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Warum sind Muskeln so wichtig? Woran erkennt man einen Muskelabbau? Wie viel Bewegung stärkt das Gehirn? FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE verrät überraschende Fakten, Tipps und Tricks. In dem Podcast der Zeitschrift HÖRZU verspricht Sportwissenschaftler und Bestseller-Autor Prof. Ingo Froböse: „Wir schauen in den Körper hinein – und sagen, was wir für ihn tun können.“ Außerdem stellt der Experte einfache Übungen für zwischendurch vor – damit jeder FIT & GESUND bleibt. Alle 14 Tage montags neu
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forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness

Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann

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Wöchentlich
 
Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Mit über 50 veröffentlichten Buchtiteln ist er Deutschlands meistgelesener Arzt und mit seinen News auf Strunz.com erreicht er täglich tausende von Menschen. Ausgewählte News gibt es hier im Podcast nun auch zum Hören. Sprecher ist der Podcaster Ralf Bohlmann.
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Der Podcast für dich und andere Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen wollen. Hier gehts darum, das Beste aus dir herauszuholen. Aus deinem Körper, deiner mentalen Stärke, deiner Ernährung und deinem Lifestyle. Mehr "Energie für Körper und Geist" findest du auf erichfrischenschlager.com.
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Denken wie Sokrates, Sprechen wie Martin Luther King, Verhandeln wie Mahatma Gandhi. In diesem Podcast lernst Du, wie Du mit einfachen Mitteln deutlich mehr in Deiner Kommunikation erreichst. Egal, ob es um den Business-Pitch, Kindererziehung, Coaching oder Gehaltsverhandlungen geht. In allen Fällen hilft Dir exzellente Kommunikation, das zu erreichen, was Du wirklich erreichen möchtest. Hör rein und werde wirksam im Kontakt mit anderen Menschen. 'Worte waren ursprünglich Zauber' nutze ihre ...
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Secta

Fabian Maysenhölder

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Scientology, Die Zwölf Stämme, Ufo-Kulte und Weltuntergangs-Sekten: Es gibt abertausende Glaubensgemeinschaften auf der Welt. Kleine, große, kuriose und auch gefährliche. Genau darum geht es bei "Secta", dem Podcast über Sekten, Kulte, neureligiöse Bewegungen und Religionsgemeinschaften.
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Moving Monkey® steht für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper. Für Freude an Bewegung. Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten. Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten! Keep moving, stay sexy Dein Leon 🐒 | Gründer von Moving Monkey® & Moving Rehab® - Die Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor
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Der Create Your Best Self (CYBS) Podcast diskutiert evidenzbasierte Tools und Strategien für Gesundheit & Performance, die dir als Trainer und Therapeut dabei helfen, dich in moderner Medizin weiterzubilden oder aber dich dabei unterstützen, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen! Wöchentlich diskutiert Thiemo Osterhaus, Mediziner und Gründer der Medletics Academy, mit ausgewählten Experten aktuelle Gesundheitsthemen aus ihren Spezialgebieten.
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VITAL Podcast

Moderatorin, Journalistin und Autorin Clarissa Corrêa da Silva

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Der Podcast von VITAL, dem Magazin für Gesundheit & Wellbeing. Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut und diese in schnelllebigen, stressigen Zeiten in einem überlasteten Gesundheitssystem und einer Medienwelt voller "Zaubermittel" zu erhalten, ist oftmals gar nicht leicht! Kein Problem - alle 14 Tage sprechen wir mit wechselnden Gesundheitsexperten aller Fachrichtungen und finden für Dich heraus, was du für deine mentale wie auch körperliche Gesundheit unbedingt wissen musst, was du für d ...
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Walk-Män: Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln u ...
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Sport hat eine unglaublich positive Kraft – nicht nur auf den Körper und den Geist, sondern auch auf die Persönlichkeitsentwicklung. Deshalb haben wir einen Sport-Podcast der etwas anderen Art gestartet. Unter dem Titel „Irgendwas mit Sport“ verbinden wir die positive Kraft des Sports mit Methoden aus dem systemischen Coaching und Training. Unser Ziel ist es, eine Plattform für Geschichten über die Kraft des Sports zu schaffen, Wissen zu vermitteln und Dir konkrete Impulse für Deinen Alltag ...
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Meine Name ist Béatrice Drach - mein Herz brennt für die Bewegung und für die Frauengesundheit. Als Expertin für Midlife Fitness - also das körperliche und mentale Training in der Lebensmitte - möchte ich Dir hier im Podcast "BeActive - Frauengesundheit 2.0" zeigen, wie Du selbst die Steuerfrau eines fitten, vitalen, gesunden und aktiven Lebens sein kannst. Gemeinsam mit meinen Gästen/innen beleuchte ich ganz unterschiedliche Themengebiete rund um die Frauengesundheit und einen gesunden Lebe ...
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G´sunde Viertelstunde

