alleinerziehende Mutter, die ihr Sexleben zwischen Kind und neuer Beziehung jongliert oder als Ende Zwanzigjährige, die sich nach wilden Singlejahren total verknallt hat – die Lust kommt im Alltag oft viel zu kurz. Nach über 130 Folgen haben Isa und Maya den beiden “Neuen” warmen Herzens die “Oh, Baby!” Community übergeben. In den rund 45-minütigen Episoden nehmen Leo und Josi kein Blatt vor den Mund und sprechen ...
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Übe Yoga zuhause – lass dich zum Yoga anleiten: Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort „Anfänger“ haben. So kannst du gut beginnen.
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Willkommen bei unserem Podcast, wo wir Sie einladen, durch sorgfältig ausgewählte Naturklänge und beruhigendes Weißes Rauschen Ruhe und Gelassenheit zu finden. Jede Folge ist eine harmonische Symphonie aus sanftem Regen, ruhigen Wellen, Vogelgesang und raschelnden Blättern, perfekt, um Sie in einen erholsamen Schlaf zu wiegen. Lassen Sie die Sorgen des Tages hinter sich und genießen Sie unsere beruhigenden Klänge, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und leichter einzuschlafen. Entdecken Sie ...
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KlarSicht

Björn Bobach

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KlarSicht ist der Podcast von Björn Bobach rund um Coaching, Selbstverbesserung und Team Themen. Im einzelnen beschäftige ich mich mit Coaching Themen die mir immer wieder in meiner Praxis begegnen. Beispiele sind hierfür: 👉🏻 Ziele und wie man sie erreicht 👉🏻 Mehr Ruhe und Gelassenheit finden 👉🏻 Das eigene Potential voll oder besser nutzen 👉🏻 Hindernisse und Blockaden aus dem Weg räumen Dieser Podcast lebt von meinen Zuhörern! Ich freue mich über Vorschläge über die Kommentarfunktionen oder ...
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Kochen mit Peter Scharff

Peter Scharff, Eva Schmidt-Zöllner, Marco Blechschmidt

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In diesem Podcast treffen zwei Experten zum Thema "Essen" aufeinander. Frei nach dem Spruch "Gesunde Ernährung ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit!" präsentiert der Sterne- und TV-Koch Peter Scharff in jeder Folge ein neues Rezept, welches durch seine Kulinarik überzeugt. Nun steigt die Diplom-Oecotrophologin Eva Schmidt-Zöllner mit in das Gespräch ein, und bewertet das Gericht hinsichtlich seiner ernährungsphysiologischen Wirksamkeit bezüglich der enthaltenen Vitamine, Mineralstoffe, ...
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JUNGLÜCK steht für reine, natürliche Kosmetik, ohne unnötige Zusatzstoffe, vegan von Beginn an und nachhaltig produziert. In unserem Podcast soll es aber nicht nur um Hautpflege, sondern vor allem um Themen von Aktualität & Bedeutung gehen. Von mentaler und körperlicher Gesundheit, über Einblicke in unsere Arbeitskultur, bis hin zu Gesprächen zu Nachhaltigkeit, wird von allem etwas dabei sein.
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Anregungen zu Gesundheit, Prävention, Fitness, Wellness, Resilienz. Ernährung, Sport, Gelassenheit, Sinn im Leben. Wasserheilkunde, Natur, Yoga, Meditation, Tiefenentspannung. Buntes Potpourri aus verschiedensten Richtungen um Gesundheit zu erhalten und zu stärken. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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HormonConnection-Podcast

Lina John (Staffel 4, Marc Richter Staffel 3, Katia Trost und Christiane Behnke Staffel 2, Isabel Morelli Staffel 1)

