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Herzlich Willkommen bei meinem Podcast "Fit mit Laura" ♡ Ich bin Laura, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Vollzeit-Bloggerin. In meinem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung, Essverhalten, Fitness, Training und ein gesundes Mindset. Sowohl bei der Ernährung als auch beim Training habe ich ein Extrem hinter mir. Heute kann ich sagen, dass ich meine Balance gefunden habe. Und mit meinem Wissen, meinen Erfahrungen und Tipps hoffe ich viele Menschen motiviere ...
 
Im Podcast "Feel Femtastic" zeige ich (Gesundheits- und Hormoncoach Julia) Dir, wie Du Dein Leben und Deine Gesundheit endlich in Deine eigene Hand nehmen kannst, um Dir das gesunde, erfüllte und strahlende Leben zu gestalten, von dem Du schon so lange träumst. Ich versorge Dich ganzheitlich mit Wissen, Inspiration und Motivation, damit Du wieder in Deine Power kommen und Dein Leben verändern kannst. Dabei verbinde ich Wissenschaft, alternative Medizin, Techniken und Tools der Persönlichkeit ...
 
Hey ich bin Juliane. Herzlich Willkommen im Embody your heart Podcast - Thema Essen & Essstörungen ganzheitlich heilen, Leichtigkeit und Lebenskraft Als ganzheitlicher Coach, Yogalehrerin und Expertin für Essstörungen/ gestörtes Essverhalten, Weiblichkeit und Selbstannahme begleite ich Frauen auf ihrem Weg in ein Leben mit Leichtigkeit und neuer Lebenskraft. Meine Arbeit richtet sich im Wesentlichen darauf aus, das Thema Essen und alle damit verbundenen destruktiven Gewohnheiten bzw. Verhalt ...
 
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Uno-Generalsekretär Antonio Guterres hat die diesjährige Uno-Generalversammlung mit alarmistischen Worten eröffet: Die Welt stehe am Abgrund. Joe Bidens erster Auftritt als US-Präsident war engagiert, überzeugte jedoch nicht restlos. Weitere Themen: (01:20) Dramatischer Appell zur Eröffnung der Uno-Vollversammlung (10:08) Ständerat möchte Eigenmiet…
 
Wer nach seinem Tod seine Organe nicht spenden will, soll dies künftig explizit festhalten müssen. Das fordert die Volksinitiative «Organspende fördern – Leben retten». Doch das letzte Wort sollen die Angehörigen haben. Der Ständerat hat dieser «erweiterten Widerspruchslösung» zugestimmt. Weitere Themen: (01:13) Angehörige sollen Organspende ablehn…
 
Viel Spaß mit der Episode! Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die…
 
Themen dieser Sendung: (06:26) Kommt in der Schweiz bald ein dritter Impfstoff? (10:11) Kämpfen für den Glauben: Christliche Nationalisten in den USA (16:53) Der Hunger in den Städten wird immer mehr zum Problem (22:11) Liegt die Zukunft des Journalismus im Mäzenatentum?Von Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)
 
Parkplätze stehen der rotgrünen Verkehrspolitik der Städte im Weg. Sie sollen weg aus den Strassen. Aber nicht alle mögen den Parkplatz zu Grabe tragen. Christoph Zürcher aus Zürich kämpft für die blaue Zone im Quartier. Der SRF Podcast «Einfach Politik» fragt: geht es dem Parkplatz an den Kragen? Ingenieur Zürcher betreibt eine Webseite, die aufze…
 
Der Ärger in Frankreich über den U-Boot-Deal und die militärische Zusammenarbeit, die Australien mit den USA und Grossbritannien im indo-pazifischen Raum beschlossen hat, ist gross. Paris hat deswegen sogar seine Botschafter aus Washington und Canberra zurückgeholt. Wie erklärt sich dieser unter Verbündeten aussergewöhnliche diplomatische Schritt? …
 
Ab Montag, 20. September muss, wer nicht gegen Corona geimpft oder davon genesen ist, bei der Einreise einen negativen Test vorweisen und sich dann nach vier bis sieben Tagen noch einmal testen. Das hat der Bundesrat heute entschieden. Weitere Themen: (01:18) Kompliziertere Einreise für Ferienrückkehrer (09:34) Schweizer Klimapolitik in kleinen Sch…
 
