#16: Soforthilfe bei Verlustangst - Imke Köhler erzählt, wie sie ihre Verlustangst überwinden konnte

Wenn Liebe weh tut 💔

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1+ y ago 44:54

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Kennst du das, wenn dein Partner oder deine Partnerin ohne dich unterwegs ist und deine Gedanken nur noch darum kreisen, mit wem er oder sie spricht und ob da jemand sein könnte, der hübscher ist als du? Hast du auch oft Angst deinen Herzmensch zu verlieren und versuchst deshalb alles, um es ihr oder ihm recht zu machen? Verbiegst dich total und stellst deine Bedürfnisse zurück? Ich hatte früher auch oft diese sogenannte Verlustangst, bis mir etwas entscheidendes klar geworden ist, genauer gesagt habe ich das auf Nina Deisslers Blog mal gelesen, nämlich dass man einen Partner nicht verlieren kann, weil man nur etwas verlieren kann, was einem gehört. Und ein Partner gehört mir nicht. Da es in meinem Podcast aber nicht nur um Theorie, sondern vor allem und das gegenseitige Verstehen und Mitfühlen geht, habe ich heute einen ganz besonderen Gast. Imke hat selbst lange Zeit an wahnsinniger Verlustangst gelitten und einen Weg gefunden, diese zu überwinden. Sie arbeit heute sogar als Coach und hilft anderen dabei, besser mit der Verlustangst umgehen zu lernen bzw. sie sogar ganz auflösen zu können.

Falls du dich gerne mit mir über den Podcast heraus austauschen möchtest, besuche mich gerne auf meinem Instagram Account:

https://www.instagram.com/happiness_in_progress2020/

Hast du selbst Themenwünsche für den Podcast oder möchtest mir und den Zuhörern deine Geschichte erzählen dann freue ich mich über deine E-Mail an: podcast@wennliebewehtut.de

Weitere Links aus der Folge:

www.jobineo.de

Von Imke Köhler:

https://selbstliebe-lernen.online/

Blogbeitrag inkl. Anleitung für das bedingungslose Annehmen: https://selbstliebe-lernen.online/was-tun-bei-verlustangst/

Kostenlos: Dieses Erste-Hilfe-Set gibt dir Werkzeuge an die Hand, mit denen du dich selbst coachen kannst. Diese 10 Tipps haben mir selbst geholfen und sind alle von mir erprobt. Es gibt eine 2-seitige Liste zum Download und ausdrucken und ein Anleitungsvideo, in dem ich die einzelnen Tipps nochmals erläutere. https://selbstliebe-lernen.online/erste-hilfe-set/

42 Episoden

#Gesellschaft #Beziehung #Jenny