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Hormone sind viel mehr als rein biochemische Botenstoffe! Sie wirken sich auf unser ganzes Leben aus. Daher schauen wir im Hormonconnection Podcast den Hormonen über den Tellerrand und besprechen deren Auswirkung auf Leben, Identität, Liebe und Spiritualität. Ein Podcast für alle, die Hormone über die Symptomebene hinaus wirklich verstehen wollen. P.S. Der Podcast ist systematisch aufgebaut, denn in der hormonellen Balance steckt ebenfalls ein System. Wir erklären natürlich Sachen immer wied ...
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Ein Podcast direkt aus der Natur mit Fräulein Grün, Karina Reichl. Kräuter, Heilpflanzen, Bäume, sie alle warten darauf von uns wiederentdeckt zu werden. Naturküche, Naturapotheke, Naturkosmetik... Pflanzen sind so vielfältig einsetzbar und dazu ein großes Geschenk für unser Wohlbefinden und die Zufriedenheit. Und wir sollten nicht vergessen, auch wir kommen aus der Natur. Wir sollten sie auch wieder als das erkennen, was sie ist: unser Wohlfühlort, unser Zuhause. Kommt mit auf die grüne Ent ...
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Lieblingsreisen - Mikroabenteuer und die weite Welt

Joris Alexander Krug & Tom Sundermann & Gäste

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Lieblingsreisen - dein Reisepodcast - nimmt dich mit auf spannende Expeditionen rund um den Globus, zu exklusiven Hotels in den schönsten Regionen und zu besonderen Hotspots vor deiner Haustür. Erlebe Mikroabenteuer und die weite Welt hautnah. Die Reisejournalisten Joris Alexander Krug und Tom Sundermann reden nicht nur darüber, sondern sind vor Ort und bringen akustische Eindrücke von Reisezielen mit. Wenn du den Podcast mit dem Kopfhörer hörst, dann gehst du mit in 3D-Audio auf Reisen: Übe ...
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Der Fryd-Gartenpodcast

Fryd - Freude am Garten

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Im Fryd-Gartenpodcast geht es rund um die Themen Selbstversorgung und nachhaltige Ernährung. Wir sprechen mit Expert:innen oder verraten euch die Lieblings-Gartentricks unserer Community. Kurzum: wir vermitteln Euch das nötige Wissen, um im Garten richtig loszulegen. Denn was gibt es Schöneres als eigenes Gemüse zu ernten?
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Update your Future

Update Your Future

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Hallöchen und Herzlich Willkommen bei meinem Podcast. In meinem Podcast geht es um unseren Körper, Selbstheilungskräfte und was wir mit unseren Gedanken alles erreichen und bewirken können. Dich erwarten Geschichten aus meinem Leben, spannende Interview’s und Tipps wie du dich selber Heilen kannst und eine gesunde Denkweise entwickelst, um dein Körper fit zu halten. Mein Ziel ist es euch Gesundheit und Heilung zu senden.
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gesund frausein

Sabrina Kirchmair

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"Das beste Medikament ist es, den Menschen zu zeigen wie sie keines benötigen." Herzlich Willkommen zu deinem ganzheitlichen Frauengesundheits Podcast. Hier dreht sich alles um Naturheilkunde und alternative Heilmethoden. Neben meinem Wissen erwarten dich spannende Interviews mit weiteren inspirierenden Personen aus der "Ganzheitsmedizin". Schön dass du da bist Sabrina Viele weitere (alte) Heilmittel und alternative Methoden für deine Gesundheit findest du auch auf meinem Blog: www.naturheil ...
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Beim Einschlafen beginnen oft die Gedanken zu kreisen. Schlafstörungen sind vorprogrammiert. Lässt durch Geräusche zum Einschlafen zu deiner Routine werden, fokussierst du dich auf nur auf den Augenblick. Kein gestern, kein morgen, nur der Moment. Die schönsten und vielleicht absordesten Geräusche zusammengetragen von Marco König (Podcast: Entspannt einschlafen" und (Ab ins Bett - Die tägliche Gute Nacht Geschichte). Komm mit auf eine Reise und schlummere zum Meeresrauschen ein oder leg dich ...
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Zu dir selbst finden: Der Starke Sanfte Frau Podcast Mein Name ist Mareile Poettering, Diplom-Psychologin, und in jeder Podcastfolge begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstverbundenheit. Gemeinsam entdecken wir, wie du wieder ganz bei dir ankommen kannst. Ich spreche über die vielfältigen Themen der Psychologie, die uns helfen, die Verbindung zu unserem Inneren zu stärken – von Herzöffnung bis Gefühlsarbeit. Egal, ob es darum geht, Emotionen besser zuzulassen, eine tie ...
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Wege des Glücks - wachsen, aufblühen, verbinden

