Preocupación, Estrés Y Ansiedad. ¿Qué Son Y Cómo Combatirlas? Psicología Y Un Café podcast

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Fitness Salud mental Lic. Sandra Tamez

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Preocupación, estrés y ansiedad. ¿Qué son y cómo combatirlas?

2y ago 14:32

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Si el estrés y la preocupación son los síntomas, la ansiedad es la culminación de estos. Ven conmigo para que platiquemos cuáles son las diferencias entre ellas mientras te doy algunos tips para que puedas ir comenzando a aprender afrontarlas cuando se te presenten.

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33 Episoden

#Fitness #Salud mental #Lic. Sandra Tamez

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