Beste Mona Schäffer Podcasts (2024)

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6 Mythen über Brüste | Brustimplantate | Brustkrebs | Sexsymbol 58:14

2y ago58:14

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Brüste. Ein Thema das uns alle im Alltag umgibt und trotzdem nicht genug Wertschätzung erhält. Dabei sind nicht Brüste als Sexsymbol in Werbung oder Filmen gemeint, sondern vielmehr als Teil der Frau innerhalb der Gesellschaft. Minute 01:30: Zunächst klären wir euch auf, wieso wir überhaupt über Brüste sprechen und in welchem Zusammenhang diese dam…

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#62 Alkoholverzicht und Frauen | Alkoholkonsum | Abhängigkeit | AA - Programm 1:13:07

2y ago1:13:07

1:13:07

Viele kennen es wahrscheinlich, man sitzt abends, nach einem stressigen Arbeitstag gemütlich auf dem Sofa und gönnt sich ein Gläschen Wein. Doch ab wann sollte man seinen Alkoholkonsum bedenken? Minute 3: Wir beginnen mit unseren Erfahrungen zum Thema Alkohol und Mona hat euch ein paar Zahlen und Fakten zum Thema Alkohol mitgebracht. Minute 20: Wie…

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#61 Tinder als All - Rounder | Online-Dating |Zukunft des Datings | Der Tinder - Schwindler | Frauen beim Dating | Safety Tinder | Tinder Regeln | Sexplattform 50:43

2y ago50:43

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Swipe nach rechts, wenn du Lust hast auf 50 Minuten Podcast Wein & Weiber mit Mona und unserem heutigen Gast Juliane Leupold! Minute 6: Juliane sprich darüber, welche verschiedenen Tinder Phasen sie selbst erlebt hat und wie die Generation Z, Tinder nutzt. Minute 11: Wir sprechen über den Tinder Schwindler, welches Licht er auf Tinder wirft und wie…

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#60 Darf man diese Weihnachtsfilme eigentlich noch schauen?|Tatsächlich...Liebe|Love Hard| Liebe braucht keine Ferien| Der Grinch|Dash & Lily| Single all the Way 1:15:58

2+ y ago1:15:58

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#60 Darf man diese Weihnachtsfilme eigentlich noch schauen?|Tatsächlich...Liebe|Love Hard| Liebe braucht keine Ferien| Der Grinch|Dash & Lily| Single all the Way Dieses Jahr zu Weinachten haben Lisa und Mona eine echte Kuschelfolge für euch. Schenkt euch einen dickwandigen Becher Glühwein ein, lehnt euch im Sessel zurück und lauscht unseren zarten …

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# 59 Sex während der Periode | Frische Gebärmutterschleimhaut | Menstruation 56:01

2+ y ago56:01

56:01

Auf der Menstruation liegt ein Tabu. Auf Sex während der Menstruation umso mehr. Zeit, das zu ändern! Lisa hat bereits in einem Artikel verraten, warum Sex während der Periode für sie absolut kein Problem ist. Hier findest du den Link: https://www.wmn.de/love/sex/sex-trotz-periode-id34102 Minute 8: Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit Sex währe…

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#58 Erektionsstörungen & Erektile Dysfunktion: Die 10 größten Mythen über schlaffe Penisse | Potenz | Selbstbefriedigung | Therapie 1:15:55

2+ y ago1:15:55

1:15:55

Es gibt so viele Mythen und Unwahrheiten, die über das Tabuthema der erektilen Dysfunktion kursieren, dass wir heute mit einem Quiz das Ganze aufrollen wollen. Wir sprechen mit euch über die 10 großen Mythen der erektilen Dysfunktion. Diese wurden uns von der Ärzt:innenplattform Zavamed zur Verfügung gestellt. Mythos 1: Wer zu viel Zeit auf Social-…

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#57 Periodenartikel: Tampon, Binde oder Cup? Wie man Softtampons aus der Vagina fischt & warum wir heute echte Luxusbinden haben | Menstruation 1:09:39

2+ y ago1:09:39

1:09:39

Mona & Lisa sind Redakteurinnen beim wmn-Magazin. Hier schreiben sie regelmäßig über Themen, die Frauen empowern sollen. Auch das Thema Menstruation hat sie bereits das ein oder andere Mal bewegt, in die Tasten zu hauen. Lisa hat sich zum Beispiel mit der Frage auseinandergesetzt, ob ein Tampon das "Jungfernhäutchen" zerstören kann. Spoiler: Nein. …

