Ingenjören

Somna med Henrik

Kirinaja Gå Till Sömn Hälsa & Välbefinnande Alternativ Hälsa Kirinaja | Acast Fitness Livsstil Mental Hälsa Lugn Relax Samhällen SOVA Somna Insomnia Psykisk Ohälsa Välmående

Player FM - Internet Radio Done Right

215 subscribers

Go To Sleep

Vor sieben Jahren hinzugefügt

Inhalt bereitgestellt von Kirinaja and Kirinaja | Acast. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Kirinaja and Kirinaja | Acast oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Our Skin: A Personal Discovery Podcast

1
You Are Your Longest Relationship: Artist DaQuane Cherry on Psoriasis, Art, and Self-Care 32:12

vor 26 Tagen32:12

Später Spielen

Listen

Gefällt mir

Geliked

32:12

DaQuane Cherry was once the kid who wore a hoodie to hide skin flare-ups in school. Now he’s an artist and advocate helping others feel seen. He reflects on his psoriasis journey, the power of small joys, and why loving yourself first isn’t a cliché—it’s essential. Plus, a deep dive into the history of La Roche-Posay’s legendary spring. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

vor etwa einem Jahr 1:00:53

MP3•Episode-Home

I detta avsnitt av "Somna med Henrik" får vi följa med Henrik under hans korta anställning som nyutexaminerad utvecklingsingenjör på det prestigefyllda företaget Nordlands innovativa teknologier AB.

Han anställs för att arbeta med projekt Sleipner, ett revolutionerande transportmedel med en hemlig kärnkomponent som backas av regeringen!

Trots den initiala entusiasmen upptäcker Henrik snabbt att projektet brottas med allvarliga tekniska problem då prototypen inte startar.

Teamets försök att lösa problemen kring den okränkbara och konfidentiella kärnkomponenten misslyckas gång på gång.

Vi får en inblick i företagskulturen där det är omöjligt att ifrågasätta kärnan, och hur nya chefer och omorganisationer inte lyckas vända skutan.

Avsnittet skildrar Henriks gradvisa besvikelse och den växande frustrationen i teamet, vilket kulminerar i hans beslut att säga upp sig.

Efter sin tid på NITAB får Henrik veta att projekt Sleepner slutade i ett fiasko trots företagets försök att dölja misslyckandet

Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

714 Episoden

#Kirinaja #Gå Till Sömn #Hälsa & Välbefinnande #Alternativ Hälsa #Kirinaja | Acast #Fitness #Livsstil #Mental Hälsa #Lugn #Relax #Samhällen #SOVA #Somna #Insomnia #Psykisk Ohälsa #Välmående

Ingenjören

Somna med Henrik

215 subscribers

published vor etwa einem Jahr

MP3•Episode-Home

Han anställs för att arbeta med projekt Sleipner, ett revolutionerande transportmedel med en hemlig kärnkomponent som backas av regeringen!

Trots den initiala entusiasmen upptäcker Henrik snabbt att projektet brottas med allvarliga tekniska problem då prototypen inte startar.

Teamets försök att lösa problemen kring den okränkbara och konfidentiella kärnkomponenten misslyckas gång på gång.

Vi får en inblick i företagskulturen där det är omöjligt att ifrågasätta kärnan, och hur nya chefer och omorganisationer inte lyckas vända skutan.

Avsnittet skildrar Henriks gradvisa besvikelse och den växande frustrationen i teamet, vilket kulminerar i hans beslut att säga upp sig.

Efter sin tid på NITAB får Henrik veta att projekt Sleepner slutade i ett fiasko trots företagets försök att dölja misslyckandet

Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

714 Episoden

#Kirinaja #Gå Till Sömn #Hälsa & Välbefinnande #Alternativ Hälsa #Kirinaja | Acast #Fitness #Livsstil #Mental Hälsa #Lugn #Relax #Samhällen #SOVA #Somna #Insomnia #Psykisk Ohälsa #Välmående

