Beste Conrad Kebelmann Podcasts (2025)

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#309 ALLEZ YANNICK Episode 19 - Teamwork & Leidenschaft: Road to Nizza – Vom Rookie zur Ironman-Weltmeisterschaft 30:42

1d ago30:42

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#309 ALLEZ YANNICK Episode 19 - Teamwork & Leidenschaft: Road to Nizza – Vom Rookie zur Ironman-Weltmeisterschaft Was für eine Geschichte! Yannick – Age Grouper, Triathlon-Rookie und Vollblut-Amateur – hat sich bei seinem allerersten Ironman-Rennen direkt für die Ironman-Weltmeisterschaft in Nizza qualifiziert. In nur zehn Monaten hat Coach Marcus …

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#308 ALOHA AGE GROUPER Episode 19 - 3 Athleten, 1 Coach & ein vermisster Radfahrer 52:40

5d ago52:40

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#308 ALOHA AGE GROUPER Episode 19 - 3 Athleten, 1 Coach & ein vermisster Radfahrer Heute im Talk: Coach Marcus mit seinen Athleten Florian, Kallus und Jens.Im Fokus: Der Arendsee Triathlon – aus zwei spannenden Perspektiven! 🏊‍♂️ Florian berichtet als Starter über seine Motivation, Ziele und den aktuellen Trainingsstand.📋 Kallus gibt einen exklusiv…

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#307 ALLEZ YANNICK Episode 18 - Vom Rookie zur Weltmeisterschaft? 35:30

9d ago35:30

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#307 ALLEZ YANNICK Episode 18 - Vom Rookie zur Weltmeisterschaft? Es wird spannend: Hat sich Yannick für die Ironman Weltmeisterschaft in Nizza qualifiziert? 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ In dieser Folge sprechen Athlet Yannick und Coach Marcus offen über eine unglaubliche Reise:👉 In nur 10 Monaten vom Triathlon-Anfänger zum Ironman-Finisher –👉 in 9:55:00 Stunden,👉…

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#305 ALOHA AGE GROUPER Episode 18 - Poste ich also bin ich? Sportler im Social-Media-Dilemma 52:26

12d ago52:26

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#305 ALOHA AGE GROUPER Episode 18 - Poste ich also bin ich? Sportler im Social-Media-Dilemma In dieser Folge wird’s heiß – nicht nur wegen der nahenden Saison, sondern auch wegen der Diskussionen rund um Social Media im Amateur-Sport. Coach Marcus spricht mit seinen ambitionierten Age Group Athleten über Trainingsmotivation, den Einfluss von Instag…

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#304 ALOHA YANNICK Episode 17 - ALOHA Klagenfurt – Yannicks Ironman-Debüt 26:38

14d ago26:38

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#304 ALOHA YANNICK Episode 17 - ALOHA Klagenfurt – Yannicks Ironman-Debüt In dieser besonderen Folge sprechen Athlet Yannick und Coach Marcus über das große Ziel des Jahres: den IRONMAN Klagenfurt 2025. Für Yannick ist es eine doppelte Premiere – sein erster Ironman überhaupt und gleichzeitig sein erster Triathlon im Jahr 2025. Der Einstieg könnte …

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#303 ALOHA AGE GROUPER Episode 17 - Triathlon Update: Ferropolis-Battle, Nizza-Countdown & Teamform 1:11:19

19d ago1:11:19

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#303 ALOHA AGE GROUPER Episode 17 - Triathlon Update: Ferropolis-Battle, Nizza-Countdown & Teamform Coach Marcus im Gespräch mit seinen vier Age Group-Athleten! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️Es geht um den spannenden Rückblick auf das Triathlon-Duell in Ferropolis zwischen Jens und Christian, die Vorbereitung von Florian auf den Ironman 70.3 in Nizza und einen aktue…

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#302 ALOHA YANNICK Episode 16 - AlterG, alte Republik und eine Portion Vorfreude 28:05

23d ago28:05

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#302 ALOHA YANNICK Episode 16 - AlterG, alte Republik und eine Portion VorfreudeIn dieser Folge nehmen euch Marcus und Yannick mit in die entscheidende Phase vor dem großen Saisonhighlight: dem Ironman Austria. Ganze 22 Trainingswochen liegen hinter Yannick – eine solide, durchgezogene Vorbereitung mit Höhen, Tiefen und jeder Menge Schweiß.Jetzt be…

