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Marathon vs. Marathon - Sweetspot Podcast: Formschraube #50

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In der 50. Jubiliäumsfolge des "Formschrauben-Formats" soll es heute um die Unterschiede und Gemeinsamkeiten eines klassischen Straßenmarathons und dem in einem Ironman gehen.

Lohnt sich ein Marathon als Vorbereitung auf eine Langdistanz, ist es vielleicht sogar ein Erfordernis oder lässt die lange Regeneration nach so einem Lauf das Vorhaben zum No-Go werden?

Fragen gibts Genug, Zeit für Diskussion und Antworten - viel Spaß beim Hören!

Habt ihr Feedback oder Fragen: info@sweetspot-training.at

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Lohnt sich ein Marathon als Vorbereitung auf eine Langdistanz, ist es vielleicht sogar ein Erfordernis oder lässt die lange Regeneration nach so einem Lauf das Vorhaben zum No-Go werden?

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