Der wöchentliche Good-Vibes Podcast zweier verwirrter Mittzwanziger, die sich den Herausforderungen des Alltags und des Erwachsenwerdens stellen. Gespickt mit random Experimenten, merkwürdigen Kategorien und viel Jugendsprache. Aber auch die zwischenmenschliche Liebe darf nicht zu kurz kommen, selbst wenn sie gelegentlich die Grenzen der platonischen Basis zerbricht.
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spoppin #132 - Paprikas, Partnerschaft und der Vogel-Klingelton
1:43:33
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Ein neues jährliches Update der beiden Brudis flattert wieder pünktlich zum Beginn des Sommers in eure Ohren. Wenn es darum geht, was aus Plattformen wie Twitch und Twitter im Jahr 2023 geworden ist oder wie man Vögel mit Handys assoziieren kann, sind sie ganz vorn mit dabei. Der eine wurde zum Jünger, dem anderen nahm man die Weisheit. Ob Markus d…
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spoppin #131 - Sommer Vibes, alte Muster und Betrug auf dem Flohmarkt
58:42
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Wir waren kurz Zigaretten holen und sind wieder zurück... zumindest, um mal eben Hallo zu sagen. Joah, eigentlich schreibt Markus immer diese Beschreibungen. Allerdings sitzt der gerade an der Elbe und genießt den Sommer. Tut einfach so als hätte ich diese Beschreibung umfassend über die Inhalte dieser Folge informiert, ich habe das alles nämlich s…
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Eine Folge sagt mehr als 130 Beschreibungen
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spoppin #130 - Filzgleiter, ungeliebtes Essen und die Tasse
1:14:40
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Der S-Bus kommt mit dem neuen Stoff der Jungs um die Ecke gefahren und hält direkt vor dem Wahllokal. Phil hat die letzten zwei Wochen mehr über sich und seine Emotionen gelernt, als er Filz in seiner Wohnung verteilt hat. Markus kränkelt mit einer verheißungsvollen Packung um die Corner. Ob er die Büchse der Pandora öffnet oder zumindest eine alte…
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spoppin #129 - Das Moralis-Prinzip, positive Vibes und Einsatz in vier Wänden
1:10:12
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Tine Wittler ist diese Woche nicht bei den Brudis. Der Offenbacher Einsatz in vier Wänden wurde auch nicht von der Polizei durchgeführt. Hier wurde selbst Hand angelegt. Zwei Wochen hintereinander haben die beiden es nun geschafft, sich im S-Bus einzufinden. Auch wenn Phil diese Woche seine Wohnung strukturiert hat, ist sein Brustschwimmen noch aus…
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spoppin #128 - Madeira-Vibes, Rauchfrei die Zweite und der Tolerave
1:26:08
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Die Sommerpause hinterlässt ihre Spuren in Form von Verwirrung und Sonnenbrand. Als ob die beiden Jungs noch nie in ein Aufnahmegerät gesprochen hätten, stammeln sich die Brudis ihre Geschichten der letzten Zeit von der Seele. Nach seinem Madeira-Urlaub versucht Phil krampfhaft sich sozialen Situationen zu entziehen und dabei nicht mehr ans Rauchen…
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spoppin #127 - Live Enjoyment, Instant Kaffee und süßer Senf
1:02:50
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Es riecht nach einer neuen Folge der Brudis, aber auch ein wenig nach Ernte 23. Markus war in Leipzig und hat live Ken René von NFT und irgendwelche Nachwuchskleinkünstler getroffen. Dazwischen hat er Twitter verloren und Instagram für sich entdeckt. Phil flog von einem Museum ganz tief in einen seiner drei Müllsäcke. Eingezwängt wie in einem U-Boo…
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spoppin #126 - Pizza Automaten, IRL und Tarot Karten
1:28:46
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Die zwei Stäbe der Ultras treffen sich nach einer vielseitigen Woche im Einklang wieder. Mit Zerrungen in den Beinen und Bekämpfungsversuchen gegenüber Kleinsttieren haben Kränkel-Phil und Suffi-Markus einiges in Erfahrung gebracht. Phil hat sich mit Pizza Automaten und Fliegengittern beschäftigt. Währenddessen kann man Markus dabei beobachten, wie…
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spoppin #125 - Der Kontaktgrill, die Fliegeninvasion und ausgeschlossen
1:27:12
