Beste Material World Podcasts (2024)

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#133 Wie viel LIT Training brauchs du WIRKLICH? 1:09:43

22h ago1:09:43

1:09:43

Wenn du X Kilometer GA1 fertig hast, dann kannst du auch mit GA2 weiter machen, oder nicht? Gibt es eine Richtlinie, wie viel LIT Training gemacht werden muss, damit der Körper sich adäquat anpasst? Erst der Keller dann das Haus oben drauf oder so ähnlich! Du möchtest dich von Basti oder dem SCYENCE Coaching Team trainieren lassen?Melde dich: https…

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#132 STÄRKE dein IMMUNSYSTEM! Mit SCYENCE Coach Basti Neukäter 1:04:12

5d ago1:04:12

1:04:12

Hilft Vitamin C wirklich und wie funktioniert das eigentlich mit den T-Helfer und den T-Killer Zellen? Unser Coach Bastian Neukäter hat uns die Antworten mitgebracht und gemeinsam haben wir über die Stärkung unseres Immunsystems gsesprochen. Was kannst du jetzt in der kalten Jahreszeit tun, um dich besser zu schützen? Viel Spaß bei der Folge! Du mö…

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#131 GELABERT! Laufende Radfahrer, Tour de France 2025, E-Racing Weltmeister und Chaos bei Team Ineos 1:00:52

17d ago1:00:52

1:00:52

Heute war mal Potpourri angesagt! Wir mussten 3 Wochen Inhalt zusammenfassen und haben euch ein Studentenfutter an Inhalten geliefert! Die Krise Ineos, die neue Tour de France und Tour avec Femmes 2025 Strecken sind raus. Wir waren Laufen und haben immer noch die Beine kaputt und SCYENCE ist WELTMEISTER! Einiges passiert! Viel Spaß! Der Link zum SC…

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#130 Rosa Klöser I SCYENCE Athletin über Gravel Rennen in die World Tour! 1:45:15

27d ago1:45:15

1:45:15

Seit 2 Jahren quält sie sich mit diversen 40/20er Intervallen ab und schrubbt Kilometer um Kilometer im LIT Bereich. Dann geht sie in den Gravel Rennen komplett durch die Decke! Zahlreiche Podium Platzierungen in den UCI World Series Rennen, krönt ihre Saison als Queen of Unbound zum Star der Szene und macht sich spätestens nach den Deutschen Straß…

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Prof. Tidwell: Why CLT might not be the best solution for California 1:18:07

20d ago1:18:07

1:18:07

This episode is sponsored by Evergreen Privatstiftung. Check out the Evergreen Prize here with a chance to win € 300.000,- In this episode of the WoodCAST: Assistant Professor Philip Tidwell from the University of California, Berkeley. He is a registered architect in Finland and has practiced professionally in the offices of Juhani Pallasmaa, Agres…

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#129 Geheimtipp Mikrobiom mit Robert Gorgos 1:21:27

25d ago1:21:27

1:21:27

"Eigentlich bräuchten wir mal eine Stuhlprobe von Pogacar" …Was in der Sportwissenschaft ist denn hier wieder los? Wir reden mit Robert Gorgos über das Mikrobiom, die gesunde Ernährung und wie sie aussieht. Zudem wie du gesund und fit durch den Winter kommst und mit der korrekten Proteinzufuhr auch alle Lego Steine für deine Muskulatur bereitstelle…

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#128 Wie sieht deine OFFSEASON aus? Analyse, Planung, Ernährung 1:16:53

1M ago1:16:53

1:16:53

Im Winter ist vieles anders und doch nicht so ganz. Fahr ich schon Intervalle und wenn ja wieviele? Alternativsport: zählt das überhaupt? Was passiert in der Off-Season? Das beantworten wir alles in der aktuellen SCYENCE Podcast Folge! … und wollen wir nach Vietnam? Noch Fragen? - Her damit! Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter: https://www.scy…

