Ep316 – Bonus Speed Episode! The Lifetime Athlete podcast

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Ep316 – Bonus Speed Episode!

11M ago 43:33

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The World Championships in Track and Field are beginning in Budapest Hungary! This bonus episode features a discussion of some of the elements of speed and sprinting that you can use to watch the meet as well as to incorporate into your own training. This podcast was brought to you by The Lifetime Athlete Coaching and Training Services. Our focus…

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359 Episoden

#Sports #Fitness #John Zombro #Science #Environment #Outdoor #Field Reports

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