Gesundheit Innviertel

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Die gebürtige Innviertler Moderatorin Kati Hochhold begrüßt 14-tägig ausgewiesene Expert*innen rund um das Thema Gesundheit. Auf charmante Weise entlockt sie den Gästen wertvolle Gesundheitstipps und liefert den Hörer*innen Informationen für den ein oder anderen Denkanstoss. Dabei lässt sie sich in kein enges Frage-Korsett pressen, sondern entdeckt neben dem Expert*innenwissen auch den Menschen und seinen Hintergrund – vom Stil her authentisch und mit viel Herzlichkeit. Im Rahmen der „G´sund ...
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Stark in Bewegung - Der Podcast von Andreas Proske über intelligentes Krafttraining , Gesundheit, Leistung und einen bewegungsreichen Lifestyle - dazu Interviews mit starken Gästen aus dem Sportbereich. #keepitreal
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"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt. Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst: - Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen, weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst - genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest - was ist dir wichtig? - wofür mö ...
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emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit

Kathi von emmi rosa - Mentorin für intuitives Essen und für ganzheitliche Frauengesundheit

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Hi, ich bin die Kathi! Ich bin die Gründerin von emmi rosa. Ich habe selbst lange meinem problematischen Essverhalten gelitten und kann dir nur sagen: Fühl dich verstanden und gedrückt! <3 In meinem Podcast und als Mentorin für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit unterstütze ich Frauen dabei, • sich und ihren Körper anzunehmen, • intuitiv essen zu lernen und sich intuitiv zu bewegen, • zyklusorientiert zu leben, • glückliche Beziehungen zu führen und • mit der freigewordenen ...
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Wie kann ich was bewegen?

Raul Krauthausen, part GmbH für digitales Handeln

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Wie kann ich was bewegen? Dein Weg in das politische Engagement mit Raul Krauthausen. Du möchtest dich für einen guten Zweck engagieren, aber stehst vor der Frage, wo, und vor allem wie? In diesem Podcast stellt Raul Krauthausen in jeder Folge eine konkrete Initiative vor und zeigt dir mögliche erste Wege des politischen Engagements. Welche Menschen, Organisationen, Initiativen und Gruppen passen zu dir? Wie kannst du dort etwas bewegen? Finde es gemeinsam mit Raul Krauthausen heraus! "Wie k ...
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Herzlich Willkommen beim Podcast Bewegung & mehr KÖRPERLIEBE Hallo, ich bin Mag. Maria Schoffnegger - Life & Health COACH DAHEIM ANKOMMEN - In deinem gesunden einzigartigen WOHLFÜHLKÖRPER und erschaffe dir damit dein bestes LEBEN. In den einzelnen Podcast - Episode bekommst du wertvolle Informationen, Motivation und Inspiration zum Thema gesunden Lifestyle und wie du deine Körperliebe steigerst und dadurch liebevoller, fürsorglicher, bewusster und gesünder mit deinem Körper umgehst. Dein Kör ...
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Der Podcast mit Raimund Löw. Die Redaktion der Wiener Stadtzeitung FALTER diskutiert jede Woche die spannendsten Geschichten der aktuellen Ausgabe und bietet Einblicke in ihre Arbeit. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Redestark!

Andrea Joost

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Redestark! ist der Podcast für alle, die immer wieder auf der kleinen oder großen Bühne stehen. Hier erfährst du, wie du dein Gegenüber mit Worten bewegst und nicht nur den Kopf, sondern auch das Herz deiner Zuhörer erreichst – natürlich & voller Leichtigkeit! Mach deinen Auftritt: stark von innen nach außen!
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RunningPhysios PODCAST

