Beste Alltagstaugliche Podcasts (2023)

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Nutze deine Wunderlampe - Wie Aladdin 16:45

11h ago16:45

16:45

Märchen haben von jeher eine sofort wirkende Komponente. Da sie so unglaublich, unglaubhaft - eben märchenhaft - sind, führen sie uns aus dem Verstand heraus. Der Verstand nimmt sie nicht ernst und so schenkt er ihnen auch keine rebellische Beachtung. In diesem neutralen und unaufgeregtem Zustand kannst du vom Bewusstsein aus die Wahrheit erkennen.…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
Stress lindern: 6 effektive Lifehacks & alltagstaugliche Tipps, um besser mit Stress umzugehen und Burnout zu vermeiden 17:49

17d ago17:49

17:49

Erfahre in der heutigen Podcast Episode, wie du effektiv mit Stress umgehst und Krankheiten wie zum Beispiel einem Burnout vorbeugst - dank unserer 6 bewährten Lifehacks und Tipps für ein entspannteres Leben! Heute geht es um das Thema Stress. Denn eines steht fest: Stress lauert überall in unserem Leben und er ist allgegenwärtig. Stress ist ein hä…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
HASHIMOTO | SCHILDDRÜSE: Leaky Gut, Darmgesundheit und Autoimmunerkrankungen: warum unsere Schilddrüse so wichtig ist und was du (präventiv) in puncto Hashimoto tun kannst 12:16

3d ago12:16

12:16

Hashimoto Thyreoditis ist eine Autoimmunkrankheit, die zu einer chronischen Entzündung der Schilddrüse führt. Viele Menschen sind betroffen, nicht wenige auch ohne es zu wissen. Das tükische ist, wenn sich diese Autoimmunerkrankung erst einmal entwickelt hat ist diese nicht mehr komplett heilbar. Ich verrate Dir heute ein paar richtig gute Tipps, w…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Warum das fünfte Chakra jetzt so wichtig für dich ist 12:59

7d ago12:59

12:59

Jetzt ist es wichtig, zu deinen inneren Überzeugungen zu stehen. Das fünfte Chakra ist dabei von ausschlaggebender Bedeutung. Natürlich sind alle Chakren, als Umschlageplatz der Energien, wichtig. Wieso es aber jetzt für dich, für deine Gesundheit und dein Weiterkommen in der Zukunft so wichtig ist, über das fünfte Chakra mehr über dich zu erfahren…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
Bandscheibenvorfall - diese schnellen und effektiven Tipps kennst du noch nicht! 14:12

11d ago14:12

14:12

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Bandscheibenvorfall. Bestimmt kennst Du auch jemanden, der Bereits einen Bandscheibenvorfall erlitten hat oder vielleicht hast du ja selber auch schon einen Bandscheibenvorfall diagnostiziert bekommen. Oder hast du vielleicht ab und zu Rückenschmerzen? Wir klären in dieser Episode unter anderem die Fr…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Was die Papaya mit dem Frieden zu tun hat 13:15

14d ago13:15

13:15

Richtige Nahrung ist unser Heilmittel. Mit der uns gemäßen Ernährung werden wir nicht nur gesund, sondern kommen in unsere Mitte. Wer in seiner Mitte ist, wird keinen Krieg wollen. Die Papaya ist aufgrund ihres basischen Milieus eine friedbringende Frucht, denn sie mittet den Menschen. Frieden in uns bedeutet letztendlich dann auch Frieden in der W…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Wünschen allein reicht nicht 9:05

21d ago9:05

9:05

Bewusstsein ist die einzige Realität und diese - deine - Realität erschaffst du mit deinen Gefühlen, Gedanken, Überzeugungen, Worten und mit deiner inneren Einstellung. Das, was in dir ist, strahlst du aus. Du bekommst nicht das, was du wünschst, sondern das, was du bist. Dein Sein, deine Signatur kannst du - nur du! - verändern. Das holst du dann …

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
141 | Stoffwechsel und Körperfett: Wie du - wie fast von alleine- deinen Körperfettanteil reduziert und den eingeschlafenen Stoffwechsel aufweckst: ENDLICH NICHT MEHR UNZUFRIEDEN MIT DEM EIGENEN ERSCHEINUNGSBILD ... 19:16