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#301 ALOHA AGE GROUPER Episode 16 - Doppelt motiviert: Race Recap & Blick auf den NeuseenMan 46:17

26d ago46:17

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#301 ALOHA AGE GROUPER Episode 16 - Doppelt motiviert: Race Recap & Blick auf den NeuseenMan In der aktuellen Folge des ALOHA KALLE Podcasts wird es wieder sportlich – und persönlich! Coach Marcus ist zurück am Mikrofon und spricht gemeinsam mit seinen Age Group Athleten über die Highlights und Herausforderungen der letzten Wettkampfwoche. Christia…

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#300 ALOHA YANNICK Episode 15 - Challenge St. Pölten – eine smarte Entscheidung 28:13

28d ago28:13

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#300 ALOHA YANNICK Episode 15 - Challenge St. Pölten – eine smarte Entscheidung In dieser Folge sprechen Yannick und Coach Marcus offen über eine schwierige, aber kluge Entscheidung: Die Absage der Challenge St. Pölten. Nach intensiver Vorbereitung, aber zuletzt ausgebremst durch eine Grippe und leichte Knieschmerzen, war klar – das Risiko ist zu g…

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#299 ALOHA AGE GROUPER Episode 15 - Von der Alpenüberquerung bis Livigno – Abenteuer und Erkenntnisse im Ausdaueralltag 52:48

1M ago52:48

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#299 ALOHA AGE GROUPER Episode 15 - Von der Alpenüberquerung bis Livigno – Abenteuer und Erkenntnisse im Ausdaueralltag In dieser Episode von ALOHA KALLE wird es persönlich, intensiv und abenteuerlich. Coach Marcus spricht mit seinen Athleten über ihre ganz individuellen Herausforderungen, Erlebnisse und Erfolge auf dem Weg zu neuen sportlichen Zie…

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#298 ALOHA KALLE - Aus dem Wasser, aufs Rad, in den Schmerz – Post-Race Talk mit Willy nach dem 70.3 Aix-en-Provence 35:05

1M ago35:05

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#298 ALOHA KALLE - Aus dem Wasser, aufs Rad, in den Schmerz – Post-Race Talk mit Willy nach dem 70.3 Aix-en-Provence Frisch zurück vom IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence treffen sich Tim und Willy zur Analyse eines Rennens, das es in sich hatte. Willy war mittendrin statt nur dabei – und berichtet hautnah, wie es ist, mit einer 20- bis 30-köpfigen Gruppe…

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#297 ALOHA YANNICK Episode 14 - Race Preview: Challenge St. Pölten – Yannicks erstes Saison-Highlight 28:01

1M ago28:01

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#297 ALOHA YANNICK Episode 14 - Race Preview: Challenge St. Pölten – Yannicks erstes Saison-Highlight In dieser spannenden Folge des ALOHA KALLE Podcasts treffen sich Coach Marcus und Athlet Yannick zum intensiven Talk. Es geht um nicht weniger als das erste große Saison-Highlight für Yannick: die Challenge St. Pölten. Mit viel Leidenschaft und ein…

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#296 ALOHA AGE GROUPER Episode 14 - Rennberichte & Coaching: Spreewald Duathlon & IRONMAN 70.3 Mallorca 32:10

1M ago32:10

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#296 ALOHA AGE GROUPER Episode 14 - Rennberichte & Coaching: Spreewald Duathlon & IRONMAN 70.3 Mallorca In dieser spannenden Folge des ALOHA KALLE Podcasts ist Coach Marcus wieder im Talk mit seinen beiden Amateur-Athleten Jens und Christian. Gemeinsam blicken sie auf zwei ganz besondere Wettkämpfe zurück – mit persönlichen Bestleistungen, starken …

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#295 ALOHA KALLE - Bonjour und Baguette: Ab in die Provence zum 70.3 Aix-en-Provence 🇫🇷 19:50

1M ago19:50

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#295 ALOHA KALLE - Bonjour und Baguette: Ab in die Provence zum 70.3 Aix-en-Provence 🇫🇷Nach einem etwas holprigen Saisonstart beim Ironman Texas richtet sich der Blick von Willy nun voller Vorfreude auf das erste 70.3-Rennen der Saison – und das in der traumhaften Kulisse von Aix-en-Provence! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️Mitten auf der langen Autofahrt ins Herz der…