Bewegung / Laufsport / medizinische Hintergründe

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Gesundheit, Wissenschaft und Sport. Der RunningPhysios PODCAST bietet spannende Inhalte aus Pathologie, Regeneration, Gesundheit und Medizin, denn hier werden Fragen gestellt und von Experten erklärt und beantwortet. Nicht nur Gäste aus Sport, Medizin und Wissenschaft runden diesen Podcast ab, sondern auch die Inhalte aus Schuh-& Einlagenversorgung, über Notfallmanagement, Trainingsnormative und Ernährung bis hin zu Psychologie und Neurophysiologie. Zusätzlich könnt Ihr euch mit eigenen Frag ...
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Wichtige Zusammenhänge, überraschende Hintergründe, gründliche Recherchen. Täglich Neues aus Gesundheit und Ökologie, Wissenschaft und Weltgeschehen im Podcast Das Wissen. Manuskripte und weitere Informationen zu den einzelnen Folgen: http://swr.li/daswissen
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Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura
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Hörst du?!

Manfred Hofferer

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Wissen An- und Nachhören - Bildung komprimiert und auf den Punkt gebracht. Die Themen: ”Lernen, Lehren, Pädagogik, Psychologie, Erfolg, Entwicklung, Wissen und Leben”. Stand 09/2021
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Kompressor

Deutschlandfunk Kultur

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Was knistert im Mainstream? Was fliegt unterm Radar? Bei uns trifft artsy auf kantig, lässig auf unbequem. Wir machen Irritationen verständlich und sagen, was progressiv ist. Der Kompressor ist für Popfans mit Attitüde.
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Mobility Coach und Mitbegründer des five-Konzepts Wolf Harwath spricht im Rahmen seiner Tätigkeiten und Reisen mit Fachleuten aus verschiedensten Fitness-/ Sport-/ und Gesundheits-Bereichen, über aktuelle und wichtige Themen.
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Die Biohacking-Praxis

The Red Bulletin

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Jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
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Für alle, die Politik nicht nur verstehen, sondern verändern wollen: Katrin Beushausen und Antonia Becher planen bei Campact Kampagnen - und blicken hier auf aktuelle politische Ereignisse. Gemeinsam mit Gästen diskutieren sie: Wie können wir uns einmischen - für mehr Gerechtigkeit, lebendige Demokratie und einen intakten Planeten?
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Woran erkennt man eine toxische Beziehung? - Kann man dem "Bauchgefühl" wirklich trauen? - Wie geht man mit der eigenen Wut um? Stefanie Stahl ist Psychologin und Autorin von Bestsellern wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Podcast beantwortet sie gemeinsam mit dem Psychologen und Moderator Lukas Klaschinski eure Fragen zu Beziehung, Selbstwertgefühl und vielen anderen psychologischen Themen. Steffi und Lukas erklären zum Beispiel, warum wir uns ...
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Da wo's weh tut