25d ago19:16

19:16

Stoffwechsel und Körperfettanteil Die meisten Menschen sind nicht glücklich mit ihrem äusseren Erscheinungsbild und auch die Gesundheit leidet unter einem zu hohen Körperfettanteil. Der Stoffwechsel funktioniert einfach nicht mehr optimal; umgangssprachlich spricht man gerne vom eingeschlafenen Stoffwechsel. Viele Menschen geben die Schuld ihrem St…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Remember - Erinnere dich! 6:45

28d ago6:45

6:45

„Je mehr die Dinge sich gleichen, um so bedeutender ist ihr Unterschied“ Diesen Spruch, den ich beim Aufräumen fand, möchte ich dir heute näher bringen, verbunden mit einem von Herzen kommenden Geschenk. So viel sei verraten: es geht um ein tiefes Heimatgefühl. Ein Gefühl, was Ressourcen und Kräfte in dir frei setzt und dich zum Phönix (aus der Asc…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
140 | DIE ERSTAUNLICHE MINUS 1 REGEL: Wie du spielend leicht bis zu 15kg/ Jahr abnehmen kannst! 22:11

1M ago22:11

22:11

Endlich keine Diät mehr! Endlich nachhaltig und langfristig abnehmen und dieses Gewicht auch halten! Die Minus 1 Regel macht es möglich. Ich erkläre Dir in der heutigen Podcast Episode, wie Du: fast von allein ohne Verzicht ohne großartige Veränderung ohne Sport und Bewegung ohne Ernährungsumstellung bis zu 15kg pro Jahr ABNEHMEN kannst Klingt zu s…

G

Gesund abnehmen alltagstauglich! Mit dem Klick im Kopf zum Wohlfühlgewicht

1
#236 Der Sommer kommt - ich helfe Dir! 4:32

1M ago4:32

4:32

Du spielst mit dem Gedanken, Dich von mir unterstützen zu lassen? hier klicken => Kurse - Infos (oder Link kopieren: https://blog.gesunderappetit.de/landingpage-entspannt-abnehmen-der-kurs/) Du wünschst Dir ein persönliches Gespräch mit mir, um zu schauen, ob wir zusammenpassen? => hier geht´s zum Erstgespräch (https://blog.gesunderappetit.de/koste…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
So gehst du mit den Energien der Mondfinsternis um 12:42

1M ago12:42

12:42

Heute ist astrologisch gesehen ein echter Hingucker - oder vielmehr ein Hinfühler: Eine Mondfinsternis im Skorpion. Was bedeuten diese Finsternisse und wie kannst du darauf tiefe Erkenntnisse für dich ziehen? So viel sei gesagt: Nicht selten stecken wir zu solchen Zeitpunkten in einem echten Wechselbad der Gefühle. Wie du damit am besten umgehst un…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
139 | BIORHYTHMUS: WIE UNSERE INNERE UHR UNS HILFT, GESUND ZU BLEIBEN 15:27

1M ago15:27

15:27

Lifesytle, Stress & Biorhythmus: das passt bei den meisten Menschen nicht zusammen. Wir haben alle randvolle TO DO Listen: Job, Schule, Kindergarten, Verabredungen mit Familie und Freunde. Wir müssen müssen müssen..... dabei leben wir völlig gegen unseren Biorhythmus und unsere innere Uhr. und das hat fatale Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Es i…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Nutze die Energie des Frühjahrs 7:30

1M ago7:30

7:30

Nutze die Energie des Frühjahrs Anfang des Jahres erklärte ich, dass die Jahreszahl für 2023 die 7 ist. Das entsprechende Bild ist der Wagen der gepackt, getankt und bereit steht. Du kannst jederzeit losfahren - und nun zum Frühjahr, mit den aufsteigenden Lebensenergien, ist es ein absolut passender Zeitpunkt um loszufahren und auf eine neue Ebene …

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
138 | ABNEHMEN LEICHT GEMACHT: diese 5 Tipps lassen dich wie von alleine abnehmen: GARANTIERT! 21:25

