Beste Karrasch Podcasts (2024)

1
S02E04 Im Gespräch mit Mattis Karrasch, DE/OT, Northern Arizona University 1:15:10

21d ago1:15:10

1:15:10

Schon wieder eine Wahnsinnsreise, die wir in unserer heutigen Folge des Footballschland-Podcasts beleuchten dürfen. Der Hamburger Mattis Karrasch erzählt in unserer 79. Folge wie ein junger Mann, der eigentlich gar kein Bock auf Sport hatte, den Weg auf ein D1 College geschafft hat und dort nun von Anfang an richtig durchstarten wird. Sein Traum, a…

1
S02E08 Im Gespräch mit Julius Welschof, DL, University of North Carolina in Charlotte, 49ers 1:17:22

2h ago1:17:22

1:17:22

Ein Deutscher, der zwei mal auf der Freaks List von Bruce Feldman gelandet ist, vier Jahre an einer Top-Uni studiert hat und in seinem letzten Jahr zu Charlotte transferiert ist, um dort nochmal alles zeigen zu können, MUSS ein Thema im anstehenden NFL Draft sein. Wir sprechen damit mit Kandidat 4 von 5 im kommenden NFL Draft und beleuchten, wieso …

1
S02E07 Im Gespräch mit Sabine und Brandon Coleman, OG, Texas Christian University, Horned Frogs 1:27:33

11h ago1:27:33

1:27:33

Köfte und Halloumi! Kein Scherz, aber Brandon Coleman reiht sich heute mal nicht in die Reihe der Döner-Heimkehrer ein. Sein erster Weg geht mit den Kumpels zum lokalen Kreuzberger Köfte-Dealer. Neben Brandon haben wir heute seine Mutter Sabine zu Gast, die natürlich nochmal einen ganz anderen Blickwinkel auf das hat, was der Junge da in den USA ge…

1
S02E06 Im Gespräch mit Fabian Weitz, LB, Rhein Fire 1:23:52

10d ago1:23:52

1:23:52

Hier ist Footballschland mit der 81. Folge eueres Lieblingspodcasts rund um American Football MADE IN GERMANY. Heute haben wir mit Fabian Weitz einen der deutschen Spieler am Mikrofon, die Ende April im NFL Draft gepickt werden könnten. Spielt Fabian in ein paar Wochen mit seinem Bruder und Rhein Fire den Home Opener im schönsten Stadion der Welt o…

1
S02E05 Im Gespräch mit Malte Feil, WR, Mercyhurst University 55:07

11d ago55:07

55:07

Wir schreiben die 80. Folge des Footballschland Podcast und begleiten heute den Hamburger, nein Schleswig-Holsteinschen Jung Malte Feil auf seine Reise in die USA. Wer seine Vorbilder sind, gegen wen Malte gern mal spielen mag, ob er wirklich so schnell ist wie Tyreeek Hill, was seine größten Herausforderungen als Wide Receiver waren und wie Malte …

1
S02E03 Im Gespräch mit Dimitrios Gkountoudis, OL, Frankfurt Galaxy 1:18:12

25d ago1:18:12

1:18:12

In der letzten Folge hat euch Milan Mišić auf seine harte Football-Reise mitgenommen. Und auch heute, in Folge 78 des Footballschland Podcasts, haben wir mit Dimitrios Gkountoudis einen Gast, der den Weg in die USA und letztlich auch den Abschluss an einem Division 1 College geschafft hat. Auf dem Weg dahin von seiner ersten Football-Erfahrung mit …

1
Wie erhalten wir Geschlechtergerechtigkeit im Sportbusiness? (Felicia Mutterer, Achtung! Broadcast & FC Viktoria Berlin) 30:21

29d ago30:21

30:21

mit Felicia Mutterer von Achtung! Broadcast & FC Viktoria Berlin 084 Wir haben 40 % Frauen im Spitzensport und dennoch wird nur über 4 % berichtet. Wie kann das sein? Darüber sprechen wir in dieser Folge mit Felicia Mutterer, gelernte Journalistin, Podcastkollegin und Mitgründerin des FC Viktoria Berlin Frauenteams, des Straight Magazins und der Au…