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Nach zwei Wochen schallt der S-Bus wieder um die Kurve! Darin befinden sich die Jungs, um die Ultras abzuholen. Phil, der panisch versucht die Fliegen vor seinem Sichtfeld zu erwischen, spielt das tapfere Schneiderlein und grillt alle 30 auf einen Streich. Das bringt ihn schon fast den Tränen nah. Markus, den der S-Bus aus Snobiche geholt hat, vers…
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spoppin #124 - Lotto-Otto, Vagina-Gina und das rote V-Neck Shirt
1:31:26
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Ach, haben sich die beiden Herren doch mal wieder dazu entschieden, eine Podcastaufnahme zu machen? Besser ist das, sonst erfahren die beiden gar nicht mehr, was bei dem jeweils anderen Brudi im Leben passiert. Phil öffnete einen neuen Akt in seinem Leben: Das Madeira-Drama. Ob das Rolltreppen lecken ihm dabei geholfen hat, bleibt unklar. Markus ha…
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spoppin #123 - Hühnern, Turtlen und Coronasonnenwende
1:29:09
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Raus aus der Sonne, raus aus dem Gefängnis des kleinen Mannes und rein in den S-Bus. Die Jungs haben das traumhafte Wetter in den letzten Wochen hart genutzt und hühnerten durch ihr Leben. Markus besuchte Orte, an denen er seit Jahren nicht mehr war und verlor in der Zeit einiges an Reaktionsgeschwindigkeit. Phil holte sich seine zweite Ladung des …
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spoppin #122 - Poldi, Facetten und Eichel-Tattoos
1:19:34
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Der S-Bus fährt wieder auf gewohnt gutem Niveau frontal in die facettenreichsten Themen. Phil konnte seit der letzten Aufnahme einige, positive Erkenntnisse verbuchen. Zum Beispiel, dass man für die Heimat auch mal einen Preis zahlen muss. Markus hat, abgesehen von einigen technischen Problemen, sich die letzten Wochen auf Arbeit, Wohnungen und Mün…
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spoppin #121 - Aliens, Moorsoldaten und Memooooo
1:25:33
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Es ist wieder soweit, Wollust und Völlerei treffen aufeinander. Er hat's gemacht! Fatshaming ohne gültige Papiere, könnte Markus einige Jahre hinter dicken Gardinen verschaffen. Aber alles gut, solange er hinter der Tafel stehen bleibt. Phil nimmt es nicht nur hinter der Tafel, sondern auch hinter der Heizung sehr ernst, wenn es um Staub geht. Ob e…
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spoppin #120 - Q&A: Todsünden, Amputationen und Anrufe in die Vergangenheit
1:19:01
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Alles Okay bei der Q&A. Die Brudis lehnen sich zurück und lassen sich mit den Fragen der Ultras berieseln. Wenn Phil keine Kartoffelschnuppe trifft, kann nur noch die Völlerei ihn zum erliegen bringen. Irgendwo zwischen DDR Maschinen und Abendbrot findet dieser Podcast und Markus statt. Offene Fragen zu Amputationen und Bartwuchs könnt ihr wie imme…
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spoppin #119 - Drive Bycicle, eBay Kleinanzeigen und der Fokus
1:33:10
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Die Brudis unter sich heißt auch, das Karussell der guten Laune dreht sich wieder schneller als das Rad militanter Fahrradfahrer. Phil schwingt sich frisch nach der Impfung in Lebensgefahr. Nicht wegen dem Impfstoff, eher wegen eines weißen BMWs. Das passiert dem neusten Anhänger der XXL Kleidung, wenn er nicht gerade Katzen an Leinen beobachtet. O…
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spoppin #118 - BürgerSEXtelefon, Konflikte und der Dönermann des Vertrauens
1:31:45
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Die Telefonlawine rollt durch eure Ohren. Spaziergänge auf der einen Seite, Träume auf der anderen. Markus hat viel getan und wenig zum erzählen. Sein Kopf ist voller Dinge. Zum Beispiel Supermarkt Semmeln. Herr Champion Pradel versucht mittlerweile Lance Armstrong Konkurrenz zu machen. Eregtive und metastatische Kommunikation werden hier nicht nur…
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spoppin #117 - French Press, Selbstwert und Söders Cock
1:29:32
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Selbstwert. Erstmal ein paar Leute vergraulen, damit niemand diese Folge hört. Denn die Protagonisten dieses Podcast sind diese Woche sehr verwirrt unterwegs. Der eine, Markus, gönnt sich Wolle nicht nur auf der Haut, während der andere das Chillen verlernt. Phil schläft zwar wenig, aber träumt von Gloomhaven. Warum Söders Cock thematisiert werden …