2M ago21:25

21:25

Du möchtest abnehmen; aber aus irgendwelchen Gründen klappt es einfach nicht? Egal, was du tust? Und gerade jetzt, wo die dicken Winterklamotten wieder im Schrank verschwinden und der Blick in den Spiegel dir ein leichtes seufzten entlockt, da die Beine etwas schlanker, der Bauch etwas weniger, die Arme etwas straffer sein dürften? Abnehmen wirklic…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Erweitere deine Grenzen und erhebe dich 12:09

2M ago12:09

12:09

Erweitere deine Grenzen und erhebe dich Nun ist es absolut Zeit für Erneuerung! Die Astrologie gibt uns Hinweise, dass große Veränderungen im Positiven möglich und auch nötig sind. Warte nicht darauf, dass es dich unerwartet schüttelt, weil du die Türen aus Angst vor dem Unbekannten verschlossen hältst. Öffne Fenster und Türen deines Geistes, lasse…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
137 | Neue Studie enthüllt: Diese einfache Gewohnheit kann Dein Gehirn gesund halten & um Jahre verjüngen 23:03

2M ago23:03

23:03

Heute dreht sich alles darum, wie wir unser Gehirn lange gesund und fit halten. FAKT IST: wenn es unserem Gehirn gut geht, geht es uns gut; aber den meisten Menschen geht es heutzutage eben nicht mehr gut. Depressionen, zu viel Akohol, zu leichtfertig Medikamente, Erschöpfung, Alzheimer, Demenz, ADHS, Übergewicht, Diabetes, Arthrose und Bluthochdru…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Gefühls- und Gedankenhygiene 10:28

2M ago10:28

10:28

Es reicht nicht aus, dich zu duschen, Zähne zu putzen und deinen Körper zu pflegen - so wichtig es auch ist. Mindestens genauso wichtig ist es, auf eine gute Gedanken- und Gefühlshygiene zu achten. Das kannst du lernen. Es macht sogar Spaß und das Beste: Es wirkt! In einer Zeit, in der uns gar nichts anderes mehr übrig bleibt, als uns zu verändern,…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
136 | HEXENSCHUSS & Bandscheibenvorfall: Diese Tipps helfen wirklich schnell & effektiv hilft 16:09

2M ago16:09

16:09

Hexenschuss: Der plötzlich einschiessende höllische Schmerz in den Rücken In der heutigen Podcast Episode beantworte ich all eure Frage zum HEXENSCHUSS und wir gehen auch auf das Thema Bandscheibenvorfall ein. Ich beantworte die am häufigsten gestellten Fragen von euch: Hexenschuss was tun Bandscheibenvorfall LWS Hexenschuss Symptome Bandscheibenvo…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Bewusste Ostern 8:00

2M ago8:00

8:00

Bewusste Ostern Lass uns heute nicht nur Ostereier suchen, sondern auch endlich die richtigen Worte finden Worte des Lebens, Worte der Freude und Worte der Kreativität.Das wünsche ich dir zu Ostern! Lass neues bewusstes Leben aus den Ostereiern schlüpfen und lass dir nicht länger den Mund verbieten. Wieso du aussprechen sollst, was du denkst und fü…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
135 | Alle schwören auf Protein: aber welche Wirkung hat es wirklich & kann zu viel Protein schädlich sein? Fokus: Abnehmen, Schlaganfall, Herzinfarkt & Fettleber 27:02

2M ago27:02

27:02

Sagt Dir der Ausdruck Fettleber etwas? Eine Fettleber ist in Deutschland ganz schön weit verbreitet: Knapp 1/3 aller Deutschen leiden unter einer Fettleber. Ich betreue auch ein paar Kunden, mit einer Fettleber und eines sei direkt vorab gesagt: da sind auch sehr schlanke Damen und Herren dabei: denn eine Fettleber haben nicht nur Übergewichtige Me…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Der Sprung ins kalte Wasser 11:56