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#127 Wer kann POGACAR stoppen? feat. SPRINT COACHING für Lukas 1:04:30

1M ago1:04:30

1:04:30

"Das mindeste was ich anbieten kann sind 100 km!" Pogacar ist und bleibt einfach ein Außnahmeathlet! Wie viel der Slowene mutmaßlich an den Anstiegen da hoch getreten ist, das erfahrt ihr in der Podcast Folge! Zudem: Lennart erklärt Timing beim Sprint und Lukas fährt ein komplett verrückten Münsterland Giro! Viel Spaß! Leistungsdiagnostik! Jetzt bu…

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#126 WELTMEISTESCHAFT 2024! Es geht immer früher los! 1:06:15

2M ago1:06:15

1:06:15

Nicht einmal 40 min sind vergangen und dann … beste 5 min im Junioren Rennen. Erste Anstieg, 5 min 450 W bei der U23! Die Rennen starten schnell und hart!Aber gerade das macht es so spannend! Das U19 Rund U23 Rennen analysiert und Ausblick auf das Männer Rennen! Lasst uns gemeinsam diskutieren. Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter: https://www.…

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Prof. Sanchez: Storing CO2 for a thousand years 51:49

2M ago51:49

51:49

In this episode of the WoodCAST: Assistant Professor of Cooperative Extension Daniel L. Sanchez from the University of California, Berkeley. He is an early developer and leading expert on engineered biomass and bioenergy systems that remove CO2 from the atmosphere. Trained as an engineer and energy systems analyst, Sanchez’s work engages technology…

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#125 - WIE GEHT'S WEITER? Plane deine Saison! 1:09:31

2M ago1:09:31

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Wir sind wieder da und mit im Gepäck: Riderman, Pulheim Race, taktisches Missgeschick bei den Europameisterschaften, Ausblick auf die Straßen WM Straße und Zeitfahren - Zwift steht auch schon wieder von den Startlöchern! Es ist Ende September und so langsam der Zeitraum, wo wir uns Gedanken machen sollten - wie geht's eigentlich weiter? Was sind di…

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#124 Effektives TRAINING in der SPÄTSAISON! Mach keine FEHLER! 1:05:10

3M ago1:05:10

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Die low hanging fruits sind schon alle vergriffen, jetzt ist der gute Kram nur noch mit Mühe zu erreichen. Dafür benötigt es einen effektiven Trainingsansatz, damit du deinen Erfolg wirklich noch erreichen kannst! Was ist mit deinem Körper los, wenn du schon fast die ganze Saison in den Knochen hast? Effektives Training ist nun der Schlüssel! Das s…

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#123 Die nächste GENERATION fliegt heran! Kletterperformance der Gen Z 1:10:15

3M ago1:10:15

1:10:15

2018 hätte ein damals 13 jähriger Pablo Torres wohl kaum geglaubt, dass er 6 Jahre später einen damals dominierenden Chris Froome pulverisieren würde! Die neue Generation steht in den Startlöchern und was diese jungen Fahrer anders machen, das besprechen wir heute in der Podcast Folge Los geht's! Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter: https://ww…

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Prof. Mayencourt: How low-tech wood products might change how houses are built in California 52:35

3M ago52:35

52:35

In this episode of the WoodCAST: Assistant Professor of Cooperative Extension Paul Mayencourt from the University of California, Berkeley. He is a researcher and educator in low-carbon design solutions for the built environment. His research merges the field of structural design, forestry, and materials. He currently studies the use of undervalued …

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#122 - VUELTA vs. TOUR - Anfoderungsprofil, Favoritencheck + Tour de France Femmes 1:10:12

