110 - Chcesz Żyć 100 Lat? Pani Od Zmiany podcast

Artwork

Małgorzata Machniewicz Edukacja MBA Fitness Biznes Zdrowie psychiczne Samodoskonalenie

Inhalt bereitgestellt von Małgorzata Machniewicz. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Małgorzata Machniewicz oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Pani od zmiany « »
110 - Chcesz żyć 100 lat?

9M ago 18:37

Teilen

MP3•Episode-Home

Inhalt bereitgestellt von Małgorzata Machniewicz. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Małgorzata Machniewicz oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Prawie każdy z nas chce żyć jak najdłużej ale w dobrym zdrowiu i szczęśliwie i okazuje się, że jest to możliwe. Obejrzałam dokument na Netfliksie "Blue zones", który opowiada o społecznościach 100 latków i o tym jak prowadząswoje życie, co robią.
Autor dokumentu Dan Buettner zbiera w nim obserwacje dotyczące społeczności stu latków i wyciąga wnioski co możemy robić, żeby żyć długo i w dobrym zdrowiu. Myślę, że są to całkiem proste do wdrożenia zalecenia i warto z nich skorzystać.
Na zakończenie opowiadam o TEŚCIE gotowości do zmiany jaki możesz sobie zrobić- kliknij w link:

https://www.subscribepage.com/o0d6e4

… continue reading

148 Episoden

#Małgorzata Machniewicz #Edukacja #MBA #Fitness #Biznes #Zdrowie psychiczne #Samodoskonalenie

Artwork

110 - Chcesz żyć 100 lat?

14 subscribers

published 9M ago

Teilen

MP3•Episode-Home

Inhalt bereitgestellt von Małgorzata Machniewicz. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Małgorzata Machniewicz oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Prawie każdy z nas chce żyć jak najdłużej ale w dobrym zdrowiu i szczęśliwie i okazuje się, że jest to możliwe. Obejrzałam dokument na Netfliksie "Blue zones", który opowiada o społecznościach 100 latków i o tym jak prowadząswoje życie, co robią.
Autor dokumentu Dan Buettner zbiera w nim obserwacje dotyczące społeczności stu latków i wyciąga wnioski co możemy robić, żeby żyć długo i w dobrym zdrowiu. Myślę, że są to całkiem proste do wdrożenia zalecenia i warto z nich skorzystać.
Na zakończenie opowiadam o TEŚCIE gotowości do zmiany jaki możesz sobie zrobić- kliknij w link:

https://www.subscribepage.com/o0d6e4

… continue reading

148 Episoden

#Małgorzata Machniewicz #Edukacja #MBA #Fitness #Biznes #Zdrowie psychiczne #Samodoskonalenie

Todos los episodios

×

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

Höre 500+ Themen zu