1
S02E02 Im Gespräch mit Milan Mišić, DL Coach, Frankfurt Galaxy 2:22:50

1M ago2:22:50

2:22:50

In Folge 77 des Footballschland-Podcast erzählt Milan Mišić aus seiner sehr bewegenden Geschichte rund um American Football in Deutschland und den USA. Wir reden über College Football, das Recruiting, die NFL Europe, die GFL und die ELF. Aber bevor wir beginnen, möchte ich euch auf Folgendes hinweisen: Ihr werdet in dieser Folge nicht nur von der S…

1
S02E01 Anniversary - der Jubiläums-LIVE-Podcast 2:17:57

2M ago2:17:57

2:17:57

366 Tage. 75 Folgen. 37 Gäste aus NFL, ELF, College, HighSchool und TV 46 Stunden Football Content Nonstop. Zigtausende Zuhörer:innen. Ein Sport: American Football. Made in Germany. Das war Jahr 1 des Footballschland Podcast und wir sind stolz darauf, mit vielen unserer Gäste aus dem ersten Jahr zum Jubiläum einen Livepodcast aufgezeichnet zu haben…

1
Bier & Fußball: Als Gründerin erfolgreich in „Männer-Domänen” (mit Katharina Kurz, BRLO & FC Viktoria Berlin) 31:32

1M ago31:32

31:32

mit Katharina Kurz von BRLO Craft Beer und FC Viktoria Berlin 083 Wie ist es in männerdominierten Branchen wie Bier und Fußball erfolgreich zu sein? Passend zum Weltfrauentag sprechen wir darüber in dieser Folge mit Katharina Kurz, Co-Founder und Managing Director der Berliner Brauerei BRLO Craft Beer und Co-Founder der FC Viktoria Berlin Frauenman…

1
S01E75 Im Gespräch mit Hugo Klages, DT, University of Massachusetts, Minutemen 1:44:16

2M ago1:44:16

1:44:16

In der fünfundsiebzigsten Folge des Footballschland Podcasts haben wir einen der vier deutschen am Mikrofon, die Ende April auf dem Draft Board der NFL stehen. Warum Hugo Klages trotz einer für ihn ausgefallen letzten Saison die Hoffnung hegt, mit professionellem American Football weiterzumachen, erfahrt ihr in unserer heutigen Ausgabe. Bitte unter…

1
S01E74 Im Gespräch mit Jamie Riedel, DL, University of Akron, Zips 55:13

2M ago55:13

55:13

Unser heutiger Podcast nimmt euch mit ins beschauliche Wheeling in West Virgina. Hier geht aktuell ein junger, talentierter Mann auf die dortige Linsly High School. Was ihn dazu treibt, als Walk-On nun an ein College in Ohio zu gehen, um dort alles auf eine Karte zu setzen, erfahrt ihr in Folge 74 des Footballschland Podcasts.…

1
Blind sehend durch die Welt VDRJ-Ehrenpreis an Reise-Journalist Ammann 20:45

2M ago20:45

20:45

Ich muss zugeben, ich hatte schon ein mulmiges Gefühl bei der Vorbereitung dieses Reiseradio-Podcasts. Ein Gespräch mit einem Kollegen über die empfundene Qualität des Reisejournalismus ist ja eh eine heikle Angelegenheit. Denn wer ist schon selbst frei von Fehlern? Aber bei Christoph Ammann, meinem Gesprächspartner aus der Schweiz, kommt noch ein …

1
Nachhaltigkeit - mit Kommunikation und Employer Branding Talente gewinnen (mit Martin Weirich, PwC) 29:07

2M ago29:07

29:07

mit Martin Weirich von PwC Nachhaltigkeit- mit Kommunikation und Employer Branding Talente gewinnen (mit Martin Weirich, PwC) 082 Wie kommuniziert man das Thema Nachhaltigkeit? Müssen sich Arbeitgeber zwischen Wirtschaftlichkeit und Nachhaltigkeit entscheiden? Wie kann Transformation gelingen und Unternehmen stärken? Darüber sprechen wir mit Martin…

