Upfit #34: Mit Auftrittscoach Boris Beimann über die Macht der Erwartung, den Placebo Effekt und das Setzen richtiger Ziele

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In Upfit Podcast #34 gibt es den zweiten Teil des Interviews mit Auftrittscoach Boris Beimann. Diesmal geht es vor allem um die Macht der (positiven) Erwartung: "Was man glaubt, bewahrheitet sich leicht. Denn unser Verhalten richtet sich automatisch danach". Genauso ist es auch beim Abnehmen, im Training und auch bei deinem Mindset. So können Erwartungen maßgeblichen Einfluss auf deine Erfolge haben. Boris und Till klären auf, was wirklich hinter dem Phänomen steckt und wie du es dir und deinen Zielen zu Nutze machen kannst.
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