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spoppin #116 - Erdnussbutter, Pfengeln und Dating-Apps
1:48:13
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Die längste künstlerische Pause seit Anbeginn der spoppischen Zeitrechnung nimmt ein Ende. Die Jungs haben sich aus dem Meer des Real Lifes, der Arbeit und des Kränkelns gekämpft. Markus hatte ein paar wunderschöne Wochen verbracht, wenn es nicht diesen komischen Verschluss bei Bechern gäbe. Phil drehte sich im Karussell und konnte aussteigen bevor…
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spoppin #115 - Q&A: Drogen, Sex und Hitler
1:50:10
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Es gibt immer wieder erste Male. Ob es diese Q&A Episode ist, oder Phils Nasenentjungferung. Die Ultras haben in den letzten Wochen Fragen an die Brudis geschickt, denen sie sich nun annehmen. Beinahe-Unfälle, die keinen Platz in der Malle-Story gefunden haben, Lieblingsgerüche und zwischenmenschliche Ereignisse bei den Brudis unter sich. Keine Tab…
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spoppin #114 - Essstörung, Eishockey und das Gefängnis des kleinen Mannes
1:45:27
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So weit die Füße tragen, auch ohne Socken. Heute geht es nicht nur von Russland nach Deutschland, sondern um die ganze Welt. Barfuß fühlt sich Phil am wohlsten. Noch besser ist es ihr, wenn ab und zu 2 Toffifee aus dem Kühlschrank verschwinden. Markus bewegt sich auf dünnen Eis und versucht sich möglichst unauffällig als 26 jähriger Mann ein McDona…
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spoppin #113 - Big-Öffi-Talk, Nonogramme und die Simons
1:37:55
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Schritt für Schritt steigt nicht nur die Episoden Zahl, sondern auch die platonische Liebe der beiden Brudis, die sich wieder mal digital getroffen haben. Phil zieht es abgesehen vom Podcast nach draußen. Ob für Spaziergänge, Gegen-Demos oder den Weg in die Heimat. Markus hat einen guten Verlauf wie NFTs und steht nicht mehr unter Strom. Er versuch…
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spoppin #112 - Die Liste, He-Man und das Champion-Comeback
1:39:32
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LIT LIT LIT - Die Feuerwehr muss, fast wie in Folge 100, diese brandheiße Ware löschen. Phil digitiert zu einem Rausgehmover und vertickt seit neuestem Tutorial-Empfehlungen am Bahnhof Zoo. Markus kommt frisch aus einem Loch und versucht reflektiert herauszufinden, wie er da hineingeraten ist. Ein buntes Potpourri der Bewegung, des Bingens und des …
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spoppin #111 - Sucht, Kulinaristik und wertvolle Gespräche
1:11:23
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Hört man da ein schlürfen? Ja, denn die Jungs genehmigen sich einen Kaffee in der ersten dreistelligen Schnapszahl-Folge, welche gespickt mit Neuheiten ist. Andere Aufnahmezeit? Phil wird angeflirtet ohne dass er es mitbekommt? Markus hat sich mit dem Thema des Dialogs beschäftigt? Und beide treffen sich im gleichen Suchtverhalten wieder... Diese a…
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spoppin #110 - Eiseskälte, Lichtblicke und der Faktor Offenbach
1:16:39
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-20° werden in kürzester Zeit auf gewohnt gutes Niveau geschmolzen, denn die Jungs sind wieder unterwegs. Ohne Polizeischutz und trotz dem Offenbach Faktor durchläuft Phil die Woche und wird fast schon ungewollt mit dem Taxi mitgenommen. Markus versucht Öffis zu meiden. Er sucht nach seinen Bestellungen und versucht dabei sich möglichst wenig zu be…
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spoppin #109 - Hypes, STONKS und Fress-Truhen
1:31:10
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Der Kurs steigt jede Woche aufs Neue! 109 Folgen kommen zwar nicht an GameStop ran, reichen aber den Jungs für eine solide Konversation. Markus behandelt diese Woche das gute alte Thema Zeit-Management und wird dabei von Marken geprellt. Nur Pokémon kann ihn und Phil diese Woche besänftigen. Der Umstands-Offenbacher wandelt nämlich wie ein Zombie d…
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spoppin #108 - Joggen, Omis und Melancholie