Усі епізоди

1
Det stora teateravsnittet 1:00:17

vor 2 Tagen1:00:17

1:00:17

I kvällens avsnitt kliver jag rakt in i kulisserna av mitt eget liv – ett liv i teaterns skuggor och strålkastarljus. Jag minns, förlåter och kanske försonas med mina gamla demoner: Ferro, Dramaten, rovdjuren i foajén och alla de roller jag spelade – på och bakom scenen. Jag pratar om skam, ensamhet, att stå på knä inför någon som en gång nästan krossade mig, om tacksamhetens tyngd, om kollationeringar och självsabotage. Jag berättar om Fria Teatern, Profilteatern, och varför Bolibompadraken räddade Somna med Henrik . Det blir en resa genom år av rädsla och längtan, med små stopp i fikarummen där jag viskade monologer och kände mig som ett barn med vuxenjacka. Det blev det stora teateravsnittet. Och kanske också det stora självavslöjandet. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Regn i två miljoner år 59:14

vor 6 Tagen59:14

59:14

Jag började prata om Flingan. Du vet hur det är — han jamar, han vill in, han vill ut, han stryker sig och sedan vill han absolut inte bli klappad. Han är som ett fästingburet mysterium i pälsform. Och som vanligt väcker han i mig alla känslor som får mig att fundera över relation, ansvar, skuld, och… reklam. Ja, för mitt i kattmatskletet halkar jag rakt in i ett samtal om varför vissa blir så arga när jag gör min podd som ett företag. Jag försöker bena i det där: var går gränsen mellan människa och varumärke? Och varför gör vissa lyssnare uppror när jag säger “Bianca”? Sedan kommer regnet, och med det: längtan efter barndom, vattenfyllda fantasihus, Tove Janssons hattar och trollkarlar, och slutligen står jag där — 14 år och hoppas på ett nytt skolår. Ett bättre. Det där randiga livet, där man både skrattar och vill försvinna. Jag pratar om att vara barn, om att känna sig ful, och om vad jag skulle vilja säga till honom – den lilla versionen av mig. Det här är ett avsnitt med många växlar, men alla leder till samma plats: den där du och jag kan sitta still en stund tillsammans. Och som alltid: Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Stolen 1:03:40

vor 9 Tagen1:03:40

1:03:40

Jag satt där i halvmörkret, betraktade rompa — robotdammsugaren alltså — när min blick föll på något som aldrig tidigare varit där: en pinnstol. En brun sak med svart sits, tyst som en viskning från förr. Och det visade sig att stolen hade något att säga. Något att berätta. Om sitt liv. Om Bodafors. Om blommiga hattar, piprök, rödbetsspill, barnafödsel och död. Om att bli buren över trösklar och skälva i krigets damm. Om att få se månen betraktas från en farstukvist i Småland och att bli använd som kungatron på en teaterscen. Det här avsnittet är en resa genom en annan sorts medvetande — ett trävittne till ett sekel av mänskligt liv. Och ja, Somna, det är märkligt. Men det är också… som det ska vara. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Den stora tunga boken i mitt knä 1:00:46

vor 13 Tagen1:00:46

1:00:46

Hej Somna. Det börjar i en vag undran om texten till “De sista ljuva åren”, och fortsätter i en resa som tar oss till muffiga monokler, trickspikar, barn i främmande land (eller inte), prismor, fallskärmssoldater och drömmar om att flyga i en pergola som aldrig blev vad den skulle. Jag bläddrar i Leksaksencyklopedin , ett uppslagsverk fullt av leksaker som kanske inte finns men som ändå har existerat i någons knä, någon gång. Vi möter leksakskristallen, med dess glittrande ljusspel och fantasins eviga värde, och nynnedockan, som påminner mig om saliv på axeln och rytmer man inte visste att man kunde. Vi snubblar genom barndomsminnen och vuxenvärldens tröghet, och pratar om Loke, trickstern som kanske är mer lik Jahve än man först tror. Och vi funderar på varför människor på gamla foton alltid ser ut som om de håller andan. Kanske för att de gör det. Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Nu börjar vi. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Det sista halmstråt 1:01:27

vor 16 Tagen1:01:27

1:01:27

Hej Somna. Jag hittade ett halmstrå i en gammal pappmugg på mitt gamla kontor. Det såg ut som ett förskräckt utropstecken. Jag plockade upp det. Och det sa hej. Sen berättade det om en äng, om vinden, om ett liv bland andra strån, om en resa i en låda, om en fest som jag inte minns men som kanske hände. Och jag berättade tillbaka. Om Blixbo, och Hökviken, om barndomens tystnader, kritmärken på lister och vad det betyder att gå vidare utan att gå ifrån. Det är en dröm, men den är min. Och nu är den din. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Sklättet 1:00:16

