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My Goal as your Personal Trainer - #091

21:49
 
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The new style Podcast is here at long last.

In this episode, I take you through what I think my goal as your Personal Trainer should be.

And therefore the goal you should align yourself to as well.

Nope, it's not losing weight...FYI.

It's a lot more nuanced than that.

Remember: "Repetition is the mother of skill" , "Practice makes permanent"

The Strong and Confident Program: https://www.thegymstarter.com/online-one-on-one-coaching

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