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#56 Was ist eine Sexpertin? Mit Annika Breu von OH MY! FANTASY|Sex-Box|Rollenspiel|Yoni Massage|Masturbation vor dem Partner|BodyPainting 1:00:55

2+ y ago1:00:55

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Annika Breu hat mit ihrem Startup OH MY! FANTASY eine neue Möglichkeit für Paare entwickelt, sich sexuell näher zu kommen und besser Intimität aufzubauen. OH MY! FANTASY verschickt Dating-Guides, mit denen Paare ihre Lust neu entdecken können. Wir haben mit Annika darüber gesprochen, wie es ist eine Sexpertin zu sein. Außerdem durften Lisa und Mona…

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#55 Tabuthema Periode: Genug geschwiegen! 1:07:30

2+ y ago1:07:30

1:07:30

Dabei holen sie weit aus, sehen sich an, was die Bibel und Aristoteles zur Menstruation zu sagen haben und schauen über den Tellerrand in andere heutige Kulturen. Immer mit dem Blick darauf, warum das Stigma rund um die Periode endlich aufgelöst werden muss. Denn Fakt ist, dass gerade in diesem Moment 330 Millionen Menschen menstruieren... Minute 7…

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#54 Die Grusel-Ekel-Folge | Die Geschichte von Halloween | Absinth | Blair Witch Project | Fakten 1:03:24

2+ y ago1:03:24

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In dieser Folge nehmen Lisa und Mona euch mit auf eine kleine Reise durch die Zeit. Warum feiern wir eigentlich Halloween und warum stellt man sich einen Kürbis vor die Haustür? Welcher ist der gruseligste Horrorfilm überhaupt und warum schreien wir "Süßes oder Saures"? Minute 12: Als erstes wollen wir mit euch teilen, was wir persönlich mit Hallow…

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#53 Tod durch Tampon | Menstruationsmythen | Periode | Periodenpanties 52:56

2+ y ago52:56

52:56

Lisa und Mona klären heute die größten Menstruationsmythen, an die viel zu viele Menschen noch immer glauben. Minute 8: Zuerst ein paar allgemeine Fakten zur Periode von Mona und Lisa. Minute 12: Laut dem ersten Mythos, deutet das Ausbleiben der Periode auf eine Schwangerschaft hin und umgedreht kann man während der Periode nicht schwanger werden. …

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#52 Pink als Farbe für Frauen | Feminismus | Frauen-Klischees | Pink Tax 55:12

2+ y ago55:12

55:12

Minute 9: Zunächst sprechen wir darüber, welche Bedeutung die Farbe Pink für uns hat und was Pink und Rosa als Mädchenfarbe bedeutet und woher dieses Klischee mit Mädchenfarbe und Jungenfarbe kommt. Minute 18: Mona berichtet und von einem Experiment einer Designerin mit einer Bohrmaschine, die nicht aussieht, wie eine Bohrmaschine. Wir sprechen dar…

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#51 Freundschaft mit dem Ex/ Sex mit dem Ex | Die 6 Phasen einer Trennung 1:02:03

2+ y ago1:02:03

1:02:03

Es geht unter anderem um die Rückfallquote mit dem Ex-Freund, die sechs Phasen einer Trennung und das Motorrad-Führerschein- Prinzip. Minute 15: Zu Beginn klären wir erstmal, was eigentlich der Unterschied zwischen Freundschaft mit dem Ex und Sex mit dem Ex ist. Außerdem beantworten wir die Frage, ob man überhaupt mit dem Ex/der Ex befreundet sein …

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# 50 Verhütungsmythen: Die Wucht des austretenden Ejakulats 1:13:17

2+ y ago1:13:17

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wmn.de Diese Sache mit der Verhütung ist immer ein wenig heikel. Wir räumen mit 6 großen Verhütungsmythen auf: Mythos 1: das Kondom ist eine Scheiß-Verhütungsmethode Mythos 2: Beim Oralsex muss man nicht verhüten Mythos 3: Du nimmst ja die Pille, es kann nichts passieren Mythos 4: Coca Cola ist ein Verhütungsmittel Mythos 5: Im Mittelalter wurde ni…