2M ago11:56

11:56

Der Sprung ins kalte Wasser Heute mache ich mich mal unbeliebt – heute bin ich dein schriller Wecker. Ich wecke dich unsanft aus deinem Tiefschlaf. Aber wenn du jetzt aufstehst und den neuen Morgen beginnst, im neuen Bewusstsein und bereit, die Wahrheit zu erkennen und zu leben, dann wird dein Leben von echtem Licht erfüllt sein. In der heutigen Wo…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
134 | ABNEHMEN IN DEN WECHSELJAHREN: MIT DIESEN TIPPS KLAPPT'S GARANTIERT! 28:49

2M ago28:49

28:49

Erfolgreich abnehmen ganz ohne Verzicht, es funkitoniert! Möchtest du entweder ein bisschen abnehmen? Hast du vielleicht auch schon unzählig viele Diäten gemacht, aber irgendwie scheint keine langfristig zum Erfolg zu führen? Oder tangiert dich das Thema Diät überhaupt nicht, du bist sogar sehr zufrieden mit deinem Gewicht; aber wohlfühlen tust du …

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
133 | OSTEOPOROSE - die stille Gefahr für unsere Knochen :warum du jetzt sofort handeln solltest 18:54

3M ago18:54

18:54

Heute dreht sich alles um unsere Knochen. FAKT IST: Unsere Knochen sind so wichtig für uns: Das Fatale an einer Osteoporose: Sie wird oftmals zu spät erkannt. Meist fällt sie erst dann auf, wenn die Knochen bereits bei geringer Krafteinwirkung brechen. Und selbst dann wird nicht immer sofort an eine Osteoporose gedacht, sondern oft zunächst nur der…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Bestimme jetz, was künftig zu dir kommen soll! 8:44

3M ago8:44

8:44

Für dich, wie für jeden Menschen, gibt es einen ganz bestimmten Platz auf dieser Welt und in diesem Leben. Wenn du ihn noch nicht gefunden hast, dann bietet dir das Universum nun die Möglichkeit ihn ganz fix zu finden. Denn an diesem Platz werden wir gebraucht, können unser höchstes Potential freilegen und glücklich sein, egal was außen los ist. Wi…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
132 | Blutdruck im Fokus: die unbemerkte Gefahr, die tödlich enden kann. Warum jeder Dritte betroffen ist. 14:38

3M ago14:38

14:38

Blutdruck, bzw ein hoher Blutdruck (Hypertonie) betrifft so viel mehr Menschen, als wir glauben. Dich vielleicht auch? Und wenn du diese Frage nun verneinst: Wann hast du zum letzen Mal deinen Blutdruck gemessen: an beiden Arme - über mehrere Tage zu unterschiedlichen Uhrzeiten? Lange nicht? Dann hast auch du vielleicht einen zu hohen Blutdruck und…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Die beste Übung, um deine Schwingung sofort anzuheben 9:38

3M ago9:38

9:38

Sie ist der Schlüssel für bessere Beziehungen, verständnisvollem echten Miteinander und dem Erwachen in vollkommenem Bewusstsein. Diese Übung und Art der Kommunikation bedeutet das Ende der Trennung. Öffne jetzt dein inneres Schatzkästchen und benutze freudig die Werkzeuge darin – heute das Werkzeug des vertikalen Zuhörens. Verzaubere damit dein Le…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
131: Demenz | Depression: Wie unsere Ernährung & nicht zu anstrengendes Training das Risiko für Demenz senken kann Studien beweisen es! 22:05

3M ago22:05

22:05

Die meisten von uns möchten alt werden. Gesund und fit allerdings. Wir wollen klar im Kopf bleiben und uns an all die schönen Momente in unserem Leben erinnern können. Dennoch treffen die wenigsten Menschen Vorsorge und noch weniger Menschen machen sich darüber ernsthaft Gedanken, dass auch unser Gehirn eine Art Pflege braucht. Daher sprechen wir h…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Das heilende Bewusstseins-Trio 13:06