1
S01E73 Match2Watch Superbowl 20:18

2M ago20:18

20:18

Das ist Folge 73 des Footballschland Podcast. Wir haben im Match2Watch den Super Bowl. Die Kansas City Chiefs treffen auf die San Francisco 49ers. https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
Employee Experience & aktuelle Herausforderungen im Recruiting bei Henkel (mit Martin Spielvogel, Henkel) 27:40

2M ago27:40

27:40

mit Martin Spielvogel von Henkel 081 Was wird wichtig im Recruiting von morgen? Welche Herausforderungen haben Recruiterinnen in Konzernen wie Henkel derzeit? Zwischen KI und persönlichen Gesprächen, zwischen Branding und Employer Branding – wie gewinnen Recruiterinnen den Kampf um Talente? Darüber sprechen wir mit Martin Spielvogel, Head of Recrui…

1
S01E72 Im Gespräch mit Mark Petry, OT, Syracuse University, Orange 48:16

2M ago48:16

48:16

In Podcast-Folge Nummer 72 haben wir - natürlich - die Nummer 72 persönlich zu Gast. Mark Petry nimmt uns auf seine USA-Reise mit. Wie es ist, im altehrwürdigen Yankee-Stadium Football zu spielen? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Folge deines Lieblingspodcasts. Bitte unterstützt unseren Podcast auf Patreon: https://www.patreon.com/football…

1
S01E71 Match2Watch #championships 27:00

3M ago27:00

27:00

In der heutigen Folge von Match2Watch präsentieren wir euch die beiden Championship Games in der National Football League. Die Kansas City Chiefs treffen auf die Baltimore Ravens. Die Detroit Lions müssen zu den San Francisco 49ers. https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
Karriere und (bald) Familie – über Family Building Benefits (mit Julia Neuen, peaches) 36:03

3M ago36:03

36:03

mit Julia Neuen von peaches 080 Warum sollte mein Arbeitgeber mir helfen, schwanger zu werden? Eins von sechs Paaren haben einen unerfüllten Kinderwunsch – wer da unterstützt, bindet Mitarbeiterinnen dauerhaft. Wie das geht und welche weiteren Vorteile Family Building Benefits – insbesondere Fertility Benefits – Unternehmen bringen, darüber spreche…

1
S01E70 Im Gespräch mit Samuel Ehret, DL, Ohio Bobcats 1:16:57

3M ago1:16:57

1:16:57

Von Breisach über Clearwater und Ohio in die NFL? Das ist der Plan von Samuel Ehret, der sich dafür in der kommenden Saison in der Division 1 mit den Ohio State Bobcats durchsetzen möchte. Welche Hürden und Herausforderungen er dafür auf sich nehmen muss und was er in Deutschland am meisten vermisst, erzählt uns Samuel im heutigen Podcast. Bitte un…

1
S01E69 Match2Watch #Divisional 18:21

3M ago18:21

18:21

Das ist die 69. Folge des Footballschland Podcasts. Heute mit Match2Watch in der Divisional Round beleuchten wir die vier Spiele in den NFL Playoffs https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
S01E68 Match2Watch #WildCard 36:54

3M ago36:54

36:54

It's Playoff-Time, Baby. Und damit herzlich willkommen zur 68. Folge des Footballschand Podcast - heute mit Match2Watch. Wir werfen einen kurzen Blick auf alle sechs Partien in der Wildcard Round. https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
Arbeit ohne Grenzen – über Arbeitsmigration und Mitarbeiterentsendung (mit Dr. Jan Tibor Lelley, BUSE) 35:56

4M ago35:56

35:56

mit Dr. Jan Tibor Lelley von der BUSE Wirtschaftskanzlei 079 Aus dem Ausland nach hier und von hier ins Ausland – wir sprechen heute über Arbeitsmigration und Mitarbeiterentsendung. Gut gemacht, können sie die Arbeiterlosigkeit bekämpfen und die eigene Karriere bereichern – doch wenn es nicht so gut läuft, drohen rechtliche Schwierigkeiten. Dr. Jan…

1
S01E67 Match2Watch #week18 15:32

3M ago15:32

15:32

In unserer heutigen Folge von Match2Watch im Footballschland Podcast beschäftigen wir uns mit den beiden Topspielen der Woche in der NFL und im College Football. Wir beschäftigen uns mit den Buffalo Bills bei den Miami Dolphins und mit dem College Football National Championship Game. https://www.patreon.com/footballschland…