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#294 ALOHA YANNICK Episode 13 - Job, Training, Schlaf – der Dreiklang im Athletenleben 29:54

1M ago29:54

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#294 ALOHA YANNICK Episode 13 - Job, Training, Schlaf – der Dreiklang im Athletenleben Coach Marcus und Athlet Yannick sprechen darüber, wie Yannick trotz intensiver Wochenendbelastung im Training die richtige Balance mit seinem Arbeitsalltag findet. Themen sind gezielte Regeneration, Schlafmanagement und smarte Trainingssteuerung – für alle, die S…

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#293 ALOHA AGE GROUPER Episode 13 - Zwischen Meer, Moor und Bergen: Mallorca, Spreewald & Alpenquerung 37:16

2M ago37:16

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#293 ALOHA AGE GROUPER Episode 13 - Zwischen Meer, Moor und Bergen: Mallorca, Spreewald & Alpenquerung In dieser Folge steigt die Spannung: Für unsere drei Athleten steht ein sportlich intensives Wochenende bevor! Christian bereitet sich auf den Ironman 70.3 Mallorca vor, Jens tritt beim Spreewald-Duathlon an, und Christian Kallus nimmt die epische…

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#292 ALOHA KALLE - Teamgeist & Tempo: Duathlon-Talk mit Comeback-Vibes 42:57

2M ago42:57

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#292 ALOHA KALLE - Teamgeist & Tempo: Duathlon-Talk mit Comeback-Vibes Nach einer kurzen Pause ist Tim endlich wieder zurück im Podcast und bringt frischen Schwung mit an den virtuellen Stammtisch. Gemeinsam mit Alex wirft er einen intensiven Blick zurück auf das vergangene Wettkampf-Wochenende – insbesondere auf den Schwarzatal-Duathlon, bei dem b…

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#291 ALOHA YANNICK Episode 12 - 15 Stunden Vollgas – Zwischen Familie, Job und Triathlon 29:48

2M ago29:48

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#291 ALOHA YANNICK Episode 12 - 15 Stunden Vollgas – Zwischen Familie, Job und Triathlon Coach Marcus ist wieder im Gespräch mit seinem Athleten Yannick, der erstmals ein 15-Stunden-Trainingswochenende mit hoher Intensität absolviert hat. Wie fühlt sich das an – zwischen Familie, Beruf und dem Anspruch, als Age Grouper das Maximum rauszuholen? Yann…

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#290 ALOHA AGE GROUPER Episode 12 - Christian fliegt, Jens schraubt – Triathlon-Update von den ALOHA KALLE Athleten 45:54

2M ago45:54

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#290 ALOHA AGE GROUPER Episode 12 - Christian fliegt, Jens schraubt – Triathlon-Update von den ALOHA KALLE Athleten In dieser neuen Folge ist wieder Coach Marcus mit seinen Age Group Athleten am Start! 💪 Gemeinsam sprechen sie ausführlich über den aktuellen Trainingsstand und die Herausforderungen der letzten Wochen. 🚴‍♂️ Was passiert, wenn plötzli…

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#289 ALOHA KALLE Experten Talk - Perfekte Aerodynamik im Triathlon: Alles über Reifen, Druck & Geschwindigkeit 38:32

2M ago38:32

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#289 ALOHA KALLE Experten Talk - Perfekte Aerodynamik im Triathlon: Alles über Reifen, Druck & Geschwindigkeit Es ist wieder soweit – am ersten Tag des Monats begrüßen wir euch zur neuen Expertenfolge im ALOHA KALLE Podcast! Diesmal dreht sich alles um eines der spannendsten und zugleich oft unterschätzten Themen im Triathlon: Aerodynamik – mit bes…

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#288 ALOHA KALLE - Neuer Rekord! Johannes läuft schneller als Frodeno – 70.3 Valencia im Rückblick 29:49

2M ago29:49

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#288 ALOHA KALLE - Neuer Rekord! Johannes läuft schneller als Frodeno – 70.3 Valencia im Rückblick In dieser besonderen Folge des Aloha Kalle Podcasts sprechen die beiden Profi-Athleten Marcus und Johannes über einen echten Meilenstein in der deutschen Triathlon-Geschichte: Johannes' überragender Sieg beim Ironman 70.3 Valencia! Er berichtet ausfüh…