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#49 Warum Lügen wir?| Notlüge | Betrug | lügende Tiere 1:08:18

2+ y ago1:08:18

1:08:18

Lügen Frauen mehr als Männer und woran erkennt man eine:n Lügner:in? Dabei ist das Lügen und das Betrügen nicht typisch menschlich. Auch Tiere tun es - und zwar nicht zu knapp. Minute 11: Wir sprechen darüber, wie sich Alkohol auf unser Bewusstsein auswirkt und ob wir dadurch mehr lügen oder weniger. Lisa hat Fakten darüber, wie oft wir ausnahmslos…

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#48 Narzissmus im Endstadium | emotionales Leid | narzisstische Persönlichkeitsstörung 1:08:03

3y ago1:08:03

1:08:03

Im heutigen Podcast geht es um Narzissmus. Die verschiedenen Arten, wie positiven, negativen und den verdeckten. Woran er erkennbar ist und wann er sogar tödlich sein kann. Außerdem dürfen wir einen Gast in unserem Podcast begrüßen. Jan von der Weinhandlung "Suff Berlin" in Berlin ist Weinexperte, auch wenn er sich selbst niemals so nennen würde. E…

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#47 Down to Business, Baby 59:10

3y ago59:10

59:10

Lisa und Mona sprechen dieses Mal über die "Law of Attraction" . Damit wird der Glaube beschrieben, dass der alleinige Gedanke an Positives oder Negatives das Leben beeinflusst. Übersetzt bedeutet es, dass die eigenen Gedanken, die mantrartige verinnerlicht werden, das eigene Leben in erheblichen Masse mitgestalten. Minute 14: Am Anfang sprechen wi…

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#45 Knieschoner & Eiswürfel: Sex im Sommer | Hitze | Sex Tipps | 1:00:19

3y ago1:00:19

1:00:19

Anmerkungen gerne an wmn@funkdedigital.deVon Wein & Weiber

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#44 Die heiße Folge 1:04:29

3y ago1:04:29

1:04:29

wmn.de Es ist heiß, heißer, am heißesten.Was macht die Hitze mit unserem Körper und wie viel kann der Mensch eigentlich aushalten?Von Wüstenmarathonen zu handfesten Überlebenstipps. Anmerkungen und Liebesbriefe gerne an wmn@funkedigital.deVon Wein & Weiber

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#43 Victoria's Secret: Saftladen? 1:00:50

3y ago1:00:50

1:00:50

wmn.de Die Victoria's Secret Engel wurden gefeuert. War das die richtige Entscheidung? Lisa und Mona debattieren über das Pro und Contra miteinander. Liebesbriefe und Anmerkungen gerne an wmn@funkedigital.deVon Wein & Weiber

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#42 Rollenklischees bei Disney 1:20:06

3y ago1:20:06

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wmn.de Wir alle haben irgendwo in uns die eine oder andere Disneyprinzessin in unseren Herzen. Disney ist für viele gleichbedeutend mit Kindheit und prägt unser Frauen- und Männerbild bis heute.Genau deswegen müssen wir darüber sprechen, in welche alten Klischees Disney noch immer verfällt: Von Schneewittchen über Arielle bis Mulan und Elsa. Liebes…

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#41 Sonnenbankflavour 59:52

3y ago59:52

59:52

wmn.de Sonnenbankflavour, Solariumflow. Was ist eigentlich Tanorexie und wie bescheuert ist es eigentlich, sich zu bräunen? Liebesbriefe gerne an wmn@funkedigital.deVon Wein & Weiber

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#40 Let's talk about Spleens, baby! 1:00:49

3y ago1:00:49

1:00:49

wmn.de Lisa und Mona sind gar nicht so normal, sondern ziemlich bescheuert.Aber ihr wahrscheinlich auch. Liebesbriefe gerne an wmn@funkedigital.deVon Wein & Weiber

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#39 Sex Mythen Chapter 3 1:06:30

3y ago1:06:30

1:06:30

wmn.de Diese Woche widmen wir uns folgenden Sex-Mythen: Zwei Kondome sind besser als eines. Schamhaare sind unsexy & stören beim Sex. Während der Periode kann man nicht schwanger werden. Fetische sind abnormal. Der Schlaffetisch ist Sex mit Schlafenden haben. Der Fußfetisch ist eklig,Von Mona Schäffer, Lisa Dittrich