vor 20 Tagen1:00:16

1:00:16

Hej Somna. I natt får jag besök i Äventyrsvargen – av ett skelett. Ett livräddande, lyssnande, tänkande skelett som jobbar som badvakt i Båstad hela sommaren. Det här är ett samtal om vad det innebär att vara levande, att sakna sömnen, att bada i benminnen, och att stå stilla i havet när världen sover. Vi pratar om sorg som eko, glädje utan muskler, och vad som händer när shortsen rinner rakt igenom bäckenet. Det är kanske ett avsnitt om döden, men framför allt är det ett avsnitt om liv – i alla sina märkliga former. Och precis som vanligt så behöver du inte lyssna. Bara vara här, med mig, och sklättet. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Lubba Henke, Lubba 1:02:18

vor 23 Tagen1:02:18

1:02:18

Jag bar grenar. Jag svettades. Jag stirrade surt på barn. Det hela började alltså med kroppsligt arbete och ett försök att undvika fästingar, men det ledde — som det ofta gör — till en inre färd bakåt i tiden, till uppväxtens våldskoreografier och känslokaruseller. Vi reser genom pojkslagsmål, ekorre-jakter, Gudsmål, sorgliga danslekar på skolgårdar och nattliga gräl utanför tonårsfester. Och sen hamnar vi i krig. Eller åtminstone i krigets idé. Varför slåss vi fortfarande, Somna? Är det verkligen rimligt att vi, med våra moderna munnar och små skärmar, fortfarande leker urtid? Jag vet inte. Men vi försöker vara moderna du och jag. Just nu. En liten stund. Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Nu börjar vi. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Jag har aldrig 1:00:39

vor 27 Tagen1:00:39

1:00:39

Jag har aldrig… Och så fortsätter det. En timme av jag-har-aldrig där det aldrig riktigt tar slut. Förutom då det gör det. Men innan dess hinner jag, Somna, bekänna mina fegheter, min längtan efter ljud, min icke-relation till rikedom, min oförmåga att förstå clowner på cirkus och varför månen lyser. Det handlar inte om att vinna eller förlora, hoppa från trampoliner eller förstå hur simhallsminnen fungerar. Det handlar om att säga det högt. Att jag aldrig har sett dig, men att jag ändå vet att du är där. Att jag aldrig har varit bibliotekarie på riktigt. Att jag aldrig har förstått ödet, men att jag ändå ibland anar en dans. Och det är klart jag aldrig har beställt en krona i baren, men jag har burit en imaginär, och det räcker. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Härtill var jag nödd och kvantad 1:01:23

vor 30 Tagen1:01:23

1:01:23

Hej Somna. Du är i superposition nu. Inte bokstavligt kanske, men ändå. Du är både vaken och sömnig, både här och borta. Precis som verkligheten i det där dubbelspalt-experimentet som jag försöker förstå men mest bara förvånas över. Jag kastar stenar i vatten, drar paralleller till bananer, pratar om vågmönster, superposition, delayed choice, Leif GW och musen Knler. Allt samtidigt. Och medan världen fladdrar mellan möjligheter, medan partiklar tvekar inför vilken väg de ska ta, så sitter jag här och trycker på fel knapp till vinjetten och pratar i natten. Vi är berättande apor i ett probabilistiskt moln. Och det kanske är nog. Sov Gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
All inclusive 1:01:13

vor 5 weeks1:01:13

1:01:13

Vecka efter vecka, månad efter månad, charter efter charter… och ändå är det som om allt bara pågår, utan slut i sikte. I det här avsnittet pratar jag med Karina Ljudbang. Hon har varit på en charterresa till ön Blek i landet Ria Foskidat (om det nu heter så). Hon berättar om sitt rum med fiskelinsgardiner, om den lilla poolen där Matsprit Poolsol solar med ansiktet neråt, om räkbufféer och en flygplats som heter “Ja men helvete landa karljävel”. Det är en berättelse som börjar i ett flygplanssäte och slutar bakom ett stängsel där allt plötsligt är hemma igen. Eller kanske börjar den där? Jag pratar också om TT-fotografer, mitt rullans-liv-ansikte, varför jag tycker det är så svårt att se mig själv i spegeln ibland, och om den outsägliga sorgen i att livet är ändligt – samtidigt som det är så otroligt vackert att det ens finns. Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Ett regn i min hjärna 1:00:57

