Rikke Med Mie Korsbakken: Er Du Tankene Dine? UROskolen podcast

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Rikke med Mie Korsbakken: Er du tankene dine?

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Mie forteller om hvordan hun går rundt og følger med på strømmen av tankene som kommer. Det er ikke behagelig å være Mie med alle tankene, selv om det holder oppmerksomheten borte fra uroen og frykten hun kjenner rundt at livet virker stort og uoversiktlig for tiden. Vi forsøker å se på tanker som en strategi, og snakker om hvordan vi kan øve for å få kontakt

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#Fitness #Foreldre #Utdanning #Mental Helse #UROskolen

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