3M ago1:10:12

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Lohnt sich das Schauen der Vuelta aktuell noch? Dieses Jahr vielleicht sogar mehr als sonst! Die diesjährige Vuelta könnte mal nicht nur ein extra Add-On für verletzte Fahrer oder diejenigen sein, die um ihre Verträge bangen, sondern noch einmal einen coolen Showdown aus Favoriten um den Kampf des roten Trikots etablieren! Zoom Call für deine Ötzta…

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#121 Ohne Struktur! Was passiert bei All-out und wie sinnvoll sind die Drop Rides? 1:11:53

3M ago1:11:53

1:11:53

Jeden Tag innerhalb der Woche gegen 18:00 Uhr kurz hinter dem Militärring in Köln fällt der Startschuss! Der Dropride geht los! Es sind die gemeinsamen Rudel Ausfahrten, die ohne Struktur und dafür mit Doppel so viel Antreten und Tempo gefahren werden. Klingt verrückt? Ist es auch - Aber gibt es auch positive Effekte von Drop Rides oder Baller-Ausf…

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#120 Hitzetraining ist das Höhentraining für zu Hause? 1:15:20

4M ago1:15:20

1:15:20

… Dings! Nochmal Thema: Hitze Wir haben uns noch einmal mit der Thematik des bewusst eingesetzten Hitzestress beschäftigt und Erkenntnisse gesammelt, wie sich Hitze als nützliches Tool in der Trainingsplanung als ergänzender Reiz einsetzen lässt. Was sind die faktischen Nachweise einer Leistungsverbesserung? Wie lässt sich Hitze effizient im Traini…

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#119 Dehydrierung funktioniert nicht! 1:00:18

4M ago1:00:18

1:00:18

Es sollte eher "non-functoinal Dehydration" heißen! Das bewusste reduzieren von Flüssigkeit im Körper, um potentiell am letzten finalen Anstieg noch leichter zu sein - funktioniert das wirklich oder sollte ich eher darauf achten genug zu trinken? Viel Spaß! Leistungsdiagnostik! Jetzt buchbar unter: https://www.scyence.cc/leistungsdiagnostik/ Der Li…

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Focusing on the Californian wood industry, after the summer break! 5:06

4M ago5:06

5:06

The first actual summer break for the WoodCAST. I would like to use the time thank you very much for the great feedback and your continued support! Coming back in August, the next four months of the WoodCAST will focus on the wood research at UC Berkeley and the Californian wood industry. I will talk with Prof. Paul Mayencourt, Prof. Daniel Sanchez…

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#118 Das Geheimnis hinter Pogacars Tour de France Sieg! 1:06:28

4M ago1:06:28

1:06:28

Der ominöse Mou hat geleaked, es wird Kohlenmonoxid geraucht und in der Hitze geschwitzt! Was sind die geheimen Techniken von Tadej Pogacar zur Vorbereitung der besten Performance die wir in den letzten Jahren gesehen haben? Wir haben einiges gefunden und für euch bereitgestellt! Mehr Video Spaß auf YouTube!https://www.youtube.com/channel/UCxU2uhdT…

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#117 "Hast du n Gel?" 😐 2 Wochen Tour de France 2024 analysiert! 1:12:43

4M ago1:12:43

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Die ersten beiden Tour Wochen sind beinah Geschichte und es ist so einiges passiert! Eritrea dominiert die Sprintankünfte, Vingegaard gegen Vingegaard wäre ja langweilig und Cavendish kann's ja nur so! Wir haben die ersten Wochen der Tour analysiert und für euch aufbereitet!Unsere neuen (richtig / falsch) Vorhersage für das Pyrenäen Wochenende sind…

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#116 Tour de France Wochenende eingeordnet! 1:12:22

5M ago1:12:22

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Wir haben das erste Tour de France Wochenende eingeordnet und die beiden Ehrenmänner van den Broeck und Kévin Vauquelin haben uns ihre Renndaten zur Verfügung gestellt! Was alles am ersten Wochenende geschehen ist, das erfahrt ihr in der heutigen Podcast Folge Viel Spaß! Mehr Video Spaß auf YouTube!https://www.youtube.com/channel/UCxU2uhdT_FDNz3MGA…

