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Habit 48: Always Be Celebrating

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    • to train the brain
    • to enjoy the reward that comes with it...hello, dopamine!
    • to boost self-efficacy
    • to better remember the good stuff
    • to enjoy an aligned energy that we so need to tackle health in a way that feels good, for good
  • HOW to make celebrating a habit in your day to day life
  • the link between celebrating and relationships that matter
  • the usual things that trip us up, even if we think it may be fun to celebrate more
  • your DO of the DAY
  • so much more…

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