1:28:27
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Nachdem die künstlerische Freiheit eine Zwangspause erforderte, kehrt der Podcast nun zurück. Gefangen zwischen Melancholie und überschwänglicher Euphorie treffen sich die Jungs für ein Palaver auf neutralem Boden. Die Koryphäe der Gewichtsdecken Phil kämpft sich aus seinem Loch in den Alltag zurück. Unterstützt wird er dabei von Apps und guten Ser…
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wasgeht #107 - Anglizismen, Therapiedecken, und LEGO DEKO
1:31:47
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Welt seid den Brudis gegrüßt, ich bin der Texter für die Beschreibung dieser wöchentlichen Sprachaufzeichnung im Herzen von Europas. Und schaut mal was die Jungs da feines mitgebracht haben, eine Folge ohne Anglizismen. Nichts vor dem man sich fürchten müsste. Phil fürchtet sich jedoch vor dem größer werdenden Wasserfleck, flüchtet sich unter seine…
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spoppin #106 - Der Kuss, Tatendrang und veganer Duft
1:31:01
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Macht euch bereit für die bislang beste Folge des Jahres! Die Vorsätze für das Jahr werden bereits übertroffen. Markus rennt in einer Nacht und Nebel Aktion über Felder und das nicht, weil er aus dem Osten kommt. Im Gegensatz zu seinem Kollegen, hat er den Frühjahrsputz in der ersten Woche noch nicht erledigt. Phil ist eben eine strukturierte, vega…
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spoppin #105 - Das Weihnachtsgeschenk, Recap und Cap Up
1:31:44
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Der Weihnachtsmann ist pünktlich zum 24. in den S-Bus gestiegen. Nächster Halt: Weihnachtsstimmung! Jedenfalls so halb. Markus steckt, nach viel zu wenig Schlaf, noch halb in der Arbeit und released nebenbei Tracks für Kai. Zum Glück erholt sich wenigstens Phil in seinem Urlaub. Mit irrationalem Stress und einem kaputten Schlafrhythmus geht es dem …
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spoppin #104 - DL in Dresden, AS in Offenbach und Urlaub in Night City
1:20:57
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Zum Ende des Jahres befinden sich die Brudis in der letzten Aufnahme für 2020 auf einer Wellenlänge. Kein Pöbeln und keine Beleidigungen. Zumindest nicht innerhalb ihres Kreises. Phil hat diese Woche mehr Zeit in Night City, als in Offenbach verbracht. In Anbetracht der Tatsache, dass man ihm sein Handy auf Offenbachs Straßen abziehen wollte, kann …
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spoppin #103 - Arbeitstiere, Lethargie und das Fischauto
1:20:53
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Nach dieser Folge, bleiben wieder Fragen offen: Warum ist Phil so in Stänker Laune? Liegt es an seinen Arbeitszeiten oder daran, dass er dringend Urlaub benötigt? Man kann wohl von beidem ausgehen, wie Feuer von Wasser. Markus soll laut Erzählungen immer noch in einer Schlange vor einem Fischauto stehen. Solange er alles richtig macht und der Kassi…
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spoppin #102 - Good Vibes, Hydration und es weihnachtet sehr
1:20:00
1:20:00
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1:20:00
Advent Advent, Phil hat keinen Bock. Im Gegensatz dazu startet Markus diese Woche weihnachtlich in die neue Folge. Mit schönen Momenten auf der Arbeit und wenig Negativität können sich jedoch beide identifizieren. Wer musste diese Woche 3 Liter täglich entleeren? Und warum hat der andere zwei Adventskalender, obwohl er sich selbst keinen davon beso…
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spoppin #101 - After-Show, Essgewohnheiten und Albträume
1:36:59
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1:36:59
Nach der 100. Folge und etwas zu viel Pyrotechnik, finden sich die Jungs in einer gewohnten Umgebung wieder ein. Das Setup von Markus funktioniert wieder und wenn er nicht gerade über der Arbeit hängt, feiert er das mit ein paar gediegenen Runden Schach. Thermoskannen-Verfechter Phil setzt sich in der Zwischenzeit mit brasilianischen Einfuhrzöllen …
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spoppin #99 - Realtalk, Ultras-Challenge und der Trenner
1:50:15