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Prof. Kutnar: How the New European Bauhas aims to change the way we live 56:56

5M ago56:56

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In this episode, Prof. Andreja Kutnar from the InnoRenew Center of Excellence. We learn how the idea of a research center for the built environment became reality. Futhermore, we discuss how important finding the right words for research communication is and how the New European Bauhaus initiative aims to change the way we live and interact with ou…

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#115 - TOUR DE FRANCE Streckencheck! Wann wird es wichtig? 1:12:05

5M ago1:12:05

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Wir geben euch den besten TV Ratgeber für die diesjährige Tour de France! Warum die erste Woche noch "Entlastung" sein könnte und das diesjährige Grüne Trikot an einen Bergfahrer geht - Das erfahrt ihr in der heutigen Podcast Episode! Mehr Video Spaß auf YouTube!https://www.youtube.com/channel/UCxU2uhdT_FDNz3MGAmmYygg Leistungsdiagnostik! Jetzt buc…

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#114 TOUR DE FRANCE 2024! Wer sind die Favoriten? 1:03:12

5M ago1:03:12

1:03:12

Macht Pogacar das Double aus Giro und Tour? Kann Rogliz seine erste Grand Boucle gewinnen, wie steht's um Vingegaard und dem gesamten Team Visma und wer ist eigentlich bei Ineos Leader? Lennart & Lukas haben sich mal die Startliste der Tour Fahrer angeschaut und ihren Senf dazu gegeben! Viel Spaß! Mehr Video Spaß auf YouTube!https://www.youtube.com…

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#113 LEISTUNGS ABBRUCH! Wieso geht es nicht weiter? 1:15:57

5M ago1:15:57

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Ob im Training oder Rennen bestimmt hatten viele unter euch schon einen der folgenden Abbruchkriterien: Muskulär, Kardiologie-Pulmonal, Krampf oder Leer! Aber was steckt denn hinter den Limitatoren und wie lassen sich diese vielleicht beheben oder zumindest hinauszögern? Lennart und Lukas werfen wieder einen Blick drauf! Mehr Video Spaß auf YouTube…

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#112 PROFI vs. AMATEUR! So gut sind die Topfahrer wirklich! 1:09:22

6M ago1:09:22

1:09:22

Kann ich vielleicht auch nur ein bisschen am Hinterrad von Pogacar dran bleiben und wie gut sind die Top Fahrer des Profi Fahrerfelds eigentlich wirklich? Wir analysieren die Spitzenperformances der besten Fahrer und geben Kontext zu uns "Normalos" - Das Ergebnis würde dich vielleicht überraschen? Mehr Video Spaß auf YouTube!https://www.youtube.com…

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Prof. Rojas: Talking about impactful science and how lignin could capture CO2 1:08:59

6M ago1:08:59

1:08:59

The WoodCAST goes international! In this first english episode, I speak with Prof. Orlando Rojas from the University of British Columbia (UBC) about his mission to make science more impactful. We also talk about emerging carbon capture technologies based on renewable materials. This episode was recorded on the 9th of October 2023. Support the show …

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#111 Motordoping, Transfertalk und die letzte Generation 1:02:06

6M ago1:02:06

1:02:06

Es ist die letzte Woche einer GrandTour - Nun geht es ans Eingemachte! Aber wieso gehen manche Fahrer am sprichwörtlichen Stock und was verändert sich physiologisch innerhalb einer 3 Wochen Rundfahrt!Zudem: Transfer Talk und wie sich der Radsport verändert hat und noch verändern wird! Es war einiges los! Mehr Video Spaß auf YouTube!https://www.yout…

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#110 Was liefert die Sportwissenschaft überhaupt noch? 1:05:03

