Yoga For A Healthy Menstrual Cycle Yoga Practice Tips By Michele Hauswirth podcast

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Yoga Practice Tips by Michele Hauswirth « »
Yoga For A Healthy Menstrual Cycle

2y ago 3:16

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Follow these tips to control your irregular periods. Research on menstruation has found that diet, herbs, and yoga are powerful ways to balance and improve the menstrual cycle in women. The practice of yoga improves the reproductive system and blood circulation and stimulates the organs.

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21 Episoden

#Fitness #Michelehauswirths #Podcasting Education #Self-Improvement #Yin Yoga

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published 2y ago

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