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Diese Energie! Der Drang nach Optimierung. Das muss dieser #spoppinlifestyle sein, den die Jungs da leben. Markus lüftet die Geheimnisse um die letzten mystischen Wochen in Snobiche. Erinnerungen aus Folge 1 kommen hoch. Phil rasiert diese Woche mit viel Bewegung und der Schrittzähler steigt im Geschwindigkeitsrausch. Dieser fehlt ihm wiederum an d…
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spoppin #98 - Kaffee, Dürüm und aufgewärmte Challenges
1:29:46
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Der S-Bus fährt ein und trotz winterlicher Temperaturen bringt er Wärme mit sich. Selbst in osteuropäischen Bunkeranlagen menschelt es. Markus hat die Betonmauern kurzzeitig verlassen, um sich nach einem neuen Job umzusehen. Für welches Feld er sich entschieden hat, und ob er lieber Kaffee oder Wasser trinkt und mit wem er einen Dürüm essen möchte,…
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spoppin #97 - Bunker-Funk, Zeitreisen-Wahl und VR-UFO
1:33:43
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Ob in Thailand oder unter der Erde, die Jungs versuchen Kontakt zu sich und der Außenwelt zu behalten. Markus fuhr mit einer Sprinter-Story nach Snobiche und versuchte Vorkehrungen für die nächsten Wochen zu treffen. Was wird passieren? Das fragt sich nicht nur Markus und die USA, sondern auch Phil bevor er auf die Körperfettwaage tritt. Angetriebe…
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spoppin #96 - Polylux, Marschgewalt und scheiß Nazis
1:37:56
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Was zum Bartholomäus war denn diese Woche los? Hinter einem Automaten in Offenbach im Herzen Europas beginnt Phil die Marschgewalt. Aber er ist nicht alleine, gemeinsam gegen einsam lautet seine Devise. Während Markus im Baumarkt die Übersicht verliert und beleidigt wird, versucht er die Woche asiatische Riesenhornissen mit Sendern auszustatten. Ob…
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spoppin #95 - Tempolimit 130, der Konsumrausch und umgeworfene Planungen
1:38:05
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Das Einzige was die Themensprünge dieser Folge füllen könnte wäre ein vernünftiges Silikon. Die Jungs haben ein Tempolimit von 130 überschritten. Phil hat diese Woche mehrere Berufe übernommen. Vom Haustechniker bis zum Fitness Coach war alles dabei. Er und Markus sind in dieser Folge auch ein wenig schlauer geworden. Wer von den beiden der Quiz Ch…
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spoppin #94 - TikTok-Virus, Herbst Blues und Alfred der Esel
1:50:04
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Schon Aristoteles sagte: "Wer gut in den Tag starten will, muss spoppin auf den Ohren haben". Die Jungs gehen diesem Wunsch selbstverständlich gerne nach. Frisch wie ein herbstlicher Windstoß, fegt eine neue Folge durch die Weiten des Internets. Markus raste knapp an einer Bombenentschärfung vorbei und versuchte seine Haare zu behalten. Phil ist le…
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spoppin #93 - Miranda, Kartoffeln und Quark
1:23:07
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Kraftpunkte durch Kreativpause ergibt ein gewohnt gutes Niveau. Die Jungs sind wieder zurück! Markus hat endlich wieder Ordnung, man könnte es sogar fast Struktur nennen, wenn er sich nicht von Übersetzungen oder Kartoffeln ablenken lässt. Phil betritt die sozialen Bereiche des Lebens. In seinem Kopf spielt die Melodie eines Rap-Musicals, während e…
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spoppin #92 - Erichs Erbe, Kimchi Cumshots und der mysteriöse Mann
1:41:16
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Die Zündverteiler wurden korrekt an den Jungs befestigt. Eine Folge auf Strom und Kaffee. Nachdem Paul letzte Woche zu Gast war, mussten die Brudis erstmal ein paar Sachen klarstellen. Von Oktopoden, über die DDR bis hin zur Knoblauchpresse fehlt manchmal nur eine Überleitung. Phil versucht ausgebrochenes Gemüse in seiner Wohnung zu verhaften. Mark…
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spoppin #91 mit Paul - Drachendildos, Mülltonnen und Gaspannen
2:10:30
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Ein Wessi, ein Ossi und ein Zugezogener verirren sich auf einem Umschlagplatz für Drachendildos. Klingt nach einem schlechten Witz, ist aber die heutige Folge. Heute kommt es zu einem internationalen Dreier. Von seinem Volvo Trip, samt Freundin und Gaskocher, nimmt Paul die Jungs zum "Mentalen Förstern" mit. Markus macht sich darüber Gedanken, wann…
