Das Bedürfnis nach Stille - Ruhe als Ressource

radioWissen

Durch dick eingeschneite Straßen zu stapfen, macht sie körperlich spürbar: Stille. Natürliche Stille empfinden wir als wohltuend. Nicht nur das, Stille ist ein elementares Bedürfnis, das gestillt werden will und notwendig ist, um unsere Batterien wieder aufzuladen.

Autor/in dieser Folge: Anja Mösing
Regie: Sabine Kienhöfer
Es sprachen: Hemma Michel
Technik: Susanne Herzig
Redaktion: Susanne Poelchau
Eine weitere hörenswerte Folge von radioWissen:

• Meditation – Übung mit tiefem Sinn?
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Mehr über das Leben der Ordensschwester Nicole Grochowina im 40 minütigen Gespräch mit der BR Moderatorin Anja Scheifinger:

• Eins zu eins. Der Talk mit Nicole Grochowina
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Literaturempfehlungen:

• Schon jetzt ein Klassiker: Der inspirierende, 125 Seiten kurze Essay über die Stille und wo wir sie heute finden können. Sehr persönlich geschrieben vom norwegischen Abenteurer Kagge, der zeitgenössische Künstlerinnen genauso erwähnt wie Bibelzitate oder ein Gedicht von Fridtjof Nansen:
  Erling Kagge: Stille. Ein Wegweiser, Insel Verlag, Berlin 2017
• Ein Füllhorn wissenschaftlicher Informationen vom Achtsamkeitsforscher und Professor Niko Kohls, jede Seite erzählt mit großer Zuversicht von den Fähigkeiten der Menschen, sich zu ent-wickeln:
  Niko Kohls: Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz. Südwest Verlag, München 2022
• Ringvorlesung der Universität Würzburg, hier finden sich Vorträge und zusätzlich entstandene Aufsätze zu Eremiten, Einsiedlern und Einzelgängern in Gesellschaften von der Antike bis zur Gegenwart:
  Inga Bergmann und Dorothea Klein (Hg): Kulturen der Einsamkeit, Würzburger Ringvorlesungen Bd. 18. Königshausen & Neumann, Würzburg 2020