1
S01E66 Match2Watch #week17 15:57

4M ago15:57

15:57

Hallo und herzlich willkommen zur 66. Folge des Footballschland Podcasts. Heute wieder mit Match2Watch - wir blicken auf die Schlussphase der regular season in der NFL und schauen uns die heiße Phase der Bowlseason im College Football an. https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
S01E65 Match2Watch #week16 10:29

4M ago10:29

10:29

Hier ist Match2Watch in der 65. Folge des Footballschland Podcasts. Heute mit der National Football League Baltimore Ravens bei den San Francisco 49ers. Und einem Ausblick auf die Bowls im College Football. https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
S01E64 Update mit Moritz Schmoranzer, OL DL, Pittsburgh Panthers 1:08:16

4M ago1:08:16

1:08:16

Warum Moritz Schmoranzer im kommenden Jahr an der Pitt studieren und Football spielen wird und nicht im sonnigen Miami. Warum selbst gesicherte NIL-Deals ihn nicht haben schwach werden lassen. Und auf was sich Schmo in den kommenden Tagen im Kreis der Familie am meisten freut, erfahrt ihr in Episode 64 des Footballschland Podcasts. Bitte unterstütz…

1
Jobsharing als Marketing Director für NIVEA (mit Nadine Bartenschlager & Catherine Niebuhr, Beiersdorf) 37:19

4M ago37:19

37:19

mit Nadine Bartenschlager & Catherine Niebuhr von Beiersdorf - NIVEA 078 Ein Job – zwei Köpfe. Kann das funktionieren? Welche Vorteile hat Jobsharing – auch in Führungspositionen? Darüber sprechen wir mit Catherine Niebuhr und Nadine Bartenschlager. Die beiden – auch als CAN bekannt – sind ein Jobsharing-Tandem und gemeinsam Marketing Director Germ…

1
S01E63 Match2Watch #week14 7:53

4M ago7:53

7:53

Hallo! Das ist Match2Watch und die 63. Folge des Footballschland Podcasts. Wir werfen heute einen Blick auf das Topspiel der Woche in der National Football League. Das ist das Sunday Night Football Game: Eagles @ Cowboys. https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
Wie arbeitslose Jugendliche eine Ausbildung erhalten (mit Raphael Karrasch, JOBLINGE) 40:53

5M ago40:53

40:53

077 Dem Fachkräftemangel die Stirn bieten und Jugendliche in die Ausbildung bringen? Wie soll das gehen, in Zeiten der Arbeiterlosigkeit? Darüber sprechen wir mit Raphael Karrasch von JOBLINGE: JOBLINGE bringt Unternehmen und arbeitslose Jugendliche zusammen und konnte so im letzten Jahr 4 von 5 Teilnehmenden eine Ausbildung vermitteln. In dieser F…

1
S01E62 Im Gespräch mit Kelvin Schmidt, DT, Stephen F. Austin State University 1:20:52

5M ago1:20:52

1:20:52

Wie ein 19-jähriger Rheinländer Thanksgiving mitten in Texas erlebt, vom Kulturschock zwischen BBQ-Soßen und Waffen im Supermarkt oder Telefonaten auf dem Pott mit der Lehrerin in Deutschland und ob sein Papa vielleicht auch in Nacogdoches Equipment Manager werden könnte, erzählt Kelvin Schmidt in dieser Folge deines Lieblingspodcasts. Bitte unters…

1
S01E61 Match2Watch #week13 12:47

5M ago12:47

12:47

In der 61. Folge des Footballschland Podcasts beschäftigen wir uns wieder mit den beiden Topspielen der Woche in NFL und College Football. 49ers bei den Eagles, Oregon Ducks bei den Washington Huskies. https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
S01E60 Match2Watch #week12 11:47

5M ago11:47

11:47

In der 60. Folge des Footballschland Podcast hören Sie aktuelle Informationen zu den beiden Topspielen in der NFL und im College Football. Jacksonville Jaguars spielen bei den Houston Texans und im College Football Michigan gegen Ohio State. Bitte unterstützt unser Podcast-Projekt: https://www.patreon.com/footballschland…