Johanna Passon | Coach für Mensch & Tier

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ACHTUNG: Dies ist ein alter Podcast, der bestehen bleibt, aber nicht weiter aktualisiert wird, da ich mich in der langen Pausenzeit enorm weiterentwickelt habe, auch wenn der Kern (glücklich sein mit Tieren) weiterhin Teil davon ist. Dennoch war ein Neuanfang dran. Du findest meinen aktuellen Podcast "ConsciousConnection - Mit Tieren hin zu mehr Bewusstsein, Verbundenheit & Freiheit" überall, wo es Podcasts gibt. Ich freu mich, wenn du dort dazukommst und unseren Weg weiter begleitest. :-) H ...
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Der Podcast widmet sich dem Thema Laufen speziell für Frauen. Jede Woche erhältst du Inspirationen für ein glückliches langes Läuferinnenleben und wertvolle Ideen für deinen natürlich schlanken Körper. Du erfährst, wie du deine Laufziele fokussiert erreichst und dein Körper zu deiner Freundin wird!
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Aromalogie ist dein Podcast für mehr Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen. Deine beiden Gastgeberinnen Melanie das Piero und Karla Gehrlach teilen mit dir Rezepte, DIYs, Inspirationen, tolle Experten-Interviews sowie viel Spannendes und Wissenswertes über ätherische Öle. Die Magie der ätherischen Öle hat die Kraft auch dein Leben zu verändern! Bist du bereit für mehr Wellness und einen gesunden, natürlichen und chemiefreien Lifestyle? Dann lass dich ein auf eine spannende Reise in die ...
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rbb Praxis

