))
21. ACT & Stress del 1 av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson
Manage episode 297615164 series 2928766
Inhalt bereitgestellt von André Sturesson. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von André Sturesson oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Detta är del ett av två om acceptance and commitment therapy (ACT) som är tredje vågens KBT. Kristoffer Pettersson är legitimerad psykolog utbildningsansvarig på psykologpartners. I dagens avsnitt berättar Kristoffer vad ACT är för något och relaterar det till stress. Det bjuds även på ACT metaforer! Håll till godo.
54 Episoden
Teilen
