Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Zhineng chikung nivel 1
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Este audio te va a permitir practicar en casa el nivel 1 de Zhineng chikung. ¡Feliz práctica! Zhineng chikung Es el resultado de la fusión de diferentes estilos clásicos de Chi Kung, artes marciales, medicina tradicional china, medicina y ciencia Un método moderno adaptado a las necesidades y al conocimiento de la época actual Es uno de los estilos más reconocidos en China, el que cuenta con un mayor número de practicantes, más de 13 millones lo practican en todo el mundo Es el método de Chi Kung más documentado y estudiado a nivel médico y científico. Por sus efectos para la Salud también se le conoce como: “El arte de la Autosanación” NIVEL I "Peng Qi Guan Ding Fa" El método Zhineng consta de 6 niveles Siendo el Nivel I el más importante, pues es el que contiene la esencia de todo el sistema y abre la conciencia del practicante al resto de los niveles del método Peng Qi Guan Ding Fa es un Chi Kung Meditativo y curativo que se practica desde “la no acción” desde un estado sutil de quietud mental, en presencia, en vacío, en conexión…Un estado, en el que todo es posible. Peng Qi Guan Ding Fa es un sistema de chi kung externo, abierto, orientado a la conexión, al intercambio energético, desde lo más profundo de nuestro cuerpo al centro del Universo, de lo más profundo de nuestro microcosmos a lo más lejos del macrocosmos. Desde el corazón al infinito Nos conecta con la energía más sutil, que en Zhineng llamamos "Hunyuan Qi Original" “Es un diálogo, una comunicación íntima con el Universo” A través de su práctica se consigue que una nueva energía limpia y reparadora fluya por nuestro interior, liberando tensiones, bloqueos energéticos, conflictos y perturbaciones emocionales. Se absorbe Chi externo que hacemos penetrar en nuestro interior y en su descenso libera el chi estancado hacia la tierra.
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