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#287 ALOHA YANNICK Episode 11 - Kein Standard-Fitting: High-End-Aerodynamik im Age-Group-Triathlon 28:50

2M ago28:50

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#287 ALOHA YANNICK Episode 11 - Kein Standard-Fitting: High-End-Aerodynamik im Age-Group-Triathlon In dieser Folge dreht sich alles um Performance, Präzision und persönliche Weiterentwicklung. Yannick berichtet von seinem intensiven 5-stündigen Bike Fitting bei Aero-Experte Björn von Swiss Side – maßgeschneidert und individuell auf ihn abgestimmt. …

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#286 ALOHA AGE GROUPER Episode 11 - Warum Aero auch für Age Grouper zählt – Trainingsupdates & Coaching-Tipps 36:17

2M ago36:17

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#286 ALOHA AGE GROUPER Episode 11 - Warum Aero auch für Age Grouper zählt – Trainingsupdates & Coaching-Tipps In dieser Episode wird es wieder persönlich und praxisnah: Die beiden Age Grouper Christian und Jens sitzen gemeinsam mit ihrem Coach Marcus am Tisch, um über das zu sprechen, was im Triathlon den entscheidenden Unterschied machen kann – se…

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#285 ALOHA KALLE - Ironman Texas, 70.3 Valencia & Schwarzatal – Vollgas zum Saisonauftakt 42:08

2M ago42:08

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#285 ALOHA KALLE - Ironman Texas, 70.3 Valencia & Schwarzatal – Vollgas zum Saisonauftakt Endlich ist es so weit – die Rennsaison 2025 ist eröffnet, und das ALOHA KALLE Team startet direkt mit einem echten Kracher in die erste Wettkampfwoche! In dieser Folge übernimmt Tim das Mikrofon und spricht mit allen drei Athleten, die an diesem Wochenende im…

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#284 ALOHA YANNICK Episode 10 - Ready für St. Pölten: Trainingshighlights, neues Bike & der Fokus auf Erholung 27:25

2M ago27:25

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#284 ALOHA YANNICK Episode 10 - Ready für St. Pölten: Trainingshighlights, neues Bike & der Fokus auf Erholung In der heutigen Folge nehmen euch Coach Marcus und Athlet Yannick wieder mit hinter die Kulissen des Ironman-Trainingsalltags. Gemeinsam blicken die beiden auf Yannicks vergangene Trainingswoche zurück und sprechen dabei ganz offen über Fo…

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#283 ALOHA AGE GROUPE Episode 10 - Zwischen Podium & Platt: Die große Rennanalyse 49:56

2M ago49:56

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#283 ALOHA AGE GROUPE Episode 10 - Zwischen Podium & Platt: Die große Rennanalyse In dieser Folge trifft sich unser Dreiergespann aus ambitionierten Hobby-Athleten erneut mit Profi-Triathlet und Coach Marcus Herbst, um ein ereignisreiches Wochenende sportlich zu sezieren. 🏃‍♂️ Kallus steht im Mittelpunkt: Beim Tangermünder Elbdeichmarathon holt er …

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#282 ALOHA KALLE - Von der Wettkampfstrecke bis zum Anbaden – Ein sportlicher Rückblick 38:53

2M ago38:53

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#282 ALOHA KALLE - Von der Wettkampfstrecke bis zum Anbaden – Ein sportlicher Rückblick In dieser Folge wird’s persönlich, sportlich und motivierend! Tim und Alex haben sich wieder zum Talk zusammengesetzt – und dieses Mal gibt es einiges zu erzählen. Tim war am vergangenen Sonntag in Alex’ Heimatregion unterwegs, um eine spannende Wettkampfstrecke…

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#281 ALOHA YANNICK Episode 9 - Frischer Wind auf dem Scott Plasma: Mit dem neuen Bike aufs nächste Level 30:27

2M ago30:27

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#281 ALOHA YANNICK Episode 9 - Frischer Wind auf dem Scott Plasma: Mit dem neuen Bike aufs nächste Level In dieser Folge dreht sich alles um frischen Wind im Training – denn Yannick hat ein neues Bike: das Scott Plasma! Voller Vorfreude berichtet er von seinen ersten Kilometern auf dem neuen Zeitfahrrad und teilt, wie sich sein Körpergefühl und die…

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#280 ALOHA AGE GROUPER Episode 9 - Trainingslager, Marathonvorbereitung & Laufen mit 90kg – Die Amateure im Aufschwung 38:00

