Einfach einmal ATMEN

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Von Birgit Schmitz entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

"Wenn du dabei bist, dann klappt das immer", höre ich ganz oft von meinen Kunden. Allerdings liegt das gar nicht wirklich an mir! Es liegt daran, dass ihr - mit mir - mehr Selbstvertrauen habt. Dass ich dann nicht in Stress geratet, sondern vielmehr denkt (oder sogar sagt): "So, Birgit, dann mach' mal!" und ich mache - und ihr bekommt einen neunen Eindruck, wie leicht und problemlos das gehen kann. Das wichtigste dabei ist eine ganz simple Sache: "Durchatmen, wenn ich merke, der Stress fängt an mich zu packen." Probiert es einmal aus und schreibt mir gerne, was das bei Euch bewirkt.

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Tierisch liebe Grüße!

HERZlich,

Deine Birgit

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