Artwork

Inhalt bereitgestellt von Somnox. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Somnox oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Somnox Slaap Meditatie - Breng negatieve emoties tot rust

15:48
 
Teilen
 

Manage episode 260924798 series 2440092
Inhalt bereitgestellt von Somnox. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Somnox oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Welkom bij deze Slaapmeditatie van Somnox

Breng negatieve emoties tot rust

Al onze slaap kennis hebben we gebundeld en gratis beschikbaar gesteld. Ga naar somnox.nl claim jouw gratis e-book en begin direct meer te lezen over het geheim van goed slapen.

Voordat je gaat slapen is het van belang om alle negatieve spanning en emoties uit je lichaam weg te laten stromen. Ga comfortabel liggen en doe je ogen dicht.

Adem eerst een paar keer relaxed, in en uit.

  continue reading

19 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 260924798 series 2440092
Inhalt bereitgestellt von Somnox. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Somnox oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Welkom bij deze Slaapmeditatie van Somnox

Breng negatieve emoties tot rust

Al onze slaap kennis hebben we gebundeld en gratis beschikbaar gesteld. Ga naar somnox.nl claim jouw gratis e-book en begin direct meer te lezen over het geheim van goed slapen.

Voordat je gaat slapen is het van belang om alle negatieve spanning en emoties uit je lichaam weg te laten stromen. Ga comfortabel liggen en doe je ogen dicht.

Adem eerst een paar keer relaxed, in en uit.

  continue reading

19 Episoden

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung

Hören Sie sich diese Show an, während Sie die Gegend erkunden
Abspielen