2M ago38:00

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#280 ALOHA AGE GROUPER Episode 9 - Trainingslager, Marathonvorbereitung & Laufen mit 90kg – Die Amateure im Aufschwung In der heutigen Folge sind die drei Amateure endlich wieder mit ihrem Coach Marcus vereint – und haben jede Menge Updates im Gepäck! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Den Anfang macht Christian, der frisch aus dem Trainingslager auf Mallorca zurück ist…

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#279 ALOHA KALLE - Triathlon-Action pur: Oceanside, Singapur und die Vorfreude auf 70.3 Valencia 39:15

2M ago39:15

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#279 ALOHA KALLE - Triathlon-Action pur: Oceanside, Singapur und die Vorfreude auf 70.3 Valencia In dieser Folge tauchen Tim und Johannes tief in das Triathlon-Geschehen ein und lassen das vergangene Wochenende Revue passieren – ein echtes Spektakel bei den Rennen 70.3 Oceanside und T100 in Singapur! Die beiden können nicht anders, als die packende…

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#278 ALOHA YANNICK Episode 8 - Zwischen Push & Pause: Wie du durch bewusstes Training deinen Trainingsprozess steuerst 29:27

3M ago29:27

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#278 ALOHA YANNICK Episode 8 - Zwischen Push & Pause: Wie du durch bewusstes Training deinen Trainingsprozess steuerst In dieser Episode tauschen sich Coach Marcus und Athlet Yannick intensiv über den aktuellen Trainingsprozess von Yannick aus. Der Fokus liegt auf den Herausforderungen, die mit intensiven Trainingsphasen und der Balance zwischen Al…

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#276 ALOHA AGE GROUPER Episode 8 - Trainingslager auf Mallorca & alles zum Tangermünder Elbdeichmarathon 27:26

3M ago27:26

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#276 ALOHA AGE GROUPER Episode 8 - Trainingslager auf Mallorca & alles zum Tangermünder Elbdeichmarathon In der neuesten Episode des ALOHA KALLE Podcasts nehmen euch Coach Marcus und die beiden Athleten Christian Kallus und Jens mit auf ihre sportliche Reise! Christian Zimmermann ist derzeit auf Mallorca, wo er sich im Trainingslager intensiv auf k…

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#275 ALOHA KALLE - Ironman Texas im Blick: Trainingsupdates und DM-Titelverteidigung 32:41

3M ago32:41

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#275 ALOHA KALLE - Ironman Texas im Blick: Trainingsupdates und DM-Titelverteidigung In dieser Episode werfen wir einen ausführlichen Blick auf die letzten drei spannenden Wochen von Willy’s Vorbereitung auf den Ironman Texas, der Ende April ansteht. Es war ein wahres Abenteuer! Zunächst ging es für Willy ins Trainingslager auf Mallorca, wo nicht n…

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#273 ALOHA KALLE Experten Talk - Effizient Schwimmen im Triathlon: Erfolgsstrategien für Bestzeiten 39:58

3M ago39:58

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#273 ALOHA KALLE Experten Talk - Effizient Schwimmen im Triathlon: Erfolgsstrategien für Bestzeiten In dieser spannenden Episode unseres Podcasts begrüßt Kalle erneut einen ganz besonderen Experten: Klemens, den erfahrenen Trainer aus dem ersten ALOHA KALLE Schwimmcamp. Klemens ist nicht nur ein Profi im Bereich Schwimmen, sondern hat auch tiefgehe…

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#274 ALOHA YANNICK Episode 7 - Die Magie des Fettstoffwechsels – Erfolgreich durch den Ironman 29:51

3M ago29:51

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#274 ALOHA YANNICK Episode 7 - Die Magie des Fettstoffwechsels – Erfolgreich durch den Ironman In dieser Episode des ALOHA KALLE Podcasts nehmen Athlet Yannick und Coach Marcus die faszinierenden Aspekte des Fettstoffwechsels unter die Lupe. Sie sprechen über die Herausforderungen und Missverständnisse, die im Zusammenhang mit der Energieversorgung…

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#272 ALOHA AGE GROUPER Episode 7 - Die Bedeutung von Strava: Wie Age Group Athleten davon profitieren können 36:16

