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Willkommen bei mir! Ich bin Karin Teigl oder auch bekannt als ConstantlyK. Unseren Podcast gibt es bereits seit 2018 und nach einer etwas längeren Pause sind wir endlich wieder zurück. Wir, das sind mein Mann Georg und ich, aber auch viele Gäste, die wir im neuen, alten Podcast begrüßen dürfen. Ich treffe inspirierende Persönlichkeiten, die nicht den "normalen Weg" gegangen sind und trotzdem, oder gerade deswegen, ihr Glück gefunden haben. Sie sind meine ''Rulebreaker''. Mit ihnen spreche ic ...
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In dieser Podcast Folge geht es um eine Frau, die für mich einfach nur beeindruckend ist! Ihr Motto: geht nicht gibt’s nicht! Wenn sie sich etwas in den Kopf gesetzt hat, dann zieht sie durch und zwar zu 200%. Die Rede ist von Lili Radu. Ihr erstes Taschenlabel das nach ihr benannt ist, gründete sie 2010. Vier Jahre später kam dann die gemeinsame I…
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In dieser Podcast Folge geht es um einen für mich ganz besonderen Gast. Emil Hanna ist mit 8 Jahren gemeinsam mit seiner Familie von Syrien nach Österreich geflüchtet, um hier ein neues Leben zu beginnen. Er erzählt, wie es für ihn war als Kind in ein fremdes Land zu kommen, eine neue Sprache lernen zu müssen und dabei trotzdem immer das Positi…
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In dieser Podcast Folge geht es weiter mit Teil zwei des Q&A mit Dr. Kerstin Ortlechner. Sie ist eine Koryphäe auf ihrem Gebiet und eine totale Powerfrau - Stillstand ist für sie ein Fremdwort, wenn es darum geht sich auf ihrem Gebiet weiterzuentwickeln. In Teil zwei dieser Podcast Reihe geht es mit den spannenden Fragen zu Kollagen, Retinol und Bo…
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In dieser Podcast Folge unterhalte ich mich mit Dr. Kerstin Ortlechner, die Frau meines Vertrauens, wenn es um meine Haut geht und zwar zu 100%!!! Sie ist eine Koryphäe auf ihrem Gebiet und eine totale Powerfrau - Stillstand ist für sie ein Fremdwort, wenn es darum geht sich auf ihrem Gebiet weiterzuentwickeln. In dieser Folge bekommt ihr spannend…
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In dieser Podcast Folge unterhalte ich mich mit zwei unglaublich willensstarken Frauen über ein ganz wichtiges Thema: Gleichberechtigung im Sport. Charlotte Wittich und Antonia Matzka spielen bei den EHV Sabers St. Pölten und im österreichischen Nationalteam Eishockey. Die beiden Verteidigerinnen berichten, welche Herausforderungen sie im Sport er…
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Die heutige Podcast Folge dreht sich um ein superwichtiges Thema für Georg und mich. Routinen! Ihr erfahrt alles über unsere Schlaf-, Sport- und Ernährungsroutinen. Wie wir es geschafft haben, diese langfristig in unser Leben zu integrieren und wie wichtig es ist, dass jeder seine ganz persönlichen Routinen für sein Leben findet, erfahrt ihr in …
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In der heutigen Podcastfolge von Constantly Changing Constantly K erzählt meine Gästin Saye über ihren nicht immer einfachen Weg zur Selbstständigkeit. Sie ist die Gründerin und treibende Kraft hinter SAYYES und hat dadurch einen Raum für Frauen geschaffen in dem sie sich wohl fühlen können, dort abgeholt werden, wo sie gerade stehen und ihr ga…
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Triggerwarnung In der heutigen Podcastfolge von Constantly Changing Constantly K unterhalte ich mich mit einer unglaublich starken und mutigen Frau, die ihre sehr persönliche Geschichte mit uns teilt. Sie spricht ganz offen über ihre Erfahrungen zwei stiller Geburten, die ihr im letzten Jahr widerfahren sind. Wie sie nach diesen einschneidenden Erl…
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In der ersten Podcast Folge des neuen Jahres erzählen Georg und ich von unserem Urlaub in Südafrika. Eine ganz große Reise, die uns Beide in vielen Punkten sehr berührt hat. Aus gewohnten Routinen ausbrechen, offen sein für Neues und Unbekanntes und dabei immer bereit zu sein, dazu lernen zu wollen sind nur ein paar Eckpunkte dieser sehr intensiven…
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Die heutige Podcast Folge dreht sich um ein mir persönlich sehr wichtiges Tool. Georg und ich unterhalten uns heute über zwei kürzlich erfüllte Benchmarks, die seit langem schon auf und in meinem Träumebuch standen. Wie setzt man Ziele und wie kann mir ein einfaches Buch dabei helfen, sind essentielle Fragen, über die wir in dieser sehr interessant…
