Sleep meditations created for women or anyone who feels called to listen 💗. Can’t sleep? Insomnia? Mind racing with worries and a never-ending to-do list? Tune in to the Sleep Meditation for Women podcast and let these guided meditations help you ease into sleep peacefully. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get comfy, press play and let yourself be guided into dreamland. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com
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James Carlson - Preparing for a Double Everesting Run
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James Carlson is an athlete from Colorado, who has set ‘midlife’ challenge goal of a double Everesting run, which he’ll attempt this summer. James joins me on the podcast to discuss his motivation for such an epic challenge, training, as well as his careful planning for the attempt.
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