3M ago36:16

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#272 ALOHA AGE GROUPER Episode 7 - Die Bedeutung von Strava: Wie Age Group Athleten davon profitieren können Willkommen zu einer neuen Episode unseres Podcasts! Heute sprechen wir über ein Thema, das für viele Age Group Athleten besonders interessant ist: Strava. Wir werden uns damit beschäftigen, welche Rolle Strava für uns spielt, warum es für Ag…

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#271 ALOHA KALLE - Von Matsch zu Motivation – Das Trainingslager und Alex’ Ziele 38:17

3M ago38:17

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#271 ALOHA KALLE - Von Matsch zu Motivation – Das Trainingslager und Alex’ Ziele In dieser Episode nehmen euch Alex und Tim mit auf eine Reise in das Trainingslager der Weimarer Jungs in Portugal – einem Ort, der, wie viele andere beliebte Trainingsziele wie Mallorca und Girona, leider nicht mit bestem Wetter gesegnet war. Doch trotz der widrigen B…

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#270 ALOHA YANNICK Episode 6 - Optimale Vorbereitung und Auswertung: Die doppelte Leistungsdiagnostik im Fokus 27:59

3M ago27:59

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#270 ALOHA YANNICK Episode 6 - Optimale Vorbereitung und Auswertung: Die doppelte Leistungsdiagnostik im Fokus In dieser Episode werfen Coach Marcus und Athlet Yannick einen tiefen Blick auf den erfolgreichen Verlauf von Yannicks Eigendiagnostik und teilen ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Yannick hatte die Herausforderung, innerhalb von nur zwei …

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#269 ALOHA KALLE - Wenn das Herz zu schnell schlägt: Kalles Herausforderungen und Cokes Trainingsfortschritte 52:46

3M ago52:46

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#269 ALOHA KALLE - Wenn das Herz zu schnell schlägt: Kalles Herausforderungen und Cokes Trainingsfortschritte ALOHA KALLE, heute mit einem besonderen Highlight: Conrad (Coke), der „Mann der ersten Stunde“, ist wieder zu Gast! Und dieses Mal wird es richtig persönlich und intensiv, denn Kalle teilt die Geschichte seiner gesundheitlichen Rückschläge …

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#268 ALOHA KALLE - Halbzeit bei Tims Roth-Vorbereitung – Rückblick und Ausblick auf die Challenge Roth 11:07

3M ago11:07

11:07

#268 ALOHA KALLE - Halbzeit bei Tims Roth-Vorbereitung – Rückblick und Ausblick auf die Challenge Roth In der heutigen Episode nimmt euch Tim mit auf eine ausführliche Reise durch die erste Hälfte seiner Vorbereitung auf die Challenge Roth. Es sind mittlerweile 15-16 Wochen vergangen, seitdem er wieder ins Training eingestiegen ist, und Tim gibt eu…

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#267 ALOHA YANNICK Episode 5 - Kraft aus der Müdigkeit: Eine neue Perspektive auf Training 27:37

3M ago27:37

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#267 ALOHA YANNICK Episode 5 - Kraft aus der Müdigkeit: Eine neue Perspektive auf Training In dieser Episode tauchen wir tief in Yannicks Trainingsprozess und die Entwicklung seiner mentalen Stärke ein, im Austausch mit seinem Coach Marcus. Yannick spricht offen über seine Erfahrungen beim langen Lauf am Donnerstag, bei dem er trotz zunehmender Müd…

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#266 ALOHA AGE GROUPER Episode 6 - Kritische Stimmen: Doping im Triathlon und die Suche nach Lösungen 36:52

3M ago36:52

36:52

#266 ALOHA AGE GROUPER Episode 6 - Kritische Stimmen: Doping im Triathlon und die Suche nach Lösungen Willkommen zu einer neuen Episode unseres Triathlon-Podcasts! Heute werfen wir einen Blick auf ein Thema, das in der Welt des Triathlons immer wieder für Diskussionen sorgt: Doping. Obwohl Triathlon traditionell als eine der reinsten Ausdauersporta…

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#265 ALOHA KALLE - „Leistungsdiagnostik und der Blick auf Roth: Johannes‘ Vorbereitung auf den 70.3 Valencia“ 38:39

3M ago38:39

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#265 ALOHA KALLE - „Leistungsdiagnostik und der Blick auf Roth: Johannes‘ Vorbereitung auf den 70.3 Valencia“ Im neuesten Podcast dreht sich alles um Johannes, der nach seinem Trainingslager zur Leistungsdiagnostik geht. Es ist der perfekte Zeitpunkt, um die Daten zu erheben – nur noch knapp sechs Wochen bis zu seinem ersten Rennen, dem 70.3 in Val…

