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Manger ses émotions - comprendre pour s'en libérer, avec Dr. Isabelle Soucy, psychologue.

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Toutes deux, nous rencontrons quotidiennement des gens qui affirment manger leurs émotions, une habitude qui semblent très difficile à moduler pour certains d'entre eux. Pourquoi avons-nous ce réflexe? Est-ce possible d'améliorer ce patern? Si oui, de quelle manière? Un épisode riche en solution, présenté avec une professionnelle que j'admire particulièrement!

Dr. Isabelle Soucy, psychologue: isabellesoucy.com

Formation: Manger ses émotions: comprendre, traiter, s'en libérer.

Moi-même (Vanessa Daigle, nutritionniste) :

IG: @van_nutritionniste | Site web: www.vdnutrition.com

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Dr. Isabelle Soucy, psychologue: isabellesoucy.com

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