rbb24 Inforadio

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Im Ratgeber "rbb PRAXIS" geht es um Gesundheitsvorsorge, medizinische Entwicklungen und neue Therapieformen. Außerdem greift die Sendung Fragen auf, die Fernsehzuschauer nach der "rbb PRAXIS" gestellt haben.
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Lebe.Selbst.Authentisch. Ermächtige dich selbst, lebe deine Individualität und entdecke dein wahres Sein. ​Unique' Korn ist dein Impuls-Cast für deinen Einstieg und Vertiefung in dein wahres SEIN. Durch gezielte Impulse und spannende Interviews. Wir schauen uns an, in welchen Lebensbereichen deines Lebens (Selbst-)Bestärkung und Leichtigkeit einziehen darf. Durch mehr Klarheit und mehr Wertschätzung - dir und anderen gegenüber.
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Das neue Jahr 2025 hat begonnen und damit die neuen/alten Vorsätze. Ich habe mir vorgenommen wieder mehr zu podcasten. Mal schauen, ob´s was wird. In dieser Folge geht´s um die guten Vorsätze fürs neue Jahr und die (veralteten) Gluabenssätze die immer noch geglaubt werden. Gibt es welche denen du noch verfallen bist? Was sind deine Ziele für 2025? …
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Warum Frauen schlechter schlafen als Männer und was ihnen ganz natürlich hilft, besser zu schlafen Die Gedanken drehen sich im Kreis, die Probleme werden immer größer, man wälzt sich herum, ist eigentlich total müde - und kann trotzdem einfach nicht einschlafen. Andere schlafen vielleicht ein, haben aber Probleme mit dem Durchschlafen, werden also …
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Warum Dankbarkeit und Meditation mein Leben verändern – Die Philosophie hinter meiner Morgenroutine 💌 Inspiration Newsletter Bleib immer auf dem neuesten Stand! Erhalte exklusive Inhalte, Konzerttermine, neue Songs und vieles mehr direkt in deine Inbox! 💧 Gesundheit Biovortex Wasserfilter Der Schlüssel zu gesundem Wasser und mehr Energie! Investier…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Im heutigen IDG-Themenmonat geht es um Wertschätzung – ein Inner Development Goal aus der Dimension „Beziehung“. Wertschätzung ist ein Schlüssel für Verbundenheit, sei es im Alltag, im Team oder mit der Umwelt. Doch um anderen echte Anerkennung schenken zu können, ist S…
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Das fragen wir BUND-Mitarbeiter Julius Schmidt vom Dialogforum Energiewende und Naturschutz. Außerdem: Wie der britische König an der Windkraft verdient. Wie sicher sind erneuerbare Energien vor Hackern? Ausgediente Solarmodule als Rohstoffquelle. Und: Kommt mit Donald Trump das Ende des Klimaschutzes? Das Umweltmagazin mit Stefanie Peyk, 02.01.202…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Im Januar dreht sich alles um die Inner Development Goals (IDGs), innere Entwicklungsziele, die dich dabei unterstützen, bewusster, inspiriert und klarer in deinen Alltag zu starten. Heute geht es um das IDG „Innerer Kompass“ aus der Dimension „Sein“. Was sind deine Wer…
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Ein Raum, durchflutet von sanftem Morgenlicht, die reine Küste eines neuen Anfangs. Dieses klare, beruhigende weiße Rauschen fließt so frisch und rein wie das erste Licht des Morgens. Lassen Sie sich von der Einfachheit zu friedlicher Ruhe oder stiller Besinnung führen. Jeder Moment bietet die Chance für einen Neuanfang. Gute Nacht. Exklusive 8-Stu…
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Neues Jahr, neue Motivation, neue Ziele Zu allen bisherigen Folgen des Podcasts Unser Buch „Der tägliche Athlet: 366 Mal Inspiration und Motivation für Fokus, Mindset und Erfolg“ „The Daily Athlete: A Full Year of Inspiration for Motivation, Mindset and Success“ Sonstige Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Sound Effect by Rod…
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Frohes Neues Jahr! Und wie könnte es auch anders sein, wir starten 2025 natürlich mit einer großen Portion Inspiration. Blowjobs, geile Urlaubs-Ficks und romantische Hotelaufenthalte mit Happy End. Eine Folge voll mit eueren besten Sex-Geschichten aus dem Jahr 2024. *** Diese Folge wird präsentiert von AMORELIE *** Auf der Suche nach einem Sex-Shop…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Ein neues Jahr, ein frischer Start: Im Januar dreht sich alles um die Inner Development Goals (IDGs) – Ziele, die dir helfen, dein inneres Wachstum zu fördern und die Herausforderungen unserer Zeit besser zu meistern. In dieser Folge von “Länger gut leben” steht kritisc…