1
Düzen Tekkal, wie weit sind wir mit dem German Dream? 32:01

5M ago32:01

32:01

mit Düzen Tekkal, Menschenrechtsaktivistin, Journalistin, CEO & (Co-)Founderin von GermanDream, HÁWAR.help & Mut:Republik 076 Was ist der German Dream? Kann er die Antwort auf die Arbeiterlosigkeit sein? Und warum brauchen wir ihn jetzt vielleicht dringender als jemals zuvor? Darüber sprechen wir mit Düzen Tekkal, Menschenrechtsaktivistin, Journali…

1
S01E59 Im Gespräch mit Linus Zunk, DE, Vanderbilt 50:39

5M ago50:39

50:39

Wenn ein ehemaliger Basketballspieler plötzlich von einer kontaktlosen Sportart zu einer Vollkontaktsportart wechselt, was es bedeutet, in der Highschool das State Championship Game zu verlieren, welche Kraft man daraus schöpfen kann und wie Linus Zunk es schließlich an eine der Top-Universitäten der USA geschafft hat, um seinen Traum zu leben, erf…

1
S01E58 Match2Watch #week11 11:14

5M ago11:14

11:14

Hier ist Footballschland, hier ist Match2Watch und wir schauen uns heute die Philadelphia Eagles bei den Kansas City Chiefs im Vorbericht an. Und im College Football Washington Huskies gegen die Oregon State Beavers. https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
S01E57 Match2Watch Highschool Special feat. Rabun Gap Eagles 11:18

5M ago11:18

11:18

Hier ist Footballschland, hier ist Match2Watch mit drei Highschool-Spielen und einem Highschool-Special. Heute mit dabei: Choate Rosemary Hall at Phillips Exeter Academy. North Cross Highschool at Blue Ridge und Providence Day at Rabun Gap. https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
S01E56 Im Gespräch mit Joel Wolf, OL, St. Anne’s-Belfield Saints Football 57:43

5M ago57:43

57:43

In dieser Folge des Footballschland-Podcasts hörst du, wie ein 17-Jähriger in den USA um seinen Football-Traum kämpft, wie er sich innerhalb kürzester Zeit einen Namen machen konnte und warum die lokale Remscheider Presse sich in den nächsten Jahren neue Gedanken über einen anderen Spitznamen machen muss. Viel Spaß bei Folge 56! Bitte unterstützt u…

1
S01E55 Match2Watch #week10 13:57

5M ago13:57

13:57

In der heutigen Folge von Match2Watch schauen wir uns wieder die beiden besten Spiele dieses Footballwochenendes an. In der NFL sind das die Cleveland Browns bei den Baltimore Ravens und im College Football Michigan at Penn State. https://www.patreon.com/footballschlandVon footballschland

1
Kulturwandel im Finanzsektor 32:09

5M ago32:09

32:09

mit Dr. Christoph Auerbach von der HypoVereinsbank - UniCredit Deutschland 075 Vom Sie zum Du – Kulturwandel in einer Bank: Wie gelingt das und was kann schiefgehen? Was ist diese Unternehmenskultur, von der man so viel hört und wie kann man sie gestalten? Darüber sprechen wir mit Dr. Christoph Auerbach, Head of People & Culture bei der HypoVereins…

1
S01E54 Im Gespräch mit Chris Ezeala, ehemaliger FB, Baltimore Ravens 2:01:22

5M ago2:01:22

2:01:22

Wie Corona das Leben eines Footballspielers nachhaltig verändern kann, wie man das Ende eines Footballtraums in erster Reihe erlebt und warum das London-Spiel der Ravens gegen die Titans ein besonders emotionales für Chris Ezeala war, das erfahrt ihr in Folge 54 des Footballschland Podcasts. Bitte unterstützt unseren Podcast auf Patreon: https://ww…

1
S01E53 Match2Watch #week09 18:31

6M ago18:31

18:31

In der 53. Folge haben wir wieder eine Runde Match2Watch für euch. In der NFL schauen wir auf das Spiel Miami Dolphins bei den Kansas City Chiefs in Frankfurt. Im College Football beschäftigen uns die Washington Huskies bei den USC Trojans. Bitte unterstützt unseren Podcast auf Patreon: https://www.patreon.com/footballschland…

