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Episode 11 Beckenbodentraining in der Schwangerschaft
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Beckenbodentraining in der Schwangerschaft. Ein Thema, was oftmals heiß diskutiert wird.
Doch eigentlich gibt es keinen Grund dazu! Denn wenn wir uns überlegen, was Training eigentlich wirklich ausmacht und nicht nur reinen Anspannen ist, dann ist es sehr sinnvoll. Auch bereits in der Schwangerschaft, oder?
Teile gerne deine Meinung dazu mit uns!
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Pelvic Potential, DER Podcast rund um Frauengesundheit, Business und Muttersein. Wir sind Daniela Künze und Annika Mewes und vereinen als selbstständige Mamas die Welten zwischen Beckenbodenexpertise und Unternehmertum.
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