Maximum eine Million Franken Lohn für Kader in Staatsbetrieben wie SBB, Post oder Swisscom: Das hiess der Nationalrat in der Sommersession gut. Der Ständerat sieht das nun ganz anders. Das Modell einer starren Lohngrenze sei völlig ungeeignet, um Lohnexzesse in den Griff zu bekommen. Weitere Themen: (05:39) Ständerat lehnt Maximallöhne bei Bundesbe…
 
“Wir sollten die Periode als Tabuthema überwinden, genauso wie den Stuhlgang. Denn daraus kann man so viel über die eigene Gesundheit ablesen.” Grund für eine auffällige Periode sind meistens Hormonstörungen. Aber wie sieht eine “normale” Periode überhaupt aus? Eine optimale Periodenlänge liegt zwischen 3 und 7 Tagen und einer Blutmenge von 30 - 70…
 
Die Schweiz darf künftig keine Waffen mehr in Bürgerkriegsländer ausführen, und auch nicht in Länder, die die Menschenrechte schwer missachten. Die Initiantinnen und Initianten der Korrekturinitiative jubeln; die Rüstungsindustrie ist enttäuscht und warnt vor verheerenden Folgen. Weitere Themen: (01:16) Parlament verschärft Regeln für Rüstungsexpor…
 
Schwangere Frauen sollen sich gegen Covid-19 impfen lassen. Das empfiehlt die Eidgenössische Impfkommission - und zwar ab der zwölften Schwangerschaftswoche. Auch Frauen, die eine Schwangerschaft planen, sollten sich impfen lassen. Weitere Themen: (06:02) Impfempfehlung nun auch für Schwangere (09:49) Frauenrentenalter 65: Wer bezahlt welchen Preis…
 
Der Kanton Bern habe zu tiefe Fallzahlen bei Massentests von Berner Schulen bewusst zurückgehalten - so lautete am Wochenende der Vorwurf gegenüber der Gesundheitsdirektion des Kantons. Regierungsrat Pierre Alain Schnegg weist die Vorwürfe zurück. Doch die Debatte über Sinn und Unsinn dieser Massentests erhält neuen Schwung. Weitere Themen: (01:15)…
 
Viel Spaß mit der Episode! Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die…
 
In China greifen die Behörden in alle möglichen gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Bereiche ein. In China greifen die Behörden in alle möglichen gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Bereiche ein. In den letzten Wochen und Monaten häuften sich solche Meldungen: Sei es ein rigoroses Vorgehen gegen die eigenen erfolgreichen Techkonzerne, die E…
 
Ab Montag gilt in der Schweiz die Zertifikatspflicht in Restaurants oder Museen. Eine Massnahme, die von Teilen der Gesellschaft als zu grossen Eingriff in die persönliche Freiheit empfunden wird. Ab Montag gilt in der Schweiz die Zertifikatspflicht in Restaurants oder Museen. Eine Massnahme, die von Teilen der Gesellschaft als zu grossen Eingriff …
 
Im August 2020 – nach der verheerenden Explosion im Hafen von Beirut – ist die libanesische Regierung zurückgetreten. Seitdem herrschte ein politisches Vakuum. Am Freitag haben sich Ministerpräsident Nadschib Mikati und Staatschef Michel Aoun auf ein neues Kabinett geeinigt. Weitere Themen: (01:09) Eine Regierung für den krisengeschüttelten Libanon…
 
Die SVP hat den Stadt-Land-Graben als politisches Thema entdeckt - und bewirtschaftet es fleissig. Heute prangerte sie an einer Medienkonferenz die «Schmarotzer-Politik der links-grünen Städte» an. Dort kommt diese Kampfrhetorik gar nicht gut an. Weitere Themen: (05:41) Angriff der SVP auf rot-grüne Städte (10:17) Spesenskandal bei waadtländer AHV-…
 
Wer ab Montag in ein Restaurant, Kino oder Fitnesscenter gehen möchte, muss ein Covid-Zertifikat vorweisen. Ein solches erhält, wer geimpft, getestet oder genesen ist. Ist diese Zertifikatspflicht das richtige Instrument, um die epidemiologische Lage zu entspannen? Und warum gilt die Pflicht nicht überall? Weitere Themen: (01:23) Bundesrat erweiter…
 
In Afghanistan sind die ausländischen Truppen weg und mit ihnen die alte Regierung. Zurück sind die Taliban, und es fragt sich, wie Afghanistan in Zukunft regiert wird. Nun scheint die Regierung zu stehen. Weitere Themen: (01:29) Taliban kündigen neue afghanische Regierung an (09:07) EU-Kommission fordert tägliches Bussgeld für Polen (13:36) Wahlka…
 
