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Yoga Philosophy 101: The Art Of Non-Violence (even when you're ticked off)

19:23
 
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This episode is the first in a short series about basic yoga philosophy that I think everyone can get behind, no matter what your religious or spiritual practice.
There is still time to register for my 1-day retreat for women, The Art of Rest and Renewal! Learn more here: https://art-of-rest.my.canva.site/

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