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In der heutigen Podcast Folge von Constantly Changing, Constantly K unterhalte ich mich mit Philippa Hoyos über das vielfältige und super individuelle Thema Ernährung. Philippa ist Mitgründerin der Basenbox und beschäftigt sich schon sehr lange mit dem Thema Ernährung - besser gesagt mit basischer Ernährung. Inwiefern basische Ernährung ihr geholfe…
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Mein heutiger Podcast Gast ist ein herzensguter Mensch, eine Frohnatur und wenn sie den Raum betritt begeistert sie alle mit ihrer engelsgleichen Stimme. All diese Eigenschaften treffen auf meine wunderbare Interview Partnerin von heute zu - meet Rose May Alaba. In dieser Folge unterhalten wir uns über ihre Kindheit, welche wichtige Rolle die Elter…
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In der neuesten Podcast Folge von Constantly Changing Constantly K gibt es die neueste Episode des Q&A von Georg und mir. Seit der letzten Aufnahme, in der wir eure Fragen beantwortet haben, ist viel passiert und die Zeit schneller vergangen als man denkt. Wie wir es schaffen, die Momente bewusst zu genießen, wie Georg auf eure Fragen reagiert hat …
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In der heutigen Folge sprechen Georg und ich über die letzten Wochen, genauer gesagt über meine wichtige Offline-Zeit im August. Wir unterhalten uns über die stressige Phase im Vorhinein, geben euch nähere Einblicke über Georgs Aufgaben während meiner Auszeit und erläutern unseren HörerInnen, warum ich mir diese wichtige Zeit ohne Handy jedes Jahr …
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Auf meinen heutigen Podcast Gast habe ich mich schon sehr lange gefreut, denn wer mich kennt, weiß wie bewundernswert ich es finde, wenn man seine Träume verwirklicht und seine Ziele verfolgt. Christina Bischof ist Anfang 30 und hat mit Feschi ein Unternehmen gegründet, deren Produkte aus vielen Badezimmern nicht mehr wegzudenken sind. Wie sie es g…
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Mein heutiger Podcast Gast ist einer meiner absoluten Lieblingsmenschen. Oti, besser bekannt als Otmane Skillbeast, ist aus meinem (Sport)Alltag nicht mehr wegzudenken. Wir unterhalten uns heute darüber, wie er als Mensch tickt und welche Philosophie er Tagtäglich verfolgt und vorlebt. Wie wichtig und vor allem groß Oti’s Community über die letzten…
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In dieser Folge dreht sich alles um eine negativere Entwicklung innerhalb unserer Gesellschaft bzw. auf Social Media. Wir sprechen über den jüngsten Fall Bruna, nutzen ihn jedoch lediglich, um daran zu erinnern wie wir es schon manchmal als normal empfinden vorschnelle oder respektlose Worte fallen zu lassen. Eine Folge, in der wir uns alle ein wen…
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In der neuen Folge von Constantly Changing – Constantly K sprechen Georg und ich über den wichtigen Tapetenwechsel im Urlaub und wie diese wertvolle Zeit uns dabei hilft den Kopf freizubekommen. In entspannter Urlaubsatmosphäre werden in dieser Episode außerdem interessante Fragen aus der Community beantwortet. Welche Werte Georg und ich an dem jew…
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Heute unterhalte ich mich in der neuesten Folge von Constantly Changing Constantly K mit einer wahnsinnig inspirierenden Persönlichkeit. Martin Murray, Founder und CEO von Waterdrop, spricht mit mir heute über die Anfänge des Unternehmens und über seine Mission, den Menschen zu einem gesünderen und nachhaltigeren Lebensstil zu verhelfen. Welche Rol…
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Heute sprechen Georg und ich über meine Zeit in LA und meine damit verbundenen Eindrücke und Erlebnisse vom Coachella Festival. Wir drehen heute nämlich den Spieß um und Georg stellt mir spannende Fragen, um euch hier einen „behind the scences“ Einblick zu geben, denn hinter den Kulissen sind solche Reisen immer mit sehr viel Organisation und Planu…
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In der heutigen Folge habe ich nicht eine inspirierende Person gegenüber sitzen, sondern gleich zwei. Vera Steinhäuser, seit kurzem Buchautorin und eine Koryphäe im Bereich Coaching, und Johanna Ludley, eine Expertin im Bereich PR, Influencer Marketing und Events, sind unglaubliche Vorbilder. Wo sich ihr beruflicher Weg vor einigen Jahren gekreuzt …
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In der heutigen Folge von Constantly Changing Constantly K unterhalte ich mich mit einer wahnsinnig inspirierenden Persönlichkeit. Katharina Brunsendorf ist CO-Autorin des Buches „Die Finanzheldinnen - Der Finanzplaner für Frauen“, Leiterin der Initiative Finanz-Heldinnen und hat ihren eigenen Podcast „Schwungmasse“. Ich unterhalte mich mit Kathari…