6M ago1:05:03

1:05:03

Wenn von rechts nach links mit statistischen Signifikanzen geworfen wird und sich Forschungsgruppen um Gelder prügeln, dann ist die Sportwissenschaft am besten! Was liefern die aktuellen Themen der Forischungsfindung denn noch groß für Erkenntnisse? Worauf sollte man sich stürzen und wieso ist Lennart so gebrochen? Das alles erfahrt ihr in der heut…

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#109 TRAKA Feedzone Wahnsinn! To feed or not to feed? 1:13:55

6M ago1:13:55

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Power Carb und Staub klebt an den Armen, der Sand zwischen den Zähnen und die Augen zu voll Matsch! Das ist Gravel Racing! Lennart & Lukas erzählen die ganze Geschichte vom Traka 100 Race! Wieso ist Lennart in den Busch gefahren und warum hat Lukas sein Leben riskiert? Hört einfach rein! Du willst den ganzen Spaß sehen?Dann schau dir unser neues Vi…

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#108 Warum HIGH Torque trainieren? Was bringt K3? 1:06:27

7M ago1:06:27

1:06:27

Stumpfer kräftiger Tritt, stumpfer geradeaus Blick - Das ist High Torque Training, also das Erbringen der Leistung mit erhöhtem Drehmoment!Doch ist das "K3-Training" eigentlich noch zeitgemäß und was trainiere ich dabei überhaupt! Das und noch vieles mehr erklären dir Lukas & Lennart in der heutigen Episode Viel Spaß! Leistungsdiagnostik! Jetzt buc…

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Martin Brettenthaler: "Die Holzwerkstoffindustrie muss einen Zahn zulegen!" 58:29

7M ago58:29

58:29

In dieser Folge des WoodCAST spreche ich mit Martin Brettenthaler, dem ehemaligen CEO der SWISS KRONO GROUP, über Herausforderungen aber auch Erfolge als Führungsperson großer Holzbetriebe. Wir erfahren warum man als CEO mehr als nur ein Gefühl für Zahlen benötigt und warum auch die Holzwerkstoffindustrie beim Thema Nachhaltigkeit einen Zahn zulege…

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#107 TRITTFREQUENZ! - Mit Frequenz zu mehr Performance! 1:12:34

7M ago1:12:34

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Immer nur den "Gang stehen zu lassen" ist bestimmt nicht die effektivste und physiologisch beste Herangehensweise an Intervalle oder Rennperformances! Du musst dein inneres Getriebe auch entsprechend nutzen! Wir sprechen darüber wie du deine Frequenz anpassen solltest und weshalb das für dich von besonderer Bedeutung ist! Weiterhin! Warum SD Works …

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#106 LANGSAM fahren und SCHNELL werden! LIT Training aber richtig! 1:07:06

7M ago1:07:06

1:07:06

Was soll lockeres Training überhaupt? Was haben wir davon und kann ich auch mal an einen Renntag bisschen umfangreicher meinen Kalorienverbrauch tags zuvor in einer 3 stündigen LIT Einheit hochtreiben oder mache ich da etwas kaputt?Das Low Intensity Training mal mit einer Lupe durchleuchtet, geben Lennart & Lukas euch Einblicke in die physiologisch…

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#105 Wie (schnell) wirkt ein TRAININGSLAGER? 1:02:28

8M ago1:02:28

1:02:28

Das Trainingslager oder der Umfangsblock ist durch ... und jetzt?Wie wirkt sich mein Training auf meinen Körper aus bzw. ab wie kann ich auf den aktuellen Leistungsstand weiter aufbauen?Die heutige Podcastfolge dreht sich um die Anpassung der Trainingsinterventionen! ACHTUNG! Im Juli gibt es keine Diagnostik!https://www.scyence.cc/leistungsdiagnost…

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#104 CARDIAC DRIFT! Darauf kannst du achten! (+ Dikussion: Verbesserung des deutschen Radsports!) 1:18:16

