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Dixi-Storys - Wettkampfernährung.. manchmal gehts nach hinten los.. Sweetspot-Podcast: Stammtisch #5
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Es kann immer was schief gehen. So manchen Wettkampf haben wir ja auch schon gemacht, und ja, auch da ist schon so manches Mal "nicht alles nach Plan gelaufen"... Geri und Mairo plaudern im Stammtisch mit unserem Trainerkollegen Gabriel, über den wissenschaftlichen Ansatz bei der Planung der Wettkampfernährung und wieso dieser vielleicht doch nicht immer so ganz funktioniert...
Link zum Video mit unserer Trainingsphilosophie: https://youtu.be/fb3EcYV8Kao
Link zum Ernährungsvideo mit Alina: https://youtu.be/eOKYxEZgd-4
Link zum Thema Ruhetage: https://youtu.be/um2M9KxU8Ws
Für Feedback oder Fragen:
info@sweetspot-training.at
https://www.sweetspot-training.at
https://www.facebook.com/Sweetspottrainer
https://www.instagram.com/sweetspottraining/
https://anchor.fm/sweetspot-training
https://bit.ly/3cq9Btm
159 Episoden
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