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Heute sprechen Georg und ich ganz offen übers Verzichten und welche verschiedenen Arten es davon gibt. Denn nicht nur die Fastenzeit eignet sich bestens, um davon abzusehen beispielsweise etwas Süßes zu essen, sondern auch im Alltag von Georg und mir gibt es Dinge, auf die wir verzichten müssen und das auch bewusst wollen. Wie wichtig Disziplin in …
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In der heutigen Folge von Constantly Changing Constantly K unterhalte ich mich gleich mit zwei wahnsinnig inspirierenden Persönlichkeiten. Ich spreche mit Maria Rösslhumer und Liane Seitz über eine traurige Tendenz, denn Gewalt gegen Frauen ist real und weit verbreitet. Was autonome Frauenhäuser genau sind, welcher Form von Gewalt Frauen und Kinder…
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Die heutige Folge ist für Georg und mich wahnsinnig emotional, denn gestern vor einem Jahr hatte Georg einen schlimmen Sportunfall, bei dem plötzlich alles vorbei sein hätte können. Wie hart und steinig der Weg zurück war, welche Learnings wir aus dieser Zeit ziehen konnten und mit welchen emotionalen Worten Georg mich zu Tränen gerührt hat, hört i…
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Helena ist Anfang 30 und hat während Corona ein nachhaltiges Unternehmen aus dem Boden gestampft, das heute in aller Munde ist. Ich unterhalte mich mit ihr über die Entstehungsgeschichte von BRUNA The Label, wie sie es geschafft hat, als Senkrechtstarterin in der Schmuck Branche, sich zu etablieren und wie es dazu kam, dass halb Hollywood ihre Piec…
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Meine heutige Interviewpartnerin war bereits vor einigen Wochen zu Gast bei Constantly Changing Constantly K. Doch seit dieser Folge hat sich einiges getan. Meine gute Freundin Julia Fodor hat Anfang des Jahres eine radikale Entscheidung getroffen, die ihr endlich wieder die Freiheit zurückgegeben hat, nach der sie sich so lange gesehnt hat. Welche…
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In der ersten Folge des neuen Jahres sprechen Georg und ich über die letzten Wochen von 2022 und den damit verbundenen Learnings. Die 6. Episode von Constantly Changing Constantly K gibt Einblicke wie wir es schaffen aus jedem Moment etwas Positives mitzunehmen, denn in unserem letzten Urlaub auf den Malediven haben wir es geschafft auch bei schlec…
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In der heutigen Folge sprechen Georg und ich herrlich ehrlich über unsere aktuelle Situation, das vierte Quartal im Jahr, den unfassbaren Workload und einen unglaublichen Milestone, der uns mehr als alles andere erfüllt! Dabei gibt‘s tiefe Einblicke in unseren Arbeitsalltag: was vielleicht nicht immer so optimal abläuft und an was wir im nächsten J…
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Mein heutiger Gast ist ein Multitalent! Sie schreckt nicht davor zurück ihr eigenes Business zu gründen und ist obendrein noch eine lieb gewonnene Freundin von mir. Julia, besser bekannt als @jay.rox, ist eine wahre Allrounderin, denn neben „Babetown“ und „Pizza Bussi Ciao“ eröffnet sie demnächst ein Pilates-Studio, „We are June“. In einem sehr per…
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Mein heutiger Gast ist lebensfroh, eine unheimlich herzliche Persönlichkeitund die Meistenvon euch erkennen sie sofort an ihrer unvergleichlichen Radiostimme. Gabi Hiller ist Radiomoderatorin ihrer eigenen Sendung „Willkommen in der Hillerei“, TV-Show Moderatorin und Teil des Podcasts „Hawi D’Ehre“ mit Philipp Hansa und Paul Pizzera. Gabi spricht m…
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Wie geht Leadership? Über diese Frage spreche ich heute mit einem, für mich, ganz besonderen Gast. Mein Bruder Martin Kaswurm ist Leader, Gründer, Familienvater und seit kurzem Buchautor. Mit 23 Jahren gründete er seine Agentur Chaka2, die heute weltweit Kunden wie Red Bull, Audi oder Adidas betreut. In der Folge erzählt er von seinem beruflichen W…
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In unserer ersten Comeback Folge sprechen Georg und ich über Dinge, die sich seit dem Start dieses Podcasts verändert haben. Sei es der Umzug nach Wien, die Eröffnung meines Büros oder auch die Entscheidung erste Mitarbeiter:innen einzustellen. Now what? Wir erzählen euch auch, warum wir diesen Podcast neu starten und welche Werte wir mit diesem ne…
