#457 Jezelf naar een beter humeur, minder in je hoofd zitten en meer zelfvertrouwen scripten

Wendy Borst - jouw online coach

Uitleg scripten vind je hier: https://wendyborst.nl/scripten Deze uitleg helpt je bijvoorbeeld hierbij: Je wordt wakker en hoppa! Meteen sta je aan en denk je aan wat je allemaal nog moet doen. Je wil wel met aandacht in het hier en nu leven maar je hoofd heeft andere plannen. Je baalt van die negatieve piekergedachten en dat je humeur zo wisselend is. Je twijfelt regelmatig (bijvoorbeeld aan jezelf), voelt je onzeker en kan behoorlijk kritisch zijn op jezelf. Je slaat dicht bij bepaalde mensen of laat teveel over je heen lopen. Jij en je partner snauwen tegen elkaar of zitten wedstrijdje te doen wie er het meest doet en gedaan heeft. Je voelt je niet gewaardeerd en gezien en de gewenste erkenning blijft uit. Probeer dan eens te scripten... Superleuk om te doen en de resultaten kunnen echt verbluffend zijn! Je gebruikt namelijk de kracht en het potentieel van je bewuste en onbewuste brein die samen in staat zijn om wonderen voor je te verrichten. Daarnaast is het een manier om gebruik te maken van de wet van de aantrekkingskracht. Inclusief praktische voorbeelden.