Magensäuremangel TEIL 1: Sodbrennen, Reflux Und Die Rolle Von Magensäure | #69 Erfolg Durch Ernährung | Dein Weg Zu Gesundheit, Vitalität, Leistungsfähigkeit & Wohlfühlgewicht podcast

Magensäuremangel - unterschätzter Grund für Sodbrennen!

In dieser Folge stelle ich dir das Konzept des Magensäuremangels vor.

Viele Menschen leiden unter Sobrennen oder Reflux - landläufig wird ein Überschuss an Magensäure als Grund vermutet. Magensäureblocker sind schulmedizinische Standardtherapie - führen jedoch überraschend häufig zur Verschlimmerung von Symptomen oder zumindest nicht zur Verbesserung.

Du erfährst in dieser Folge zunächst etwas über Magensäure und ihre Funktionen. In der nächsten Folge erkläre ich dir dann den Zusammenhang zwischen Magensäure, Reizdarm, SIBO und Sodbrennen und du erfährst natürlich auch etwas über Therapieansätze!

Was dich in der heutigen Folge erwartet

Was passiert bei der Verdauung im Magen?
Aufgaben der Magensäure
Magensäure denaturiert Eiweiße und hilft bei der Proteinverdauung
Magensäure killt pathogene Keime
Magensäure aktiviert Verdauungsenzyme
Magensäure als Trigger für nachgelagerte Verdauungsenzyme
Die Folgen von Magensäuremangel

Worauf ich gespannt bin?

Hast du Probleme mit der Magensäure oder sogar einen Magensäuremangel? Welche Fragen zu dem Thema bewegen dich?
Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram!

Alle Links & Quellen zu dieser Folge

In meinem Podcast "Erfolg durch Ernährung" teile ich mit dir in Folge 2 meine besten Tipps zur gesunden Ernährung.
Schau dir meine Themenseite zu Reizdarm, SIBO & IMO an: https://reizdarm.erfolgdurchernaehrung.de
Mein Onlinekurs "SIBO verstehen & behandeln" basiert auf den Erkenntnissen meiner SIBO-Forschungen und der modernen Wissenschaft und führt dich Schritt für Schritt durch Diagnostik und Therapie. Du erhältst alle Informationen, die du für die Selbstbehandlung brauchst und ich unterstütze dich in regelmäßigen Live-Zooms, wenn doch noch Fragen offenbleiben: https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/
In der Facebookgruppe "Wohlfühlen mit alltagstauglicher gesunder Ernährung" bist du Willkommen zum Austausch mit Gleichgesinnten und Experten!
Falls dein Thema SIBO & Reizdarm ist, komm gerne in meine Facebookgruppe "SIBO & Reizdarm - Dünndarmfehlbesiedlung verstehen & behandeln"
In den sozialen Medien findest du mich unter @erfolgdurchernaehrung – bei Instagram gibt es zu jeder Folge einen Beitrag, unter dem wir uns in den Kommentaren austauschen können.
Meine mit Herzblut und Fokus auf Verträglichkeit konzipierten veganen Proteine, das Immun 8, das 3K Magnesium, der histaminfreundliche Bakterienmix, die aktivierten B-Vitamine und meine anderen Helferlein können dich bei deiner gesunden Ernährung unterstützen! 10% Rabatt gibt's mit dem Code PODCAST10 unter https://maxxprosion.de
Wie ich in der Praxis arbeite, erfährst du auf meiner Webseite: https://erfolgdurchernaehrung.de
Im YouTube-Kanal der"Bestform Academy" findest du viele zusätzliche Tipps in Videoform.