Fat Loss MISTAKE #7 - Eating 6 SMALL MEALS! The Coach Jordan Eastman podcast

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Fat loss MISTAKE #7 - Eating 6 SMALL MEALS!

1y ago 11:44

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In todays episode we will go over fat loss mistake #7 - Eating 6 small meals. We will go over why 6 small meals isnt the best route to take during your fat loss phase, How many meals you should be eating, and how to keep hunger and cravings in check. ENJOY!

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#Fitness #Nutrition #Jordan #Jordan Eastman #Coach Jordan Eastman

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