WOYWAT: Classic oder Open, Gewicht machen, Gesundheit, Olympia-Quali, Beziehung, Zündschnur uvm.

GANNIKUS Podcast

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3M ago 1:23:39

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Zu Gast in dieser Folge des GANNIKUS Podcasts: Dominik Woywat, IFBB Pro in der Classic Physique. Ob die Klasse mit der klassischen Linie für ihn die richtige ist und warum er es erst einmal nicht in der Men's Open versucht, erklärt Dome hier ausführlich. Darüber hinaus geht es natürlich auch um den Prozess des Gewichtmachens, den gesundheitlichen Aspekt dabei und wie wahrscheinlich eine Olympia-Quali für ihn ist. Ebenfalls im Programm: Das Thema Beziehung in einer Wettkampfvorbereitung. Viel Spaß bei der Episode!
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:02:50)-Kleine Menschen
(00:04:20)-Aktueller Gemütszustand
(00:05:43)-Beziehung und Belastung
(00:10:15)-Reflektion der Saison
(00:18:22)-Training, Tipps, Fabi etc.
(00:33:54)-Classic oder Open?
(00:45:12)-Gewicht machen und abkochen
(00:55:55)-Heißhunger und Ausrutscher
(01:08:47)-Gesundheitlicher Schaden
(01:16:52)-Pläne und Ziele

480 Episoden

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