8M ago1:18:16

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Der sogenannte Cardiac Drift beschreibt eine Abweichung deiner Herzfrequenz zur Leistung inmitten einer Trainingseinheit, die auf Faktoren wie Dehydrierung oder einer Kohlenhydratunterversorgung hindeuten kann. Wie du diesen Parameter analysieren und darauf achten kannst, erfährst du in der heutigen Podcast Episode! Was läuft falsch beim BDR? Disku…

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Die neue Institutsleitung der Holzforschung Austria: Dr. Grüll und DI.in Polleres 1:04:47

8M ago1:04:47

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Zu Beginn der vierten Staffel gleich ein erstes Highlight möchte ich behaupten. In dieser Folge spreche ich mit Gerhard Grüll und Sylvia Polleres über ihre neuen Aufgabenbereiche und die Zukunft der Holzforschung Austria. Am 1. Jänner 2024 hat Privatdozent Dr. Gerhard Grüll die Institutsleitung sowie Geschäftsführung der Holzforschung Aust…

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#103 MINIMALAUFWAND! Wenig Zeit, viel Effekt! Wie kann ich das Beste aus meiner Zeit herausholen? 1:13:30

8M ago1:13:30

1:13:30

Wie kannst Du das Beste aus deiner Zeit herausholen? In der heutigen Episode geht es um die Zeiteffektivität und den maximalen Trainingsoutput aus deinen Möglichkeiten.Ist es Training, wenn ich mit dem Bike zur Arbeit fahre? Ab wann ist LIT eigentlich effektiv und sollte ich eher HIT fahren oder doch locker durch die Gegend rollen? Diese Fragen bea…

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#102 Die HÄUFIGSTEN FEHLER bei KOHLENHYDRATEN und ihre Folgen! 1:05:24

8M ago1:05:24

1:05:24

60 ... 90 oder 120?!Die richtige Wahl der Kohlenhydratzusammensetzung ist essenziell für eine erfolgreiche Performance in Training und Wettkampf!Dabei unterscheiden wir zwischen den Mengenangaben pro Stunde und ebenso auch der Kohlenhydratmenge pro Flüssigkeit, um eine ideale Aufnahmerate zu gewährleisten! Das perfekte KH-Produkt und das notwendige…

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#101 BETRIEBSTEMPERATUR! Beine warm halten und effektiver trainieren! 1:04:55

9M ago1:04:55

1:04:55

Es ist Frühling und die ersten zweistelligen Celsius Grade stehen auf dem Thermometer und zack … bekommen die Beine beim Training ein bisschen Luft! Doch aufgepasst! Zu früh die Beinlinge auszuziehen, reduziert die Effektivität deines Trainings! Minderdurchblutung und Übersäuerung könnte das Resultat sein! Noch mehr Infos bekommst du in dieser Epis…

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#100! Wie fährt man Gravel Rennen? Anforderungsprofil: Schotter! 1:07:50

9M ago1:07:50

1:07:50

Es rüttelt, es klappert … es rollt .. wie ein Sack Nüsse! Die Gravel Rennen haben eine ganz besondere Anforderung an Material und Athlet und genau aus diesem Grund blicken wir mal genauer auf das physiologische und technisch taktische Anforderungsprofil für Gravel Rennen.Wer weiß - vielleicht hast du ja nach dieser Episode Lust auf ein Schotter Ren…

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Dr. Ulrich Müller: Absolvent*innengespräch 34:36

9M ago34:36

34:36

Dieses Absolvent*innengespräch des WoodCAST ist aus dem Archiv der ersten Staffel. 2021 habe ich mit Ulrich Müller nicht nur über seine Projekte wie WoodC.A.R. geplaudert. Wir sprachen auch über seine Lehrzeit als Tischler und warum er dann über einen kurzen Umweg über die Forstwirtschaft zur Holztechnologie gekommen ist. Diese Folge wurde am 4.Mär…