3M ago13:06

13:06

Geduld, Geduld. Hier auf Zypern heißt das „Cigar Cigar“. Hier regt sich keiner auf, wenn Termine nicht ganz so pünktlich stattfinden. Da wartet man einfach und macht zwischenzeitlich was anderes. Doch was steckt für uns dahinter, wenn wir anfangen bewusst geduldig zu leben? Geduld ist dabei der erste Baustein des heilendes Bewusstseins-Trios. Welch…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
130 | Abnehmen trotz Wechseljahre? Du machst alles richtig, doch bist bisher erfolglos? Mit diesen Tipps kein Problem! 17:16

3M ago17:16

17:16

Abnehmen: und zwar abnehmen in den Wechseljahren | Menopause das ist heute unser Thema. Viele Frauen möchten - gerade wenn der Frühling oder Sommer naht- abnehmen. Die meisten zwischen 2 bis 10 Kilo. Und obwohl wirklich sehr viele Frauen alles richtig machen klappt das mit dem abnehmen einfach nicht. Gerade Frauen in den Wechseljahren & Menopause t…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Es werde Licht! 9:46

4M ago9:46

9:46

Wir Menschen sind Lichtsäuger und analoge Wesen. Das zu berücksichtigen bedeutet, deine Schwingung permanent anzuheben und oben zu halten. Es ist ganz einfach. Du musst dich nur wieder daran erinnern. Wie du jeden Tag mehr Licht in dein Leben holst, das erfährst du in der neuen Wocheninspiration. Ich wünsche dir ein lichtvolles Wochenende mit viele…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
129 | Frauen aufgepasst: Intervallfasten, Saftkuren & Detoxing: Vorsicht ist geboten! Die verheerenden Folgen des Intervallfastens, über die niemand spricht 31:26

4M ago31:26

31:26

Frauen aufgepasst: Intervallfasten , Saftkuren & Detoxing: Vorsicht ist geboten! Die verheerenden Folgen des Intervallfastens, über die niemand spricht Intervallfasten scheint der heilige Gral beim Wunsch nach abnehmen zu sein. Aber was ist Intervallfasten und wie funktioniert Intervallfasten ? Wie lange Intervallfasten und was bringt Intervallfast…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Gestalte dein Schicksal - Jetzt! 10:36

4M ago10:36

10:36

Werde dein eigener Schicksalsgestalter Du, als seelisch-geistiges Wesen, bist Energielenker und Frequenzerzeuger. Und als solcher verfügst du über einen Schicksalsmagneten. Je nachdem wie er ausgerichtet ist, bringt er dir diese oder jene Ereignisse in deinem Leben. Das Gute ist: Du kannst ihn so auffüllen, dass du neue gute Erfahrungen in dein Leb…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
128 | Wie du wirklich deinen Stoffwechsel anregst & das gefährliche viszerale Fett loswirst: Vermeide diese 2 fatalen Fehler, die fast jeder macht 27:43

4M ago27:43

27:43

Heute dreht sich alles um das Thema: Stoffwechsel anregen & das gefährliche viszerale Fett zu verlieren. was kann den Stoffwechsel extrem beschleunigen wie kann man den Fettstoffwechsel anregen wie kann man generell den Stoffwechsel anregen wie den stoffwechsel ab 40 anregen wie schaffe ich es wirklich mit dem abnehmen ist schnell abnehmen effektiv…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Ohne Wurzeln keine Flügel 9:10

4M ago9:10

9:10

Ohne Wurzeln keine Flügel Schwingung anheben und möglichst hoch halten – Schöne Worte, aber wie geht das überhaupt? Viele viele Möglichkeiten hat das Leben da für uns vorbereitet. Damit du den Wald vor lauter Bäumen nicht verpasst, teile ich mit dir einen ersten Schritt, der dem Zeitgeist entspricht. Du willst ein neues Leben? Dann beachte die Schr…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Online gehen - Ohne Strom 8:41

4M ago8:41

8:41

Bewusstseinserweiterung durch einen Besuch hinter der Lebensbühne. Fühle dich ermuntert, aus dir selbst heraus die Begrenzungen deines Alltags zu sprengen. Lerne, geistig deine Probleme zu erlösen und nutze wieder, wie ein Kind, deine Fantasie und Visualisation. Sei im Hier & Jetzt. Erschaffe kreativ im Geiste und erweitere dich. Fühle und erkenne,…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
127 | Die Wissenschaft vom gesunden und fitten Körper im hohen Alter: mit diesen einfachen & leicht umsetzbaren Tipps wirst du es schaffen! 24:30