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Florian Gschwandtner ist selfmade durch und durch…Florian Gschwandtner ist selfmade durch und durch. Zusammen mit 4 anderen Gründern hat er die weltbekannte App Runtastic gegründet um sie danach für über 250 Millionen Euro an Adidas zu verkaufen. Wir sprechen über den steinigen Weg als Gründer, seine Jugend, vorallem aber über das richtige Mindset …
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Diese Folge ist eine Fortsetzung der letzten, wo …Diese Folge ist eine Fortsetzung der letzten, wo Karin über die Gründe des Verlustes ihrer Leichtigkeit gesprochen hat. Sie hat eine Entscheidung gefällt und wählte einen Schritt, der Ihr viel Überwindung abverlangte. Viel Spass beim Hören!Von Constantly Changing Constantly K - Podcast
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In dieser Folge schlüpft Georg in die Interviewer…In dieser Folge schlüpft Georg in die Interviewer-Rolle und spricht mit Karin über die letzten Monate, in denen es alles andere als ruhig bei ConstantlyK zuging. Ihr wurde eine gewisse Leichtigkeit genommen, in dem sehr schnelllebigen Business Blogging. Im vergangenen Sommer hat Karin gemerkt, dass …
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Der kleine Leon ist mit einer seltenen Genmutatio…Der kleine Leon ist mit einer seltenen Genmutation zur Welt gekommen. So selten, dass die Ursache und Behandlung seiner Krankheit noch sehr schwach erforscht ist. Wir setzen auf Underdogs! Denn wir wollen einen Unterschied machen und auf sein ''Besonders-sein'' hinweisen, um zu zeigen. Er ist nicht …
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In der Fortsetzungsfolge mit Personalcoach Floria…In der Fortsetzungsfolge mit Personalcoach Florian Apler dreht sich alles um die richtige Ernährung. Ohne sie nehmen wir nicht ab, ohne sie laufen wir nicht rund. Du bist was du isst.www.constantlyk.comVon Constantly Changing Constantly K - Podcast
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In dieser Folge spreche ich mit meinem langjährig…In dieser Folge spreche ich mit meinem langjährigen Fitnesstrainer Florian Apler über gesundes und nachhaltiges Abnehmen, die richtige Einstellung zum Sport und vieles mehr.Viel Spaß beim Zuhören!!www.constantlyk.comVon Constantly Changing Constantly K - Podcast
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In dieser Folge spreche ich mit Vreni über die ge…In dieser Folge spreche ich mit Vreni über die gegenwärtige höhere Gewalt, mit der sie seit einiger Zeit zu kämpfen hat. Niemand geringerer als die Staatsanwaltschaft selbst hat Vreni aufgrund von mangelnder Tags und ähnliches verklagt. Wie es dazu kam und warum Ihr da Draussen genau aufpassen sollt…
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In dieser Fortsetzungsfolge zusammen mit Laura sp…In dieser Fortsetzungsfolge zusammen mit Laura sprechen wir vor allem um Selbstzweifel, darum wie sie selbst damit umgeht und auch ich selbst lege offen, wie ich versuche die kleinen Stimmen, die in jedem von Uns manchmal ein wenig lauter werden, still zu halten.Ein Podcast, der eine unerwartete Ric…
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Heute treffen wir Aylin König, eine der bekanntes…Heute treffen wir Aylin König, eine der bekanntesten Streetstyle Blogger auf Instagram. Mit von der Partie ist ihr Verlobter Tobias, der Aylin managed, im Hintergrund die Strippen zieht. Viel Spaß beim Zuhören!www.constantlyk.com www.instagram.com/constantly_k…
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Ich treffe Laura, die eine unglaubliche Reise hin…Ich treffe Laura, die eine unglaubliche Reise hinter sich hat. Auf dem Weg zu sich selbst musste sie viele Hürden überqueren. Ihre symbolischen Steine waren unter anderem die Krankheit Anorexie. Durch unbändigen Willen hat sie sich auf die richtige Seite gekämpft und kann jetzt sagen ''Ich bin glück…
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In dieser Folge spreche ich mit Georg zusammen üb…In dieser Folge spreche ich mit Georg zusammen über Träume, wie wichtig sie sind und warum Ihr euch sie niemals nehmen lassen dürft!Jeder hat seine Superpower, jede/r kann sein wer sie/er sein möchte!www.constantlyk.com www.instagram/constantly_kVon Constantly Changing Constantly K - Podcast
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In dieser Folge treffe ich meine Kollegin und mit…In dieser Folge treffe ich meine Kollegin und mittlerweile Freundin ''JayRox'' oder auch unter dem Namen ''ourcleanjourney'' bekannt. Sie ist absolute Expertin was den Bereich vegan bzw glutenfreie Ernährung betrifft und hat spezielle Ansichten was das Leben betrifft. Viel Spaß beim Zuhören!www.cons…
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