Nach wie vor fehlen der Schweiz Pflege- und Gesundheits-Fachleute. Zwar sind die Anstrengungen bei der Aus- und Weiterbildung verstärkt worden, doch steigen zahlreiche Angestellte von Spitälern, Spitex und Heimen nach kurzer Zeit wieder aus dem Beruf aus. Die Corona-Pandemie ist eine zusätzliche Belastung. Weitere Themen: (05:47) Angespannter Arbei…
 
Gesundheit ist alles! Viel Spaß mit der Episode! Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es …
 
Im kleinen mittelamerikanischen Land ebnet die Justiz den Weg für eine zweite Amtszeit des amtierenden Präsidenten Nayib Bukele. Bisher durften Präsidenten in El Salvador nur eine Amtszeit absolvieren und mussten danach zumindest pausieren. Diesen Mechanismus hat die Wahlbehörde in El Salvador nun aber ausser Kraft gesetzt. Was passiert da gerade i…
 
An den Anti-Corona-Demos sind sie nicht zu überhören: die Freiheitstrychler mit ihren Kuhglocken. Sie sehen sich als Verteidiger der Werte der Urschweiz. Dabei hatte diese Urschweiz mit Freiheit denkbar wenig zu tun. Wieso vermag dieser Mythos heute trotzdem noch eine politische Kraft zu entfalten? «Wir werden eingeschränkt, überall», sagt der pens…
 
Ins Restaurant, Fitnesscenter oder Kino nur noch mit Covid-Zertifikat, also geimpft, getestet oder genesen? Die Diskussion darüber hat der Bundesrat vertagt. Nach wie vor braucht man also in der Schweiz kein Zertifikat für diese Orte. Je nach Entwicklung könnte das aber noch kommen. Einmal mehr schlägt darum der Gastgewerbe-Verband Gastrosuisse Ala…
 
Das Bundesgericht befasste sich heute mit den Demonstrationseinschränkungen in den Kantonen Uri und Bern im letzten Herbst und Frühling während der Pandemie. Es kam zum Schluss, dass die Einschränkungen in Uri verhältnismässig waren, die in Bern hingegen nicht. Weitere Themen: (01:31) Schutz der Gesundheit versus Recht auf Protest (11:41) Organisat…
 
Die EU-Verteidigungs- und die Aussenminister beraten über die Konsequenzen aus der Afghanistan-Krise. Die letzten Wochen hätten mehr als deutlich gemacht, dass die EU dringend in sicherheitspolitischen Fragen mehr Handlungsfähigkeit benötige. Weitere Themen: (06:19) Die EU will in Krisen handlungsfähiger werden (11:22) Kosovos Präsidentin auf Werbe…
 
Links & Empfehlungen Setze jetzt den Grundstein für Hormonbalance mit dem Hormon Kick-Off 2021 Melde dich zum Re:Cover Kurs an und erhalte den Early Bird Preis. Hole Dir jetzt mein Buch Leben mit dem PCO-Syndrom Du willst keine Folge verpassen und wertvolle Tipps in Dein Postfach zum Nachlesen? Dann trage Dich hier in meinen Newsletter ein! Ich wün…
 
Wer ins Restaurant, Museum oder Hallenbad will, kann das auch künftig ohne Covid-Zertifikat tun. Der Bundesrat verzichtet darauf, die Zertifikatspflicht auszuweiten, weil sich die Pandemie momentan zu stabilisieren scheine. Sorgen macht Bundespräsident Guy Parmelin derzeit vor allem die Stimmung im Land. Weitere Themen: (01:23) Vorläufig keine Ausw…
 
Seit der Machtübernahme der Taliban sind die Diplomaten der früheren afghanischen Regierung auf sich selbst gestellt. Nasir Andisha, der afghanische Botschafter für die Schweiz und die Vereinten Nationen in Genf, wird zwar weiterhin als rechtmässiger Vertreter Afghanistans anerkannt. Er steht aber vor einer ungewissen Zukunft. Weitere Themen: (05:1…
 
Die USA beenden ihren Afghanistan-Einsatz, obschon die Europäer die Amerikaner bis zuletzt gebeten haben, noch länger zu bleiben, um die Evakuierungen über den Flughafen Kabul abzusichern. Dies zeigt: Ohne die Amerikaner geht es nicht. Europa allein ist militärisch nur bedingt handlungsfähig. Weitere Themen: (06:36) Ohne US-Truppen ist die Nato pra…
 
