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Upfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & Gesundheit
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Upfit #66: Erfolgreicher werden mit Prinzipien aus dem Leistungssport mit Frank Busemann
Manage episode 284600141 series 2647475
In Upfit Podcast #66 haben wir Leistungssportler, Olympionike und Zehnkämpfer Frank Busemann zu Gast. Als sportlicher Leiter des Deutschen Zentrums für Präventivmedizin, bietet er seit 2011 Vorträge, Seminare und Projektarbeiten für Unternehmen an - sein Motto dabei ist simple: "Machs doch einfach!". Und genau darum soll es auch heute gehen: Welche Prinzipien aus dem Leistungssport lassen sich auf den Alltag und persönliche Ziele übertragen. Egal ob im Job oder beim Abnehmen - Frank hat jede Menge Tipps und Know-How im Gepäck und geizt dabei nicht mit Anketoden seiner Karriere.
Mehr über Frank Busemann:
Website: frankbusemann.de
Instagram: instagram.com/frankbusemann1975/?hl=de
Bücher: frankbusemann.de/publikationen
*WERBUNG*
Bewusst essen, gewusst wie. Mit ALDI ganz einfach:
Vegane Bio Streichcreme: https://www.aldi-nord.de/produkte/veganes-entdecken/vegane-bio-streichcreme-1519-0-0.article.html
Vegane Bio Knusperstäbchen: https://www.aldi-sued.de/de/p.mein-veggie-tag-vegane-bio-vielfalt--g.490100000000706350.html
Vegane Salat-Wraps Rezept: https://www.aldi-sued.de/de/r.vegane-salat-wraps-mit-suesskartoffel-und-avocado.Article_RZ49604470000000.html Mehr zu den Auszeichnungen:
https://www.aldi-sued.de/de/newsroom/pressemitteilungen/verantwortung/2020/peta-vegan-food-award-2020-aldi-ist-vegan-freundlichster-supermarkt.html
https://albert-schweitzer-stiftung.de/aktuell/supermaerkte-vegan-ranking
Weil Vegan für uns mehr als nur ein Trend ist. Hallo Vegan. Willkommen im Alltag.
Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen.
Webseite: upfit.de
Instagram: instagram.com/upfit.de
Facebook: facebook.com/upfit.de
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Pinterest: pinterest.de/upfitme
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/upfit/message
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