Der Freude nach - Moments of Movement #69
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Wie ist es für dich, wenn du das tun darfst, was Freude macht? Wie fühlt es sich in deinem Körper an, wenn du Freude bei der Bewegung empfindest? Was unterstützt den freudvollen Ausdruck?
Manchmal sind wir so besessen etwas zu erreichen, dass wir die Freude aus den Augen verlieren. Lass uns in dieser Folge genau dem folgen, was Freude macht. Probiere aus, welche Bewegungen oder Berührungen und auf welche Weise ausgeführt, dich beglücken. Tauche in dein Erleben ein und folge dem, was für dich stimmt.
Viel Freude!
Musik: Stimme
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