Gibt es einen "guten" und "schlechten" Stoffwechsel? Warum fällt es einigen Menschen offensichtlich schwerer abzunehmen? Können wir mehr Fettabbau durch Cardiotraining erreichen? "Fasted Cardio" - Erhöht nüchternes Ausdauertraining die Fettverbrennung? Stimmt es, dass die Fettverbrennung erst nach 30 Minuten Training beginnt? In der heutigen Episod…
 
In Italien ist Claudio Durigon, Staatssekretär im Wirtschaftsministerium, zurückgetreten. Durigon wollte einen Park in seiner Heimatstadt umbenennen lassen: In Arnaldo Mussolini-Platz, nach dem Bruder des faschistischen Diktators Benito Mussolini. In Italien ist Claudio Durigon, Staatssekretär im Wirtschaftsministerium, zurückgetreten. Durigon woll…
 
«SP im Aufbruch» Unter diesem Motto hat die Sozialdemokratische Partei heute in St. Gallen ihren Parteitag durchgeführt. Seit knapp einem Jahr hat die SP mit Mattea Meyer und Cedric Wehrmut eine neue Führung. Gelingt es dem Duo, das Motto zu erfüllen? Weitere Themen: (06:35) Bilanz nach einem Jahr SP-Doppelspitze (11:11) Weshalb lief der Staatsaufb…
 
US-Präsident Joe Biden will Vergeltung für die beiden Anschläge vom Freitag in der Nähe des Flughafens von Kabul. Es sieht so aus, als ob sich der Abzug aus Afghanistan komplizierter und blutiger gestalten könnte als geplant. Was heisst das für Biden? Weitere Themen: (01:28) Anschläge in Kabul: Wie viel verkraftet Biden politisch noch? (10:38) IS-A…
 
Seit mehreren Tagen versuchen verschiedene Staaten, Staatsangehörige und Personal aus Afghanistan auszufliegen. Zuletzt gab es Warnungen vor möglichen Anschlägen am Flughafen. Nun soll es ausserhalb des Flughafens zu einer Explosion gekommen sein. Was weiss man im Moment darüber? Weitere Themen: (07:53) Wie kommen die Taliban in Afghanistan zu Geld…
 
Das Covid-Zertifikat könnte bald für viel mehr Aktivitäten obligatorisch werden: fürs Kino, fürs Essen im Restaurant oder fürs Hallenbad. Der Bundesrat fragt die Kantone, was sie von dieser Idee halten. Ob die Zertifikatspflicht tatsächlich ausgeweitet wird, bleibt noch offen. Weitere Themen: (01:23) Bundesrat prüft eine Ausweitung der Covid-Zertif…
 
Laut dem Aussendepartement EDA sind fast alle Personen mit Schweizer Bezug aus Afghanistan in der Schweiz angekommen. 66 Personen befinden sich allerdings noch im Flughafen von Kabul. Wie gelang die Evakuierung? Weitere Themen: (01:35) EDA hat 292 Personen mit Schweizer Bezug aus Afghanistan geholt (09:50) Wie geht man mit der neuen Situation in Af…
 
Zwei Jahre nach Einführung der schnelleren Asylverfahren hat das Staatssekretariat für Migration SEM diese analysieren lassen. Dabei zeigt sich: Zu Beginn wurden zu viele Asylbewerberinnen und -bewerber abgewiesen. Seither hat das SEM Massnahmen ergriffen. Kritik gibt es trotzdem. Weitere Themen: (01:23) Beschleunigte Asylverfahren funktionieren la…
 
ZULASSEN und LOSLASSEN / Mit @simona_romafit In der heutigen Episode hatte ich die liebe Simona (IG: @simona_romafit) zu Gast. Wir haben über ihre Geschichte und ihre Erfahrungen mit einer Essstörung, Periodenverlust, Sportpause und dem extremen Hunger gesprochen. Wir haben uns ausgetauscht über unsere Tipps und Erfahrungen mit einer Sportpause, üb…
 
Die deutsche Bundeskanzlerin Angela Merkel ist auf ihrer Abschiedstour nach Kiew gereist, für ein Treffen mit dem ukrainischen Präsidenten Volodimir Selensky. Die Ukraine kämpft derzeit auch darum, nicht aus dem Bewusstsein der internationalen Gemeinschaft zu entschwinden. Weitere Themen: (01:16) Die Ukraine im internationalen Rampenlicht (10:37) B…
 
