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Episode 18- Matt Brown

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Alan Selby hosts Calgary Flames Mental Performance Coach Dr. Matt Brown. Dr. Brown is in his 3rd year working with the Calgary Flames of the National Hockey League and has over 20 years experience working with Olympic and professional athletes. This episode discusses all things related to mental performance; from self talk and how to use it to your advantage, working with the emotional side of athletes, and offers some techniques to employ to regulate “game time” emotions.

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