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spoppin #90 - Federweißer, Profisportler und der Heimaturlaub
1:40:44
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CN Alkohol: Dieser Podcast beinhaltet einen Hauch von Federweißer, eine Briese des Wechselwetters Deutschlands und der Würze des Schwabenlands. Phil ist von seinem Heimaturlaub zurückgekehrt und hat einiges in der Wildnis erlebt. Markus hingegen war mit sich selbst in seiner Welt beschäftigt, was in guten Erkenntnissen endete. Von Gastgeschenken un…
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spoppin #89 - IT-Karma, Therapiestunde und der große Dino-Talk
1:53:18
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1:53:18
Aufpassen! Da fliegt ein riesiges Aerodactyl. Nein! Es ist der S-Bus, welcher fly in eure Ohren kommt. Es ist endlich soweit: Der große Dino-Talk steht an, auf den sich Markus schon seit letzter Folge freut. In Vorbereitung zu diesem Thema, kam es wie es kommen musste... Markus geht in Therapie bei Phil. Dieser war schließlich mit Arbeit und kompli…
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spoppin #88 - Post Coitus, Drachenbeine und Taschenbecher
1:37:45
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Trotz Krankheit und Stress sind die Jungs wieder da. In der neuen Folge geht es um Phils Lieblingsthema: Drachen. Oh, wie sehr er sie doch liebt!. Markus hingegen liebt säurehaltige Flüssigkeiten und diese ist ihm diese Woche reichlich durch den Kopf gegangen. Phil möchte aber lieber mit dem Post Coitus Markus reden. Wie das Ganze zu Taschenbecher,…
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spoppin #87 - Betrunken am Flügel, Marienkäfer und die Diätpause
1:52:50
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Das Karussell der guten Laune hat wieder geöffnet. Aber bitte nur einsteigen, wenn ihr keinen Melonen Feta Salat im Bauch habt. Außerdem gibt es zwei schnelle Fragen an Markus Wendig, der Experimente auf Twitter startet und betrunken am Flügel spielt. Womit wir zu Phil kommen. Dieser gönnte sich etwas Abstand vom Alltagsstress und genoss die Ruhe v…
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spoppin #86 - Der Schwitz-Trick, Giraffenfrühstück und Glück
1:23:04
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Guten Morgen liebe Ultras, seid ihr auch schon wieder wach? Der S-Bus macht sich im Morgengrauen auf dem Weg. Die Jungs müssen in dieser Folge erstmal wach werden und starten gemeinsam in den Tag. Warum Markus das als Anlass nimmt, an seinem freien Tag mit Drogen in den Tag zu starten, bleibt fraglich. Phil ist im Vorbereitungsstress und teilt sein…
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spoppin #85 - Kultur-Raves, 500k und der Coroni-Quarantäne-Squad
1:52:05
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Welt seid den Jungs gegrüßt! Sie heißen Phil und Markus - an einem fantastischen Tag, hier im wunderbaren S-Bus, im Herzen der Podcastlandschaft. Die Nachrichten überschlagen sich. Phil berichtet von Raves in Krakau und dem CQS. Was machen diese mysteriösen Gestalten in Schutzanzügen in Phils Hof? Markus kam in den Genuss von Käse und Wein. Trotzde…
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spoppin #84 - Die Millionen-Idee, Muttiheftchen und urige Menschen
1:54:13
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Sicher, Schnell und Sicher - Ist nicht nur der Sponsor der heutigen Folge sondern auch die Fahrt mit dem S-Bus. Rasant steigen die Jungs von einem Thema ins Nächste. Dabei werden Millionen-Ideen von Markus gepitcht, welcher dabei aus dem Mund nach Knoblauch riecht. Lena ist ein wundervoller Mensch und spricht wie Charlotte Roche. Und Phil? Der fühl…
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spoppin #83 - Der Schutzpatron, Alltagsstress und urige Dörfchen
1:44:05
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Während letzte Woche im Podcast gefronted wurde, machen die Boiis in dieser Folge große Schritte aufeinander zu. Phil schwebt in einem positiven Hoch und bekommt endlich Abstand vom Alltagsstress. Nebenbei trainiert er in Badeseen, um am heutigen Release Datum der Folge gemeinsam mit Jochen Triathlon zu machen. Markus treibt sich derweil in urigen …
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