Täglich fallen in der Schweiz Tonnen von Abfall an, den wir einfach achtlos wegschmeissen. Leere Flaschen im Gebüsch. Pizzaschachteln im Park. Kübel quillen über. Der SRF Polit-Podcast «Einfach Politik» ist unterwegs mit der Littering-Polizei. Wie ticken Abfallsünder und wie geht man gegen sie vor? 300 Franken für weggeworfene Zigarettenstummel, fü…
 
Wie soll es nach dem Nein zum CO2-Gesetz in der Klimapolitik weitergehen? Diese Frage beschäftigte die Delegierten der Grünen Partei an ihrer Versammlung in Freiburg. Eine Herausforderung bleibt, wie eine urban geprägte Partei wie die Grünen auch Menschen in ländlichen Regionen erreichen kann. Weitere Themen: (01:24) Die Grünen auf der Suche nach e…
 
Die Schweiz beteiligt sich mit einem Flugzeug der Swiss an der Evakuierung aus Afghanistan. Während die Lage in Kabul, nach Angaben des Aussendepartements, sehr unübersichtlich bleibe. Weitere Themen: (01:18) Schweiz chartert Flugzeug für Evakuierung aus Afghanistan (08:02) Wie stark ist das Image der USA als Weltmacht angekratzt? (16:13) Die Rolle…
 
Die Gerichtskommission der Bundesversammlung hat einen Kandidaten für das Amt des Bundesanwalts gefunden. Einstimmig hat sie den Kommandanten der Berner Kantonspolizei, Stefan Blättler, vorgeschlagen. Der Posten gilt als Schleudersitz. Warum will Blättler trotzdem Bundesanwalt werden? Weitere Themen: (01:24) Bundesanwalt-Kandidat Blättler: «Ich kan…
 
Links & Empfehlungen Hannah's Website Coaching mit Hannah Das Darm Code Programm Bauchgeflüster Journal Podcast: Iss Dich Gesund Hannah auf Instagram: @ernaehrungscoach.hannah Melde dich jetzt zum Re:Cover Kurs an und erhalte den Early Bird Preis. Hole Dir jetzt mein Buch Leben mit dem PCO-Syndrom Du willst keine Folge verpassen und wertvolle Tipps…
 
Eine grössere Menschengruppe aus Afghanistan in der Schweiz aufzunehmen, wie das Linksparteien und Städte fordern, sei zurzeit nicht möglich. Zu diesem Schluss kommt der Bundesrat. Es sei schon schwierig genug, die afghanischen Angestellten des Schweizer Koordinationsbüros in Kabul und deren Familien in die Schweiz zu holen. Weitere Themen: (01:29)…
 
Erstmals in diesem Jahr meldet das Bundesamt für Gesundheit heute wieder über 3000 neue Corona-Fälle. Auch die Anzahl Spitaleinweisungen steigt wieder an. Noch ist aber offen, wie sich die Lage weiter entwickelt. Weitere Themen: (01:16) Corona-Neuinfektionen steigen rasant (07:56) Frust bei der Nato zu Afghanistan (11:32) «Nation Building» in Afgha…
 
Vieles ist am Tag nach dem Einmarsch der Taliban in Kabul noch unklar, doch zu einer blutigen Machtübernahme ist es nicht gekommen. Die Taliban-Kämpfer stiessen kaum auf Widerstand. Am Flughafen von Kabul spielten sich dramatische Szenen ab. Auch Schweizerinnen und Schweizer sitzen noch in Afghanistan fest. Weitere Themen: (01:17) Die wuchtige Rück…
 
Darmgesundheit, Reizdarm, Mikrobiomanalyse und Probiotika In der heutigen Episode habe ich die Julia Gruber zu Gast. Julia ist Ernährungscoach und Darmexpertin und wir haben uns rund um das Thema DARMGESUNDHEIT unterhalten. Warum ist ein gesunder Darm überhaupt so wichtig? Welche Auswirkungen hat Stress auf unseren Darm? Was kann man bei REIZDARM t…
 
In Afghanistan haben die radikalislamischen Taliban die Hauptstadt Kabul erreicht. Präsident Ashraf Ghani verliess darauf sein Land. Was heisst das nun für das seit Jahrzehnten von Krieg und wirtschaftlichem Niedergang gezeichnete Afghanistan? Antworten von SRF-Korrespondent Thomas Gutersohn. Weitere Themen: (01:14) Präsident Ghani hat Afghanistan …
 
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