4M ago24:30

24:30

Die Wissenschaft vom gesunden und fitten Körper im hohen Alter: mit diesen einfachen & leicht umsetzbaren Tipps wirst du es schaffen! Es gibt viele interessante Studien von Fachexperten zum Thema Sport und Fitness in Deutschland. In der heutigen Folge von FITNESS UND GESUNDHEIT MIT MIMI LAWRENCE sprechen wir über den aktuellen Stand der Forschung z…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
126 | Alle Frostbeulen aufgepasst: so frieren wir im Winter weniger & warum Kälte tatsächlich beim Abnehmen hilft & warum wir zittern 29:20

4M ago29:20

29:20

Bist du eher eine Frostbeule, oder kann Kälte dich nicht frieren lassen? Heute erkläre ich Dir Warum wir Menschen frieren und zittern Warum Frauen schneller frieren und zittern als Männer Was Muskelkater mit all dem zu tun hat Was dran ist an dem Hype, dass Kälte hilfreich beim Abnehmen ist Wenn du auch im Winter mit kalten Händen und kalten Füssen…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Sei ein Pionier! 10:56

4M ago10:56

10:56

Schau hinter den Vorhang der Geschehnisse und entdecke das Gute dahinter. Nichts ist so schlecht, dass nicht etwas Gutes darin ist – man muss es nur wollen. Öffne dich für das Neue und geh mit in eine lebenswerte Zeit! Und was Artischocken damit zu tun haben, das erfährst du in dieser Wocheninspiration. Viel Freude dabei, Eva-Marie ________________…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
125 | Wie der Beckenboden die Gesundheit des gesamten Körpers beeinflusst: Stichwort: Rückenschmerzen und Hüftschmerzen? 20:50

5M ago20:50

20:50

Viele Menschen- egal welchen Alters und egal ob Mann oder Frau kennen Rückenschmerzen und Hüftschmerzen. Einige Frauen und auch Männer leiden unter Inkontinenz. Auch ein Prolaps kommt viel öfter vor, als die meisten Menschen glauben. Was all diese Probleme gemeinsam haben? Die Ursache für diese Probleme kann im Beckenboden liegen. Was viele Mensche…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Die Kunst des Loslassens 11:11

5M ago11:11

11:11

Wir schleppen alle so viel Ballast mit uns rum. Seelisch als unverarbeitete Gefühle, oft des Verletztseins. Geistig als begrenztes Denken mit negativen Glaubenssätzen und körperlich mit Übergewicht und Symptomen, die uns den Alltag erschweren. Da hören wir immer wieder, dass wir das loslassen sollen. Doch was sollen wir tun und wo fangen wir an? Wi…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
124 | Cholesterin: Die stille Bedrohung, die viele Menschen unterschätzen. 20:36

5M ago20:36

20:36

Heute dreht sich alles um das Thema Cholesterin Meiner Meinung nach ist es super wichtig darüber zu sprechen, denn Cholesterin ist eine stille Bedrohung und sehr viele Menschen sind betroffen und es wird von den meisten Menschen unterschätzt. Wusstest Du, dass jeder zweite Mensch an einem zu hohen Cholesterin und Arteriosklerose leidet? Und es ist …

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Das Gesetz der Energielenkung 6:36

5M ago6:36

6:36

Was du im Außen erleben willst, das erzeuge zuerst in deinem Inneren. Verwandle deine Welt von innen nach außen und entdecke deine Schöpferkraft. Nimm das Steuer deines Lebensautos in die Hand und bestimme die Richtung, wo du hinwillst. Du kannst überall hinfahren, du kannst entscheiden, was du im Außen erleben willst. Das Gesetz der Energielenkung…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
123 | Ganz ehrlich: Ist Bauchfett wirklich so gefährlich? Oder ist das alles nur Hysterie? 23:13