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In dieser Episode bekommst du 5 positive und kraftvolle Impulse, die dich erfolgreich in das Jahr 2025 starten lassen. Es geht weniger um Neujahrsvorsätze, sondern vielmehr um Aspekte, die dich das ganze Jahr über begleiten können und dein Leben bereichern dürfen. Folgen, die dir auch gefallen könnten Gedanken loslassen in der Meditation: 8 Tipps S…
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Stronger Than You by Olaf MannDas STY-Team wünscht dir ein schönes, erfolgreiches, friedliches Jahr 2025!!!Pünktlich zum 01. Januar sind daher auch wir für dich am Start, mit Olaf Mann und seinem Gast Justin Waning, selbst Pro Natural Bodybuilder, Online Prep Coach und Wiederholungstäter hier im Podcast. Insbesondere thematisieren Olaf und Justin d…
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Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du verschiedene Variationen der Heldenstellung, Vira Bhadrasana, sowie des Dreiecks, Trikonasana. So stärkst du Oberschenkel-Muskeln, Gesäßmuskeln – und Selbstvertrauen und Mut. Anschließend übst du ein paar meditativere Asanas und Tiefenentspannung. Geeignet für e…
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Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du verschiedene Variationen der Heldenstellung, Vira Bhadrasana, sowie des Dreiecks, Trikonasana. So stärkst du Oberschenkel-Muskeln, Gesäßmuskeln – und Selbstvertrauen und Mut. Anschließend übst du ein paar meditativere Asanas und Tiefenentspannung. Geeignet für e…
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Die eigenen Akkus aufladen Schwere Schicksalsschläge und traumatische Ereignisse gehören zum Leben dazu. Ganz egal, ob im Job oder im Privaten – wichtig ist es, wieder in die Spur zu kommen und zu einem glücklichen Leben zurückzukehren. In dieser Folge spricht Moderator Ralf Podszus gemeinsam mit der Resilienz-Trainerin und Krankenschwester Almut B…
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Das Ende des Jahres ist eine ganz besondere Zeit: Ein Moment, um innezuhalten, auf das Vergangene zurückzublicken und sich bewusst auf das Neue auszurichten. In dieser Folge nehmen wir uns gemeinsam Zeit für Reflexion und Neuausrichtung. Ich teile mit dir 5 kraftvolle Fragen, die dir helfen können, dein Jahr bewusst abzuschließen, sowie inspirieren…
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Exklusive 8-Stunden-Versionen. Keine Werbung + Bonus-Episoden Sanfter Regen trommelt leise auf die Leinwand über Ihnen und schafft einen beruhigenden Rhythmus, während ferne Tropfen im stillen Zwielicht des Abends schimmern. Jede Schicht des Regens verbindet sich zu einem friedlichen Zufluchtsort, einem natürlichen Kokon, der Sie sanft in tiefe Ruh…
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In diesem Gespräch stehen die oft verdrängten Themen Tod und Trauer im Fokus. Eric Wrede, einst Musiker und heute Bestatter, teilt seine Erfahrungen und Gedanken zum Umgang mit dem Lebensende. Er spricht über die Bedeutung von Trauerarbeit, die Wichtigkeit, offen über den Tod zu sprechen, und darüber, wie aus der Auseinandersetzung mit diesem sensi…
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Du stehst am Kai des Lübecker Hafens. Auf deiner Haut spürst du die klare Luft der Ostsee. Sie riecht salzig wie das Wasser, das vor dir gegen die Hafenmauern platscht. Von weitem hörst du das metallische Klirren von Ankerketten, das leise Quietschen von Holzplanken - und die Möwen. Ihr Kreischen durchschneidet die Ruhe an diesem Ort. Dazu atmest d…
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In dieser Episode von Lieblingsreisen blicken wir zurück auf unser Reisejahr 2024 und teilen unsere persönlichen Highlights mit euch. Wir waren wieder viel unterwegs, mal zusammen, mal jeder für sich, und haben viele schöne Dinge erlebt.Los geht's mit einer Reise nach Brixen in Südtirol. Dort haben wir in einem Baumhaushotel übernachtet und durften…
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Verabschiede Dich von 2024 mit einer klaren Vision für Dein neues Jahr 💌 Inspiration Newsletter Bleib immer auf dem neuesten Stand! Erhalte exklusive Inhalte, Konzerttermine, neue Songs und vieles mehr direkt in deine Inbox! 💧 Gesundheit Biovortex Wasserfilter Der Schlüssel zu gesundem Wasser und mehr Energie! Investiere in deine Gesundheit mit dem…
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Dies ist die letzte Folge des Hormonconnection Podcast. Aus diesem Grund treffen sich Lina und Katia noch einmal, um sich über die vergangenen fünf Podcast-Jahre und die kommenden Projekte zu unterhalten. Obwohl jetzt alles über die Grundlagen von Hormonen und hormonelle Regulation gesagt wurde, geht es weiter mit Grundlagen - nur eben anderen Grun…