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#99 Welche TRAININGSZONEN brauchst du? 1:16:35

9M ago1:16:35

1:16:35

%FTP oder %VO2max oder doch eher angepasst auf SmO2 oder mmol/l?Es gibt so viele Möglichkeiten deine Trainingsintensität über den objektiven Parameter der Leistungsmessung zu definieren oder eher angepasst auf die Individuelle Antwort deines Körpers an die Belastung! Doch woran sollten wir uns eigentlich orientieren und wäre eine angepasste Zonenve…

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#98 KOFFEIN! Dein Performance Booster! So setzt du es ein! 1:04:12

10M ago1:04:12

1:04:12

Einen doppelten Espresso und ab dafür!Der Einsatz von Koffein hat viele positive Eigenschaften auf deine Radperformance, deinen Fettstoffwechsel und deinen mentalen Zustand! Wie Koffein dir zu mehr Leistung verhelfen kann und ob viel Koffein Konsum grundsätzlich schädlich ist, das erklären wir dir in der heutigen Episode Leistungsdiagnostik! Jetzt …

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#97 DEHNEN brauchst du nicht mehr! Oder doch? Was bringt Stretching? 1:04:33

10M ago1:04:33

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Auf dem Rücken liegend, mit dem Bein angewinkelt in der Hand, schmerzverzerrtem Gesicht und tief atmend liegt der Radfahrer abends auf dem Boden … neben ihm der Recovery Shake! Doch warte mal … die Studienlage sagt irgendwas anderes. Dehnen verändert nicht die Performance. Im Gegenteil: akutes statisches Streichung verschlechtert meine Radperforman…

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#96 "Hast du Stress?" Verständnis und Bewältigung von Stress und Auswirkungen auf Dein Training! 1:01:12

10M ago1:01:12

1:01:12

Schnell von der Arbeit los, danach ins Auto - F***! Stau - ich wollte doch noch mein HIT Training heute durchführen! So oder so ähnlich geht es vielen von uns immer wieder mal! Aber wie wirkt sich eigentlich psychischer Stress auf die physische Leistungsfähigkeit aus und gibt es vielleicht Mittel und Wege, wie ich der ganzen Sache entgegen kommen k…

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Sophia Adler: Nachfolge im Familienbetrieb statt Zahnrad im Großkonzern 1:03:43

10M ago1:03:43

1:03:43

Mit Sophia Adler, Nachfolgerin bei Adler Parkett, spreche ich über Wertholzsubmissionen und die manufakturartige Herstellung von Parkettböden. Wir erfahren außerdem wie sich der Einstieg in das Familienunternehmen gestaltet hat und wir philosphieren über das Image der Holzwirtschaft in der Gesellschaft und Arbeitswelt. Diese Folge wurde am 10.Novem…

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#95 "Verstehe den Athleten!" Datenanalyse mit SCYENCE Coach Franz Linden 1:03:56

10M ago1:03:56

1:03:56

Die Kunst einen Athleten zu verstehen, dessen Potentiale zu erkennen und zu sehen, was im Training oder im Wettkampf besser gemacht werden kann, das braucht es um als Remote Coach gute Arbeit zu leisten. Heute sprechen wir gemeinsam mit SCYENCE Coach Franz Linden über die "Frag den Coach" Dienstleistung und welche Vorteile es hat, mal einen Experte…

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#94 - Das Laktatwaschbecken, Trainingslager Infos und Crash Diät! 1:13:25

11M ago1:13:25

1:13:25

Tipps und Hilfe für dein Trainingslager, Crash Diät mit Funghi Pizza und das Laktat Clearance Waschbecken! Die heutige Episode führt einige unserer Inhalte zusammen und gibt euch noch einmal gezielt Einblicke in die Trainingsstruktur von Lennart, Lukas und bisschen was von Bora-Hansgrohe! Zusätzliche Features dieser Folge: Tour Down Under, how to l…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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