Bewegungsgrade

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Wir sind die Bewegungsgrade: Die Praxen für Orthopädie und Psychotherapie von Dr. med. Jörg Bethge und die Praxis für Physiotherapie von Dr. Martha Bethge-Koch in Wiesbaden. Wir lieben was wir tun. Und das ist ein enges Zusammenarbeiten bei Patienten mit chronischen, langjährigen Beschwerden im Bewegungsapparat. Ohne Operation. Aber das ist nicht immer einfach. Darum legen wir zusammen mit Simon Steinberger (Physiotherapeut in der Praxis von Martha) den Finger auf die Wunden: da wo's weh tut ...
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Befeuert durch den Wahlsieg von Donald Trump wenden sich immer mehr Frauen von Männern ab, die sie als patriarchal und frauenfeindlich wahrnehmen. Im Internet formieren sich Bewegungen, die den Verzicht auf Beziehungen zu heterosexuellen Männern zum Prinzip erheben. Warum finden Frauen und Männer nicht mehr zusammen? Wie ernst das Problem ist, disk…
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Wie argumentierst Du besser? Wie wirst Du schlagfertiger? Wie haben Deine Worte mehr Gewicht? All das kannst Du nur durch ein Prinzip und drei Techniken für jedes Thema und jeden Bereich entwickeln. Wie das geht, ist das Thema der heutigen Folge, reinhören lohnt sich ;) Alle Ressourcen (u.a. Literaturliste) zum Podcast: https://nlp.marianzefferer.a…
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Der Flughafen, der Hauptbahnhof und das zentrale Autobahnkreuz von A3 und A5 machen Frankfurt zum Verkehrsknotenpunkt. Außerdem ist Frankfurt die Pendlerhauptstadt in Deutschland, denn fast so viele Menschen wie die Stadt Einwohner hat, kommen jeden Tag zum Arbeiten hier her. Seinen Namen verdankt Frankfurt übrigens auch einem Verkehrsweg - nämlich…
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Sport hat große positive Auswirkungen auf unseren Körper. Doch dass Bewegung auch der Psyche zugutekommt, wird ebenfalls immer mehr Menschen und der Wissenschaft bewusst. So können bestimmte Sportarten bei psychischen Erkrankungen wie Depression oder Angststörungen helfen und das laut Studien teilweise so effektiv wie Psychotherapien. Doch einfach …
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Walk-Män-Podcast 209: Kollapsologie – oder die Suche nach einer besseren Welt – mit Jürgen Staab Diesmal wird es in meinem Podcast philosophisch. Gesund leben in Bewegung - wie ist das möglich, wenn die Zivilisation zusammenbricht? Mit dieser Thematik befasst sich die Wissenschaft der #Kollapsologie. Sie behandelt eine Thematik, die derzeit immer …
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Gemeinsam neue Wege beschreiten. Die Welt wird beim Lernen in Bewegung zur Lernbühne, das draußen und die Natur zum Seminarraum, und die Wanderschuhe, der Scooter, Roller oder das Fahrrad sowie Bus-, Straßenbahn oder U-Bahn sind die Vehikel, die dazu dienen, Wissen und Erfahrungen aufzusuchen und zu erkunden. Bildung in Bewegung verbindet die Freih…
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Fingerzählen, Ballspiele, Tanzen – Bewegung kann dem Gehirn auf vielfältige Weise helfen. Kognitionsforscher haben klar nachgewiesen, dass dadurch die Bildung von Strukturen im Gehirn stimuliert wird. Aber je besser Bewegung und Lernen verknüpft sind, desto größer der Erfolg. Von Andrea Lueg (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.…
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In unserem Popkultur-Wochentalk reden wir über Pussy Riot und den politischen Kampf gegen Putins Russland. Außerdem sprechen wir über die Wurzeln der feministischen Bewegung 4B, die nach dem Trump-Sieg in den USA viele Anhängerinnen findet. Eismann, Sonja; Klocke, Vera www.deutschlandfunkkultur.de, Kompressor…
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Warum es gut ist, Hummeln im Hintern zu haben, wieso wir Kinder nie dazu zwingen sollten, ruhig zu sitzen, und was Kaugummi kauen, reden, im Stehen arbeiten, nachdenken und küssen mit Fitness und Langlebigkeit zu tun haben. Über NEAT, die erstaunlich spektakuläre Biohacking-Reserve im Alltag. Wir freuen uns, euch Wildlieb als Partner unserer heutig…
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Während des Zweiten Weltkriegs wurden etliche US-Bürger deutscher Herkunft zu "ausländischen Feinden" erklärt und eingesperrt. Das Gesetz dafür will Donald Trump heute wieder anwenden. Von Christoph Drösser (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/deutsche-spione-zweiter-weltkrieg | Hörtipp: Sklaverei in den USA – Wie Kalifornien…
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Wir waren am Donnerstag, dem 21. November auf der Demonstration am Rathaus. Aufgerufen hatte dazu das Bündnis gegen Kürzungen. Die Organisierenden sprachen von ca. 2.500 Teilnehmenden. Schon vorher haben wir Stimmen von Menschen eingefangen, deren Initiativen betroffen sind oder die solidarisch an der Demonstration teilnahmen. Wir sprachen mit Mens…