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#38 Grown Up Stuff 1:03:30

3y ago1:03:30

1:03:30

Erwachsenwerden. Woran haben wir eigentlich gemerkt, dass wir erwachsen geworden sind? Wir zeigen euch, was erwachsen sein heißt und wo der Unterschied zwischen Generation y und Z liegt.Außerdem machen wir auch noch einen kleinen Psychotest mit euch. Unser Magazin: wmn.deLiebesbriefe gerne an wmn@funkedigital.de.…

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#37 In Masturbation we trust 1:03:17

3y ago1:03:17

1:03:17

wmn.de In Masturbation we trust. Große Worte, die wir vielleicht ein wenig abgekupfert haben von dem US-amerikanischen Wahlspruch "In God we Trust".Denn es ist Masturbation May! Was das mit Bill Clinton zutun hat und warum sein Wahlspruch "Building a Bridge to the 21st Century" so gar nicht passt, klären wir hier. Außerdem nehmen wir euch mit in di…

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#36 Manhatten & Michelangelo 1:09:06

3y ago1:09:06

1:09:06

wmn.de Die Beziehungsfolge.Nach einem ziemlich peinlichen Flirtversuch von Mona nehmen wir Lisas Langzeitbeziehung auseinander und versuchen daraus etwas zu lernen. Warum macht uns der Manhatten-Effekt kaputt und was hat Michelangelo mit einer gesunden Beziehung zutun? Außerdem lassen wir uns die 3 Beziehungstypen nach Michael Nast auf der Zunge ze…

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#35 Sex Mythen Chapter 2 58:07

3y ago58:07

58:07

wmn.de Lisa und Mona nehmen sich erneut 6 Sex-Mythen vor, die sie und die Gesellschaft umtreiben. Männer müssen masturbieren, um keinen Samenstau zu bekommen. Hetero ist hetero. Beim ersten Mal muss man bluten. Große Männer sind besser im Bett als kleine Männer. Nur Frauen können Orgasmen vortäuschen. Frauen denken beim Sex oft an etwas anderes. Ko…

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#34 Fetisch-Corsagen & Körperhaare 1:12:14

3y ago1:12:14

1:12:14

wmn.de Was finden wir schön, was finden wir hässlich und warum eigentlich?Lisa und Mona stellen die Gegensätze der Schönheitsideale in verschiedenen Kulturen gegeneinander. Es geht um Körperbehaarung, Corsagen und um die Gefahren von Social Media. Schreibt uns an wmn@funkedigital.deoder auf Instagram an @wmn.de…

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#33 Richtig dumme Anmachen 1:12:03

3y ago1:12:03

1:12:03

wmn.de Die besten und die schrecklichsten Anmachsprüche im Ranking.Mona begibt sich auf die Suche nach dem idealen Anmachspruch, während Lisa uns einiges darüber beibringt, wie man es nicht machen sollte. Wir haben einige idiotische Ins-Bett-bekomm-Strategien gesammelt, aber auch echte Tipps und Tricks auf Lager, wie man die Männer um den Finger wi…

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#32 Judas, der Arsch! 1:01:02

3y ago1:01:02

1:01:02

wmn.de Lisa und Mona nehmen sich dem großen Thema Ostern an. Aber nicht so, wie ihr denkt. Keine Osterhasen, aber dafür sehr viele Eier. Wir klären aber natürlich auch, was Jesus an Ostern so trieb und warum Judas sich wirklich mal was schämen sollte. All das gewürzt mit sehr viel Unwissenheit.Frohe Ostern.…

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#31 Sex Mythen Chapter 1 1:01:53

3y ago1:01:53

1:01:53

wmn.de Wir müssen mit einigen Sex-Mythen aufräumen: Masturbieren dauert bei Frauen sehr lang. Die erogenen Zonen funktionieren wie Lustknöpfe. Männer haben immer Bock auf Sex. Männer sind erst dann wirklich gut beim Sex, wenn sie mehrmals kommen. Wer sich liebt, der hat täglich Sex miteinander. Zu viel Sex kann die Vagina ausleiern. Fragen, Anregun…

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#30 Lass das mal den Papa machen 1:05:19

