Saúde é, muitas vezes, uma questão de informação. A proposta do quadro é levá-la aos ouvintes de forma simples e esclarecedora.
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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PussyCast 011 – Bon Appetit
Manage episode 56769254 series 32031
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A gente passou um tempão longe, discutindo relação e fazendo uns brainstormings muito loucos pra gerar mais interação na nossa relação com vocês.. e daí chegamos à conclusão que nós estávamos fazendo menos “sexo” com vocês. Então é isso: como podemos fazer pra apimentar nossa relação? E como levar isso pra outras relações, com namorados(as), parceiros(as)? Junte-se à Ira Croft, Morena Moraes e os cabareños Gu Moreira (@gumoreira) e Lucas Borsoi (@borsoi) pra botar esses pingos nos is e correr pra cama mais vezes…
Comentados neste episódio:
- Cabaré Cast 57 – Voltamos Viciados em Sexo (com participação da IraCroft)
- O Grandioso Junior na banheira de miojo O_O
- Responda nos comentários: Qual a média decente de vezes por semana pra SEXO?
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- Aperte o PLAY abaixo ou clique em DOWNLOAD com o botão direito do mouse e escolha a opção “Salvar Link Como” para baixar o arquivo no formato MP3.
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