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#264 ALOHA YANNICK Episode 4 - Laktatmessung im Amateur-Sport: Der Weg zur besseren Performance 30:39

3M ago30:39

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#264 ALOHA YANNICK Episode 4 - Laktatmessung im Amateur-Sport: Der Weg zur besseren Performance In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Laktatmessung ein, und zwar nicht nur aus der Perspektive der Profis, sondern auch aus Sicht von ambitionierten Amateur-Athleten. Der strebsame Athlet Yannick ist hungrig nach Wissen und will alles über die…

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263 ALOHA AGE GROUPER Episode 5 - Mit smarter Aerodynamik und dosiertem Training zu besseren Ergebnissen 45:51

4M ago45:51

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263 ALOHA AGE GROUPER Episode 5 - Mit smarter Aerodynamik und dosiertem Training zu besseren Ergebnissen In dieser Podcast-Folge diskutiert Coach Marcus gemeinsam mit seinen drei Amateur-Athleten die spannende Folge 260 und ist begeistert von den wertvollen Aero-Dynamik-Tipps, die von Swiss Side geteilt wurden. Dabei geht es um praktische Insights,…

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#262 ALOHA KALLE - Von Fuerteventura nach Mallorca: Training, Mazdalauf und der Spaß dazwischen. 36:44

4M ago36:44

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#262 ALOHA KALLE - Von Fuerteventura nach Mallorca: Training, Mazdalauf und der Spaß dazwischen. Nach dem Trainingslager ist vor dem Trainingslager! Willy ist gerade erst von seinem Trainingslager auf Fuerteventura zurückgekehrt, da wartet schon das nächste auf Mallorca. Inmitten dieser hektischen Zeiten freut sich Tim umso mehr, dass Willy es gesc…

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#261 ALOHA YANNICK Episode 3 - Triathlon-Taktik: Wie Schlaf und Erholung Yannicks Performance verändern 29:00

4M ago29:00

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#261 ALOHA YANNICK Episode 3 - Triathlon-Taktik: Wie Schlaf und Erholung Yannicks Performance verändern In dieser spannenden Episode begleiten wir den Triathleten Yannick auf seiner Reise zum Ironman Kärnten. Unter der fachkundigen Anleitung von Coach Marcus geht es nicht nur darum, die körperliche Fitness auf das höchste Level zu bringen, sondern …

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#260 ALOHA KALLE - Aero-Dynamik mit Björn von Swiss Side 43:26

4M ago43:26

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#260 ALOHA KALLE - Aero-Dynamik mit Björn von Swiss SideIn der heutigen Episode dreht sich alles um Aero-Dynamik – und zwar nicht nur auf einem theoretischen, sondern auch auf einem ganz praktischen Niveau. Marcus spricht mit Björn von Swiss Side, eine Experten im Bereich Aero-Optimierung, über die wichtigsten strategischen Ansätze, um die aerodyna…

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#259 ALOHA AGE GROUPER Episode 4 - Von der Winterpause zum Wettkampf: Die Panik vor der Triathlon-Saison 31:54

4M ago31:54

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#259 ALOHA AGE GROUPER Episode 4 - Von der Winterpause zum Wettkampf: Die Panik vor der Triathlon-SaisonIn der heutigen Podcast-Folge dreht sich alles um die Übergangsphase bei unserem Amateur-Triathleten, die gerade aus der Urlaubswintersaison kommen und sich nun auf die ersten Wettkämpfe im Frühling vorbereiten. Es ist eine Zeit, die von Unsicher…

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#258 ALOHA KALLE - Trainingslager Talk - Erholung, Vorbereitung und ein wenig Beef: Der Trainingsalltag der Triathleten 42:46

4M ago42:46

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In dieser Episode nehmen Tim und Alex die Hörer mit in ihre Trainingswelt. Während Tim sich nach einem intensiven Trainingslager von der Erschöpfung erholt und das Post-Trainingslager-Tief durchlebt, steht Alex kurz vor seinem eigenen Trainingslager in Portugal. Gute Neuigkeiten: Alex kann endlich wieder laufen, und die Kraft-Intervention hat bishe…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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