3y ago1:05:19

1:05:19

wmn.de Lisa und Mona widmen sich dem großen Thema der Selbstzweifel.Dabei klären wir die wichtigsten Begriffe wie Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstüberschätzung und Selbstwert.Was das mit Stromberg zutun hat und wie ihr eure Selbstzweifel in den Griff bekommen könntet, erfahrt ihr in der Folge.…

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#29 Sorry Not Sorry 1:09:34

3y ago1:09:34

1:09:34

wmn.de Heute ist Weltfrauentag. Und Feiertag in Berlin!Wir haben ein kleines Quiz vorbereitet und testen Mal, wie weit die Frauenbewegung bei uns schon angekommen ist. Das Ergebnis hat uns echt erschreckt… Grüße und Mails gerne an wmn@funkedigital.deVon Mona Schäffer, Lisa Dittrich

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#28 Wir Kinder vom Bahnhof Zoo 1:02:54

3y ago1:02:54

1:02:54

wmn.de Die neue Serie Wir Kinder vom Bahnhof Zoo ist gerade in aller Munde. Amazon Prime punktet hier mit der Aufarbeitung der Geschichte von Christiane F. und ihren Freunden im Berlin der 70er Jahre. Ihr Leben hat Christiane F. nicht nur als Buch herausgebracht, sondern es folgte in den frühen 80er Jahren ein Film. Der Film hielt sich sehr genau a…

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#27 Libido DiCaprio 1:09:13

3y ago1:09:13

1:09:13

wmn.de Lisa und Mona stoßen ein letztes Mal auf Njema an, die den Podcast verlassen hat. Aus gegebenem Anlass sprechen wir danach darüber, wie wir mit Trennungen, Liebeskummer und Beziehungsschmerz umgehen. Tipps haben wir viele. Verstanden haben wir das Spiel des Lebens allerdings auch noch nicht zur Gänze. Unser Magazin: wmn.deLiebesbriefe und An…

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#26 Weiberträume 58:00

3y ago58:00

58:00

wmn.de Lisa und Mona nehmen sich diese Woche das große Thema der Traumdeutung vor. mit tatkräftiger Unterstützung von Sigmund Freud lernen wir, dass sich wohl eigentlich alle unsere Träume um Sex und Erotik handeln. Wenn ihr uns eure Erklärung zu Lisas Schlangentraum schicken wollt, immer her damit: wmn@funkedigital.de…

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#25 schweinische Baconrosen 1:05:51

3y ago1:05:51

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wmn.de Lisa und Mona sprechen über besoffene Ratten und über den Valentinstag.Von Mona Schäffer, Lisa Dittrich

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#24 Immer wachsam! 1:05:23

3y ago1:05:23

1:05:23

wmn.de Können wir uns eigentlich selbst verteidigen? Welche Kniffe und Tricks sollte man kennen und warum denken eigentlich alle, das Krafmaga eine Art Yoga ist? Unser Magazin: wmn.deLiebesbriefe und Kommentare immer gerne an: wmn@funkedigital.deVon Mona Schäffer, Lisa Dittrich

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#23 Psycho-Crime 1:10:35

3+ y ago1:10:35

1:10:35

wmn.de Biden ist Präsident.Njema macht qualitytime.Monas Filmgeschmack wird total verrissen.Und Lisa ist noch immer in den Bridgerton-Typen verknallt. Außerdem beschäftigen wir uns mit der Frage, warum wir so sehr auf True Crime stehen, was das in uns auslöst und ob wir selbst zu einem Mord fähig wären. Unser Magazin: wmn.deLiebesbriefe und Komment…

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#22 Beste Sexszene ever 1:01:02

3+ y ago1:01:02

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wmn.de In dieser Folge stellen wir uns die elementar wichtigen Fragen des Lebens:Woran erkenne ich einen Alkoholiker?Wie nenne ich meine Vagina?Welche ist die beste Sexszene in einem Film ever? Anmerkungen, Liebesbriefe und Kritik gerne an: wmn@funkedigital.deUnser Magazin: wmn.deInstagram: wmn.deVon Mona Schäffer, Lisa Dittrich

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#21 Vaginal-Wein & Shopping-Queens 1:05:30

3+ y ago1:05:30

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wmn.de Wusstet ihr eigentlich, dass man besoffen werden kann, wenn man sich einen alkoholischen Tampon in die Vagina schiebt? Das ist nur der Auftakt für unser eigentliches Thema: Shoppen und ab wann es zur Sucht wird. Wir merken schnell, dass eine von uns Dreien ein echtes Shopping-Problem haben könnte. Aber wir wären ja nicht die Wein-Weiber, wen…

