#37 MEBICOS® in der Sporternährung – Sinnvoll oder Sinnlos?

Vegan Performance

Inhalt bereitgestellt von Dominik Machner (M.Sc.) und Marc Dittmann (M.Sc.), Dominik Machner (M.Sc.), and Marc Dittmann (M.Sc.). Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Dominik Machner (M.Sc.) und Marc Dittmann (M.Sc.), Dominik Machner (M.Sc.), and Marc Dittmann (M.Sc.) oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

1y ago 1:00:13

MP3•Episode-Home

In dieser Folge sprechen wir über die sogenannte MEBICOS®. Zu diesen Stoffen zählen Kreatin, Carnosin, L-Carnitin und Taurin. Außerdem wird auch das Thema Cholin angerissen. Wir sprechen darüber, ob diese kritische Nährstoffe bei veganer Lebensweise sind, ob es sich lohnt diese zu supplementieren und wie wir persönlich das handhaben.

------------------------------------------------------------------------

Dominiks Buch zur pflanzenbasierten Sporternährung im UTB-Verlag:

https://www.utb.de/doi/book/10.36198/9783838560328

Dieser Podcast wird unterstützt von der Firma True Vee.

True Vee bietet vegane Supplemente für ein gesundes und sportliches Leben.

Dazu zählen essenzielle Aminosäuren, Vitamin B12, D und K2, mit Bio-Olivenöl und Algenöl mit den bei veganer Ernährung empfohlenen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA.

Mit dem Code Podcast15 erhältst du zudem 15 % Rabatt auf deine Bestellung.

EAAs: https://www.true-vee.com/products/new-essentielle-aminosauren

Omega-3-Fettsäuren: https://www.true-vee.com/products/new-veganes-omega-3-algenol

Vitamin D und K2: https://www.true-vee.com/products/new-veganes-vitamin-d3-k2

Vitamin B12: https://www.true-vee.com/products/vitamin-b12-vegan

50 Episoden

#Fitness #Dominik Machner (M.Sc.) und Marc Dittmann (M.Sc #Dominik Machner (M.Sc #Marc Dittmann (M.Sc