))
Vagusnerv und die Polyvagaltheorie
Manage episode 458714255 series 3633330
Inhalt bereitgestellt von Gabriella Rist | GANESHASHALA®. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Gabriella Rist | GANESHASHALA® oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Die Polyvagaltheorie versucht zu erklären, wie unser Organismus auf verschiedene Situationen reagiert und wie sich dies auf unsere Gesundheit auswirkt. Dabei spielt der Vagusnerv eine entscheidende Rolle. Der Vagusnerv ist besonders wichtig für Menschen mit Entwicklungs- und Komplextraumata, da er ihnen hilft, im Alltag stressfreier zu bleiben und sich selbst zu beruhigen, wenn sie in stressigen Situationen sind.
❤️Online Trauma Kongress 02.-10.10.2023. "Traumaheilung durch Körper, Spiritualität und Epigenetik":http://bit.ly/3xbo1tS Unsere Körpertherapeuthische Traumabegleitung 2023: 🌻Wenn Du in unsere Online Trauma Akademie kommen möchtest: http://bit.ly/3vSyOZx 🌻Coaching 1:1 bei Entwicklungstrauma und kPTBS:http://bit.ly/3iUzwm1 🌻Infos zu Traumasensibles und Traumasensitives Coaching und Ganeshashala®: https://bit.ly/3gYQKh1 LG, Gabriella 🌺 01:10 Begegnung mit Traumatherapie 03:29 Drei Paradigmen der Psychotherapie und Traumaforschung 07:13 Verleugnete Traumafolgen und warum der Körper vergessen wurde? 10:00 Verfälschte Wahrnehmung der Gesellschaft und Arbeitgeber 12:00 ADHS, Scanner, Hochsensibilität und Trauma. Fehldiagnosen? 17:12 Polyvagaltheorie und das Mittelohr 18:40 Polyvagaltheorie für Depression 19:00 Polyvagaltheorie und Vagusnerv 27:00 Broken heart und Verlust von Schlüsselpersonen 28:50 Polyvagal und die Maslow-Pyramide - was Vernachlässigung bewirken kann 30:50 Komplextraumafolgen. Bindung, Sicherheit und Still Face 32:40 Nervensystem Shut Down, Depression und Abspaltung im Babyalter 33:00 ohne Resonanz Dissoziation 34:40 Wenn Sicherheit mit Kontrolle verwechselt wird 36:00 Wer bin ich? Wie bin ich? Wenn kein Selbst entstehen kann 38:15 High Functional und Komplextrauma 40:10 das wahre Selbst und Core Self 43:40 Vagus und Atmung 45:37 Polyvagal, Vagus und Depression - Erfahrungswerte 49:40 eine körperorientierte Übung bei Depression und PTBS 52:50 Flow im Nervensystem und Selbstregulierung 54:50 Unterregulierung Überregulierung und Grundspannung 58:55 Botschaft an Tramabetroffenen Liebe Grüsse, Gertrud Skoupy und Gabriella
79 Episoden
Teilen