5M ago23:13

23:13

Hast Du Dir auch vorgenommen, in diesem Jahr endlich abzunehmen? Dann habe ich heute wichtige Informationen für Dich, die du auf keinen Fall verpassen solltest. Heute dreht sich alles um das Thema Winterspeck und Bauchfett . Und gerade Bauchfett ist nicht nur unschön, sondern auch gefährlich für unsere Gesundheit. Unsere Gesundheit ist unser wichti…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Wie du für 2023 die richtigen Weichen stellst 6:46

5M ago6:46

6:46

Jeden betrifft es. Keiner ist ausgenommen – ob arm oder reich, krank oder gesund. Jeder steht vor einer Tür im Bewusstsein und entscheidet, ob er hindurch geht oder ob er doch lieber das Alte behalten möchte. Das Jahr 2023 bietet wunderbare Chancen für jeden, der bereit ist, sein Denken und seine Einstellung zu revidieren. Wie du jetzt die Weichen …

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
122 | ARTHROSE: Wie kann man Arthrose vorbeugen und was hilft wirklich gegen die Schmerzen? 21:41

5M ago21:41

21:41

✅ Arthrose: Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Selbsthilfe Von der Diagnose bis zur Behandlung: Alles, was du über Arthrose wissen musst! Schmerzen in den Gelenken, Bewegungseinschränkungen, eingeschränkte Lebensqualität – das alles sind typische Symptome von Arthrose. Die Erkrankung ist weit verbreitet und kann zu schwerwiegenden Folgen führen…

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
121 | Workout zu Hause: wie trainierst du sinnvoll im Winter zu Hause, was taugen Faszienrollen wirklich & welche Workouts bringen den besten Erfolg 24:16

5M ago24:16

24:16

Fit im Winter: Viele Menschen machen mittlerweile Home Workouts, also Workouts die sie zu Hause absolvieren. Und wie jedes Jahr heisst auch in den ersten Wochen des Jahres 2023 lautet das ZIEL bei vielen Menschen wieder: Bewegung, gesünder Leben und dazu mehr Sport treiben. Da bei vielen Menschen die Motivation (noch) nicht reicht, oder auch viele …

G

Gesund abnehmen alltagstauglich! Mit dem Klick im Kopf zum Wohlfühlgewicht

1
#235 Mehr geht gerade nicht - frohe Weihnachten und einen guten Rutsch! 2:16

6M ago2:16

2:16

Du spielst mit dem Gedanken, Dich von mir unterstützen zu lassen? hier klicken => Kurse - Infos (oder Link kopieren: https://blog.gesunderappetit.de/landingpage-entspannt-abnehmen-der-kurs/) Du wünschst Dir ein persönliches Gespräch mit mir, um zu schauen, ob wir zusammenpassen? => hier geht´s zum Erstgespräch (https://blog.gesunderappetit.de/koste…

A

Alltagstaugliche Spiritualität

1
Die Kraft der Weihnacht 3:26

6M ago3:26

3:26

Mit dieser weihnachtlichen Wocheninspiration möchte ich dich an die eigentliche, ursprüngliche Energie der Weihnacht erinnern. Es ist eine ganz besondere Kraft, die in diesen Tagen wirkt. Vor allem, wenn du diese als schöpferisches Bewusstsein, das du bist, einsetzt. Viel Freude beim Anhören und ein gesegnetes Weihnachtsfest wünsche ich dir, Deine …

F

Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence: Tipps speziell für Frauen ab 35

1
120 | ENDLICH KEINE ANGST MEHR VOR INKONTINENZ: so trainierst du deinen Beckenboden, so dass Du wieder ohne Angst Husten und Niesen kannst 17:00

6M ago17:00

17:00

Viele Menschen haben gerade eine Erkältung. Und sehr viele Menschen haben einen zu schwachen Beckenboden. Gerade in der Erkältungszeit, durch das Husten und Niesen verlieren viele Menschen ein paar Tröpfchen Urin. Inkontinenz betrifft viel mehr Menschen, als man glaubt. Wusstest Du, dass schon eine leichte Harninkontinenz vorliegt, wenn die betroff…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

GESPONSERT

Alltagstaugliche Podcasts

Download the App!

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

GESPONSERT

Kurzanleitung