F122: Emotionale Tiefe – Was es bedeutet Emotionen in der Tiefe zu fühlen und wie wir Gefühle in Liebe annehmen

Yoga with the Universe

Emotionen sind wertvolle Wegweiser in unserem Leben. Doch oft wollen wir sie in unserer Verstand geprägten Zeit mit unserem Kopf verstehen oder gar nicht wahr haben und schieben sie zur Seite. Emotionen machen mitunter auch Angst, wenn wir sie rational nicht einordnen können. Und manche Emotionen sind sogar mit Scham oder Schuld behaftet, sodass wir sie zu verstecken versuchen. Dabei liegt im Fühlen einer Emotion eine einzigartige Schönheit, die nicht in Worte zu fassen ist – und auch gar nicht in Worte gefasst werden möchte.

In dieser Podcast-Folge erfährst du, was es bedeutet, Emotionen nicht nur wahrzunehmen, sondern wahrhaftig zuzulassen und in der Tiefe zu (durch)fühlen und warum es so wertvoll ist, dies zu tun. Außerdem gebe ich Inspiration dafür, wie du Gefühle, egal welche

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