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Früher stellte man sich ein Bild von lieben Verstorbenen auf den Tisch. Heute können dank künstlicher Intelligenz Verstorbene wieder auferstehen. Und wir können ihnen begegnen, wenn sie als Avatar, mit täuschend echtem Aussehen, den typischen Gesten und einer identischen Stimme auf unserem Bildschirm zum morgendlichen Chat erscheinen. Ist das eine …
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Die Klimaerwärmung hat Auswirkungen auf die Tier- und Pflanzenwelt, an die viele gar nicht denken. Tiere werden kleiner, manche ändern ihr Verhalten. Ameisen scheinen aggressiver zu werden. Eingespielte Rhythmen geraten aus dem Takt. Ob Fisch oder Vogel – vieles ist im Wandel. Gábor Paál im Gespräch mit dem Biologen Bernhard Kegel (SWR 2024) | Bern…
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Neuanfang #333 – Bessere Beziehungen mit Human Design – Mehr Frieden in Partnerschaft & Co ****** Human Design ist großartig, um dich selbst besser verstehen und annehmen zu lernen. Und so nutze ich es meist auch in meiner Arbeit. Doch auch tiefere, bessere Beziehungen sind mit Human Design möglich. Denn dafür ist es ja erstens wichtig, dich selbst…
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Senioren bereiten ihr Lebensende aktiv vor, suchen nach einem letzten Partner oder nach "Grabfreunden" für einen gemeinsamen Liegeplatz auf dem Friedhof. Von Martin Fritz (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/japan-gegen-einsam-sterben | Hörtipp: Arbeit bis ins hohe Alter – Wie Japan auf den demografischen Wandel reagiert | ht…
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Natürliche Schönheit lebt vor allem vom Einklang von Körper, Geist und Seele. Davon ist Celebrity Make-Up Artist und Kosmetikprofi Karim Sattar überzeugt. Seine Arbeit sticht durch eine ganzheitliche Betrachtung der Haut, der Natürlichkeit, dem Wohlbefinden und somit auch der Schönheit heraus. Worauf es dabei ankommt, wie das mit kleinen Mitteln un…
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Das Integrationshaus schafft Bildungsangebote in mehr als 40 Sprachen. Der Falter unterstützt diese humanitäre Großleistung auch heuer wieder mit einer Weihnachts-Hilfsaktion – und das ist dringender nötig denn je. Hier können Sie an "Hilfe, Geschenke!" teilnehmen: http://www.hilfegeschenke.at/ Im Podcast-Studio zu Gast: Kursteilnehmerin Sireen Moh…
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Gisèle Pelicot ist zur feministischen Ikone geworden. Sie hat die Öffentlichkeit im Prozess um ihre Vergewaltigungen zugelassen. Kann der Fall einen gesellschaftlichen Wandel bringen? Dazu die Journalisten Jule Hoffmann und Dirk von Gehlen im Gespräch. Hoffmann, Jule; von Gehlen, Dirk; Thiam, Boussa www.deutschlandfunkkultur.de, Kompressor…
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Es kommt immer überraschend, auch wenn wir es als erwachsene Kinder wissen: Irgendwann sterben unsere Eltern. Auf diesen Moment kann man sich nicht wirklich vorbereiten, man kann ihn nur durchleben. Für viele ist dieser Verlust sehr schmerzvoll und lässt einen allein zurück. Erinnerungen an früher kommen hoch. Auch die eigene Endlichkeit kann uns n…
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Geküsst wird seit rund 5.000 Jahren, unter Paaren, Politikern und selbst in der Kirche. In rund der Hälfte der Kulturen ist Küssen allerdings verpönt. Ist der Kuss vielleicht ein Auslaufmodell? Von Matthias Kußmann (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/der-kuss | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt…
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In dieser Episode erfährst Du 10 einfach umsetzbare Tipps für Dein Wohlbefinden, die Du noch in diesem Jahr umsetzen kannst. Wenn Du gelassen und gestärkt durch die Adventszeit kommen möchtest, um das neue Jahr mit voller Energie begrüßen zu können, dann lege ich Dir meinen neuen Online Workshop sehr ans Herz:www.beatrice-drach.com/gelassen-durch-d…
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Am heimischen Schreibtisch sitzen, eine Tasse Tee oder Kaffee in der Hand, und dabei den Text eines Romans in die deutsche Sprache übertragen - so stellen sich Viele die alltägliche Arbeit von Übersetzerinnen und Übersetzern vor. Doch so ist es nicht. Übersetzen ist Fleissarbeit und, vor allem beim literarischen Übersetzen, ein ständiger Kampf um d…
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Ein Unternehmer ersteigerte bei Sotheby's das vermutlich teuerste Obst der Welt: Gut sechs Millionen US-Dollar kostet die Bananen-Installation von Maurizio Cattelan. Derlei Gebrauchskunst verkauft sich vor allem über das Konzept dahinter. von Schacky, Daniel; Thiam,Boussa www.deutschlandfunkkultur.de, Kompressor…
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Weil die Ukraine mit den vielen Verletzten und Amputierten überfordert ist, werden einige tausend in Deutschland behandelt. Neben modernsten Prothesen erhalten sie auch psychische Unterstützung. Von Michael Hänel (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/ukrainische-kriegsopfer | Hörtipp: Im Ukraine-Krieg heißt es immer wieder, ru…
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