1
S01E52 Im Gespräch mit Christian Schliemann und Mustafa Hausmann, Charlotte 49ers 53:36

6M ago53:36

53:36

Wenn ihr wissen wollt, warum hartes Arbeiten sich auszahlt, warum ein Verteidiger einen gefumbelten Football auch mal links liegen lässt und wie es sich anfühlt, das erste Mal ins Stadion einzulaufen, dann bleibt dran in dieser Folge mit Christian Schliemann und Mustafa Hausmann von den Charlotte 49ers…

1
S01E51 Match2Watch #week08 10:06

6M ago10:06

10:06

In der 51. Folge des Footballschland Podcasts schauen wir wieder auf unsere beiden Matches to Watch. In der National Football League sind das die Cincinnati Bengals bei den San Francisco 49ers und im College Football die Oregon Ducks in Utah. Bitte unterstützt unseren Podcast auf Patreon: https://www.patreon.com/footballschland…

1
Generationenkonflikte: Gen Z und der Wandel in der Arbeitswelt 44:03

6M ago44:03

44:03

mit Ronja Ebeling von Team of Tomorrow 074 Generationenkonflikte im Arbeitskontext – wie können wir das verhindern? Wie können Unternehmen es schaffen, dass Jung und Alt effektiv zusammenarbeiten und ihre Stärken einbringen? Und was braucht es im Bildungssystem und seitens der Arbeitswelt, um die Gen Z besser ins Arbeitsumfeld zu integrieren? Darüb…

1
S01E50 Im Gespräch mit Hauke Bastert, OC Flag Football Team Germany 2:29:20

6M ago2:29:20

2:29:20

Wenn ihr wissen wollt, welche NFL Stars bei Olympia dabei sein könnten, ob Tom Brady eine gute Lösung fürs Dream-Team wäre und wie Deutschland 2028 Olympiasieger wird, dann nehmt euch die nächsten 150 Minuten nichts vor! Ein verbaler Rundumschlag im positiven Sinne durch die gesamte Footballszene. Vom Leben als Footballspieler, Vater, Coach, Europa…

1
S01E49 Match2Watch #week07 9:52

6M ago9:52

9:52

Das ist die 49. Folge des Footballschland Podcast, und auch in dieser Woche werfen wir wieder unsere Blicke auf die beiden sehenswertesten Spiele in der National Football League und im College Football. Heute schauen wir uns mit einem kleinen Preview in der NFL das Spiel der Philadelphia Eagles gegen die Miami Dolphins an. Bitte unterstützt unser P…

1
S01E48 Nachlese zum GFL BOWL mit Noel Portnjagin, Schwäbisch Hall Unicorns 1:16:46

6M ago1:16:46

1:16:46

Wie emotional der GFL Bowl für Noel Portnjagin war, wieso die Entscheidung zwischen Football, Freundin oder Wienerle dann doch recht einfach ist und ob Kasim Edebali sich schon zum Workout gemeldet hat, erfahrt ihr in Folge 48 des Footballschland Podcast.Von footballschland

1
S01E47 Im Gespräch mit Jonathan Ipsen, DL, Stephen F. Austin State University 1:17:19

6M ago1:17:19

1:17:19

Wenn du wissen willst, was es mit dem What The Fuck Friday auf sich hat, warum Texas eine eigene Welt ist aber am Ende doch nicht viel anders als Celle, dann bleib dran in deinem Lieblings-Football-Podcast mit Jonathan Ipsen von der Stephen F. Austin State UniversityVon footballschland

1
Fiebig fordert Preis-Disziplin Immer mehr können sich keinen Urlaub mehr leisten 21:16

6M ago21:16

21:16

https://wasmitreisen.com/wp-content/uploads/2020/03/Was-mit-Reisen-Reiseradio-Interview-Norbert-Fiebig-DRV-20231012.mp3 Wer Verbandsarbeit macht an vorderster Front, kennt das leicht schizophrene Gefühl: auf der einen Seite erfordert Lobbyismus, das Jammern über die Zustände zu perfektionieren. Denn only bad news are good news, um in die Medien zu …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Karrasch Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kurzanleitung