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Die Wettermessungen an der deutschen Polarforschungsstation Neumayer III verbessern nämlich die globalen Wettervorhersagen und liefern wichtige Informationen für die Klimaforschung, erklärt Pablo Conrat, Meteorologe des Alfred-Wegener-Instituts. Wir haben ihn übers Internet vor Ort erreicht. Weitere Themen: Eisschmelze an den Polen im Klimawandel. …
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ePA für alle - Bundestag beschließt Digitalgesetze / EU-Verordnung: Immer mehr Medizinprodukte verschwinden vom Markt / Start der Stiftung Unabhängige Patientenberatung / Patientensicherheit: Wie falsche Diagnosen vermieden werden / Patientenrecht: Zweitmeinung zu Hüft-Prothesen / Blankorezept für Physiotherapie - Eine gute Idee? / Immuntherapie ge…
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Zwei Prinzipien, die deinen Blick auf Training, Gesundheit und Leben verändern können. Zu allen bisherigen Folgen des Podcasts Themen diese EpisodeDie Dichotomie der Kontrolle: Fokus auf das, was du kontrollieren kannst Akzeptanz für das, was außerhalb deiner Kontrolle liegt Anwendung im Sport und Alltag Amor Fati – Liebe zum Schicksal: Schwierigke…
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Bei euch ging es dieses Jahr rund! Leo und Josi haben nach eurem besten Sex des Jahres gefragt und ihr habt geliefert. Egal ob romantische Hochzeitsnacht, ein Vierer mit besonderem Twist oder heißen ersten Malen mit neuem Partner. Die Folge ist vollgepackt mit geilen Geschichten. Also liebe „Oh Baby“-Hörer*innen: Lehnt euch zurück. Lasst eurer Fant…
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Stronger Than You by Olaf MannFür die diesjährige Weihnachtsepisode bei STY hat sich Olaf wieder etwas ganz Besonderes für dich überlegt – v. a. wenn du ein Mann bist – aber nicht nur.Heute soll es um die Gesundheit der Männer gehen, mit einem Fokus auf den Testosteronspiegel.Hierzu ist Dr. Jonathan Apasu zu Gast, der sich nicht zuletzt auf Grund s…
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Eine Yogastunde für alle, die mit Yoga beginnen wollen – oder einfach wieder mal sehr sanft üben möchten. Diese Yogastunde besteht aus: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen zur Rückenentspannung, Bauchatmung, Augenübungen, Entspannungsübungen für Schulter und Nacken, Bauchmuskel-Übung, Bein-Dehnung, Kobra zur Rückenstärkung, Drehsitz, Baum als Glei…
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Thomas Harms im Gespräch mit Franz Renggli Babys erinnern uns an das Potenzial unserer Lebendigkeit, das wir einmal besaßen. Durch ihr Sein sind sie in der Lage in uns Erwachsenen – jenseits aller emotionalen Panzerungen und verdrängter Gefühle - etwas Urmenschliches zu berühren. In diesem Podcast spreche ich Psychotherapeuten Franz Renggli aus Bas…
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In dieser Folge nehmen Joe und Chris wieder 5 beliebte Biohacking-Techniken unter die Lupe. Mit wissenschaftlichem Faktencheck und persönlichen Erfahrungen decken wir auf, was wirklich funktioniert und wo du lieber sparen solltest. Viel Spaß mit dieser Folge! 👉 Biohacking Blueprint - unser neuer Online Kurs Links: Humancharger (Nutzt Chris) Blaulic…
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Innovative Lösungsansätze am Beispiel MENSCH DENK AN DICH® Resiliente Menschen lassen sich nicht so schnell aus der Ruhe bringen und können sich im Handumdrehen einer neuen Situation anpassen. Resilienz ist eine wichtige Eigenschaft sowohl im Alltag als auch im Berufsleben. Wie man die Resilienz im Unternehmen und im Team stärken kann, das schauen …
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Weihnachten steht vor der Tür – und damit auch die verlockenden Festtagsmenüs, süßen Leckereien und vielleicht ein wenig mehr Stress als sonst. Damit der Bauch trotz der üppigen Mahlzeiten entspannt bleibt, teile ich in dieser Folge einfache und wirksame Tipps für eine gesunde Verdauung während der Feiertage mit euch. Ihr erfahrt, welche ayurvedisc…
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Exklusive 8-Stunden-Versionen. Keine Werbung + Bonus-Episoden Während der Tag zur Nacht wird, schlängelt sich ein ruhiger Fluss durch den Wald, das Wasser schimmert im letzten Licht des Tages. Fröhliche Vögel zwitschern in den Bäumen und begrüßen die einbrechende Ruhe. Das sanfte Rauschen des Wassers lädt zum Innehalten ein und trägt Sie in erholsa…
