20. (kortversion) KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi Stresskolan podcast

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Inhalt bereitgestellt von André Sturesson. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von André Sturesson oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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20. (kortversion) KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi

7y ago 51:26

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Kortversion. Psykoterapi är något som används för stress. Kognitiv Beteendeterapi (KBT) används av stressmottagningen i Stockholm. I dagens avsnitt berättar legitimerade psykoterapeuten Giorgio Grossi om KBT. Vad KBT är för något. Varför det kan tros fungera gällande stress. Samt övningar gällande KBT.

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54 Episoden

#Fitness #Medicin #Psykisk Hälsa #André Sturesson

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