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#20 Neujahrsphilosophie 1:04:24

3+ y ago1:04:24

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wmn.de Keine Angst. Wir haben nicht den millionendsten Jahresrückblick mit euch vor. Was wir aber in petto haben sind ein paar Fakten rund um die Silvestertrends rund um den Globus. Außerdem rutschen wir ein wenig in die Esoterikecke ab und nehmen euch mit beim Zinngießen. Was dabei herauskommt, ist teilweise tödlich und teilweise hocherotisch. Anm…

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#19 Kevins Papa ist Mafiaboss 1:02:08

3+ y ago1:02:08

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wmn.de Es Weihnachtet sehr! Wir füttern euch nicht nur mit Besinnlichkeit, sondern auch noch mit crazy facts rund um die Weihnachtszeit, Baumschmuck, kontroverse Weihnachtsfilme (aka. "Kevin allein Zuhaus") und stellen uns somit auf die Tage des Schlemmens und der Maßlosigkeit ein. Anmerkungen, Liebesbriefe und Kritik gerne an: wmn@funkedigital.deU…

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#18 Wir sprechen mit einer Coronaleugnerin 1:17:11

3+ y ago1:17:11

1:17:11

wmn Was verhalten wir uns eigentlich Menschen gegenüber, denen wir uns unheimlich nahe fühlen, die aber ganz anders denken als wir? Corona und die Maßnahmen gegen die Pandemie spalten gerade die Gesellschaft. Wir sprechen mit Monas Mama, einer sehr starken Corona-Maßnahmen-Infragestellerin. Außerdem haben wir uns die beiden ExpertInnen Katharina No…

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#17 Motivation 56:47

3+ y ago56:47

56:47

wmn.de Motivation ist keine Arbeitseinstellung, sondern eine Lebenseinstellung. In dieser Folge klären wir, was es für uns bedeutet, motiviert zu sein und zu bleiben. Lisa schwört bei der Motivation auf To-Do-Listen. In diesem Artikel erklärt sie ganz genau, wie man mit To-Do-Listen produktiver wird. https://www.wmn.de/business/job/to-do-listen-ers…

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#16 100 Cocks 1:13:09

3+ y ago1:13:09

1:13:09

wmn.de In dieser Folge sprechen wir über unsere schlimmsten Tindererfahrungen. Wir geben exklusive Insidertipps darüber, was man bei Tinder alles falsch und richtig machen kann. Außerdem erfahrt ihr, wer von uns es am liebsten mit 100 Cocks aufnehmen würde. Unser Magazin: wmn.deFacebook/Instagram: wmn.deTikTok: wmn_germanyFragen, Liebesbriefe & Anm…

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#15 Stress & Pausen 1:06:37

3+ y ago1:06:37

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wmn.de Wer Stress hat, der braucht Pausen. So viel ist uns allen klar. Aber wie definieren wir Stress überhaupt? Was ist guter Stress und was unterscheidet ihn von schlechtem? Wir stellen uns der großen Frage wie stressresistent wir selber sind und geben uns gegenseitig bewährte Tipps, um nicht irgendwann in ein Burnout abzurutschen. Unser Magazin:…

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#14 Was lange währt, wird endlich... 1:18:02

3+ y ago1:18:02

1:18:02

wmn.de Weinfakt Nummer 3: Enophobie, die: So wird die Angst vor Wein bezeichnet. “Was lange währt, wird endlich gut.” So geht ein sehr altes Sprichwort. Wir haben uns dem intensiven, emotionalen und komplexen Thema der Langzeitbeziehungen verschrieben. Lisa (4,5 Jahre in einer Beziehung) und Njema (10,5 Jahre in einer Beziehung) und Mona (hatte auc…

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#13 Tatsächlich... Essen 1:03:21

3+ y ago1:03:21

1:03:21

wmn.de "Die perfekte Ernährung macht dich zum perfekten Menschen." Das will uns zumindest die Diätindustrie seit Anbeginn der Zeit weismachen. Wir räumen mit ein paar Klischées rund um das optimale Essverhalten auf, nehmen euch auf eine Reise durch die Geschichte der 'idealen' Körperform mit und geben unsere Tipps weiter, wie wir es schaffen, uns (…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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