vor 5 weeks1:00:57

1:00:57

Regnet kom aldrig. Istället steg en sol upp som ville något. Men ändå – doften. Den där doften. Petrichor. Sten och gudavätska. Somna, jag vet att du vet vad jag menar. Det här är ett avsnitt där regnet aldrig riktigt faller, men där allt ändå blir blött. Av längtan, av språk, av tystnad. Jag famlar efter ord och saboterar dem. Vi vänder och vrider, både på språket och på oss själva. Vi undersöker vad det betyder att längta efter något som inte går att formulera. En dikt föds. Eller snarare, ett ljud. Och någonstans där, i övergången från damm till liv, blir vi fria. Sov Gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Betty Davis Ögon 1:00:08

vor 6 weeks1:00:08

1:00:08

Hej Somna. I det här avsnittet börjar vi i bilkö och slutar i Dalarna med en produktionslokal och ett tyst dragspel i handen. Jag pratar om att köra bil den långa vägen, att låtsas veta allt om trafiken, och om Buggles, VHS-band och Betty Davis ögon. Sedan glider vi, som vanligt, utan övergång, in i frihetens pris, Madonnas armklotter och vad jag skulle göra om jag hade obegränsat med pengar (spoiler: jag skulle inte köpa en yacht). Jag berättar också om min bokidé, mina ljudboksplaner, och om hur AI nu är min redaktör – till och med när det känns pinsamt. Det blir ett avsnitt om längtan, kontroll, improvisation och det där underliga i att någon kan vilja ha dragspelsmusik och träskodans – och också ha makten att göra det. Jag försöker landa i tacksamhet, men famlar genom glitter, VHS-kassetter och Bolibompa-efterdyningar innan jag lägger mig raklång i Äventyrsvargen med en stilla suck. Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Nu börjar vi. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Känslorna sover nu 1:00:05

vor 6 weeks1:00:05

1:00:05

Hej Somna. Ikväll vänder vi och vrider vi på allt det där vi kallar känslor. Vad är de egentligen – elektriska impulser, gammal galla, kosmiska signaler? Kan de vägas, mätas, fångas i en burk och ställas på hyllan med etiketten “melankoli – skör vintage 1987”? Jag vet inte. Men jag pratar om det ändå. Om att inte veta, om att känna utan att fastna. Om Facebookgräl, igelterapi mot svårmod, om Trump, om Bianca, om min mamma och pappas händer i natten när mardrömmarna kom. Jag försöker inte förklara, jag bara färdas. Och du får följa med. Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Nu börjar vi. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Penuella 1:00:37

vor 7 weeks1:00:37

1:00:37

Hej somna. I natt kastar vi oss huvudstupa in i en mysdeckare som inte vet om den vill vara kriminaldrama, arbetsmiljöskildring eller mjölkskumsfantasi. Det blir en berättelse om Penuella Karsk, ensam polis i en idyllisk by där ingen reagerar särskilt starkt på mord, poliser eller verklighet överhuvudtaget. Vi möter ett brokigt persongalleri: en passivt aggressiv trädgårdstant, en motvilligt generös snickare, en blöt caféföreståndare, och en häst med ben som bokryggar. Alla bär på hemligheter, men ingen verkar riktigt intresserad av att dela med sig – utom möjligtvis i förbifarten mellan ett syltgrottsbak och en volt på ridbanan. Det hela rör sig långsamt framåt mot ett absurt antiklimax där det visar sig att mordoffret inte var död… förrän han var det. Och när allt är över byter Penuella karriär. Det är som det är. Det som händer, händer. Och ibland får man en finsk pinne och ett nytt perspektiv på sitt yrkesliv. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
Gwallaths vidare öden 1:00:08

vor 7 weeks1:00:08

1:00:08

Hej, Somna. I nattens sken och mörkrets sällskap återvänder vi till ett gammalt bekant hål – både bildligt och bokstavligt. Gwallath, den förra portvakten till sorkarnas besvikelse, kliver åter in i våra drömmar för att fortsätta sin berättelse. Vad händer efter att man har sett sin tro falla ihop som ett dåligt byggt pepparkakshus? Vart går man när man flytt från ett falskt paradis och möter en igelkott med rökhosta, ett världshus med “enkla regler” och en värdinna som kräver att bli kallad Bladlushustru? Det börjar som en önskning från Discord och slutar som en ny värld, med blå näsballonger, tallbarste och doften av snaggade hundar i gryningsdis. Det här är del två av Gwallath och sorkarnas besvikelse – men det är också början på något helt annat. Något som kanske kräver en del tre. Det är som det är. Det som händer, händer. Och just nu finns ingenting som vi kan göra åt det. Nu börjar vi. Sov gott! Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Lyssna utan reklam, få extraavsnitt, spellistor med mera på: https://somnamedhenrik.supercast.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.