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In dieser Episode von Healthwise präsentiert Nils Behrens das neue Sunday Natural Sonderheft FOCUS Fit & Gesundheit Extra, das seit dem 20.12. am Kiosk erhältlich ist. Das Heft liefert auf 13 Seiten wertvolle Einblicke in die Welt der Nahrungsergänzungsmittel und beleuchtet deren Rolle in einem gesunden Lebensstil, für einen gesunden Start in das n…
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Es ruckelt ein wenig, aber das ist dir egal. Hier, im Zug quer durch Indien, kommst du richtig runter. Schließlich warst du vorher monatelang mit dem Van unterwegs, bergauf und bergab, über Stock und Stein und Ländergrenzen - von Hamburg bis nach Vietnam. Eine Wahnsinnsreise, so viele Abenteuer, so viele Glücksmomente, so viele Herzschlaggeschichte…
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Auch die schönste Reise geht irgendwann zu Ende… Frieda und Sebastian nehmen euch heute mit zu ihrem Abstecher nach Südostasien - ohne Bus, dafür mit etwas Urlaubsfeeling! Danach geht es über Nepal und Indien langsam zurück in Richtung Heimat. Klingt entspannt? Von wegen… Last-Minute-Geschenk gesucht? Hier geht es zum schicken Kalender von Frieda u…
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#169: [Spotify Video] Selbst-ACHTung | alle guten Dinge sind EIN(s)fach ___ 0:19 Liebe das Leben, für das du gemeint bist. 36:50 Der Weg der Projektion 54:40 Selbstachtung und die Einheit 59:21 Beziehungen und ihre Herausforderungen ___ Danke für deine Unterstützung und Freude am Human Flow AIRleben! Folge mir doch auf Instagram oder komme in meine…
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5 Achtsamkeitspraktiken für ein bewusstes und erfüllendes Weihnachten. Reflektiere das vergangene Jahr, lasse los und bereite Dich auf das neue Jahr vor. 💌 Inspiration Newsletter Bleib immer auf dem neuesten Stand! Erhalte exklusive Inhalte, Konzerttermine, neue Songs und vieles mehr direkt in deine Inbox! 💧 Gesundheit Biovortex Wasserfilter Der Sc…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Weihnachten steht vor der Tür, und mit den Feiertagen kommt oft auch eine Menge Stress. In dieser Folge von “Länger gut leben” gibt es die perfekte Atemtechnik für diese besondere Zeit: die 4-7-8-Methode. Einfach anzuwenden und extrem effektiv, hilft sie dabei, gelassen…
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Das Land ist groß, die Infrastruktur zum Teil marode und in Sachen Energieeffizienz ist auch noch Luft nach oben. Wie es um die Energieversorgungn in der Mongolei bestellt ist, beschreibt Benjamin Eyssel in seinem Kurzfeature. Außerdem geht es um die Frage, warum ganze Familien in Neuseeland sich auf die Jagd nach invasiven Arten machen, warum Delf…
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Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotes INHALT Die Mitochondrien, oft als "Kraftwerke der Zellen" bezeichnet, spielen eine zentrale Rolle in deinem Körper. Sie versorgen dich mit Energie für alles – von Denken und Bewegung bis zur Abwehr von Krankheiten. In dieser Folge erfährst du, wie du durch Ernährung, Bewegung,…
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Exklusive 8-Stunden-Versionen. Keine Werbung + Bonus-Episoden Erleben Sie die Ruhe eines abgelegenen Baumhauses auf Ko Yao Noi in Thailand. Das Rauschen entfernter Wellen, das rhythmische Drehen des Deckenventilators und das sanfte Summen des warmen Ozeans verschmelzen harmonisch. Diese Klanglandschaft wurde für erholsamen Schlaf und Entspannung en…
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Neuartige, hochwirksame Pflege mit pflanzlichen Stammzellen und andere Innovationen aus der Heidelberger Kosmetik-Manufaktur ARYA LAYA Im Einklang mit der Natur leben – immer mehr Menschen versuchen, nach dieser Maxime zu leben und sie in ihrem Alltag umzusetzen. Dazu gehört auch, bei der täglichen Hautpflege auf Chemie zu verzichten und lieber auf…
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Über die richtige Kommunikation als Schlüssel zum Erfolg im Jugendsport. Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode Die entscheidende Rolle von Kommunikation zwischen Trainer*innen und Eltern Susanne Amar's Unterstützung für Familien und Vereine bei der Elternarbeit Tipps für eine positive und nachhaltige Sporterfahrung für Kinder Strategien…
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Kurzanleitung

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