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Nebulosa mental
Manage episode 489609934 series 3102896
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Si sentís que andás como en una nube, que se te olvidan cosas, que no podés concentrarte… no estás sola. Cuando estamos en duelo, nuestra mente también se ve afectada. No es debilidad, es parte del proceso. Tu sistema necesita tiempo y compasión para volver a enfocarse.
¿Te ha pasado sentir que tu mente se desconecta sin que lo puedas controlar?
Te invito a conocer mi audiolibro “Déjame vivir mi duelo… y sanar de adentro hacia afuera”, disponible en Amazon, Audible, Spotify, o en formato físico en www.ligiahouben.com
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